丝竹空按摩有什么用 丝竹空按摩方法

丝竹空按摩有什么用 丝竹空按摩方法

正坐，举起双手，四指指尖朝上，手掌心向内，大拇指的指腹向内，揉按两边眉毛外端凹陷处的穴位，有酸，胀，痛的感觉，左右两侧穴位，每天早晚各按揉1次，每次揉按1-3分钟。

按摩丝竹空有什么好

丝竹在古代指弦乐器，八音之一，三焦经头部的腧穴都围绕耳朵在转，所以穴名都和耳朵有关系，丝竹之声当然要通过耳朵来听。但竹在这里还有个单独的意思，有一种眉形，叫竹叶眉，这正好对应我们的腧穴，和眉毛有关。空是指孔隙，孔窍，丝竹空在眉梢凹陷的地方，真是眉梢的空隙，故名。

丝竹空对于头面部疾病有很好的治疗效果，按揉丝竹空，可以调节植物神经，舒缓颈椎，促进眼周气血疏通，主治头痛，目眩，目翳，眼睑抖动，视物不明，癫痫，恶风寒，眼睫毛倒等。具体好处有以下几点：

祛斑减皱纹

丝竹空是三焦经的终止点，正好在长鱼尾纹的地方，而且这个部位很多人容易长斑，所以经常按摩丝竹空可以防止长斑并减少鱼尾纹。

改善眼部疲劳

按摩丝竹空能有效改善眼部疲劳，正确按压能产生酸麻胀等良性反应。

淡化黑眼圈

丝竹空与攒竹穴一头一尾，遥相呼应，两穴何用，可以美肤养颜，改善太阳穴附近出现的暗斑，黄褐斑;还可促进血液循环，淡化黑眼圈，紧致脸部皮肤。

丝竹空位置图和按摩 丝竹空主治疾病

1.按摩这个穴位，能够有效治疗各种头痛，头晕，目眩，目赤疼痛等疾患。

2.按摩次穴位，对眼球充血，睫毛倒生，视物不明，眼睑跳动等症状，也有明显的疗效。

3.长期坚持按压这个穴位，可以使颜面神经麻痹，牙齿疼痛，癫痫等病症，得到很好的调理和改善。

丝竹空位置图和按摩 丝竹空按摩的作用

丝竹空具有清头明目，散风活络之功，不但是医治眼部疾病的重要穴位，而且不论高血压，低血压，脑充血，还是受风寒等各种原因造成的头痛，头晕，目眩等，只要按压这个穴位，都能很快止痛，止晕，是一个很好的保健调理穴位。

教你去除黑眼圈的按摩手法

按摩风池穴去黑眼圈

将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛。

按摩承泣穴去黑眼圈

将眼珠往正下方望去，此时，眼眶骨有一处凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈。

按摩睛明穴去黑眼圈

睛明穴在眼头处，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，减轻眼部压力，并能消除黑眼圈，另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬。

按摩太阳穴去黑眼圈

眉梢与眼角之角，向后约一指宽，此地方就是太阳穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒脑。

按摩丝竹空穴去黑眼圈

丝竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循环，有效减轻眼周压力，从而消除黑眼圈。

按摩鱼腰穴去黑眼圈

鱼腰穴位于眉毛的中间位置，按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳，有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。

丝竹空是什么意思 怎么按摩丝竹空

1、按揉手法：上下按揉丝竹空穴，可以消除鱼尾纹。

2、注意事项：按摩时应轻重适当，以有酸胀感为宜。

黑眼圈按什么穴位

1、按摩丝竹空穴和鱼腰穴能去黑眼圈

丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2、按摩风池穴和承泣穴能去黑眼圈

将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。

3、按摩睛明穴和太阳穴能去黑眼圈

睛明穴在眼头处,用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈。另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。眉梢与眼角之角,向后约一指宽,此地方就是太阳穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒脑。按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

女人养生养颜要掌握的黄金穴位

一、丝竹空穴：消除眼周皱纹

位置：在眉梢凹陷处。位于目正视，瞳孔直上，眉上1寸，在额肌中，有额动、静脉，布有额神经外侧支。

按摩丝竹空穴有疏通经气的作用，能促进血液循环，改善细胞代谢功能，消除眼周皱纹，同时按摩此穴有很好的保健作用。按摩时应轻重适当，以有酸胀感为宜。

二、劳宫穴：消除面疮

位置：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。

作用：常按劳宫穴能起到清心和胃、消除面疮的作用。

三、四白穴：消除眼袋

位置：四白穴位于人面眼眶下孔凹陷处，双眼平视时，瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处)。

作用：长按能提高眼睛机能，治疗近视或者眼部疾病，且可缓解下眼袋的问题。

四、肾俞穴：强壮肾气

位置：肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。

作用：肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。

丝竹空标准定位 丝竹空的的配伍疗法

1、丝竹空穴配瞳子髎穴、睛明穴、攒竹穴：主治目赤肿痛;

2、丝竹空穴配太阳穴、外关穴：主治偏头痛;

3、丝竹空穴配足通谷穴、太冲穴：主治癫痫。