养生健康

小技巧让宝宝在夏天也能长高

小技巧让宝宝在夏天也能长高

秘诀1:抓住阳光

人体皮肤中有一种物质叫7—脱氢胆固醇,在紫外线的照射下会合成维生素d。维生素d能促进生长和骨骼钙化。忽略了阳光照射,就会使维生素d缺乏,氨基酸丢失,孩子就难以长高。

所以首先要学会科学地晒太阳:每天宝宝晒太阳1~2小时。让宝宝多到户外活动,在游戏中自然而然地晒太阳。隔着单层玻璃晒太阳,紫外线减少60%,戴着帽子晒太阳也不科学。宝宝晒太阳应尽可能地暴露皮肤。

秘诀2:睡眠

睡眠是生长发育的保证因素。因为促使人体长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生释放出来的。生长激素在夜间分泌水平最高,所以保证充足的睡眠有利于长高。睡眠时肌肉放松,有利于关节和骨骼伸展。

不同年龄宝宝每天所需睡眠时间有很大差别,新生儿为16~20小时,1~3岁为12~14小时,4~6岁为11~12小时。稍大儿童,要合理安排学习、锻炼、睡眠和休息时间,注意培养良好的睡眠习惯。

秘诀3:营养

营养物质是身体增长的建筑材料,父母应了解助长的饮食营养:

1、优质蛋白:蛋白质的作用是生长发育和新陈代谢。动物蛋白如肉类、蛋、乳均含8种人体必需的氨基酸,又称优质蛋白。

2、多种维生素:含有丰富维生素a、维生素c、维生素e的食物,如胡萝卜、小白菜、西红柿、柑橘、柠檬、牛奶、蛋黄、鱼、肉及豆类等。

3、微量元素:如锌、铁、铜、钙、磷等,都是正常生长发育必不可少的。

4、培养良好饮食习惯:家长要从小培养孩子良好的饮食生活习惯。不挑食,不偏食,更不要过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

秘诀4:运动

运动对宝宝生长发育十分重要,可以增进孩子食欲,保证睡眠质量,又能够促进血液循环,加速新陈代谢,使骨骼组织供血增加,使骨骼生长发育旺盛。运动还能促进生长激素的分泌,运动后半小时,生长激素的分泌达到最高峰。特别运动过后,再进入睡眠,生长激素分泌就会呈脉冲式分泌,这些都促进孩子生长。

1岁以内的宝宝:应该以主动运动和被动运动相结合。主动运动即帮助宝宝进行一些抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是父母给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触,这也有利于小宝宝的生长发育。

1~2岁宝宝:练习跑跳、拍球、双腿跳。

2~3岁宝宝:跳绳、蹦床、单腿跳。幼儿期:宜以调整运动能力的项目为主,如过独木桥、舞蹈、结合游戏所进行的跑跳等。

少儿期:宜以室外活动为主,如打球、跑步、做操等。不利长个的运动:如负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等对身高增长不利。

唇腭裂影响吃奶教你喂养小技巧

唇腭裂是口腔颌面部比较常见的先天性畸形,此病不仅严重影响面部外观,而且还会并发中耳炎,影响孩子呼吸道发育,病情严重时甚至会影响孩子吃奶,因此家长都不知道怎么喂,所以今天我们就对喂养唇腭裂孩子方法进行盘点希望能帮到您。

喂养唇腭裂宝宝也可以采用母乳喂养和人工喂养两种方式。如果采用母乳喂养,要特别注意喂奶的姿势。应采取头高脚低的方式,把宝宝斜抱至与地面成45°角,以免奶水流入鼻腔或者呼吸道。

如果采取人工喂养的方式,最好使用唇腭裂宝宝专用的奶瓶。严重的也可使用医用注射器针筒,前端连接橡胶头;或使用汤匙和滴管,也能达到理想效果。新手父母要掌握好喂奶的量,每次的奶量不要过多,以60~80毫升为宜。

需要特别注意的是,一旦喂奶过程中发现奶水从鼻孔流出来,就说明给宝宝喂奶的速度过快,需要立刻调整喂奶速度;如果宝宝鼻孔里奶水流出的量很多,则需要暂停喂奶,再用棉签将鼻孔中的奶水擦干净;如果喂奶时发生呛咳,不要惊慌,马上把宝宝的头朝下,轻轻拍背,这样奶水就不会流入呼吸道了。

以下是腭裂宝宝喂养小技巧

腭裂宝宝在喂养的时候要比正常宝宝要困难些,不过里面有些小技巧,只要你掌握了,喂养宝宝也很简单哦!

