孤独老人易得老年痴呆吗
孤独老人易得老年痴呆吗
美国芝加哥拉什大学医学中心研究人员最新研究发现,孤独的人患症的机率是正常人的两倍。
美国《洛杉矶时报》报道说,这项最新研究成果刊登在6日出版的《普通精神病学文献》月刊上。此前曾有研究表明,不与人交往或不常动脑的人更容易患老年痴呆症,但这项研究首次证明了孤独和老年痴呆症之间的关系。
在历时4年的研究中,研究人员对823名80岁以上的老人进行跟踪问卷调查,评估老人的孤独感受等级。问卷中问题包括,是否有“我想念拥有好朋友的感觉”、“我经常觉得遭到遗弃”等。调查者最后将答案汇总,为这些老人的孤独感划出5各等级。
在调查开始时,所有接受调查者都没有老年痴呆症,在调查过程中,76名老人确诊患上了老年痴呆症,出现丧失记忆和糊涂的症状。研究人员参照所有受调查者提供的答案发现,最初孤独感等级每提高一级,患老年痴呆的风险就增加51%。
主导研究的罗伯特·s·威尔森说,研究还发现,有些老人即使不独居也可能感到孤独。缅因州老年医学专家、老年痴呆症协会发言人劳伦·科尔曼说:“这项研究结果使我想到,我不该只关心父母是否有社交,还应该关心他们孤独的感觉。”
研究人员尚未找到孤独引起老年痴呆的原因,他们将进一步研究孤独对人大脑的影响。
睡觉打鼾的人易得老年痴呆症
据美国“健康日”网站报道,一项最新研究发现,存在睡眠呼吸障碍或深度睡眠时间较短的老年男性,其患上认知障碍症的风险会增大。
美国退伍军人事务部太平洋岛屿卫生保健系统的研究人员选取了167名老年美国男性,进行了一项长期的健康状况跟踪研究。作为研究的一部分,研究人员在这些老年男性处于睡眠状态时,对他们血液中的氧气含量和大脑活动进行了监测。结果发现,与血液中氧气含量最高的男性相比,处于睡眠状态下血液中氧气含量最低的男性(占总数的1/4)大脑中出现微梗塞的可能性会高出近四倍。微梗塞是在认知障碍症之前,大脑组织中出现的极小梗塞。而血液中氧气含量较低是由肺气肿或睡眠呼吸暂停等疾病所造成的。
与此同时,慢波睡眠(深度的、能恢复体力的睡眠阶段)时间较短的男性参与者其大脑中会出现更多的萎缩组织。这项研究成果有助于解释为什么睡眠呼吸障碍可能会导致认知功能障碍。
有哪些生活细节可预防老年痴呆
1.想要预防老年痴呆的发生,就得从生活中的多个方面进行调理改善才行,其实精神调养对预防老年痴呆起着很重要的作用,因为忧郁是老年痴呆症的致病因素,因此平时一定要保持良好的心情,多和别人说说笑笑也能预防老年痴呆的发生。
2.平时一定要多多的参加各种团体活动,多和同年龄的人进行交流活动,这样老年人就不会感觉到孤独了,不但肢体得到锻炼活动了,精神状态也会因此好转,平时也要多听听欢快的音乐,多读书看报,还可以适当的进行一些益智活动,这样都能减少老年痴呆的发生机会。
3.对中老年人进行一些智力训练也能有助于预防老年痴呆的发生,人们平时要勤于动脑,这样还能起到延缓大脑衰老的作用。平时常用脑、常做有趣的事,不但可以保持头脑灵敏,锻炼脑细胞的反应速度,还能预防老年痴呆的发生。
4.平时生活中一定要减少老人跌倒的次数,因为跌倒后容易引起脑部受伤,头部摔伤会会增加痴呆发生的机率。平时家里人一定要多抽出时间来陪陪老人,多和他们说说家常话,多带他们出去散散心,这样父母不但会很开心也不会感觉到寂寞,能起到预防老年痴呆的作用。
女性进入老年为什么容易得老年痴呆
随着年龄增长,人都可能有记忆力减退、爱忘事的现象。引起记忆减退的原因很多,如心理问题、老化、精神衰弱、脑变性疾病、脑血管疾病、脑外伤、肿瘤、感染性疾病等。女性进入老年为什么容易得老年痴呆,首先跟女性的大脑结构、激素有关,女性老年痴呆患者之所以比男性患者多,与女性绝经后雌激素水平下降有关;其次老年痴呆与寿命有关,女性寿命一般比男性长五六岁,而老年痴呆是一种典型的“老年病”。第三与女性的情绪波动有关,女性情绪波动大,失眠,易怒,容易产生焦虑抑郁情绪,这在一定程度上会影响脑功能,加速老年痴呆症状的进展。
此外,女性容易得老年痴呆跟性格和生活方式有关,目前医学界普遍认为,老年痴呆与用脑过度有直接关系,但知识分子更易患老年痴呆还真没有相关数据支持。但从统计上,老年痴呆发病率与职业关系并不大。在现实生活中,老年痴呆有逼近脑力劳动者的迹象。大部分老年痴呆都属于脑机能的“老化、废用型痴呆”。特别是搞学术研究的人,因为性格或工作性质的原因,多数好静不好动,兴趣爱好也少,不爱交际。退休后的生活更容易流于单调、封闭。许多养老院为老人提供做游戏、学外语,以及玩游戏的活动,目的就是让老人退休后保持大脑的活跃水平,避免长期处于抑郁和孤独的情绪中。
