孕妇打呼噜是怎么回事
孕妇打呼噜是怎么回事
医生说一般孕妇打呼噜大多数是因为血压升高引起的,所以医生给我测量了血压,做了尿常规和血液检查,说我的结果都正常,是单纯的呼噜,问题不大,是怀孕期间上呼吸道会变窄引起的。
在怀孕期间,营养一定要补充,但是怀孕初期就要控制身体发胖,因肥胖是引起打鼾的重要原因之一。在饮食上,必须注意膳食结构合理均衡,还要适量的多运动运动,每天散散步啊一些简单运动。
孕妇睡眠不足对胎儿有什么影响
睡眠是恢复疲劳的主要方式,这是必须遵守的作息规律。正常成人一般需要8小时,而孕妇因身体各方面的变化,容易感到疲劳,故睡眠时间应比平时多1小时,最低不能少于8小时;特别是白天有工作的孕妇,感到疲劳就应小睡一下。 怀孕7~8个月后,每天中午最好保证有1小时的午睡时间,但午睡是有限度的,如果午睡时间过长,反而会使晚上睡不着,影响了晚上的睡眠,午睡从几点睡到几点,最好有个安排,午睡的时间,最多不能超过2小时;有工作的孕妇睡不了午觉,在晚上就更需要多些时间睡觉,或在工作岗位上注意休息。
一般的孕妇,自从孕棒显示两条杠以来,就会明显嗜睡。睡眠的缺少不仅影响到孕妇自己的精力,还会影响孕妇的心情、记忆和健康,甚至会会影响到胎儿的成长。而对于睡眠充足的孕妇心态和精神都会很好,自然少了很多心烦气躁,胎儿心情也就不会有太大的波动,宝宝出生之后也非常乐观。
有的孕妇怀孕时睡觉会开始打呼噜,尽管大部分人不认为打呼噜是健康问题,孕妇打呼噜却很容易波及胎儿。打呼噜时,实际上是呼吸的短暂休克,呼吸道吸入的氧气就会降低,血液中氧气量下降,胎儿得到的氧量也会下降,而缺氧又会造成血管收缩,使血压升高,两者的作用结果便是胎儿缺氧和养分,成长受到限制。
所以,还是要自己调整时间,尽可能保证自己的睡眠,妈妈精力充沛了,心情开朗了,宝宝将来也会很好带的。
孕妇打呼噜的危害
经调查,在孕期大约有30%的孕妇会开始出现睡觉打呼噜。恶性呼噜时可能会出现呼吸暂停现象,人体内的氧气不足,导致机体组织出现缺氧,严重时发生低氧血症的可能性增大。所以孕妇打呼噜除了会给自身增加危险外,也可能会引起胎儿缺氧,出现营养不良和畸形。
如果孕妇打呼噜较严重,可能会发生以下危害:
1、约10%的打鼾孕妇发生先兆子痫。
2、鼾症病情十分严重的患者还可能导致胎儿窒息死亡或者流产。
3、孕期习惯性打鼾的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍,出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。
4、打鼾可能是睡眠窒息的征兆,研究表明,睡眠中上气道堵塞会影响胎儿的发育。
小孩打呼噜是病吗
小孩打呼噜是病吗?小孩打呼噜的原因是什么?小孩打呼噜的病因比较明确,绝大多数为扁桃体及腺样体肥大所致。
有很多家长常常问我们的专家,小孩打呼噜是病吗这样的问题,其实小孩打呼噜是疾病的象征,当小孩出现打呼噜症状的时候一定要多加注意。
那么,小孩打呼噜的原因是什么呢?相对于成人,小孩打呼噜的病因比较明确,绝大多数为扁桃体及腺样体肥大所致。部分患儿是由于不同原因导致的过度肥胖而出现鼾症。
小孩打呼噜
小孩打呼噜的临床表现是严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡,还可伴有心血管和呼吸系统继发症,如高血压、心脏肥大、心律不齐,30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤,此外尚有情绪压抑及健忘等。
可见小孩打呼噜也是一种,大家一定要积极的治疗。目前治疗小孩鼾症最有效的方法就是美国低温等离子消融术,这种方法与传统鼾症治疗方法相比,优势很大。如(1)安全舒适,不损伤鼻部组织(2)精确治疗,无副作用(3)不开刀,见效快,无痛出血少(4)无须住院,随治随走。
打鼾可以导致慢性支气管炎
研究者在报告中写道:“我们的发现为假设提供了支持,即打鼾和慢性支气管炎有关。”可能的原因是,打鼾震动并压迫了上呼吸道,继而导致炎症。
打鼾又称为打呼噜,是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停。打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
为什么会打呼噜
1大家对于打呼噜这种事情可能是觉得没什么,都司空见惯了,但是应该很少有人知道打呼噜其实也是一种疾病,细心的朋友可能会发现正常人感冒的时候,更容易打呼噜,这就是为什么说打呼噜是一种疾病了,因为都打呼噜是呼吸暂停的一个标志。呼吸系统的不顺畅会造成打呼噜。