技巧一:乳头或奶嘴朝向正常发育的一侧,这样可以减少磨损腭裂或鼻腔黏膜引起的疼痛,从而避免宝宝哭闹影响进食。

技巧二:腭裂宝宝吃奶时容易吞入空气,可以分次喂养,即在喂奶过程中暂停一下,轻拍宝宝背部,帮助打嗝,排出空气,以避免吐奶。

技巧三:喂奶后让宝宝俯卧或右侧睡,这样有助消化,还可以防止奶水溢出时宝宝不慎被呛到。

温馨提示:喂养唇腭裂宝宝一定要做到耐心、细心,这样才能让孩子感受到你的爱,从而减轻自己的心理阴影。

儿童透气鞋

夏天来了,各位宝妈也考虑给孩子换鞋子了,不过市面上儿童鞋如此之多,怎样给宝宝买鞋,考虑天气原因,建议买儿童透气鞋。相比起皮鞋,球鞋,布鞋等,儿童透气鞋的透气性更好,宝宝穿着更舒服。宝妈们在选择鞋子时要注意几点,毕竟合适的鞋子才能让宝宝穿得舒适。

1、优先用选择透气、轻便的材料做的鞋子,不买硬皮鞋;

2、注重选择好的鞋底,要有弹性,摩擦力好,防滑;

3、挑选鞋子的尺寸:最好是选择孩子的脚跟和鞋尾之间能塞进一个小手指头的透气鞋;

4、选择鞋带还是粘扣:粘扣较方便,但宝宝可能会自己穿脱;而系鞋带的,宝宝则不易穿脱。

当掌握好这几点最基本的选鞋技巧后,再来看看儿童透气鞋究竟有什么独特之处,能赢得如此之多的宝妈的芳心。一般儿童透气鞋采用网布与透气革的组合帮面,轻便柔软,让宝宝走路轻松。纯棉舒适内里,柔软细腻,防臭,透气吸汗,让宝宝穿着不粘脚,呵护孩子稚嫩双脚。由此可见,宝妈们在夏秋天给孩子买几双透气鞋轮着换,是明智之举。

冬季宝宝食用蔬菜注意事项有哪些

技巧1.冬天,常常煲些高汤,补充蛋白质、脂肪、碳水化合物来提供更多的热量,在褒汤时放入青菜和菠菜,这是让宝宝吃蔬菜的好方法

为了保持色泽和口味,加热时间不能过长,否则难以保持鲜艳的色泽(细胞素被破坏),其中的维生素等营养成分也容易被破坏,所以在起锅前放入,变色即可。西兰花等甘蓝类蔬菜,由于本身质地比较坚硬,需要先焯水,再下油锅翻炒。特别是焯水这道工序,注意不要耗时过长,以免维生素大量流失。

技巧2.把菌菇类食物纳入膳食结构,经常食用

特别是黑木耳,营养丰富,滋味鲜美,被誉为“素中之荤”,可以放入高汤中,也可以小炒。如果宝宝实在不习惯香菇和黑木耳的味道,你可以剁成细末,混在其他食物中,混淆宝宝的口味。

技巧3.胡萝卜有一种特殊的味道,宝宝可能不喜欢,所以做法很有讲究

胡萝卜素是脂溶性物质,必须先溶解在油脂中才能被吸收和转化。因此,用油炒是吃胡萝卜的最佳做法。用油煎过后,吸收率可以增加到70%。而生吃胡萝卜,其中的胡萝卜素大部分只是肠道中的匆匆过客,吸收率不足10%。所以在炒菜时,不妨先下胡萝卜在油中,文火煎熬到胡萝卜颜色变深,质地变软,再下其他的配菜。这样炒制后的胡萝卜气味也减轻了不少,口味也不错。如果宝宝不爱吃胡萝卜,你可以榨汁,然后掺入其他汁水给宝宝饮用。

技巧4.冬季食用蔬菜注意事项

冬春季节大棚中生长的蔬菜,农药含量比夏秋季节高,因此给宝宝食用时一定要注意安全,彻底清洗或者浸泡,以去除农药残留;

反季蔬菜尽量少买:有些蔬菜看着色泽光亮,但个头奇怪,是种植户用大量激素和杀虫农药提前制造的产物,千万不能让宝宝沾口;