当心11种人易得老年痴呆症
一、对年节送礼馈赠非常热心;
二、对上司绝对服从、对下属相当严厉;
三、喜欢将部下的功劳归己,将自己的失败归人;
四、假日与家人外出时习惯穿西装打领带;
五、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边;
六、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感;
七、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱;
八、不被同事或部下喜欢;
九、对同事或朋友的升迁反应过敏;
十、对音乐、电影毫无兴趣,并且对玩电子游戏嗤之以鼻;
十一、生活步调相当固定,每天走过的街道几乎一成不变。
老年痴呆患者常见的症状:
1、随做随忘,丢三落四
做菜时已放过盐了,却不知道放过没有;明明锁了门出去,半路上却又觉得门没锁;上街去买菜,忘了拿篮子或钱。
2、词不达意,唠里唠叨
本来想表达一种意思,说出来却是另外一种意思,对一件事总是反复不停地说。
3、忘记熟人的名字
走在街上,明明是老熟人却叫不出对方的名字。
4、多疑猜忌
自己东西找不到了,总怀疑别人。
5、情感冷漠
对什么事都不感兴趣,甚至对过去很感兴趣的事情也觉得索然寡味。
6、计算力下降
上街买菜,挺简单的账算起来很费力,甚至根本不会算了。
晚上吃什么排毒最好 火龙果
上火会引发各种问题,晚上吃点火龙果不仅能降火降燥,还可以改善情绪。人上了年纪容易得老年痴呆,火龙果中含有丰富的抗氧化素,能提高细胞活力,有效预防老年痴呆。
老年痴呆症各分期的临床表现
一、轻度老年痴呆症
轻度老年痴呆症患者的近记忆障碍为首要症状,计算能力、判断能力减退,人格的改变也往往在早期出现,此期患者与别人沟通交流减少,变得孤僻,患者对此多采取退缩行为,缺乏主动性,活动减少的行为模式。
二、中度老年痴呆症
中度老年痴呆症患者不能独立生活,表现为日益严重的记忆障碍,遗忘、错构虚构时常发生,远事记忆开始受损,忘记自己的生日,时间定向障碍伴发地点的定向障碍,语言功能也有不同程度的损害,有时讲话无序,内容空洞,失认,不认识自己的亲人和朋友,不认识环境。
三、重度老年痴呆症
重度老年痴呆症患者表现为记忆力、思维及其他认知功能都严重的受损,患者的活动日益减少,并逐渐丧失行走能力甚至语言能力,而终日卧床,尿便失禁。这一期的患者由于长期卧床,易发生褥疮、感染等并发症,同时由于患者不能忍受疾病的折磨,易发生自杀。
老人跌倒易痴呆
我们总是提醒老人走路小心,以免摔倒,多是出于老人多骨质酥松,一旦摔倒容易骨折的缘故,但近日美国旧金山退伍军人事务医学中心的临床研究员拉克尔·加德纳博士发现:65岁以上老人摔倒还会增加患老年痴呆的风险。
65岁以上老人摔倒后容易得老年痴呆研究人员选取了2005~2011年间,到美国加州医院急诊室就诊的,近5.2万名55周岁以上外伤病人进行分析。
结果表明:脑部以外受伤的病人中,只有不到6%的人患上了老年痴呆症,而脑部受到中轻度创伤的病人中,有8%以上的人患上了老年痴呆症。
研究者分析,中重度的脑部创伤与55岁以上的老年人患上老年痴呆症的风险存在相关性;但对于65岁以上的老年人来说,即使是轻度的脑部创伤也会增加他们患上老年痴呆症的风险。
如果老人因为跌倒而导致脑部受伤,那么他患上老年痴呆症的可能性要比那些导致臂部或腿部骨折的人高出26%。对于那些存在一处以上脑部创伤的人来说,他们患上老年痴呆症的几率会增倍。
老人这么做可避免摔倒发表在《美国医学协会杂志-神经病学》上的这项研究建议:老年人外出一定要小心摔倒,尤其是在下雨、下雪天;进行存在创伤性脑损伤的高风险活动,比如骑车时,最好戴上头盔,以防止跌倒后脑部受伤。
哪些人容易得老年痴呆
大家最熟悉的老年痴呆患者是美国总统里根,2009年诺贝尔物理学奖获得者华裔科学家高琨也是老年痴呆患者。那么,是不是用脑越多的人越容易得老年痴呆病哪?答案是否定的。恰恰相反,大量研究证据表明,文化程度越高,痴呆的发病率越低。文盲的人中痴呆的发病率是中学以上文化程度的人的16倍。体力劳动者比脑力劳动者痴呆的发病率高2到3倍。
