​浅析女性经期短经量少

​浅析女性经期短经量少

(1)过度节食减肥导致身体营养不够：生活中很多女性朋友为了追求骨感美，因此她们非常热衷减肥，而采取减肥的方法却总是节食不吃饭，但这种做法可能会导致身体内营养成分不足，导致身体出现一系列的防御性反应，其中月经量少时间短也是一个症状表现。

(2)雌激素水平低下导致：事实上女性正常的月经来潮主要是受到体内激素水平分泌所以下，而对于月经量少时间短是什么原因这个问题，一般考虑是雌激素水平过低引起的一种症状表现;如果不及时采取缓解措施，有可能会影响到日后受孕的几率。

(3)经期受寒导致盆腔内血管收缩：女性在生理期间是一定不能吃生冷或者冰冻的食物，因为这可能会导致盆腔突然受寒引起血管收缩，这样就会导致月经量少时间段的问题。

(4)频繁的流产手术导致子宫内膜粘连：流产手术会给女性的宫腔造成巨大的损害，尤其是如果长期流产可能会导致女性宫腔以及宫颈管都出现粘连，这会导致月经来潮时经血难以排出，从而导致月经量少的情况。月经量少时间短是什么原因?过度人流手术可能会导致该月经疾病。

子宫内膜薄对女性的危害

1.肾虚型：多发生于未孕女性，通常初潮年龄较迟，或是初潮后经量很少，第二性征出现较迟，且行经期短，经量极少，甚至可表现为只有点滴出血，颜色很淡，伴有头晕、腰酸等表现。

2.血虚型：多见于30-40岁的女性，由于营养失调、不当减肥、过度劳累、久病耗伤阴血等原因引起，可出现月经延期，量少色淡，通常月经维持1-2天就会干净，或是一直点滴出血，可伴有小腹疼痛，头晕心悸，面色萎黄或苍白等症状。

3.血瘀型：这种情况多发生于产后恶露排出不净，或是人流等妇科手术女性。瘀血留滞子宫，血行不畅，进而有经量很少，且带有紫黑血块，小腹刺痛等表现。

4.诱发妇科疾病：子宫内膜薄的患者，容易诱发多种妇科疾病，月经不调就是最明显表现，另外，还可能会出现功血，白带异常等。

5.不孕：这是子宫内膜最大的危害了，子宫内膜厚度不够，受精卵很难着床，从而会导致不孕的发生。

6.流产：子宫内膜太薄的女性，即便受精卵进入子宫，成功着床，但也会因支撑胎儿的生长发育，没有足够的营养，也还是会引发流产。

子宫内膜薄轻则影响月经，重则会影响女性生育，给女性的身体还是带来不少的伤害，所以女性朋友一定要重视起来。

女性的月经量少发黑怎么回事

体质虚弱的女生更容易遭受经量少发黑的这种困扰。经量多少和你的健康状态息息相关哦。进入经期，营养不良，体质虚弱，经量就会比较少。气血不足更会引发月经失调。因此，月经量少发黑的女性经期得加强营养，补充含铁食物，多锻炼身体。

女性的月经量少发黑怎么回事呢?如果你的作息长期没有不规律，习惯熬夜，经常黑白颠倒工作的话，你每个月来月经时都可能会出现异常，作息生活没有规律使得内分泌失去平衡，经量变少。因而，女性朋友经期尽量早睡，充分作息，避免过度劳累。

经期受寒也会导致月经量少发黑。女性在经期进食生冷刺激食品，会导致盆腔内血管异常收缩，经量变少，严重时甚至会引发闭经，因此女性在经期要格外重视身体保暖。生冷、寒凉食物都要忌口。可以喝点益母草汤或者红糖水。经期一定不要发生性生活;也要学着自己排解悲观情绪。

艾灸来月经了可以做吗

根据实际情况而定。

艾灸具有一定活血化瘀以及温经散寒的作用，经期女性能不能进行艾灸，需要根据经期女性的体质以及月经量进行判断，一般来说要是经期间女性的月经量比较少，并且还具有痛经的情况，那么是可以进行艾灸的，有利于缓解女性经期不适；但要是女性经期量比较多亦或是量少但时间长，那么是不建议用进行艾灸的，避免导致女性经期量过多。

子宫内膜薄的症状

(1)肾虚型『子宫内膜薄』多见于未孕育的妇女，一般初潮龄较迟或初潮后经量过少，第二性征出现较迟，月经后雌激素分泌不足，常见的症状有行经期短、经量极少、甚或点滴即净、色淡红、兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。

