西洋参和枸杞泡水喝能益气补肾吗

西洋参和枸杞泡水喝能益气补肾吗

枸杞子味甘性平，入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，搭配西洋参泡水可益气补血、滋补肝肾，适宜腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明的女性食用。

西洋参+枸杞：益气补肾

原料：枸杞10克，西洋参10片。

做法：将西洋参放在水壶中，冲入500毫升作用的清水，煮开；在杯中放入10粒枸杞，冲入刚刚烧开的西洋参水，即可饮用。

西洋参和枸杞泡水喝的功效 补虚

西洋参滋阴补虚，补肺降火，增强机体免疫力，枸杞具有滋补肝肾，养肝明目，补虚生精作用，常喝西洋参枸杞泡水对于久病，劳累过度所引起的身体虚弱，元气损伤，营养不足，以及各种出血，贫血，精神不振，腰酸背痛等虚弱性病症有很好的效果。

西洋参和枸杞能一起泡水喝吗 西洋参枸杞泡水什么人不宜喝

西洋参和枸杞泡水虽然滋补效果极佳，但是并非人人皆宜，因为此茶性质偏寒性，因此肢冷，腹泻，胃有寒湿，脾阳虚弱，舌苔腻浊等阳虚体质者，则不宜饮用这款西洋参枸杞茶。

西洋参可以治疗失眠吗 西洋参和枸杞泡水喝的功效

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力，与枸杞一起泡水喝，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

西洋参枸杞泡水，可作为补气保健，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，可以增强人体的免疫力。

西洋参枸杞泡水中，枸杞子自古就是补肾良药，可用于治疗肝经虚寒、目暗不明等症状，与西洋参一起泡水喝，具有一定补肾益精的作用，可以治疗男子阳痿早泄、久不生育等症状。

大枣枸杞泡水喝有什么好处

1.美容养颜

用大枣枸杞泡水喝能够帮助美容养颜。枸杞能够帮助增强表层皮肤对于氧分的吸收能力，表层皮肤细胞有足够的营养保持，就能保持弹性有光泽的状态。搭配红枣能够美白润泽皮肤，有效美容养颜。

2.促进头发生长

用大枣枸杞泡水喝能够帮助促进头发生长。枸杞能够帮助补肾、促进血液循环，改善身体的内循环，为头发营造更好的环境，而大枣也能够补气益血，促进身体的气血云顶，为头发提供更多的养分。

3.提高免疫力

枸杞、大枣都能够补气养血，促进身体血气运行通畅。另外枸杞能够滋肝补肾，有效增强身体的精气神，祛寒保暖，增强身体的御寒能力等等；而大枣能够帮助保肝护肝，增强身体的排毒功能，大枣枸杞泡水喝能够有效增强身体的抵抗力，提高免疫力。

4.改善睡眠

用大枣泡水喝能够帮助安神助眠，而枸杞泡水也能够帮助促进睡眠。将大枣枸杞泡水喝的时候最好能够选择在下午饮用，临睡前用大枣枸杞泡水很容易使肠道兴奋而影响睡眠。

5.保护肝脏

用大枣枸杞泡水喝能够帮助保护肝脏。大枣枸杞泡水喝能够帮助增强身体中血清总蛋白和白蛋白的含量，有效保肝，维持肝脏正常的排毒等功能。

石斛可以和什么一起泡水喝

石斛可以和西洋参、枸杞、红枣、人参一起泡服。

石斛是一种滋阴补身的中药材，日常生活中可以将石斛和西洋参、枸杞、红枣、人参等同样具有滋补养生的食材或者是药材一起泡水喝，可以起到补益气血、促进代谢、提高身体免疫力等功效，有利于身体健康。

不过这些食材都是性质偏温和的食材，过量饮用会增加身体中的燥热之气，建议不要长期和大量饮用，以免上火。

枸杞西洋参泡酒比例 西洋参枸杞泡酒的功效

西洋参补气养阴，适用于阴虚内热、气阴亏虚、虚热烦倦等症状。枸杞既能补肾养肝，又能润肺明目，主要作用是滋补，既能滋阴，又能助阳，以滋阴略胜之。西洋参和枸杞泡酒，能增强补气滋阴的药效。

西洋参为补气药材，能补气养阴、固精安神，枸杞可以温补身体，有养肝明目、补肾益精的作用，西洋参枸杞酒能补气滋阴、补肾益精，可用于肾精不足或心肾不交型的神经衰弱，适用于腰酸、腿软、头痛、心神不宁、失眠、倦怠等症状。

西洋参含人参皂苷，人参皂苷能清除自由基，增强免疫力。枸杞中含甜菜碱、多糖、核黄素、胡萝卜素及钙、磷、铁、锌等元素，能升高外围白细胞，对造血功能有促进作用，有抗衰老、保肝等作用，西洋参枸杞酒有提高免疫力的作用，气虚乏力、阴虚体弱者可适量服用。

枸杞能轻度抑制脂肪肝在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生，有保肝护肝的作用，对于慢性肝炎和肝硬化有一定疗效。西洋参含挥发油、氨基酸、维生素、人参皂苷等，可以调节肝脏毒素的分泌，西洋参枸杞酒可用于肝肾不足型的慢性肝炎、肝硬化。

枸杞多糖可以促进成熟细胞数目增多，增强排空功能，可以逆转衰老的胸腺退行性变，还能增强骨髓造血功能，枸杞子有抗衰老的作用。西洋参含多种有效成分，能进血清蛋白合成和骨髓蛋白合成，有增强免疫力的作用，和枸杞一起食用，能抗衰防老、增强记忆力、提高免疫力。

女性经期后补气花草茶有哪些

补气养血可以用西洋参加枸杞泡水喝，目前国内较好的参是昌弘西洋参，在家备些拿来泡水喝。方法：西洋参片或参须3g，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g，麦冬1g，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参枸杞的补气养血功效。

女性喝西洋参搭配什么最好

西洋参可以单独泡水喝，也可以喝其他药材或者食材一起搭配泡水喝，下面推荐几种西洋参泡水的搭配：

中医认为：三七味甘、微苦，性温，归心、肝、脾经，食用三七有化瘀止血，消肿止痛的功效，三七搭配西洋参泡水喝有补气、生津、活血功效，可用于内外出血，跌打损伤，瘀血肿痛之症。

中医认为：枸杞味甘，性平，归肝经、肾经，食用枸杞有滋补肝肾，益精明目的作用，枸杞搭配西洋参泡水可起到益气补血、滋补肝肾，适宜用于：虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

中医认为：麦冬味甘、微苦，性质微寒，归肺、心、胃经，食用麦冬有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效，麦冬搭配西洋参泡水可补气养阴、清热润肺，适宜燥咳痰稠，劳嗽咯血，口渴咽干，心烦失眠人群服用。