不宜经常食用砂锅菜;

吃火锅时,蔬菜要烫熟再吃;

炒蔬菜要大火快炒,氽蔬菜时要沸水快捞,这样更能原汁原味,营养流失少。

宝宝夏装选购全攻略

宝宝夏装选购小技巧

衣服面料首选纯棉、亚麻:妈妈们可能都喜欢给宝宝选购纯棉的衣服,因为纯棉衣服质地柔软,易吸水,通气性好。其实亚麻材质轻薄,质地柔软舒适,散热性能优越,吸收、释放水分相当迅速,宝宝穿了出汗之后,也能保持清爽,也是宝宝夏装的不二之选哦。

衣服颜色浅淡为宜:建议妈妈们为宝宝挑选白色、浅蓝色、淡绿色等浅淡颜色的衣服。

因为深色衣物不但容易吸收光能产生热量,而且由于较多使用染色材料,对宝宝皮肤有一定刺激性,不适宜贴身穿着。

衣服款式简洁、容易穿脱:夏天天气炎热,宝宝夏季出汗较多,可能需要频繁更换衣服;而且因为宝宝穿得少,手脚得到舒展,衣服上的亮片、金属环等装饰,容易被宝宝抓下误食。因此建议妈妈为宝宝挑选款式简洁,容易穿脱的衣服。

其他选购注意事项:查看衣服的吊牌,是否清晰标注了商品的各项信息,是否提供了纽扣、布料等备用品。为确保宝宝穿着的舒适度,购物时记得检查衣服的各处的车缝工艺是否精致细腻,是否存在多余线头等细节问题。

夏季宝宝穿什么颜色的衣服最防晒

研究发现,颜色越浅的衣服,阻挡紫外线的能力越差;而橙色、粉紫、荧光绿等明亮鲜艳的衣物,对紫外线的阻挡能力较强。此外,黑色、深蓝等深色衣物防晒效果也较理想。

所有光波中,红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色就相对较弱,所以宝贝夏天穿红色衣服能阻止紫外线,防止晒伤,而不是像大多数人认为的那样,夏天给宝贝穿白色衣服更透气。如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。

想生男孩要注意什么

1、呈碱性的身体环境

根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率,这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境,多吃碱性食物,而男性则摄取均衡饮食,则能增加生男孩的几率。

2、夏季或高温的环境

研究表明,男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度,是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体,让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体,让男宝宝不容易出生。因此,一般来说,夏季或高温的环境容易创造男宝宝。

3、性爱有技巧,要有性高潮

高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时,子宫颈管分泌强碱性的液体,使酸性的阴道内呈现碱性,有利于Y精子成长。

夏季宝宝没有食欲怎么办

夏季天气炎热,宝宝在这个季节也会出现食欲不振等“苦夏”症状。专家指出,夏日里要想让宝宝爱上吃饭,家长要从睡眠、饮食等多方面入手来调节,有时候辅助一些小小的按摩就会让宝宝食欲大增。夏季要想让宝宝胃口大开,王俊怡指出,首先要保证宝宝充足的睡眠,睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢,使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。

宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少,这是因为机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能降低;另一个影响因素是由于大量饮水,使胃液被冲淡,以至于食欲大减。这些多为正常的生理现象,不必担心。妈妈们要学会有技巧地让宝宝进食,不要强迫宝宝。孩子有时吃得多些,有时吃得少一点,家长不必大惊小怪,或者硬要他吃完这份饭菜。

有时硬塞反而引起恶心、呕吐。有的甚至产生反感、拒食,日久形成厌食。家长也不妨试试以下食疗方法:

多吃瓜类解暑:天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。

少吃甜食:平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。

吃清爽凉拌菜:烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。

喝山楂水:给宝宝熬些山楂水喝,能够起到开胃的作用。

炒菜时加点醋:炒菜时添加一些香醋、米醋等佐料,能促进消化。

饭后按摩:餐后给宝宝做上几分钟的肠胃按摩,不仅能促进食物消化,也能帮助孩子摆脱厌食的困扰。不过,妈妈们仍要注意观察宝宝,宝宝身体不舒服、口腔疾病、缺乏微量元素等也会导致食欲不振。如果宝宝长期胃口不佳,妈妈们就该带宝宝到医院检查了。