(2)血虚型『子宫内膜薄』好发于三十至四十岁妇女，多因脾虚以及胃口不好、营养失调、不当减肥、过度劳累、久病耗伤阴血所致，此种现象易导致月经延后子宫内膜增殖障碍。常见的症状有月经来量少色淡，一至二天即净或点滴即止，小腹闷痛、头晕眼花、心悸、面色萎黄、爪甲苍白、唇舌色淡、皮肤不润。

(3)血瘀型『子宫内膜薄』见于产后恶露排出不干净，作过妇科手术或流产手术者 ，瘀血留滞子宫或忧思暴怒至气滞血瘀，子宫内膜粘连，血行不畅而量少，色紫黑有块，小腹刺痛拒按。

月经量少可以喝藏红花吗

可以。

虽说经期女性不宜吃藏红花，否则可能会导致其月经量增多，但对于月经量少的女性来说，适当吃一些藏红花，可以起到良好的活血以及养血作用，可以改善其月经量少的情况，一般建议月经量少女性经期前几天喝一些藏红花，经期期间建议不要喝，避免导致月经量增多，导致身体亏损。

经期可以吃羊肉吗 经期短经量少的人宜吃羊肉

反之经期短，经量少的人则吃羊肉是有好处的。比如身体过寒，寒凝，而导致血液不畅，月经量减少的人吃羊肉很不错。

羊肉对对腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏的月经不调患者有治疗和补益效果，适宜于冬季养生食用。但是也不能过多，否则容易上火啦。

子宫内膜薄的症状

1、子宫内膜薄一般患者是多次流产、雌激素不足或者是久病虚弱的女性，她们的普遍症状都是经量较少。子宫内膜薄症状的表现根据病因而有所不同。肾虚型患者一般出现在未孕育过的女性身上，表现为初潮出现较迟、经量比较少等。这类患者月经期后雌激素分泌比较少，经期会比较短、经量也少，而且会出现头晕耳鸣、腰酸腿软等。

2、血虚型患者一般是30到40岁的妇女，主要表现是脾胃不好、营养失调、过度劳累，经量少而颜色淡，小腹会闷痛，还好头晕、心悸、脸色发黄、唇色暗淡等。

3、血瘀型患者主要是作过妇科手术或流产手术的女性 ，因为瘀血留滞子宫或忧思暴怒导致气滞血瘀，子宫内膜粘连，血行不畅所以经量少，颜色紫黑有块，小腹会痛到不能按。

经期可以用艾草泡脚吗

根据实际情况而定。

经期女性能不能用来泡脚，需要根据经期女性的体质以及月经量进行判断，一般来说要是经期间女性的月经量比较少，并且还具有痛经的情况，那么是可以用艾草泡脚的，有利于缓解女性经期不适；但要是女性经期量比较多亦或是量少但时间长，那么是不建议用艾草泡脚的，避免导致女性经期量过多，从而不利于经期女性的健康。

更年期月经紊乱症状

1、间歇性闭经，经期短，经量减少，然后慢慢停止;

2、月经周期不规则，经期延长、经量增加，甚至出现大出血，有时淋漓不尽，然后逐渐减少，直至完全停止;

3、月经突然停止，以后不再来潮。

一般来说，出现更年期月经不调症状是生理上的，是正常的，但是，更年期妇女如果出现间断性的大量出血或者长期不规则地出血以及绝经后出血等症状时应该提高警惕，排除疾病因素。

月经量少变短怎么回事

月经量减少、经期变短是属于月经量少的症状，导致月经量少的原因主要有以下几点：

1、经期受寒：因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

2、过度节食：过度节食会导致营养供给不够，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。

3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，也容易导致少女月经量少。

4、子宫内膜本身的原因：如宫颈管粘连，则经血难以排出，这些病人往往有每月一次的周期性腹痛。如子宫粘连，则因程度而有不同的表现，粘连范围大可致闭经，范围小可使月经减少

5、内分泌原因：如各种激素分泌异常或不排卵等。

上面一些就是月经量少而且而且周期变短的一些主要原因分析。女性朋友可以根据自己的情况，再结合上面的原因分析，对自己的病情加以了解。同时也可以采取一些正确的调养方式。如果病情严重的女性，应该及时治疗，对月经量上变短怎么回事，应该高度关注。