前列腺增生的保健工作

前列腺增生的保健工作

在我们日常生活中经常可以遇到患有前列腺增生的朋友，这些患者都、深受该病的折磨，除了积极的治疗之外，患者的自我保健也很重要，不仅能缓解患者的病痛也能帮助患者尽快康复;

前列腺增生的自我保健怎么做?

防止受寒。

秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

绝对忌酒，少食辛辣。

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。 辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

适量饮水。

饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

慎用药物。

有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。

以上就是前列腺增生的自我保健的介绍，希望对大家有所帮助。在配合医生治疗的同时，做好自我保健工作对我们早日康复是有很多帮助的。如果您还有其他疑问，请咨询我们的在线专家。

前列腺增生有什么危害 如何预防前列腺增生

1、相对禁酒

这是因为喝酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

2、留意保暖

因为秋末至早春，气候转变无常，冰冷常常会使前列腺增生病情减轻。因而，前列腺增生的自我照顾护士必然留意御寒，防备伤风和上呼吸道传染等。

3、留意歇息

坚持心情舒畅，防止忧思愤怒，不成过分劳顿。过分劳顿会耗伤中气，中气缺乏会形成排尿有力，简单惹起尿潴留。

4、平衡饮食

应多吃有益于前列腺的食品，如南瓜子，洋葱，西红柿，豆类和坚果类食品。

5、不克不及憋尿

这是因为憋尿会形成膀胱过分充盈，从而迫使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿发作艰难，简单引发急性尿潴留，因而，做好前列腺增生保健，必然要做到有尿就排。

五大误区干扰前列腺的康复

1、前列腺炎病理复杂，而且前列腺炎会加重前列腺充血，引起症状出现反复，如过度疲劳、饮食无节等。不过前列腺炎的这种反复的症状总是要比服药前轻，直至消失。所以前列腺炎治疗一定要坚持，一直到医生嘱咐可以停药的时候再停。而且治疗前列腺炎同时要注意做好日常保健养生工作。

2、前列腺炎和前列腺增生的症状要区分，但不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症，其实，这些认识都是不对的。这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病，病因、病理各异，二者不存在必然的联系。

3、只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎慢性前列腺炎患者有一大部分是属于无菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的，采用抗菌素来治疗，自然难以取得良好效果。

4、慢性前列腺炎是性病前列腺炎是男性生殖系统最为常见的炎症疾病，因其治疗前列腺炎很难彻底，许多人误认为是性病之类的疾病，要避免这种治疗误区。

5、慢性前列腺炎都有传染性临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这一类型的慢性前列腺炎而言，是不具有传染性的，而且，其他还有一部分患者的细菌感染也属;非特异性细菌性前列腺炎;。总之，前列腺炎的治疗误区要认识，全面做好病症的防治工作。

怎样预防前列腺增生 防止前列腺受凉

预防前列腺增生要养成良好的生活习惯，无论在什么情况下，一年四季都要注意做好局部保暖工作，以防前列腺受凉感染炎症。前列腺受凉会引起前列腺充血，容易诱发前列腺增生。

前列腺增生症的发生诱因

前列腺增生症的出现对患者的影响很多，因为不容易尽早的发现，因此，在生活中要做好相应的护理工作。那么，前列腺增生症的发生诱因是怎样的，具体的前列腺增生症的发生诱因有哪些呢，如何进行前列腺增生症的治疗呢?

前列腺增生症的发生诱因是怎样的?

前列腺增生症的发生诱因1、经常酗酒或长期饮酒，嗜食辛辣等刺激性食物，刺激前列腺增生。

前列腺增生症的发生诱因2、过度的性生活和手淫，使性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大。

前列腺增生症的发生诱因3、缺乏体育锻炼，动脉易于硬化，前列腺局部的血液循环不良，也会导致本病。

前列腺增生症的发生诱因4、前列腺慢性炎症未彻底治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生。

如何进行前列腺增生症的治疗呢?

从上我们了解了前列腺增生症的发生诱因，由于前列腺增生发病缓慢，早期症状多不明显，病人常常不能确切地记起发病时间。但随着下尿路梗阻的加重，患者会逐渐出现尿频、排尿困难、尿潴留、尿失禁、血尿等临床症状，有些患者严重时可导致泌尿感染、肾功能损害。因此，男人一旦出现夜尿多的情况，就去相关正规的男科医院明确诊断，以免耽误症状治疗最佳时间。

男性朋友在饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。若膀胱有热、尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。也可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。另外，豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率，食之颇有益处。

男人为什么会导致前列腺肥大

引起男性前列腺增生的原因是什么呢?前列腺增生是一种随着年龄增大而增加的男性疾病，患有此病通常男性患者会有泌尿的现象，前列腺感染首先就会影响泌尿系统的正常工作。那么，都是什么原因引起男性前列腺增生的呢?下面就让专家来给我们介绍一下吧。

原因1、激素的影响。前列腺增生与体内雄激素及雌激素的平衡失调关系密切。睾丸酮是男性主要雄激素，在酶的作用下，变为双氢睾丸酮，是雄激素刺激前列腺增生的活性激素。

原因2、其他生殖系统疾病。一些其他疾病也会导致前列腺增生，很多男性朋友因为前列腺炎症有时候没有彻底治愈，或患有其他比如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系统疾病也会导致前列腺组织充血而导致前列腺增生。