给宝宝补锌:给宝宝补锌,可以促进食欲。

8大技巧让宝宝爱上阅读

技巧一、在家开辟孩子专属阅读区域

爱读书家长都有自己专属的书架,书桌。如果有条件的话,建议尽量为宝贝开辟一片专门的阅读区域,例如给宝贝规划他自己的专属书架和阅读空间。这样的“仪式感”让宝贝从小就清楚的知道,阅读是他自己生活的一部分。

在属于他自己的阅读空间里,他有充分的阅读自由和阅读选择。仿佛找到了自己归属的小世界,小小书房里他会对自己的小空间产生特别的归属感。

技巧二、节日里送书做礼物,而不是玩具

物质丰富的年代里,宝贝们收到礼物的机会越来越多。如果你有意培养他爱书、爱阅读的好习惯,不妨在隆重的节日里如圣诞节、春节或者生日时候送宝贝包装精美的书作为礼物。这样的方式让宝贝意识到书是很珍贵的,是对他的一种犒赏和奖励。有意识地建议这样的家庭传统:隆重的节日里,不送芭比娃娃或者遥控汽车。因为这些礼物都比不上书那么特别。

技巧三、一家人每天预留集体朗读时间

和宝贝约定养成一种家庭习惯,就是和他一起大声朗读。哪怕他并不认识几个字,哪怕每天只有十分钟左右的时间,每天在相对固定的时间内核宝贝一起朗诵某个小故事或者诗歌,也是他爱上书、爱上阅读的好方法。可以先从简单上口的作品开始,之后坚持下去循序渐进,让宝贝在放声的朗读中体会到一种类似表演的雷区,同事更深刻地感受到书中蕴含的宝藏。

技巧四、定期和好朋友进行旧书交换活动

这一方面是节省阅读成本,同时也是通过交换书这件事让宝贝增加与他人交流的机会。实际上,宝贝们比大人更喜欢交流,尤其是和同龄人有交换行为的社交。作为父母,可以和小区内其他宝贝的父母约好定期组织书籍交换活动,这是一次让宝贝重新审视自己所拥有的阅读财富的机会。另外,书籍交换阅读也让宝贝们有机会了解其他小朋友的阅读内容,以此扩大宝贝的阅读量,同事还增进了他们的社交能力。

技巧五、重视睡前阅读

对于忙碌的职业父母来说,每天晚上睡觉前的阅读时光是非常宝贵而特别的亲子时间。和宝贝商定,每天睡觉前和爸爸妈妈一起阅读一到两本小书。年幼的宝贝可以从看图说话和绘本开始,例如选择内容简单、画面美丽的童书。如此长期积累下来,宝贝们在学习到很多知识的同时,也会把读书这件事和与父母在一起的“幸福感”建立没好的联接。让读书成为你们一家人睡眠习惯的一部分,通过有趣的阅读让纷繁的思绪安静下来,为一场高质量的睡眠做好准备。

技巧六、父母爱阅读,宝贝才会爱阅读

想让宝贝热爱阅读,作为父母首先要以身作则。居家生活中,不仅仅是要求宝贝看书,你也应该每天有专门的阅读时间。最适合的时刻就是晚饭后,一家人各自看各自喜欢的书而不是所在沙发里打开电视机。让宝贝有机会享受安静的自我阅读时间,久而久之,他会爱上这样的独处方式。

技巧七、常带宝贝去书店或者图书馆

你选择让自己的宝贝在怎样的氛围中度过自己的童年时光?游乐场当然是个好选择,因为他可以让孩子锻炼身体,发泄体力。但也要记得多带宝宝去书店或者图书馆。通畅建议父母们选择每个周末的下午,带宝贝在图书馆的童书区度过一段安静而丰富多彩的午后时光。养成这样的习惯,阅读将会成为宝贝幸福童年记忆中美好的部分。

技巧八、E时代,学会善用电子有声读物

电子产品对于宝贝来说并非都是有害的。实际上,只要懂得合理利用,电子读物也可以是现代父母的一个好选择。例如苹果软件中有很多精良的APP读物,转为小朋友设计的,符合宝贝对讲故事的心理需求,能让宝贝通过IPAD获取知识,得到乐趣。你可以筛选下载一些适合宝贝的APP小软件到IPAD上,作为宝贝的阅读候补选项之一。另外,很多父母会把有声电子书作为旅行时的必要装备,这样可以不占用太多旅行箱的空间,携带尽可能多的电子读物帮宝贝度过漫长的旅行期。

小技巧让宝宝告别尿布疹

1、夜间长时间没有更换尿布;

2、尿液刺激到皮肤,皮肤发红;

3、发红部位产生小丘疹,形成小水泡;

4、整个屁股都会泛红;甚至发炎、脱皮。

5、稍微摩擦便会有脱皮破损现象。

另一种情形是过敏性的接触性皮肤炎,主要是幼儿对尿布本身的质料过敏,只要更换无过敏物质厂牌的尿布就可改善了!

