头胎生完要隔多久才能生第二胎

头胎生完要隔多久才能生第二胎

有些妈妈会听说头胎如果是顺产，那怀二胎就没有什么时间限制了。其实并不是这样的，无论你选择的分娩方式是顺产还是剖腹产，在生产完后，由于胎儿在你的肚子存在过，你的子宫和阴道都已经被胎儿撑大了，所以要有恢复的过程。如果在这个过程中怀孕了，会让还没有恢复的子宫再次扩大，这样会让子宫壁变得很薄，特别是手术刀口处是结缔组织，没有什么弹性，生完头胎留下的疤痕在你怀第二胎或是分娩的过程中很容易破裂，这样就会危及到妈妈自身和胎儿的生命，分娩的风险就会加大。

头胎生完，要隔多久才能生第二胎?

1、头胎顺产，建议怀第二胎相隔一年

众所周知，顺产和剖腹产相比，对妈妈的身体伤害会小一些，子宫没有伤口。按理来说，只要来月经了就可以怀孕了。但是，妈妈们千万不能着急。这时候你的身体并没有完全恢复，子宫也还没有达到最佳状态。再加上，刚生产完的你要给宝宝喂奶，照顾宝宝的衣食起居。若是这个时候你怀孕了，头胎宝宝就没有人照顾了。想必经历过孕期的你一定了解怀孕10个月的辛劳，一边大着肚子一边照顾新生宝宝，想想都是分身乏术了。所以最好选择在头胎宝宝一岁之后，不需要日夜无时无刻地照顾时，再考虑生第二胎。

2、头胎剖腹产，建议怀第二胎相隔两年

如果妈咪们头胎选择的是剖腹产，你那么最好在两年后再考虑怀第二胎这件事。不然剖腹产留下的伤口还没有完全愈合上，再怀孕分娩无疑对妈妈和胎儿的健康造成很大的影响。有人说“头胎剖腹产，第二胎也要剖腹产，其实这个说法并没有那么绝对，还是要看妈妈的自身情况。如果头胎是纵切口，那么第二胎还是要选择剖腹产。如果头胎是因为其他原因，如脐带缠绕、巨大儿、胎儿窘迫等原因剖腹产的，而第二胎妊娠排除了上述的不良因素，那妈妈第二胎就可以选择顺产。

“三年抱俩”对身体情况较好，头胎又是顺产的妈妈来说是可能的，而且风险也没有那么大。头胎若是剖腹产，如果子宫切口的伤口愈合得不是很好，承受不了分娩时的子宫收缩，很容易发生子宫破裂，危及妈妈和胎儿的健康，甚至生命。其实想生第二胎何必那么着急呢，等到养好了自己的身体，家庭的经济条件也有保证，足够多养一个宝宝的时候再生二胎宝宝也不迟，这样的宝宝说不定会更聪明更漂亮呢。

便秘能吃藕吗

藕(生)本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分便秘患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此藕(生)的寒凉性恰恰助长了便秘患者体内中的“寒”症。所以便秘人群不可以吃藕(生)等寒凉性食物。

所以有便秘的人群是不能吃藕的，这样的食物会使得便秘人群的问题变得更加严重，而且在吃这样食物的时候，也是会引发身体多种问题，在对这点上，在选择藕的时候，都是要进行注意的。

年轻人得青光眼的原因

眼科专家表示，青光眼是仅次于白内障的全球第二位致盲因素，过度用眼及高度近视均易引发青光眼而致盲。 专家介绍，青光眼一般发生于中老年人，但近几年由于年轻人工作压力大、生 活缺乏规律，长期对着电脑，经常情绪紧张、焦虑，这些都会诱发青光眼。

专家介绍，青光眼一般发生于中老年人，但近几年由于年轻人工作压力大、生 活缺乏规律，长期对着电脑，经常情绪紧张、焦虑，这些都会诱发青光眼。

据该院青光眼专科统计，目前45岁以下患者占该科总就诊人数的比率，已由几年前的20%上升至45%左右。

专家说，早发现早治疗是防治青光眼的最佳途径，大众在35岁左右就应进行一次全面的青光眼检查，有青光眼家族遗传史者、高度近视者则每年应做一次检查。

如何提高40岁的男人性能力呢

不惑之年的男人,尽管事业和工作处于巅峰时期,但却明显地发现:自己的性 欲逐渐变弱,性能力也明显下降。而妻子的性 欲越来越强烈,性要求也变得频繁。面对妻子热情的需求,男人们既无奈又疑惑:“自己是不是真的不行了?”夫 妻间的性 生 活妻子也起到主要,不能给丈夫太大的压力,对于妻子的性 生 活越来越强,没必要有什么疑惑,可以从别的渠道来调整,听朋友说过利客情 趣的延时喷剂效果还是不错的,在性 生 活方面也改善了很多,自己妻子也很满意。利客情 趣的延时喷剂植物成分,非常的安全,没有任何顾虑。

