养生健康

牙痛的有关知识你了解吗

牙痛的有关知识你了解吗

蛀牙引起的牙疼,俗称是牙髓炎或根尖周炎。这种牙疼的表现:牙齿已经有蛀牙形成,特别是对糖、奶类食品以及冷、热等物质的刺激特别敏感,因此发作起来的时候,是一种钻骨般的痛,并且通常不会伴随有牙龈的反应。这种牙疼一般是晚上比白天痛,躺着比坐着痛。

牙周炎引起的牙疼。牙周炎的患者不一定会有牙疼的,而是当牙龈出现萎缩后引起的,因此患者以中老年人居多,牙齿疼痛的范围也不尽相同,有的人仅是一颗牙或相邻的两三颗牙疼。有的人则是上下牙床,大范围内的牙齿都会痛。

红肿型牙疼,主要表现般发作在上下后槽牙的牙龈,发病急,也可称为急性牙龈炎,俗称“风火牙疼”。牙龈严重肿起,痛点主要是牙龈,稍加触动就非常痛,别说咬嚼食物,连张口都会感觉痛,比真正意义上的牙疼还难受。

严重者会有咽喉肿痛,淋巴腺肿大,发烧,大便不畅或便秘等症状。舌苔厚,干或黄,舌质颜色鲜红。从这些系列症状可以看出是因为身体的病变,俗称“上火”,所引发的牙龈急性发炎,其病变的原因不是牙龈和牙齿口腔本身引起的,所以这种牙疼也称为牙疼并发症。

腹泻的有关知识

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。

腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

中医艾灸的知识你了解多少

为什么艾火能壮阳气呢

古代燧人氏以艾绒钻木取火,见艾可以产生火,古人就把太阳称为天之阳,把艾称为地之阳。艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能使阳气通达。特别是关元穴,是足三阴与任脉之会,又居下焦真阴真阳关锁于此,称之为,故灸此温热之气,能直达精宫以助元阳。元阳,为之真阳,是阳气活动的动力。也可以说关元,是阳气之源,不懈的灸关元,可以打通,大补元阳。再加上艾灸的特殊配方,使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射,使其补阳之力更加显著,从而达到养生壮阳之功。

你的艾灸为什么不化脓灸,只用隔衣灸

毋庸置疑,化脓灸治大病效果极佳但是实际操作时如果没有专业医师监护,很难。因为化脓灸要持续在伤口施灸,需要患者有极大的毅力。一些患者不能持之以恒的,会出现伤口迁延不愈等麻烦。艾灸主要是患者自己在家操作,所以用持续的温和灸。只要坚持,可以达到一样的效果。

什么是灸感

艾灸也是需要灸感的,但是很多人对灸感的了解都不是很多,不知道什么是灸感,其实很简单,灸之要,气至而有效。灸感是在做艾灸时患者所的一种气的变化。各种各样,甚至千奇百怪,奇妙无比。不是亲身感受,很难体会其中奥妙。

第一种是灸火循经

多表现为透热、扩热、传热三种热感现象,这表明为体内的经气被激活推动循环起来了;比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。

第二种是相搏

多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感,这表明为体内的经气被激发自动与病灶的相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒,湿气大的患者局部出水气。

第三种为开门驱邪

多表现为风、寒、凉、冷的灸感,这表明为体内的经气充足,开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。第四种是气足,奇经八脉畅通。比如整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕热,等等。灸感个体差异非常大,不是每个人或者每次都有。

分娩时如何减轻疼痛 树立信心

首先产妇及家属应当充分了解妊娠、分娩过程中的的相关知识,让产妇对分娩过程中产生的疼痛有所了解,树立安全分娩的信心;稳定产妇情绪,消除产妇的焦虑、恐惧心理;提高对疼痛的忍耐力,促使产生强有力的宫缩,以便顺利分娩。

月经疾病知多少

月经期间,有部分女性朋友会出现关节产能、皮疹、牙痛、哮喘等症状。妇科专家提醒:这可能是月经性疾病引起的。月经性疾病的出现与经期体内激素分泌发生变化有关,女性朋友不必惊慌,但也不可掉以轻心。那么关于月经性疾病的常识你了解多少呢?小编为你一一讲解。

月经性皮疹

有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因,在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹,有灼热、刺痒感,或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹,这些皮疹与月经周期有明显关系。其原因可能是由于卵巢分泌的孕酮增加所引起的过敏反应,故属变态反应性皮肤病。