解决宝宝尿布疹的办法

1、及时更换尿布

·换尿布的正确方法:用左手轻轻抓住孩子的两只脚,主要是抓牢脚腕,把两腿轻轻抬起,使臀部离开尿布,左手把尿布撤下来,垫上摆好的干净尿布,然后扎好。

换尿布的频率:从原则上讲只要纸尿裤湿了或脏了就应当更换,但妈妈不能对宝贝随时进行“实时监控”,有时无法确知宝贝何时会有“情况”(尤其是小宝宝),这时需要特别关注以下几点:

0~3个月:每24小时需要换多达10次尿布。如果你选择使用布尿布,更换的次数就要更多,因为布尿布没有一次性尿布那么好的吸水性。

6种方法让宝宝爱上蔬菜

身体正在发育的宝宝,除掉要吃的肉食,以及富含蛋白质的食物以外,含有丰富维生素的蔬菜和水果是不可或缺的。

然而在生活当中我们不难发现,孩子们好像都是“肉食动物”,每次坐在餐桌上都只吃肉而不吃菜。不管妈妈怎样苦口婆心,怎么说吃蔬菜的好处,可大多数孩子还是“无动于衷”,对蔬菜一点也不“感冒”。

孩子总是不爱吃蔬菜怎么办?做为家长的我们不能硬来,只有掌握了一些小技巧,让孩子欣然接受,才是上上之策。“对付”不爱吃蔬菜的肉食宝宝,营养专家给我们的家长6条建议,如果你能按照以下方法进行,相信你的孩子从此再也不会拒绝蔬菜了。

一、父母是宝宝的榜样

父母对于宝宝的榜样的力量是不可小觑的,有时候宝宝不喜欢吃蔬菜是因为父母不喜欢吃,父母在宝宝面前议论什么蔬菜难吃,宝宝还能对这种蔬菜感兴趣吗?

还有就是,家长不喜欢吃的蔬菜在买菜的时候就不容易被列入购买清单,宝宝接触的少,也会造成对该种蔬菜的兴趣低。所以要想让宝宝爱上蔬菜,父母要给宝宝做榜样,以身作则是家长必做的功课!

二、烹饪方式常变化

很多家长只记得给宝宝煮菜吃,长时间这样食用会让宝宝产生抵触情绪。烹饪方式的变化对于让宝宝爱上吃蔬菜也是功不可没的。给宝宝做各种馅料的混沌、饺子或者包子,甚至是将蔬菜与鸡蛋一起蒸着吃都可以让宝宝体会到不同的惊喜,在惊喜的过程中,宝宝自然的将所需的营养摄取了,同时也食用了蔬菜。

新手妈妈喂奶要掌握正确姿势

1、扁平乳头

【自测】 扁平乳头是指直径虽然在标准范围内,但是却不够突出,也就是乳头长度较短,约在0.5厘米以下。

【技巧】多吸吮:对宝宝而言,扁平乳头比较不容易吸到口腔深处,不过只要多让宝宝吸吮,转变成正常乳头的几率很高,宝宝也就能吸得轻松又顺利。

2、小乳头

【自测】 是指乳头直径与长度都在0.5厘米以下。

【技巧】含乳晕与多吸吮:和扁平乳头一样,宝宝比较不容易含住吸吮,只要让宝宝连乳晕一起含住,还是可以吸得到奶水,而且只要持续哺喂母乳,乳头形状将会变得更加容易吸吮。

