什么是三高症
什么是三高症
“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。高血压病是当代最常见的流行病之一,早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状,这些症状多为高级神经功能失调所致,其轻重与血压增高程度可不一致。最常见的高血糖症是糖尿病。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。
躁狂症的症状表现 主要典型症状
情感高涨、思维奔逸、活动增多。在医学上称之为“三高”症状。
兔肉可以和竹笋同吃吗 多吃竹笋有什么好处
三高是现代社会的高发疾病,平时食用竹笋就能预防人类三高的出现,而且三高患者食用竹笋也能让三高症状很快缓解,因为竹笋中几乎没有糖分存在,它还含有多种抗氧化成分,能软化血管,净化血液,可以让过高的血压、血脂与血糖恢复到正常水平。
水煮菜对身体有什么作用 健康养生
我们平时出现一些的症状,尤其是三高症状,大部分是由于多摄入了一些盐油脂等高脂肪、高油量的食物,因此在我们的身体当中产生一些有害的物质,最后引起了三高的病症。那么水煮菜的话里面是没有任何的调味料和油的,因此相对来说吃的会比较健康养生一点,不会给我们的人体增加任何的负担。因此如果平时的三高人群或者是离三高不远的人群的话,那么是可以吃一些水煮菜来调理身体的。
三高症病因
由于长时间饮食习惯问题,饮食中脂类过多,醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢,导致体内脂类醇类物质逐渐增多,掺杂在血液中,使毛细血管堵塞,随着时间的推移,脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓。血栓容易在血管的拐角处,或者瓶颈处堆积,钙化。
同时血栓越来越多,使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量,就增加血压,造成高血压疾病。如果血压过高,可能导致血管崩裂,于是产生出血性心脑血管疾病。
如果由于堵塞供血不足,即为缺血性心脑血管疾病。亦与基因易感性有关.
怎样预防猝死 积极治疗疾病
糖尿病、高血压、高血脂都是诱发猝死的因素之一,对于三高症患者一定要随时监控和积极治疗,未经治疗的患者,由于三高症的长期影响,会加重心脏负荷,很容易造成冠心病猝死。
三高是哪三高
去医院做检查大夫说我是三高人群,给我开了很多高血压的药 我平常也没有感觉有什么不对劲的地方,其实三高是哪三高?通过网上找资料与跟医生的沟通,我略有心得,下面跟大家分享下。
1首先,三高是哪三高高血压、高血脂、高血糖(糖尿病)统称为“三高症”。是造成动脉粥样硬化的“元凶”,是心脑血管病的“根源”,是形成血栓的基础。
2其次,三高是哪三高临床症状:头晕、头痛、记忆力减退、视物模糊、易急躁、胸闷、胸痛、肢体麻木无力、感觉障碍、语言不清、甚至心肌梗塞、脑梗塞或脑出血。 长期高血压,损伤心、脑、肾等器官会导致动脉粥样硬化
3最后,三高是哪三高及早发现、及早诊断。一般来说30岁以上白领工作者应定期检测血压和血脂,40岁以上要定期检测血糖。
注意事项:注意心情的调节,不要太急噪,心情要宽和,不能随便自作主张的减药和听药,高血压药物不能晚上吃,睡前最好是吃一杯水,按时复查。希望这篇文章“三高是哪三高”可以帮助到你
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三高症症状
(一)高血压
高血压病是当代最常见的流行病之一,早期高血压病人可表现头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状,这些症状多为高级神经功能失调所致,其轻重与血压增高程度可不一致。
后期血压常持续在较高水平,并伴有脑、心、肾等器官受损的表现。这些器官受损可以是高血压直接损害造成的,也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些器官受损的早期可无症状,最后导致功能障碍,甚至发生衰竭。
(二)高血糖
最常见的高血糖症是糖尿病。糖尿病是一种慢性、终生性疾病,是一种严重危害人体健康的常见病,由于胰岛素相对或绝对不足,使体内碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素代谢异常。此病可引起多种并发症,严重时可以引起全身性疾病,使人致残、致盲,甚至致死。糖尿病的症状为“三多一少”,即多尿、多饮、多食及体重下降。高血糖病人要注意控制饮食,低糖低盐,加强锻炼,如果过段时间再查血糖还是高,也应考虑用降血糖的药。
(三)高血脂
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成动脉粥样硬化,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流中断。
这种情况如果发生在心脏,就会引起冠心病;发生在脑部会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、老年痴呆等疾病。要降血脂可多食用维生素C片、银杏软胶囊、液体钙之类的物质。
三高怎么办
首先是有些年轻人不重视自己的健康,生活无规律,应酬多。现在不少年轻人经常是工作和生活都没有规律:早上出门匆忙常常不吃早餐,晚上不是加班延误晚饭,直到半夜以夜宵填肚,晚上应酬频繁,应酬之后还有夜宵,回家后已过深夜,一肚子的食物一整夜在胃里不消化,久而久之埋下了“三高”的种子。而在应酬或夜宵中,各种高脂肪、高热量的海鲜以及高蛋白的食物常是主食。还有不少油炸速食食品也成为夜宵的首选,不仅吃得不健康,还易发胖患病。
其次是饮食结构不合理,缺乏运动。随着生活水平的提高,人们的饮食结构发生了很大的变化,高蛋白、高脂肪食物的摄入量增加。与此同时,年轻人的运动量却跟不上。
再者是缺睡、晚睡、生活和精神压力大。有的年轻人由于工作压力大、长期熬夜加班之后大脑思维活跃,兴奋之余反而更加睡不着了,甚至还出现了失眠等一系列问题。还有的人每天身心压力过大,睡眠时间缺乏,超过了人体最佳的睡眠时间才入睡,结果内分泌紊乱,该分泌激素的时候不分泌,还可能因此发胖,诱发“三高”等症状。
“三高”患者以积极的态度预防“三高”。首先大家都应提高重视程度,早发现,早诊断。按照国家的宣传政策,18岁以上,一年至少要常规体检一次,对自己的身体状况进行评估,对血糖、血压、血脂、体重等数值要有一定的把握。
再者是要坚持运动和饮食控制,改变不良的生活习惯。一旦有了“三高症”迹象,应进行饮食控制,尤其要限制糖、盐及脂肪的摄入、多吃富含高纤维的新鲜蔬菜。若纠正了3-6个月以后,还不能改善的,要进行药物干预。
另外可适当减肥。肥胖是“三高症”及冠心病的高危因素,减肥能减少患病的危险,促进血压下降,并提高周围组织对胰岛素的敏感性。
三高是什么一起你的
我们生活中常常遇到一些血脂高、血压高、或血糖高的病人,这些疾病会给患者带来不必要的麻烦,给患者身体造成很大危害,那么如果得了三高症怎么办呢?今天让我来为大家分享三高症是什么原因引起的。
1病人长时间饮食习惯问题,而且饮食中脂类过多,或醇类过多。又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢,导致体内脂类醇类物质逐渐增多。
2同于脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓。而血栓容易在血管深处,容易堆积,钙化,形成三高症。
3如果病人血压过高,会导致血管崩裂,产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足,即为缺血性心脑血管疾病。