月经性关节炎

有些女同志在月经期间可出现关节疼痛,尤以膝关节痛为多见,可伴有关节轻度肿胀和深部压痛,走路(尤其下楼梯)时加重。有学者认为,经期体内激素分泌发生变化,引起水、盐代谢紊乱,当机体水盐积聚过多时,可出现关节肿痛、腹胀及乳房胀痛等症状。

月经性哮喘

少数年轻妇女由于体质虚弱,月经失调,当月经来潮时,常可引起迷走神经过度兴奋,大量分泌乙酰胆碱,促使支气管平滑肌痉挛,从而使哮喘发作。

关于女人不易怀孕的知识你了解吗

 女人患这四种疾病最不易怀孕

 1、感染:大多数输卵管疾病继发于感染,尤其是盆腔炎症性疾病(PID),其他原因包括阑尾穿孔、流产后感染等,由于粘连可导致输卵管的闭塞。

 2、子宫内膜异位症:目前认为潜在小的或轻微的子宫内膜异位症(1期或2期)是否引起不孕有争议,可能因为盆腔粘连和炎症因子导致生育力低下

 3、外科手术后粘连:粘连会影响受孕比率,如果输卵管复通手术后1年未孕或术中发现严重疾病存在,体外受精-胚胎移植(IVF-ET)可能是唯一的选择。

 4、生殖道畸形:子宫畸形在生育妇女中的发病率为1∶594,而在不孕妇女中则为1∶28。这个结果表明先天性子宫畸形在不孕妇女中的发病率较正常妇女多21倍

 如果出现以上的一种情况,建议大家要及时的到正规医院的妇科做检查,早点治疗的效果会好的多。

 女性不易怀孕的原因

 母婴专家指出,导致女性不孕的因素有很多,最常见的就是一些妇科疾病,而这些疾病的形成不是一天两天的,与女性平时的行为习惯密切相关。

 1、外阴阴道因素所致不孕:如无处女膜阴道横隔、先天性无阴道等先天畸形,会妨碍性生活;阴道炎症时大量白细胞能吞精子,降低精子活动力,缩短其生存时间而影响受孕。

 2、男方原因约占三分之一:影响精子生成,如先天性睾丸发育不良、后天性炎症(结核)、精索静脉曲张等。

 3、子宫因素所致的不孕:约占不孕症的10%~15%正常子宫前倾前屈、子宫颈口向后,性交后子宫颈口浸泡在精液中有利于受孕。如子宫后倾后屈,使子宫颈口向前向上可影响受孕。

 4、子宫颈因素所致的不孕:是不孕症较为重要的原因约占不孕症的10%~20%。排卵期子宫颈外口开大,由月经后的1mm直径开大至3mm子宫颈粘液在排卵期增多,子宫颈粘液可变粘稠或含有大量白细胞,不利于精子的活动和通过,可影响受孕此外,子宫颈息肉或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管,影响精子的通过子宫颈口狭窄也可能是不孕的原因。

 5、输卵管因素所致不孕:输卵管炎症粘连引起输卵管阻塞阻碍卵子和精子相遇而致不孕。盆腔子宫内膜异位症也可使输卵管粘连扭曲而造成不孕。

双胞胎孕妇应该选择什么样的分娩方式

在预产期到来之前,就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致,并为此做好准备。大家都知道,自然分娩是最理想不过的,但实际上为了确保安全,大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产。因此,在分娩日期到来之前,要详细了解这两种生产的知识。你了解得越多,准备越充分,生产就越顺利,痛苦就更小些。

