静脉曲张注意事项

静脉曲张注意事项

1、避免久站、久立，防止下肢负重。对于教师、售货员、礼仪小姐等长时间站立的人，一旦出现静脉曲张，则应尽早更换职业，以免加重病情并导致并发症出现。

2、轻度静脉曲张、临床症状不明显的患者，可以长期应用弹性绷带或绑腿裹住小腿，以防止其继续发展。长期站立的人亦可应用弹力绷带预防静脉曲张产生。

3、进行正确的腿部运动，可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。

4、可配合按摩及红外线烤灯等物理疗法，这些物理疗法能够促进血液循环，帮助血液回流，减少静脉压力。

5、避免足部及小腿部碰伤，因为静脉曲张形成静脉结节，静脉结节的管壁较薄，并常与萎缩的皮肤相粘连，轻度损伤即引起破裂出血，且此种出血不易止住。另外，静脉曲张的局部血液循环障碍，一旦皮损破裂，则不易痊愈，糜烂溃疡处由于久不收口而易于感染，引发严重并发症。过度搔抓亦会引起上述损害。因此，静脉曲张患者应避免小腿部碰伤及过度搔抓。

静脉曲张刮痧方法是什么

第一步：四肢内外侧涂上刮痧油，从上肢开始：刮拭手臂内侧，从上向下经过手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。然后刮拭上肢外侧部，从上向下经过手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。

第二步：下肢先刮拭膝眼：刮拭前先用刮板的棱角点按膝眼，由里向外，宜先点按深陷，然后向外刮出。然后刮拭膝关节后部，委中穴可重刮。

第三步：刮拭下肢内侧部：从上向下经过足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经(重点穴位血海、曲泉、阴陵泉、膝关、阴谷等)。

第四步：刮痧下肢外侧部：从上向下经过足阳明胃经(伏兔、梁丘、犊鼻、足三里)、足少阳胆经(膝阳关、阳陵泉)、足太阳膀胱经(殷门、浮郄、委中、委阳、合阳等)。

刮痧治疗静脉曲张注意事项

1、膝关节宜用刮痧板棱角补法刮拭，体弱、肌肉萎缩者尤其要注意。

2、四肢刮拭是应尽量拉长，不明包块、感染、骨伤、挫伤、痣瘤、皮肤溃破等不宜刮拭。

3、下肢静脉曲张、水肿患者，应从下向上改变方向刮拭。

治疗静脉曲张的方法还有很多，但通过刮痧的方式治疗静脉曲张是比较普遍的，或许很多人不曾尝试过这种方法，不过，为了能让自己的下肢不发生静脉血管疾病，这个时候就应该采取必要的方法来治疗静脉曲张。

静脉曲张注意事项

静脉曲张带给患者痛苦是可想而知的，很多朋友因为患有疾病都无法正常的生活工作，也让自己的心理受到了很大的伤害，静脉曲张注意事项是朋友们务必去注意的，这样可以让您更加快速的恢复健康。

首先，静脉曲张的手术治疗最应该注意的就是要预防并发症和复发。第一，，临床表现：高热、寒战、小腿大片皮肤发红、触痛，水肿。早期识别：手指轻碰发红皮肤，感觉疼痛。血常规提示白细胞升高。预后：一般高热在1~2天后小腿。其他症状在两周左右消退。点评：急性网状淋巴管炎又称“丹毒”，足癣和糖尿病是主要诱因。严重静脉曲张引起皮肤营养障碍，也可以造成淋巴回流受阻，导致炎症。主要致病菌为金黄色葡萄球菌和链球菌，所以治疗上青霉素很有效。预防要点：早期手术。选择微创手术。术前控制足癣、血糖等。保持皮肤清洁。

第二，要做好预防的并发。临床表现：皮肤呈片状淤青(大腿内侧多见)，可有疼痛。早期识别：同上。预后：一般数天或数数周后消退，没有后遗症。点评：皮下血肿往往是因为绷带包扎过松，病人肥胖等因素。手术较为常见，没有不良后果。预防要点：有经验的医生会在术中采用一定的止血技巧，术后绷带要有紧度。

第三，就是要做好的并发。临床表现：拆除绷带后发现皮肤出现水泡。早期识别：皮肤有绷带过紧的勒痕。预后：一般消毒后包扎，一周后痊愈。点评：一般发生于肥胖病人绷带过紧的情况。部分病人对消毒药水或辅料的过敏所造成。预防要点：术中止血彻底，避免绷带过紧。