原因3、性生活的影响。很多年轻人性生活不规律，手淫频繁，又缺乏体育锻炼，前列腺局部的血液不循环，都很容易使前列腺组织充血而出现前列腺增生。

原因4、不良的生活习惯。而现在年轻人生活不规律，酗酒、应酬频繁、嗜食辛辣食物，都会导致对前列腺的刺激过大，而引发前列腺增生。

专家提醒：前列腺增生是非常麻烦的，除了症状表现带来的影响外，如果不及时处理就会导致前列腺增生的并发症。

男性对前列腺炎有四大常见误区

误区一、前列腺炎等于前列腺增生

有很多患者都会把这两种疾病混为一谈，还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症。这些认识都是不对的，前列腺炎和前列腺增生虽然都是前列腺疾病，但是两种疾病的性质是不同的，病因、病理各异，二者更不存在必然的因果关系。

误区二、前列腺炎无法治疗好

过度疲劳、饮食无节等许多因素都可以加重前列腺充血，从而引起疾病出现反复的情况，有很多人就会因此认为这种疾病是治不好的，这也是错误的认识。事实上，不管前列腺炎怎样反复，症状总是要比治疗前来的轻，这种疾病之所以会复发，要么是治疗不当，要么就是不注意治愈后的保健工作所引起的，并非疾病本身无法治愈。

误区三、抗菌素能够治好前列腺炎

慢性前列腺炎大部分都是属于无菌性的，有少数则是病原微生物引起的。对于无菌性的前列腺炎如果一味地采用抗菌素来治疗，自然难以取得良好的效果。所以，抗菌素一般是无法治疗好前列腺炎的。

误区四、前列腺炎都有传染性

正因为临床上大多数的慢性前列腺炎是无菌性的，所以，这类前列腺炎肯定是不具有传染性的，患者不必担心。所谓的前列腺炎都有传染性的说法完全就是扯淡，不需要相信。

前列腺增生的病因有什么

由于社会竞争日趋激烈，生活节奏加快，男性工作压力越来越大。过度紧张、精神疲劳，日积月累，不仅会引发失眠多梦、偏头痛、高血压、消化性溃疡、缺血性心脏病，还会使前列腺功能下降。前列腺增生是会让不少男性头疼的男科疾病，经常出现在男性朋友中，医生表示，有部分患者朋友因为不了解前列腺增生，结果没有正确对待该病，盲目的采取医治，结果造成了严重困扰。

医生针对“前列腺增生的病因有什么?”指出前列腺增生的病因是不少的，与男性的日常生活是有关系的，一些男性朋友在日常生活中过度的生活和,使性器官充血,前列腺组织因耐久郁血而增大，是促使前列腺肥大的原因，男性在平时要多注意自己的生活习惯。

前列腺增生(BPH)是中老年男性高发疾病之一，随全球人口老年化发病日渐增多。前列腺增生的发病率随年龄递增，但有增生病变时不一定有临床症状。城镇发病率高于乡村，而且种族差异也影响增生程度。

男性的不少其他的疾病也会引发前列腺增生的，男性的不少的其他的疾病都会引发前列腺增生的，前列腺慢性炎症未治好,或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等使前列腺组织充血而增生，男性朋友倘若经常酗酒或长期饮酒嗜食辛辣等刺激性食物刺激前列腺肥大，男性比较好多去参加下锻炼。

如何预防前列腺让食物来保护你的前列腺

这些食品是大蒜、洋葱、韭菜、大葱、干葱等葱属蔬菜，以及花菜、西兰花、卷心菜等十字花科类食物。另外，西红柿、熊果等食品也是很好的前列腺保护性食品。由于这些食品中含有丰富的抗氧化物和抗炎杀菌活性成分等物质，能够帮助前列腺避免炎症、肿瘤的发生。同时还可以延缓前列腺增生的速度，保护膀胱功能，缓解前列腺炎、前列腺肥大引起的排尿困难等症状。据英国营养学家和医学家最新推出的《前列腺保护食品》一书，男性每周至少应该吃3瓣大蒜或至少吃3次洋葱、大葱、干葱、韭菜等。西兰花、卷心菜等十字花科食品，生吃或稍煮一下最好，不必过熟。另外，建议男人们每天至少吃一个大番茄。番茄中的番茄红素，是目前自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一。

有人感叹，怎么前列腺疾病越来越多了?这与社会环境有关，也与饮食环境有关。说到饮食环境，这里提一下南瓜子。南瓜在我国是一种非常普通的食品，东西南北方都有南瓜出产，只是叫法不同。想想以前，家家都不富裕，每每吃了南瓜，大家都会精心地将南瓜子掏出来晒干炒熟，当零食吃。

而今，生活好了，小食品多了，南瓜子基本不吃了，患前列腺增生的男人也增多了。其实，南瓜子也是一种非常好的前列腺保护食品，它里面不仅含大量的有益于前列腺的锌元素，还含有一种叫“南瓜子素”的有效成分，可以帮助改善排尿困难，也可以使增生的前列腺缩小。

前列腺疾病对男性的健康造成很大的威胁，所以男性朋友们要特别注意哦，如何预防前列腺的内容为大家介绍了很多了，希望大家能够认真学习，做好前列腺的预防保健工作，最好，祝大家身体健康!