祛痣小知识你了解了多少

1、痣不好看

所以很多人希望让痣从皮肤上消灭并且不留疤,不留疤固然好,但从健康角度考虑,祛痣后不留疤,痣基本上都会复发,并且有极大的恶变机率。

2、痣生长的位置比较深

虽然我们从深度上来分黑痣,可以将它分为皮内痣,混合痣,以及交界痣,但是他们都是生长我们的皮肤的生长层和基地层。

要把痣完全清除,不可避免地会损伤到基底层的,必然会留下疤。

3、如果想不留疤

那就做得浅层,不让伤及皮肤生长层,但这必然会留下尾巴,大多数都会再次生长出来的,有些还形成了大的疙瘩更难看。

4、祛痣后

重新长出的痣,或者小疙瘩,具有很高的的癌变机率;此类必须去医院做手术切除,并做病理检查,以排除癌变。

5、无法完全消除

要完全消除痣就必然留疤,而不留疤的痣都会有残留,留下隐患,因此最好的办法是不理会痣。

6、广告

现在很多的广告宣称祛痣不留疤不复发,是不可能实现的,都是暂时性消除,尤其是街头的药水点痣等,早已有血泪的教训。

7、对于痣,最好是不理会

这样更安全,但如果痣的颜色加深,变红,痒痛,或者突然长多,应当及时去医院检查,这多是恶变的先兆。

8、最后强调

痣与疤不可同时解决,必留其一,这从痣的发病部位上已经确定。

控制吸烟知识你了解吗

吸烟有害健康,吸烟更容易使人得哪些疾病呢?吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。

吸烟有害健康,吸烟更容易使人得哪些疾病呢? 吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。

吸烟容易成瘾,造成人吸烟成瘾的物质什么?尼古丁,一支香烟所含的尼古丁可以将一只小白鼠杀死。

低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗?不对,低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极大。

​女性健康养生知识你了解多少

健康习惯1:每小时起身一次

美国心脏病学会杂志最近的一项研究发现,外出工作人群中,每天坐姿的时间超过四小时的人,与那些坐姿时间少于两小时的人相比,各种原因死亡的几率都高出50%。

建议:亲爱的你至少每一个小时应该行走一分钟。每天你所有的脚步加起来要朝着1万步发展。

健康习惯2:吃一颗鸡蛋

这种营养丰富的物质对身体有百利而无一害:一枚鸡蛋可以提供给你日常所需蛋白质的13%,而仅仅有日常所需热量的4%。

另外,它含有可观剂量的叶黄素,是有助于保护双目免受黄斑部退化和紫外线伤害的抗氧化剂。每天一枚鸡蛋甚至可以帮助你预防老年痴呆症。

蛋黄是胆碱的重要来源,一种降低脑部炎症的营养物质。

健康习惯3:摄入铬

研究显示这种微量元素可以通过增加细胞对胰岛素的敏感度帮助维持血糖水平,抵御Ⅱ型糖尿病的袭击。每天摄入200毫克的烟酸铬。

健康习惯4:不要忘记保护牙齿

如果任其发展,牙齿中那些隐藏的细菌会感染你的牙龈,进入你的血流,进而在血管中引发炎症,在血管壁上形成斑块。

最近的研究还把牙龈疾病与其它问题联系到一起,从呼吸道感染到神经变性。

健康习惯5:检查你的脉搏

在你清晨起床之前,用食指和中指按住手腕内侧,大拇指放在下面,用30秒钟记录脉动的次数。然后乘以2。

2010年的一项研究发现与正常每分钟60次心率相比,90次或者更高,会令女性死于心脏病的几率增至三倍。

这些健康养生小知识胜似灵丹妙药,只需女性朋友们坚持下去,用正确的方法养生,会使广大女性朋友们收益无穷,活出女性精彩生活,展现女性无穷魅力!

祛痣小知识你了解了多少

去痣小知识

1、痣不好看

所以很多人希望让痣从皮肤上消灭并且不留疤,不留疤固然好,但从健康角度考虑,祛痣后不留疤,痣基本上都会复发,并且有极大的恶变机率。

2、痣生长的位置比较深

虽然我们从深度上来分黑痣,可以将它分为皮内痣,混合痣,以及交界痣,但是他们都是生长我们的皮肤的生长层和基地层。

要把痣完全清除,不可避免地会损伤到基底层的,必然会留下疤。

3、如果想不留疤

那就做得浅层,不让伤及皮肤生长层,但这必然会留下尾巴,大多数都会再次生长出来的,有些还形成了大的疙瘩更难看。

你了解多少关于疣的知识呢

疣是病毒引起的良性赘生物。寻常疣、扁平疣、尖锐湿疣为类人乳头样多空泡病毒所致;传染性软疣为痘疮病毒所致。

疣类多见于儿童及青少年,潜伏期为1-3个月,有自身接种扩散、自愈性特点。组织病理特点,棘层细胞发生空泡样变,并含有大量病毒颗粒,表皮过度角化。

胎宝宝脐带知识你了解多少

胎宝宝在子宫内的位置是不断变化着的,有的妈妈就担心:如果脐带过长、缠绕胎宝宝的颈部,胎宝宝可能就会很危险。但事实上,情况果真如此严重吗?

