养生健康

南瓜蒂煮水可以起到什么功效

南瓜蒂煮水可以起到什么功效

南瓜蒂可以保胎,也可以解毒消肿,南瓜蒂应该也属于中药类,最好不要盲目的吃,可以用白水煮3个小时左右,什么也不用就,直接喝下,一般中药店应该就有卖的,可以根据大夫的建议吃,南瓜蒂煮水也不是每个人都可以喝的,根据个人的体质不同,入药性也不同,吃了的效果也不一样,所以不要自己一味的喝,去正规医院,在正规医生的指导下服用,一般情况下,南瓜蒂煮水是可以保胎的。

保胎吃什么食物最好 南瓜蒂

瓜为家常瓜菜。医生是宝,可益气补中,润肺。药用、食用价值都高。其中南瓜蒂具有补虚安胎作用,适用于各种类型的先兆流产、先兆早产、习惯性流产等。

摘取老南瓜蒂约30克,加水煎成稠汤,每天应用1一2次。可补气安胎,可用于各种虚证胎动不安则保胎时使用。

材料:南瓜蒂20克.鲜芦根30克,藕粉50克,白糖适量。

做法:先将将南瓜蒂、鲜芦根煎煮成稠汤,过滤后取其汁液,兑入适量藕粉,加白糖调成羹。每日服用一次。

功效:南瓜蒂鲜芦根羹有养阴生津、止血安胎的作用,适用于阴虚血热型胎动不安的人群保胎安胎食用。

南瓜蒂的功效与作用有哪些

解毒

南瓜蒂性平,胃甘、苦,具有很好的解毒功效,可用于治疗痈疽肿毒、疔疮、烫伤、疮溃不敛等病症,在《安徽药材》中记载南瓜蒂:焙末用麻油调涂,治疔疮、背疽。

利水消肿

南瓜蒂还具有利水消肿的功效,在临床上对晚期血吸虫病程度较轻的腹水有一定的疗效。据34例观察,服药后有4例尿量显著增加,腹水逐渐消失,食量增加一倍以上;23例腹国有所缩小,体重减轻,食欲增加,精神改善,但尿量增加不显著,腹水消失迟缓;8例无效。用法为:取带柄的南瓜蒂(柄长1寸左右),置于瓦片上焙焦存性,研末吞服;每次0.5克左右,每日3次,连服2~3周。服药期间忌盐,注意休息及补充营养。

安胎

南瓜蒂还具有安胎的功效,《民间常用草药汇编》中记载南瓜蒂:排痰、安胎。通常是将老南瓜蒂30克煎水代茶饮,每天坚持杜勇,每日一次。

但是,并不是所有的胎动不安都可以通过偏方治疗的,只能调治、缓解轻微的胎动不安的情况。如果出现早期子宫收缩、早期破水等现象,一定要及时就医。

银耳的8种吃法美容养颜

银耳的功效

银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

那么,银耳怎么吃最美容呢?

银耳的美容食谱

银耳南瓜粥:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。

银耳拌黄瓜:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂。

银耳山楂粥:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。

银杞明目汤:将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加料酒、姜汁、食盐拌匀待用。银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞洗净待用。将锅置火上,加入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精,随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸,撇去浮沫,待鸡肝刚熟,装入碗内,将茉莉花撒入碗内即成。

银耳红枣汤:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳在冷水中浸泡约六小时以上,放入水中,小火炖四小时。加红枣、冰糖,中火煮滚三五分钟,冰糖化了即熄火。

鸡蛋炖银耳:鸡蛋3个、银耳2朵、南瓜1个。锅内加适量水,倒入银耳用小火煮熟。南瓜切去1/3,装入煮好的银耳。再倒入鸡蛋液,盖上切去的南瓜,上锅大火蒸30分钟即可。

最后,教教大家如何选购银耳吧。

银耳的选购方法

朵形:形似菊花,瓣大而松,质地轻者为上品,朵形小或未长成菊花形的为下品。

色泽:色白如银,白中透明,有鲜亮的光泽为上品,色泽发黄或色泽不匀,有黑点、不透明者为下品。

组织:个大如碗,朵片肉质肥厚,胶质多,蒂小,水分适中者为上品,朵片肉质单薄,无弹性,蒂大者为下品。

杂质:银耳中无碎片,无杂质为上品,银耳容易破碎,碎片多,杂质多者为下品。

南瓜减肥餐美味营养兼备

燕麦南瓜粥

材料:燕麦片、南瓜

做法:

1.南瓜洗净去皮及内瓤切成片,燕麦片洗净,将南瓜片和燕麦片加适量的水,放到煲粥的锅中。

2.大火煮开后转小火煮20分钟,当南瓜片软后用勺子按碎,再煮10分钟即可。

冰糖红枣银耳南瓜羹

材料:红枣、银耳、南瓜、冰糖

做法:

1.南瓜去皮去籽洗净取一小块切成小块;银耳用温水泡发好后摘去根蒂,用盐水搓洗去除杂质后泡在清水里;红枣摘去根蒂洗净泡在清水里。

2.银耳放到煮锅里,放水没过银耳,上盖小火煮20分钟后放入红枣、南瓜、冰糖再煮20分钟即可。

清炒南瓜

材料:

做法:南瓜、小葱、鸡精、盐油

1.南瓜削皮去籽,切块,炒锅放油,8分热时下南瓜煸炒。

2.加盐,糖后翻炒几下后加一碗水,开锅后加盖小火焖至水收干,撒些鸡精出锅。

南瓜蒂的作用有哪些

很多人都认为南瓜蒂,可以起到保胎安胎的效果,这主要是因为它可以解毒消肿,对于习惯性流产的妇女而言,如果使用南瓜蒂,在一定程度上确实可以,起到保健身体安胎的功效,也希望女性朋友能够明白,要了解自己容易导致流产的原因,使用任何的安胎药物,都必须遵守医生的指导和建议,不可盲目用药,避免错误用药,反而给胎儿健康产生不利的影响。

茄子蒂煮水的功效与作用 清热解毒

茄子蒂具有一定的清热解毒作用,将其煮水服用能够帮助清除体内堆积的内火以及毒素,并且能起到一起的滋阴润燥作用,很适合经常上火的人群食用。另外喝一点茄子蒂煮水还能缓解上火引起的咳嗽症状,如果是较严重的风热咳嗽的话,建议将茄子蒂放冰箱冷藏一会再去煮清热效果会更加。

南瓜蒂的功效与作用 南瓜蒂的常见用法

①治疔疮:老南瓜蒂数个。焙研为末,麻油调敷。(《行箧检秘》)

②治烫伤:南瓜蒂晒干烧灰存性,研末,茶抽调搽。(江西《草药手册》)

③治对口疮:南瓜蒂烧灰,调茶油涂患处,连涂至痊愈为止。(《岭南草药志》)

④治骨哽喉:南瓜蒂灰、血余灰、冰糖,各适量。米糊为丸服。(《岭南草药志》)

⑤治一般溃疡:南瓜蒂烧炭研末,香油调匀,涂敷患处。(徐州《单方验方新医疗法选编》)

③保胎:黄牛鼻一条(煅灰存性),南瓜蒂一两。煎汤服。(《纲目拾遗》神妙汤)

南瓜的保健作用

《中华养生保健》2002年第3期曾刊出“巴马人长寿之道”一文,其中有“南瓜秧也能成美食”,看来南瓜也成为长寿食品之一。

无独有偶,美国史蒂文。普拉特和凯蒂.马修斯含著的《超级食品:十四种将改变生命的食品》,并于2004年2月登上全美畅销的排行榜。这14种食品,其中就有南瓜,名列第7位。

上海中医药大学傅维康教授,还专门撰之“健康超级食物一一南瓜”,刊于《家庭用药》2004第9期,大力宣扬南瓜的食疗功能。

莫看南瓜貌不惊人,可是它的营养并不低,据分析,南瓜果肉含有胡萝卜素。多种维生素(A、B、C、D等)糖类、精氨酸、瓜氨酸,天门冬酰胺、葫芦巴碱、甘露醇、叶黄素、可溶性纤维,以及铁、锌、钙、磷、镁、钴、硅等多种营养元素。