精索静脉曲张注意事项

⒈清谈饮食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果。另外，晚饭不宜吃得太饱，7-8份饱即可。

⒉注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动，避免久坐站立，久坐30分钟可适当走动一下。

⒊戒除烟酒，如无法彻底戒烟，一定要减量，每天不超过5根，在无法推脱的情况下，可适量饮点红酒。

⒋不洗凉水澡。

⒌放松心情、减少焦虑，积极选用正确的药物进行治疗。

⒍养成按时作息的习惯，保证睡眠时间，每晚12点前准时入睡，让身体得到充分的休息。

⒎适度锻炼，患精索静脉曲张的病人一般不宜剧烈运动，但可以选择一些强度小的项目进行锻炼，如散步、慢跑等。

⒏节制房事，一周1-2次即可，应避免频繁的性冲动，把主要精力放到学习和工作上去，防止性的不良剌激(如看黄色淫秽书刊，内裤过紧等)，戒除手淫，避免生殖系统长期充血。

静脉曲张注意事项

1、促进下肢血液回流

消除瘀血状态下肢静脉曲张主要是静脉血液倒流，浅静脉迂曲成团，血液瘀滞。因此，中西医结合治疗，应用行气活血、祛瘀利湿法，以及应用静脉曲张弹力绷带或穿静脉曲张弹力袜等，促进下肢静脉血液回流，消除血液瘀滞。

2、清热抗炎，控制肢体感染

下肢静脉曲张常并发血栓性浅静脉炎、急性感染等。中西医结合治疗，以清热解毒、活血化瘀为主，应用抗生素治疗，配合外治疗法，控制感染。

3、保护患肢

防止外伤由于下肢瘀血状态，轻微外伤，可以引起继发性感染和溃疡。因此，保护患肢，防止外伤，注意患肢清洁卫生，禁忌在患肢使用腐蚀性药物或注射刺激性药物。

对于静脉曲张的治疗，根据临床试验证明建议使用中医疗法!

专家提醒静脉曲张患者应戒除烟酒

静脉曲张的注意事项有哪些?静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，患者了解静脉曲张的注意事项对治疗有很大的帮助，下面就请专家为大家详细介绍下静脉曲张的注意事项。

静脉曲张的注意事项主要包括以下几点：

(1) 禁烟、酒,忌刺激性食物。多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果。

(2) 注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

(3) 节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

(4) 注意会阴部清洁卫生,防止逆行感染。

(5) 注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

下肢静脉曲张手术后注意事项 这些事情你注意过吗

弹力绷带加压

在下肢静脉曲张手术后要进行弹力绷带加压包扎2天以后才能拆除膝关节以上部位，膝关节以下的绷带和切口辅料可以再过一周后拆除。

建议：在拆除绷带后坚持穿医用弹力袜3-6个月，夜间休息时再脱下。

拆线注意事项

在做完下肢静脉曲张手术后，部分病人会选择回家休养，或者下肢的小切口还没有拆线就已经回家，所以下肢的小切口可以在14天后拆线，拆线前的3-5天要做换药处理。

睡觉注意事项

下肢静脉曲张手术后再睡觉或者休息时，尽量抬高下肢，脚尖至少要高于鼻梁，尽量让下肢高于心脏平面，这样可以有效促进静脉的血液互留，消除或预防下肢肿胀。

定期检查

下肢静脉曲张手术的定期检查非常重要，主要检查包括：血小板，血纤维蛋白原，血脂，血液粘滞度，INR等，并且要根据检查结果进行相应的治疗，其目的是预防静脉血栓和浅表静脉的发生，降低血液的粘滞度。

饮食注意事项

下肢静脉曲张与血液粘稠度也存在一定的关系，所以即使在下肢静脉曲张手术后也要注意清淡饮食，多饮水，少吃高脂肪的食物，这样更加有利于降低血液的粘稠度。

保护皮肤

下肢静脉曲张手术后在洗澡时注意不要用太烫的水，不要用粗糙的毛巾，为了防止皮肤损伤，造成感染，一般在拆线的第二天后才可以洗浴，并且要注意不要用力擦洗手术切口的部位。

注意伤口护理

在绷带拆除后的1个星期之内不要用毛巾去擦洗患肢，如果洗完澡后，可以用毛巾吸干伤口旁边的水分。另外，在恢复期间的2个月内禁止进行剧烈的运动。

静脉曲张患者注意事项

1、利用重力作用安排体位，患肢应高于心脏水平。必须站立时，应不断屈伸患肢，以促进静脉回流。

2、下肢静脉疾病可适当进行平地行走锻炼，以促进侧枝循环的建立，改善静脉回流。

3、经常站立或坐位工作的病人，应裹弹力袜。

4、不应盘腿而坐，不宜穿高跟鞋或过紧的鞋子，这样回影响血液循环。

5、不应让腿部照射阳光或泡在很热的洗澡水中，否则会扩张血管。

下肢静脉曲张的注意事项

1、下肢静脉曲张患者应该有计划、循序渐进地进行锻炼，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料，有外伤的患者要少食用或不食用刺激性的食物。