3、巨大乳头

【自测】乳头直径在2.5厘米以上。

【技巧】多吸吮:宝宝刚开始吸奶时会感到困惑,不知道该如何吸吮,但是经过一番努力之后,宝宝就会习惯妈妈的巨大乳头。

即使妈妈的乳头比一般乳头大许多,只要妈妈与宝宝一同用心,一样可以顺利、成功地哺喂母乳。

5、凹陷乳头

【自测】乳头凹陷在乳晕中无法突出于外部。

【技巧】及早护理:这类型乳头要及早先做好护理工作,以手指头刺激或乳头吸引器等方式都可以使乳头突出。刘文琪护士长指出,这类凹陷乳头,可以利用霍夫曼运动来改善凹陷情况,让哺乳变得更为顺利,一旦哺乳步上轨道,乳头只要接收到宝宝吸吮的刺激,就会自动突出,不再需要刻意拉引,所以此乳头类型的准妈妈可千万不要轻易放弃。

宝宝处于厌奶期妈妈要怎么做

专家表示,宝宝这种情况是正常的,一般就持续一个月时间,虽然喝奶量减少,但是不会影响宝宝发育,妈妈们不必太紧张,但也不能太大意。如果宝宝体重变化比较明显,或者持续厌奶的时间超过一个月,那么爸妈就要考虑咨询医生了。为了宝宝的健康,宝妈们可以使用一些小技巧来帮助宝宝度过“厌奶期”哦。

技巧1.给宝宝新的喂食工具

宝宝如果厌倦了奶瓶,妈妈可以买个小勺来喂孩子喝奶,新鲜食物对婴儿都极具吸引力,说不定宝宝就又爱喝奶了。此外,妈妈可以在宝宝面前假装很享受喝奶的样子,让宝宝模仿。

技巧2.适当添加一些辅食

4个月以上的宝宝就可以“开荤”了,即宝宝除了吃母乳或奶粉也可以吃其他辅食,比如喝粥、吃果泥、喝果汁等。如果宝宝厌奶了,那妈妈不妨先用辅食喂养几天,观察宝宝的情况,如果宝宝有表现出不喜欢的意愿或大便变稀、皮肤出现红疹等情况,,那就要停止喂养辅食。妈妈应注意给宝宝添加的辅食应优先考虑低过敏性的食物。

技巧3.换一种喂食方式

正处于“厌奶期”的宝宝不需要定时定量的喂养,要遵循少量多餐的原则,用随性的方式换一种喂食方法,比如利用需要肢体活动的小游戏消耗宝宝体力,在宝宝饥饿想吃东西的时候,再喂宝宝进食,这样就不怕宝宝营养不良了。

技巧4.奶粉不能经常换

宝宝厌奶不代表宝宝喝腻了这个牌子的奶粉,有的妈妈一看宝宝不喝奶,就马上想到换一种奶粉给宝宝喝,这是行不通的。婴儿抵抗力较弱,尤其是奶粉比较敏感,适应了一种奶粉之后,就不要轻易再换其他牌子的奶粉。给厌奶期的宝宝换奶粉应该先混合搭配,慢慢转换,观察宝宝的排便有无变化,无变化的话就可以给宝宝换了。但是给厌奶的宝宝换奶粉效果一般不是太好。

技巧5.给宝宝一个好的喝奶环境

婴儿对外界都很好奇,再加上厌奶,就更不会专心用餐了。爸妈应尽量给宝宝营造一个安静、舒适的喝奶环境,不要在宝宝吃奶的时候,旁边还有人逗他,或者有说话声音、新鲜玩具等,这样宝宝喝奶的注意力很容易被转移。

技巧6.对待宝宝厌奶不要太在意

当妈妈看到厌奶的宝宝不想喝奶的时候,心情总是比较紧张,甚至喝宝宝展开喝奶的拉锯战。其实妈妈的心情,宝宝会感受得到,如果要强迫宝宝喝奶会让他产生抗拒,倒不如以平常心对待,只要宝宝一切健康就好。

技巧7.要选择大小舒适的奶嘴洞

如果奶嘴洞太小,宝宝吮吸不顺畅,那也会导致宝宝喝奶量减少。所以家长要注意检查奶嘴大小是否正常,让宝宝能舒适的喝奶。

技巧8.不要强迫宝宝喝奶

大人一看到宝宝不喝奶,就采用强迫的方式,比如像灌药一样强行喂宝宝喝,这样会让宝宝产生喝奶的恐惧阴影,更加不想喝奶了。如果可以,就给宝宝添加一些流质类辅食,只要宝宝体重、身高发展都正常,家长就不要采用强迫手段给宝宝喂食。