2打呼噜的话和年龄也是有关系的。一般的打呼噜在青少年当中会比较少。大多数男性在35岁之后会打呼噜,女性的话在更年期后会打呼噜。这是和老年肥胖还有呼吸道的肌肉减退是有关系的,所以很多打呼噜的人也是比较肥胖的。就是因为他们的肌肉多造成呼吸道的狭窄才容易打呼噜。
3打呼噜的根本的一个原因是由于呼吸过程中我们的气流高速通过上呼吸道的狭窄部位,通过狭窄部位的时候会振动气道周围的软组织而引起,从而发出声音。不仅仅是年龄还有身体原因会造成打呼噜,有的时候睡觉的姿势不对也会打呼噜的,严重的打呼噜要引起重视。
注意事项:治疗打呼噜的方法有许多,但是很多都是没有效果的,造成打呼噜的原因也有很多,但是正常人要避免打呼噜话注意睡姿就行了,但是有些长期就可以选择使用药物治疗。
孩子打呼噜是什么原因
1、小孩子打呼噜是什么原因
小孩子打呼噜的原因一般是睡姿不对所引起的,小孩子由于睡觉比较不老实,经常会趴着睡、仰着睡,侧着睡,当小孩子仰着睡觉的时候由于重力的关系,舌头阻挡了咽喉处,使得呼吸道不畅通,就会产生鼾声,还有一个就是疾病引起的,小孩子在感冒的时候,由于呼吸道被鼻涕、痰所阻隔,呼吸会变得很用力,所以这个时候的小孩子睡觉也是会引起打呼噜的。
2、小孩打呼噜是怎么治疗
小孩打呼噜是由很多种原因引起的,如果是感冒、扁桃体和腺体肥大而引起的鼾声,就应该吃一些感冒药、消炎药,必要的时候要去医院做个检查,如果是小孩子在平时的打呼噜,应该先注意孩子的睡姿,看看是不是睡姿不对引起的,要是睡姿不对,只要调整好睡姿就可以了,还有一种孩子打呼噜的可能性,就是孩子的呼吸道比较小,空气通过的时候,偶尔会产生一些声音,大人往往会误认为是“鼾声”。
治疗打呼噜的5大误区
误区1:打呼噜是治不好的
很多患者喜欢打听其他患者的治疗情况,听到疗效好的自己也想试一试,听到效果差的就干脆拒绝,甚至片面的认为打呼噜是治不好的。打呼噜是可以治疗的,只是即便是同样的严重程度,适用他的治疗不一定适用于你。
误区2:轻、中度打呼噜患者可治可不治
很多人对于轻度、中度的打呼噜并不是很重视,认为只要没有发展到重度打呼噜,就不需要治疗,其实这种观念是错误的,只有早治,才是治疗打呼噜的最佳治疗时机。
误区3:打呼声音越响病越重;只要打呼声音轻就不要紧
打呼噜的严重程度决不是依鼾声响度而定,而是以睡眠过程中呼吸紊乱(包括低通气和呼吸暂停)频度和缺氧程度为依据的。
误区4:药物可以治疗打呼噜
至目前为止,在国际范围内尚没有一个公认的药物可以用来治疗打呼噜。所以说药物绝对不是治疗打呼噜的好办法。
误区5:打呼噜是由于喉咙里长息肉引起的
事实上打呼噜是肥厚和松弛的咽腔粘膜在睡眠时发生振动和塌陷造成呼吸道阻塞引起打呼和憋气,并非长了什么息肉。
打呼噜的危害有哪些
打呼噜又称打鼾,医学术语为鼾症、睡眠呼吸暂停综合症。打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等严重的心脑血管疾病。
打呼噜的危害
打呼噜对儿童的危害:来自香港医学界的信息表明,每100名孩子中大约有5个患有恶性打鼾疾病,这种疾病可引起儿童发育不良,或者心脏衰竭。
打呼噜对中青年人的危害:由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂,中青年人的工作、学习、生活压力越来越大,烟酒侵蚀和进食肥厚油腻物品的程度也越来越严重,致使中青年人经常处于各种原因造成的身心疲惫之中,心脑血管疾病的发生率也越来越高。
打呼噜危害怀孕妇女:孕妇和有打鼾症状的女青年:欧美国家的研究人员提出:孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿。打鼾的孕妇患有先兆子痫的机率高,打鼾严重的孕妇血压会升高,发生低氧血症的可能性也增大,而这些病理变化将累及胎儿的发育,造成胎儿发育迟缓。
打呼噜危害老年人:老年人,就健康而言,这本已是一个“多灾多难”的群体。一方面打鼾会“造就”一些疾病,如高血压、心脏病、脑血栓、等。另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了这些疾病,故恶性打鼾无异于“落进下石”,使他们的病情“雪上加霜”,更加顽固难治。
打呼噜是什么
为什么会打呼噜呢?
打呼噜有两种情况,一个是叫单纯性鼾症,一种叫睡眠呼吸暂停综合症,现在睡眠呼吸暂停综合症就属于病了,单纯性打鼾不算病,是属于一种生理现象。为什么会打呼噜呢?打呼噜是大部分叫阻塞性的,由于咽腔的狭窄、肥厚,在睡眠以后,阻塞呼吸道,组织发生振动,发生的声音。
打呼噜是不是有遗传的原因?
有遗传因素,经常是父辈,或者家族的人打呼噜比较多,也不一定胖,比如说咽腔,他的生理结构比较狭窄,就比较容易打呼噜。