2、静脉曲张有哪些日常要注意，下肢静脉曲张患者应该避免患肢受压，应尽量避免紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，不要再腿部下垫东西以等。

3、防止腹腔内压长期升高 腹腔内压升高可以影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉内压升高，增加静脉瓣膜负担或使静脉瓣膜破坏。因此，应积极治疗能够导致腹腔内压增高的慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等。

4.静脉曲张有哪些日常要注意，穿弹力袜或捆绑弹力绷带 可以发挥小腿的肌肉“泵”作用，促进下肢血液回流，减轻或消除肢体沉重渍劳感。

5、下肢静脉曲张患者应该保护患肢免受损伤，避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，采用正确治疗方法积极治疗，严重供血不足的患肢避免用热水洗浴，以免增加组织代谢，加重组织缺氧，使病情更快发展，症状加重。

6、静脉曲张有哪些日常要注意，下肢静脉曲张患者应该保持居室温湿度适宜，避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖，保暖时间应提前正常人半个月或一个月，避免肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软。

静脉曲张术后如何护理

1、术后24-48h可下床活动，但需穿弹力袜或用弹力绷带，避免过久站立，下肢过早负重。避免静坐或静立不动。

2、术后患侧足面若有水肿，多因患肢绷带加压包扎过紧所致。若患肢疼痛应及时松开，弹力绷带重新包扎，或穿弹力袜。

3、术后6小时如无恶心、呕吐等不适，可进食流食或半流食，并逐渐过渡到普食。注意应进食多样化，且营养丰富食物，注意摄取多种维生素及微量元素，以加速伤口愈合，保证水分的摄入，保证大小便通畅。

4、手术后即将患肢，用弹力绷带自足背，向大腿方向加压包扎，防止静脉剥脱部位出血，维持弹力绷带包扎约2周左右。

5、抬腿。静脉曲张是因静脉无力，将血液送回心脏，因此抬腿有助于减缓病症。

6、静脉曲张注意事项有哪些，垫高床尾，有助于睡眠时血液回流。

7、静脉曲张患者避免，长时间久站或坐。长久站立，增加腹压容易发生静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。

静脉曲张生活中注意事项

可行小腿按摩术，并适当进行踢腿及甩腿运动。睡眠时抬高患肢，并在小腿部垫上枕头，有助于静脉血的回流，对护理静脉曲张有很大帮助。

在医生指导下，也可穿长筒弹力袜，穿着弹力裤，促进下肢静脉回流，患病后不宜再穿高跟鞋，因其不利于腿部肌肉收缩与舒张，影响血液回流。坚持打绑腿，休息时松开对血管有保护作用，帮助更好的护理静脉曲张。

忌长时间站立，因可加重下肢静脉曲张。但可快速步行，如每天4次，每次15分钟。在体力允许的情况下，做爬行运动，有利于曲张静脉的康复。

如患有便秘及慢性咳嗽时，要抓紧治疗，以免腹压增加而使静脉曲张加重，不利于护理静脉曲张。

一旦发生曲张静脉破裂出血，立即平卧，抬高患肢，用纱布、绷带包扎，压迫出血部位。

腹压运动有助于预防静脉曲张

静脉曲张疾病还需要注意哪些事项?通常一般正常健康的人在运动的时候，肌肉会进行有规律的收缩来保证深部静脉血液的回流，皮下静脉的压力可较静止时还低，所以参加体育活动，不仅不会引起下肢静脉曲张，恰恰相反，还有助于预防和缓解下肢静脉曲张。因为静脉瓣膜有损坏，故应该避免像举重、跳远、短跑、投掷等引起腹压增高的活动，但是可以从事游泳、慢跑、自行车等运动，运动的时候最好穿弹力长袜这些是静脉曲张注意事项要知道的。各种呼吸练习有助于调节胸腹腔的压力，所以静脉曲张注意事项要做到在运动中也应注意调节呼吸。运动后可抬高肢体或做向心性按摩，促进下肢静脉的血液回流。平时可做一些医疗操，如平卧于床上，抬高患肢45度维持1~2分钟，或直抬腿向上向下运动数分钟，每日练习2~3次，以助下肢静脉血液回流加快。

通过上述对静脉曲张的注意事项的相关介绍，希望对您有一定的帮助。在日常生活中应该注意这些静脉曲张的预防措施，弹力袜只是针对静脉血管有比较好的保护作用，如果用它来减肥的话，不仅起不了什么作用，还会给身体带来一些其他的不适的。