新生儿正确喝水技巧

多喝水的宝宝会更健康。水喝对了,才能对宝宝身体起到保护作用。

技巧一

在游戏中爱上白开水。好习惯要慢慢培养。我是这样做的,找来两只小杯子,每只小杯子都倒上同样多的白开水,一只杯子给豆豆,一只杯子给我,然后我们来玩儿“干杯”的游戏,每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。喝白开水的问题也一下就解决了。

技巧二

宝宝睡觉醒后和玩耍投入时,给宝宝喝白开水,因为这个时候宝宝很乖,很容易接受他平时不爱接受的事情。

技巧三

要一次大量饮水,应间断性喝水。一次喝一杯,不要超过300毫。

技巧四

带宝宝出去玩时,可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样,让宝宝向他学习。

技巧五

每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。原来宝宝喜欢天线宝宝,我就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事

技巧六

全家人要做好约定,在宝宝面前一律喝白开水,甚至家里在一定时间内不要存有饮料,每次妈咪要经常在宝宝面前从漂亮的热水壶里倒白开水,宝宝也就非常乖的喝了。

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宝宝夏天喝水多好吗

1、刚出生的小婴儿,体内的含水量达到了85%;孩子体内的含水量大约为70%左右;而成人体重之中大约有60%是水。宝宝的体表面积比成年人要大,分泌的汗液相对于成人来说要多,而且排泄次数也比较多,消耗的水分也就比大人多很多。加上宝宝代谢旺盛,如果补水不及时,体内就容易缺水。所以,一定要记住经常宝宝喝水,尤其是夏天,以补充丢失的水分。所以宝宝夏天多喝水好。 2、宝宝夏天是需要多喝水的,这样可以满足身体所需,不易得病。即便是纯母乳的宝宝,也可以适当喝些水的,天气太热,通过汗腺流失很多水分的。夏天喝水有6个诀窍。

如厕训练的技巧与注意事项

小技巧: 1.家长一定要有耐心。 2.为宝宝选择一个合适的便盆。 3.为孩子做好正确的如厕示范。 4.在孩子常呆的地方都放上便盆。 5.在夏天进行如厕训练比较方便。 6.带孩子去商店挑选他喜欢的小内裤。 注意事项: 1.不要过多地责怪宝宝,多多鼓励效果或更好。 2.开始训练的时间不宜过早,依照宝宝实际发育情况安排训练。 3.不拿自家宝宝和其他小朋友作比较,容易打击他的自信心。 4.不要强迫孩子一直呆在便盆上,要注意观察宝宝是否有大小便的需要。

宝宝厌食怎么回事 宝宝夏季厌食的原因

宝宝夏天出汗较多,体内水分、盐分丢失较快,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,导致食欲下降。 夏天宝宝爱吃冷饮,可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食,它们可以宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当,宝宝自然少了对正餐的食欲。 天气炎热,宝宝在室外的活动相对减少,身体没有被积极调动起来,胃肠道运作速度也随之减慢,食物在肠道里停留的时间延长,发酵过程增长,使得消化功发生紊乱。

宝宝夏天可以用尿不湿吗 宝宝夏天用尿不湿注意事项

宝宝夏天用尿不湿首先需要注意的就是尿不湿的选择,考虑夏天天气较为炎热的关系家长们最好是选择一些吸收好、表层干爽的尿不湿,这样宝宝穿着才不会出现不适感哦。 由于夏季天气较为炎热所以夏天宝宝小便的次数也会有所增加,为了可以有效缓解宝宝夏天用尿不湿的不良反应,建议家长们还需要做到勤更换,夏天家长们需要适当增加更换宝宝尿不湿的频率,建议每3小时就观察一下是否需要更换。 夏天家长们除了要注意增加更换宝宝尿不湿的频率还需要注意做好清洁工作,宝宝夏天用尿不湿家长们应该及时用温水清洗干净保持宝宝下屁股的干爽和卫生也是十分

三个技巧宝宝爱上吃饭

主食“颜色”丰富多彩 第一,将自己家中经常吃的白米饭适当的加上小米或者黑米等,这样就组成了漂亮的“多彩米饭”,不但引起了孩子吃饭的兴趣,并且黑米和小米中富含的营养也很丰富。黑米中含有大量的碳水化合物、蛋白质,多种维生素,(维生素b、维生素e等)含有大量人体所需的微量元素,钙的含量也很丰富。 宝宝适当喝点酸奶 孩子不要单一的只喝纯牛奶,总是喝一种口味,不仅是孩子,连成年人也会喝腻,要适当的给宝宝多换口味,酸奶很适合宝宝喝,不仅含有了牛奶的营养成分,还含有牛奶没有的益生菌,且更容易吸收,宝宝可以适当喝点酸奶