赞孤独老人自助
据媒体报道:天津市79岁的谭文璇为了使孤独老人摆脱“独守空房”的孤独,成立了“孤独老人自助协会”,目前协会会员已经发展到107人。
协会成员定期走访建立联系的各个社区因老、弱、病不能出门的老年人,陪他们聊天,给他们讲最近发生的新鲜事。每到节假日,协会还组织会员中的退休医生为老人们检查身体。协会中的老人过生日时,其他会员共同为其庆祝生日,并送上谭文璇女士亲手做的贺卡。许多老人觉得协会就像个“精神储蓄银行”,自己身体方便时,帮助其他老年人,自己身体不方便时,会有其他老人来陪自己聊天,得到精神上的慰藉。
笔者认为,谭文璇带头成立的“孤独老人自助协会”,可以让老人间的友谊在实践中产生,在实践中保持,它是联结孤独老人心灵的纽带,建立起真正的友谊,彼此都会感到无比的幸福。这种组织应大力推广。
孤独老人易得老年痴呆吗
常见的老年期痴呆包括阿尔茨海默病、血管性痴呆等。老年痴呆的危险因素是多方面的。
首先,年龄越大老年痴呆的发病率越高,老年女性比男性痴呆比例更高,有痴呆家族史的人 得痴呆的风险是其他人的3倍。
其次,高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等不仅是 血管性痴呆的危险因素,也是阿尔茨海默病的危险因素。
另外,有抑郁病史、兴趣狭窄、精 神创伤、受教育程度低、家境贫困、吸烟、酗酒的人更容易患老年痴呆。有的危险因素比如年龄、性别、遗传等因素是我们无法改变的。但是不良生活习惯和血管性危险因素是可以纠正或控制的。我们要尽量消除不良嗜好,培养健康有益的生活方式,控制好高血压、糖尿病、高脂血症等慢性躯体疾病,才能将发生老年痴呆的可能性降到最低。
如何诊断老年痴呆症
1.实验室检查是确诊老年痴呆症的检查,多无明显改变。
2.颅脑CT扫描或MRI常显示不同程度的脑室扩大和皮质萎缩、脑沟变宽,这也是确诊老年痴呆症的检查。
3.脑电图也是确诊老年痴呆症的检查,可见非特异性的弥漫性慢波,α波节律变慢、波幅变低;严重者,双侧可同步发放0.5c/s的尖波。脑血流图示,大脑皮质的局部脑血流量减少,脑氧代谢率下降。
老年痴呆不光是是由于生理原因引起,其实老年的生活方式和孤独也是导致老年痴呆的重要原因,给老年人一个健康的生活环境和良好的生活心态是预防老年痴呆的最好办法,望大家多抽空陪陪年老的父母,不要让他们感到寂寞孤单。
老年人易得什么病
1、老年人易得血压高
血压波动比较大,表现活动的时候会迅速增高,这与老年人的压力感受器官调节血压的敏感性减退有关系,而且中老年血压高的并发症比较多,会严重影响中老年人的身体健康。
首先,要保证合理膳食,饮食对于高血压的重要性还是很大的,限制脂肪的摄入,多吃海鱼,适当摄入蛋白质,最关键的还是要保持运动,这是很重要的。
老年人易得什么病
2、老年人易得高血糖
中老年群体中很多人都会有血糖高的困扰,高血糖严重危害人们的身体健康,并且并发症会伤害眼睛和肾脏,我们一定要积极防治。
首先要有平和的心态,才能远离失眠、心烦和焦虑,然后要保持运动,经常进行按摩也是可以的,能调节身体气血,经常按揉腹部增加肠蠕动也是很不错的方法。
3、老年人易得冠心病
冠心病是中老年人最常见的一种心血管病,主要是由于冠状动脉血管病变而引起,病变的根源在于患者平常饮食不合理,体内脂质代谢紊乱,使得血脂胆固醇沉积在血管壁上,从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞,其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常,严重者可发生心肌梗塞,使心肌大面积坏死,危及生命。
4、老年人易得老年痴呆症
老年痴呆症是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍,可使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫功能低下者、情绪抑郁者、患缺血性脑血管病或有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者易患此症。老年痴呆症早期通常只是出现记忆力减退、健忘等症状,常被人误认为是正常的衰老现象,使病人错过最佳治疗时机。