步入中年的夫 妻在性 生 活中会出现“剪刀差”的现象。因为,性 欲强弱受睾酮水平高低的影响,四十岁左右的男人,由于睾酮分 泌开始下降,性 欲自然会减弱。同时,女人初婚时害羞、被动,缺少性高 潮体验。婚后多年,又为家庭琐事忙碌,无暇认真地投入性 生 活。人到中年,家务事少了,性 经 验多了,可以将更多精力投入在性 生 活中,也就迎来女性的“第二蜜月期”,性 欲增强是很正常的。

对此,中年夫 妻应在了解的基础上从心理愿望、生理需求、感情交流等方面,及时做出调整。特别是妻子,如果给丈夫造成心理压力,会导致其越来越不行。

很多中年男人认为是老夫老妻了,性 生 活不用那么“复杂”,往往忽略亲 吻、拥 抱、爱 抚妻子。其实,亲 吻、拥 抱、爱 抚是性 生 活不可或缺的组成,能带给女人性心理的愉悦满足。对于妻子的要求,男人不要指责和逃避,积极找出从容应对“剪刀差”的方法。

主动与妻子沟通,进行情感的铺垫。戒烟戒酒,消除影响性 欲的不利因素。多做慢跑、游泳、登山等提高性 欲的运 动。还可以吃一些有利于补肾壮 阳的药膳,或富含胆固醇(如海产品)、锌(如豆类)的食品。需要注意的是,不要盲目服用壮 阳药物,吃补品也要把握“度”,不要造成“不行了才吃补品”的心理暗示,否则性能力反而会因此变得更差。

坐月子吃什么下奶 燕麦花生糊

用料：燕麦15克、花生仁（生）15克、大米50克。

做法：

1、燕麦、花生仁（生）、大米放入搅拌机和适量的水放入搅拌机

2、过滤去掉渣滓即可食用。

人流前做哪些准备

1、人 流前检查:为了了解女性的身体情况以及是否存在一些安全隐患,那么就需要做一些常见的检查项目,如超 声检查、妇 科 检 查、 心 电、肝 功等检查等。通过这些检查可以了解导致 女 性是否正常怀孕(排除宫外孕)、是否有炎 症,主要目的是判断是否可以做人 流。

2、人 流 前一周或至少三天要禁止性 生 活:人 流 手 术前如果发现有妇 科 炎 症的话那么就需要先治疗炎 症,然后才能做手 术,而且人 流前性生活很容易增加感染阴 道 炎的危险,所以人 流前最好是要禁 止性 生 活。避免妇 科 炎 症的发生,影响到手 术的顺利进行。在做 完人 流之后,身体 恢复之前也需要禁 止 性 生 活。

3、人 流前准备:人 流 手术之前还需要做好个人的 清洁 工作,并且换上宽松的衣服,准备 好卫生巾 、卫生纸等等。因为人 流手术之后会有出血的现象,这个时候就需要用到卫 生 巾和卫生纸 。

吃什么催奶快奶水又好 燕麦

喝碗燕麦粥能让妈咪保持较长时间的饱腹感，还能增加母乳的供应量。此外，燕麦富含铁元素，适合因患缺铁性贫血而奶水不足的妈妈。

用料：燕麦15克、花生仁（生）15克、大米50克。

作法：

1.燕麦、花生仁（生）、大米放入搅拌机和适量的水放入搅拌机

2.过滤去掉渣滓即可食用。

便秘能吃藕吗

藕(生)本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分便秘患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此藕(生)的寒凉性恰恰助长了便秘患者体内中的“寒”症。所以便秘人群不可以吃藕(生)等寒凉性食物。

有便秘的人群是不能吃藕的，这样的食物会使得便秘人群的问题变得更加严重，而且在吃这样食物的时候，也是会引发身体多种问题，在对这点上，在选择藕的时候，都是要进行注意的。

治疗风湿病足疗六方法

按摩法

1：捏揉太溪、照海各30-50下。

2：点按阳陵泉、足三里各50-100次，以酸痛为佳。

3：擦涌泉穴50-100次，力度可稍重。

4：伸筋革，、察艽、桑树根各30克，加清水2000毫升.煎沸10分钟，取药液，先熏蒸患处，再浴足，每晚睡前一次。.