脐带是胎宝宝连接准妈妈的桥梁,胎宝宝在子宫内*着脐带和胎盘与母体相连,通过这条相连的脐带,胎宝宝可以获得养分和氧气,胎宝宝产生的二氧化碳和各种废物也通过脐带送回母体中排出,通过这条脐带的维系,胎儿才得以健康地生长发育。因此,有人把脐带称为胎宝宝的“生命线”。

1.脐带的长度

脐带的长度因人而异。至妊娠28周(孕7个月)时,脐带就能达到足月的长度。一般来说,足月时脐带平均长度为50~60厘米,直径1~2.5厘米。若长度不足30厘米为脐带过短,超过70厘米为脐带过长。专家指出,若胎盘附着于子宫底部,脐带的长度必须超过从胎盘至阴道口之间的距离,宝宝才可以正常、安全地娩出。

目前还没有科学的方法(包括B超),测量宫内宝宝脐带的长度以及判断脐带缠绕的松紧度。虽然产前较难确定可能存在的脐带异常,但预产期临近时如果出现宝宝胎头还不入盆,或孕期检查发现宝宝胎位经常发生头位和臀位的转换,就应引起警惕。

2.脐带异常

脐带异常包括脐带打结(有真结和假结)、脐带缠绕(有绕颈、绕肢、绕体)、脐带先露、脐带脱垂、脐带过长、脐带过短、脐带帆状附着等等。

脐带异常是导致胎宝宝死亡的重要原因之一。

脐带扭转是不容忽视的脐带因素,脐带绕颈可使脐血嵌闭,胎死宫内,还可使宝宝宫内窘迫,表现为胎心改变,羊水Ⅱ°以上污染,宝宝胎动减少或消失、或在急性缺氧之初出现胎儿频繁躁动继而转弱。经过医生处理后,多数胎心音好转,少数出现重度窒息,使胎宝宝出现缺氧缺血性脑病而引起新生儿死亡。孕产期观察护理不当,处理不及时,很容易发生胎宝宝宫内窘迫,出生即窒息,增加围生期病死率。

脐带绕颈过紧可使脐血管受压,致血循环受阻或颈静脉受压,使胎宝宝脑组织缺血、缺氧,造成宫内窘迫甚至死胎、死产或新生宝宝窒息。这种现象多发生于分娩期,如同时伴有脐带过短或相对过短,往往在产程中影响先露下降,导致产程延长,加重宝宝缺氧,危及生命。

3.脐带绕颈

尽管会有脐带异常情况,但准妈妈也不用为宝宝脐带担心,一般认为脐带绕颈与脐带过长和胎动过频有关。个别胎宝宝甚至有绕颈7周的现象。因为脐带血管长度较脐带长,平时血管卷曲呈螺旋状,而且脐带本身由胶质包绕,有一定的弹性,所以,绕颈周数越多胎宝宝的存活程度就越小的说法并不科学。

事实上脐带绕颈一周的情况很常见。脐带绕颈松弛,不影响脐带血循环,胎宝宝也有可能会通过胎动绕开,在入盆时头由向上变成向下,绕颈将可能自行解开,不会危及胎宝宝生命。据资料统计:脐带绕颈的发生率为20%~25%,也就是说,每4~5个宝宝中就有一个生下来发现是脐带绕颈的,有很多绕了3圈甚至还有 7圈的,成长也都很好。

4.准妈妈养护须知

1.学会数胎动,胎动过多或过少,羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查。

2.通过胎心监测和超声检查等间接方法,判断脐带的情况。

3.减少震动,保持睡眠左侧位。

4.不要因惧怕脐带意外而要求剖宫产。

阳痿的知识你了解多少

1、解剖方面的不正常:如阴囊水肿、先天性畸形和睾丸纤维化等。

2、神经系统病变:如帕金森氏病、脊髓肿瘤、肌肉痿缩、周围神经炎、重症肌无力、多发性脊髓硬化症、脊髓病变等不同程度地导致阳痿发生。

3、内分泌系统病变:如脑垂体损伤、甲状腺功能亢进症、柯兴氏综合征、脑垂体功能减退症、糖尿病等都造成阳痿的出现,同时类无睾症、口服雌性激素、幼稚病、甲状腺功能减退症、颅咽管瘤、高泌乳素血症等也会造成。

4、泌尿生殖系统病变:由于男性泌尿生殖器官的疾病与阳痿关系密切,如阴茎海绵体硬结症、包茎、膀胱切除、会阴式前列腺切除、前列腺炎、尿道炎、隐睾症、隐睾发育不良等。

5、血液系统疾病:如恶性贫血、镰刀细胞贫血、何杰金氏病、白血病等。

6、感染:如生殖系统结核、阴囊象皮肿、阴茎皮肤感染、淋病、流行性腮腺炎等。

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