如何宝宝开怀大笑的小技巧

1、模仿动物的叫声。 宝宝喜欢听各种声音,如果你模仿各种动物的声音,宝宝会开心的笑哦!同时锻炼宝宝的听觉系统哦! 2、假装吃他们的手指 宝宝最爱做的动作就是吃自己的手指,如果你假装要吃宝宝的手指,宝宝会以为你和宝宝的爱好一直,呵呵!志趣相同宝宝当然开心了。遇到知己了嘛! 3、天真而夸张地动作 逗宝宝开心莫过于做夸张的动作最管事了,动作夸张,宝宝从视觉上感受到变化,锻炼了宝宝的认知世界还可以他开心地笑。 4、吹嘴唇 吹嘴唇可以宝宝感觉到痒痒的,有风划过肌肤,不但锻炼了宝宝的知觉还宝宝开心的笑

婴儿早教玩具选择的注意事项

1.有助于宝宝身心发育的玩具,这是最重要的一点。 依据不同年龄,选择一样对宝宝身心发育有帮助的玩具,例如促进社交技巧、解决问题、发现事物、学习书写与阅读、发挥创意、沟通技巧、手和眼的协调技巧、树立自信、刺激想象力等。 2.宝宝参与其中的玩具。 如果一样玩具只是漂漂亮亮,宝宝静心观赏,却无法从玩乐中学习新事物,这就称不上是好玩具。合格的玩具应可诱发宝宝去探索、想象,从中创造出兴趣。“中看不中用”的玩具,将使宝宝变成观察者,而不是参与者,宝宝很容易对玩具生厌。 3.玩具是否安全,是否环保。 这是父母选购玩

宝宝一觉到天亮的睡眠技巧

1. 安静舒适的单独空间 为了给宝宝更好的安静空间睡眠,潘俊伸医师建议,如果家中有足够的空间,最好宝宝有单独的房间睡觉,尽量别和宝宝同房,打造一个温暖舒适、安静的房间。 2. 保持安静 晚上尽量配合宝宝的作息保持安静,并且尽量不要大声聊天,降低电视声响。 3. 控制灯光 可以宝宝关灯睡觉,如果爸妈担心的话,可以开个小夜灯,专家说明,宝宝大约在3~4个月大之后退黑激素分泌较多,如果房间灯光过量,会无法分泌退黑激素,就容易睡不好。 4. 睡前沐浴 帮宝宝洗浴的最佳时机点就是睡前1~2小时,可以帮助肌肉放松

打理宝宝头发的5个技巧

打理宝宝头发技巧之宝宝洗头发要勤 宝宝们还处于生长发育的阶段,所以新陈代谢也比较的旺盛,因此妈妈们要经常保持头发的清洁,这样才头发得到良好的刺激,从而更好的促进头发的生发和生长。 打理宝宝头发技巧之给宝宝梳头要勤 相信有很大部分的人都知道,经常梳理头发的话,是可以有助于局部的血液循环,从而刺激头发的生长,所以妈妈们可以经常帮助宝宝梳头。不过,要注意的是,给宝宝梳头的梳子也是有讲究的,最好是选择橡胶的梳子,因为这种材质的梳子,不仅有弹性,而且还很柔软,不容易会容易损伤到宝宝稚嫩的头皮。 打理宝宝头发技巧

宝宝处于厌奶期 妈妈要怎么做

技巧1.给宝宝新的喂食工具 宝宝如果厌倦了奶瓶,妈妈可以买个小勺来喂孩子喝奶,新鲜食物对婴儿都极具吸引力,说不定宝宝就又爱喝奶了。此外,妈妈可以在宝宝面前假装很享受喝奶的样子,宝宝模仿。 技巧2.适当添加一些辅食 4个月以上的宝宝就可以“开荤”了,即宝宝除了吃母乳或奶粉也可以吃其他辅食,比如喝粥、吃果泥、喝果汁等。如果宝宝厌奶了,那妈妈不妨先用辅食喂养几天,观察宝宝的情况,如果宝宝有表现出不喜欢的意愿或大便变稀、皮肤出现红疹等情况,,那就要停止喂养辅食。妈妈应注意给宝宝添加的辅食应优先考虑低过敏性的食物