5：椿树枝、柳树枝、榆树枝、桑树枝个100克，加清水2000毫升、煎至1500毫升，取药液，先熏蒸患处，再浴足，每晚睡前1次。

6：川乌(生)、草乌(生)、南星(生)、半夏(生)、炮穿山甲各15克，全蝎4克。加适量清水煎煮半小时，取药液融入1.5克冰片，兑入2000毫升开水，先熏蒸关节处，再浴足，每日早晚各一次。

痛经的危害

痛经是不/孕不/育的危险信号

现代医学临床验证，痛经与不/孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不/孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。

痛经是夫妻生活不和谐的早期预兆

权威医学专家多年临床经验证实：痛经是夫妻性/生/活不和谐的早期预兆。因为，痛经是子/宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴/道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴/道萎/缩、干燥不适，进而影响到夫妻生活的不和谐、不悦感。据不完全统计，60%的痛经女性，婚后容易出现性/欲低下、性能力差、性/生/活后盆/腔酸胀感、子/宫炎等症状，这直接导致夫妻生活不和谐。

痛经是胎儿的“温床”杀手之一

痛经，多是血瘀惹的祸，痛经容易导致子/宫问题。“子/宫”，顾名思义是孩子的第一宫殿!胎/盘附着在子/宫壁上，通过脐带和胎儿相连。子/宫出了问题，胎/盘还会好吗?胎儿还会好吗?专家证实：有5年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的65倍。胎儿围产期〔指妊/娠28周至产后1周)死亡率是无痛经史女性胎儿的17倍!专家提醒：为了你未来宝宝的健康成长，准备做妈妈/的你一定要提前做好子/宫保养工作。确保你的宝宝从一个小小的受/精卵发育成一个可爱的、会哭会笑的天使!在这里涵涵也呼吁广大女性朋友，要好好对待自己的痛经问题，这不单是自己一个人的问题，还会影响到下一代，不可忽视。

痛经是多种妇科疾病的发病诱因之一

据悉，1/3以上的乳/腺增生病由痛经引起，半数以上的子/宫炎症与痛经有关!临床观察证实，痛经是子/宫气滞血瘀和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。

痛经是女性衰老的隐形祸首

研究证明：痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年，这就会导致一序列面部问题，如面色灰暗、皮肤干燥，色斑、痤疮等，由此可见痛经是女性衰老的隐形祸首。

生二胎和生头胎有这4个区别

区别一、早产和出现某些并发症的几率更高。

如果孕妇生头胎就出现过如下问题：早产、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病这样的并发症，那么在生二胎的时候，就一定要更加注意。因为，二胎时再次发生这些情况的概率要比别人高。

区别二、二胎宝宝往往体重更重。

有个比较常见的现象就是：宝宝体重是越生越重的。也就是说，二胎宝宝通常比头胎要再重那么一点儿。因此，如果孕妈第一胎就生了7斤半的宝宝，那么生二胎一定要小心生出巨大儿。这种情况的孕妇尤其要注意饮食调节，适量运动，争取把宝宝体重控制在理想范围内。

区别三、二胎生产比较快

这一点大家比较容易理解。毕竟经历了头胎生产，生二胎时，骨盆和软产道都被撑开过了，生的时候会比生头胎顺利些。因此，生二胎的孕妈在孕晚期要特别注意，一有生产的症状(《孕妈必知：出现这些信号，说明宝宝快出生了!》)，要及时到医院待产。 区别四、剖宫产更加困难

剖宫产是最伤害女性子宫的行为(《最伤害子宫的这10种行为，女性必须懂!》)，但事实却是中国拥有世界上最高的剖宫产率。有过剖宫产经历的孕妈，子宫相对脆弱。因此，一定要等子宫恢复好了再开始备孕。如果孕妈不清楚何时可以开始备孕，可以上医院咨询医生。

怎么养胃最有效 讲究卫生

夏天是细菌特别活跃的季节，因此，生活中应当特别注意讲究卫生，饭前洗手，勤刷牙，餐具要整洁干净，生、熟食物不要盛在一个盘子里，多吃熟食，以免细菌感染伤胃。