黑枸杞子的作用与功效 补肾益精
黑枸杞子的作用与功效 补肾益精
黑枸杞子具有一定药用加重，具有较好的滋补肝肾以及补肾益精作用，对于男性来说，适量食用黑枸杞，可以帮助增强其肾脏功能，具有较好的补肾益精作用，对男性的健康是很好的。
甘草和黑枸杞能一起喝吗 黑枸杞和甘草怎样一起吃
黑枸杞甘草茶
原料
黑枸杞5g、甘草3g、蜂蜜适量。
做法
1.将甘草、黑枸杞用清水冲洗干净；
2.用开水冲泡甘草，浸泡8分钟；
3.放入黑枸杞，搅拌均匀，调入蜂蜜即可。
功效：补肾益精、养血安神、美容养颜
桑葚配什么泡水最壮阳
1、锁阳+桑葚
材料：锁阳、桑椹各20克，蜂蜜10克。
做法：将锁阳、桑椹捣碎，装入料包，放入壶中，倒入沸水，加盖闷泡15分钟。每次倒出一杯，待温后调入蜂蜜拌匀饮用。可多次冲泡，代茶频饮。
功效：锁阳味甘，性温，归肝、肾、大肠经，有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，搭配桑葚泡水喝，此茶可补肾阳、益肾精，阴阳同补，润肠通便，是肾虚中老年人固精强体、益寿延年的保健良品，适宜肾阳、肾阴两虚所致的阳痿、精滑、不孕不育者以及老年体弱、腰膝酸软、肠燥便秘者饮用。
2、枸杞+桑葚饮
材料：干桑葚10克，红或黑枸杞子10克。
做法：干桑葚洗净；枸杞子泡软。一同放入水杯中，加适量热水冲泡即可。用法隔日1剂，可分次温热饮用。
功效：红枸杞味甘、性平，归肝、肾经，食用有滋补肝肾、益精明目的功效；黑枸杞味甘、性平，归肝、肾经，食用有补肾益精、护肝明目等功效，搭配桑葚泡水能有补阴益精，乌发明目的作用，对肝肾阴虚、肾阳虚弱、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。
枸杞子的最佳搭配 枸杞桑葚茶
材料：干桑葚10克，红或黑枸杞子10克。
做法：干桑葚洗净，枸杞子泡软；一同放入水杯中，加适量热水冲泡即可。用法隔日1剂，可分次温热饮用。
红枸杞味甘、性平，归肝、肾经，食用有滋补肝肾、益精明目的功效；黑枸杞味甘、性平，归肝、肾经，食用有补肾益精、护肝明目等功效，搭配桑葚泡水能有补阴益精，乌发明目的作用，对肝肾阴虚、肾阳虚弱、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。
枸杞和什么泡水喝可以补肾壮阳 枸杞和什么喝可以补肾壮阳
材料：鲜桑椹100克，枸杞子10克。
做法：鲜桑椹去蒂，洗净；枸杞子泡软。一同放入榨汁机，加适量水，搅打成汁即成。用法每日1剂，可分次温热饮用。
功效：此饮能补阴益精，乌发明目，对肝肾阴虚、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。
原料：西洋参3克、枸杞8克。
做法
1.将西洋参和枸杞子洗净，放入杯中；
2.倒入开水，盖闷10分钟即可。
功效：补肾益精、养肝明目。
配方：黑枸杞30克，淫羊藿150克，白酒1500克。
制法
1.将上药加工碎，浸入酒中；
2.封盖，置阴凉处；
3.每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。
功效：温肾壮阳，养血益精。
配方：鹿茸4克，黑枸杞30克，白酒500克。
制法
1.将鹿茸切成薄片，把山药捣碎；
2.装入洁净的瓶中，加入白酒，密封；
3.经常摇动，7天后饮用；
4.每天早晚各服1次，每次20—30毫升。
功效：补肾壮阳，益精养血，强壮筋骨。
食材：枸杞子适量，桂圆5-8颗，冰糖少量。
做法：枸杞子冲去灰尘，桂圆剥壳，将材料一起放到茶杯里面，用沸水冲泡，再放冰糖，焖5-10分钟。
功效：枸杞子补肝肾，桂圆益心脾，补气血，补肾滋补，两种都是补肾佳品，一起泡茶喝补肾效果加倍，还能补血养颜、益智宁神。
黑枸杞菊花红枣茶怎样泡 黑枸杞菊花红枣茶的功效
黑枸杞有补肾益精的功效，为珍贵的滋补药材，含氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养成分。红枣补血安神，菊花清热解毒，和黑枸杞泡水喝，有滋补肝肾、补肾益精的功效，适用于肝肾不足导致的阳痿、遗精等症状。
菊花性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳，常用治肝阳上亢、头晕目眩等症状，若肝肾精血不足，目失所养，头昏眼花，视物不清，可配伍枸杞子、山茱萸、熟地黄等药材同服。
黑枸杞有补肾益精、养肝明目的功效，和菊花红枣一起泡水喝，可用于头晕目眩、目昏多泪、视物不清等症状。
红枣中含黄酮类等有效成分，有镇静、催眠的作用，黑枸杞含大量花青素，花青素可以穿越大脑血液屏障，有保护脑组织的作用，能减少有害物质对大脑的伤害。黑枸杞和菊花红枣一起泡水喝，有补血安神、补气养血的功效，适用于失眠多梦、心悸不眠者。
红枣有养血安神、滋补脾胃的功效，经常食用能增强体质、延缓衰老、改善睡眠。黑枸杞含大量花青素，花青素有抗氧化、清除自由基的功效，能促进血液循环和加速新陈代谢，因此，黑枸杞菊花红枣茶有增强免疫、抗衰防老的功效，适用于气血不足、营养不良、失眠多梦、贫血头晕者。
黑枸杞灵芝能一起吃吗 黑枸杞灵芝怎样泡酒
黑枸杞灵芝酒
材料
灵芝20克，黑枸杞30克，白酒1斤。
做法
1.将上述2味药浸于白酒中，密封；
2.置阴凉处，2周后即可；
3.每日1次，睡前温服1小杯。
功效：补肾益精、补气安神。
黑枸杞和决明子能一起泡水喝吗 黑枸杞和决明子怎么泡水喝
原料
黑枸杞5g、决明子3g、蜂蜜适量。
做法
1、将决明子、黑枸杞用清水冲洗干净；
2、用开水冲泡决明子，浸泡8分钟；
3、放入黑枸杞，搅拌均匀，调入蜂蜜即可。
功效：补肾益精、养血安神、美容养颜
黑枸杞能壮阳吗 吃黑枸杞能壮阳吗
吃黑枸杞有一定的壮阳作用。
黑枸杞味甘性平，跟红枸杞一样是具有补肾益精的功效的，经常吃黑枸杞能充实正气，补气养血，补肾益肝，起到一定的壮阳作用。