南瓜,是平民百姓餐桌上的蔬菜,也可在饥荒之年,代粮食用,故又有“饭瓜”之称,祖国医学认为:南瓜性温、味甘、无毒。且有润肺、益气的功效,外用消炎、止痛的作用。民间有人用南瓜肉煮熟,敷贴外治肋膜炎,肋间神经痛。由于南瓜内富含纤维素和果胶,有消肠道便之功。与豆腐同煮食,治疗便秘。食用瓜瓤有清热利湿,解毒的作用。以鲜南瓜瓤捣烂外敷可治烫伤。南瓜籽味甘性温,临床应用较广,可治涤虫、蛔虫等,对急性血吸虫病,产后乳汁分泌较少、百日咳、小儿咽喉痛、营养不良、内痔等均有好处。南瓜蒂外用可治疗疮、烫伤、对口疮,以及一切溃疡等症。南瓜花可清湿热、消肿毒,治黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽肿毒等。南瓜根可治热淋黄疸、痢疾等。南瓜叶可治痢疾、疳积、创伤等。南瓜藤可治肺结核、胃痛、月经不调、烫伤等症。据报道:日本北海道有一个村子,村民以南瓜为主食,而这个村子中没有糖尿病和高血压患者。因此,日本医生用南瓜粉来治疗糖尿病,取得了可喜的疗效。南瓜这一功效可能是由于它能促进胰岛素分泌之故。我国北京、上海、苏州等地的医院,通过临床验证发现,南瓜粉对治疗糖尿病确实有效。

另据报道,前苏联科学家发现,南瓜对溃疡病患者有良好的食疗作用。据研究,南瓜中的果胶可保护胃肠道黏膜免遭粗糙食物刺激,促进溃疡愈合。研究表明:南瓜粥不会引起胃酸分泌过多。所以溃疡患者最好吃老南瓜与粳米煮成的粥。于是,前苏联营养学家已将煮熟的南瓜果肉列为胃病及十二指肠溃疡患者食谱之一。

但是由于南瓜性温,素体胃热炽盛者应少食,气滞中满者应慎食。南瓜忌与羊肉同食。

关于南瓜的药用。中医认为:性温、味甘;人脾、胃经。具有补中益气。解毒杀虫、降糖止渴等功效。可治久病气虚,脾胃虚弱,气短倦怠,便秘、糖尿病、蛔虫等症。

今就其药用验方择录于下:

1、蛲虫:南瓜一只,切成4块,每日取1块去籽捣烂绞汁,加水煮沸,临睡前服用。连服4日,可治蛲虫病。

2、钩虫:南瓜籽,槟榔各125克,研未,每晚服10-15克。可治钩虫病。或生南瓜籽90克,饭前嚼食,每日三次连服7日。

3、久咳。将南瓜藤剪去头,插入瓶中一夜,藤液流人瓶内,每日取藤液10毫升,开水冲服。

4、乳头破裂溃疡:南瓜晒干、研未,调敷患处。

5、小儿呕吐:南瓜蒂7个,水煎服,每日三次。

6、脱肛:南瓜蒂3个,薏苡仁120克,水煎服,连服数日。

7、肺结核:南瓜藤60克,煎浓汁加白糖。每日分二次服。

8、胃病:南瓜藤汁冲汤服。

9、刀伤:南瓜叶晒干研未,敷伤口。

10、便秘:南瓜75克,加水煎浓汁灌肠。

11、支气管哮喘,老年慢性支气管炎:鲜老南瓜(去皮)500克,红枣(去核)20枚,红糖适量,加水煮烂服食。

12、哮喘.南瓜1只(约500克),蜂蜜60升,冰糖30克,先将瓜顶开口,挖出瓜瓤,加入蜂蜜,冰糖,盖好,上笼蒸1小时,每日早晚各吃一次,连服5-7日。

13、浮肿、脱水、小便不畅:南瓜蒂烧存性、研末温开水送服。每日三次,每次1.5.2克。

14、习惯性流产:老南瓜蒂30克,水煎服,连服数日有安胎之效。

15、产后手足浮肿:南瓜籽30克,炒熟,水煎服,(或人对症中药处方中煎服)每日一剂。

16、烧伤、烫伤:南瓜捣烂、绞汁、涂患处。或南瓜藤汁涂患处。

17、肋间神经病:南瓜煮熟敷患处,有消炎、止痛作用。

18、糖尿病:常吃煮熟南瓜。或常用南瓜粉冲服。

19、高血压:南瓜瓤100克、山楂30克,加水煮汤,每日2-3次。

201、黄疸:南瓜皮30克、黄柏3克、加水煮汤,每日2-3次。

21、眩晕:老南瓜150克,大荷叶30克,冰糖30克,水煎饮汁,每日二次。

22、慢性腰痛:老南瓜皮30克,香蒂12克,红糖20克,加水煎服,每日二次。

23、小儿咽喉痛:南瓜籽(晒干)10.15克,冰糖适量,加水煎服,每日一次。

煮茄子蒂水有什么功效 茄子蒂煮水功效与作用

茄子蒂含多种维生素,可减低胆固醇,降血压,有抗癌、防治心脑血管疾病的作用.茄子蒂还可以预防口腔溃疡. 茄子蒂的药用价值,古籍早有记载:

功能主治:凉血;解毒.主肠风下血;痈肿;对口疮;牙痛.

各家论述:1.《本草衍义补遗》:治口疮. 2.《本草纲目》:烧灰,治口齿疮. 生切,擦癜风. 3.《岭南采药录》:治发背及痈毒初起, 用104至廿1个,水、酒煎服. 需要提示1下,这个茄子蒂不是那个硬梆梆的把儿,而是把儿和茄子之间的那末1点托儿, 中间的硬芯是要去掉的.

吃南瓜的好处

南瓜又称番瓜、倭瓜、饭瓜,它营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素、胡萝卜素以及

钙、磷、铁等。尤其是胡萝卜素和维生素C含量在瓜类中都较高。

现代研究发现,人体缺乏微量元素钴是导致高血脂、冠心病、糖尿病的原因之一。每公斤南瓜中钴

的含量高达126毫克,居各类粮食、蔬菜的首位。因此经常服食南瓜,能增加体内胰岛素释放量,

促使糖尿病患者胰岛素分泌正常化,对降低血糖有意想不到的疗效。

南瓜中的纤维素含有丰富的果胶。果胶进入人体后,可以和多余的胆固醇粘结在一起,排出体外,

降低血清中胆固醇含量,起到防治动脉粥样硬化的作用。

中医学认为,南瓜味甘性温,有补中益气、润肺化痰、消炎止痛、解毒杀虫的效用。

【应用实例】

1.烫伤:生南瓜捣烂外敷。

2.蛲虫病:将生南瓜子120克去皮研碎,开水调服,每日2次,每次1汤匙,连服7天。

3.呃逆:南瓜蒂4个,水煎服,连服3~5次。

4.糖尿病:南瓜250克,煮汤服食。每天早晚餐各1次,连服1个月。

5.肺癌:南瓜藤1500克,水煎服。常代茶饮。

6.乳腺癌:将南瓜蒂烧炭存性,研为末。每次2个量,用黄酒冲服。早晚各服1次。

7.蛔虫症:南瓜子仁略炒,研成细末,拌白糖适量,温开水送服。

8.产后乳少:生南瓜籽15~18克取仁,捣泥,开水送服。每天1次,连服3~5天。

9.痔疮:南瓜子1000克,煎水熏洗,每日2次,连熏数天。

10.小儿疳积:南瓜叶500克研末(晒干),每次用20克,蒸猪肝服。

11.牛皮癣:鲜南瓜叶捣烂外搓。

12.习惯性流产:将南瓜蒂放瓦上烧灰存性,研末,自受孕两月起,每个月1个,拌入炒米粉内同食。

吃南瓜的好处

南瓜又称番瓜、倭瓜、饭瓜,它营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素、胡萝卜素以及

钙、磷、铁等。尤其是胡萝卜素和维生素C含量在瓜类中都较高。

现代研究发现,人体缺乏微量元素钴是导致高血脂、冠心病、糖尿病的原因之一。每公斤南瓜中钴

的含量高达126毫克,居各类粮食、蔬菜的首位。因此经常服食南瓜,能增加体内胰岛素释放量,

促使糖尿病患者胰岛素a分泌正常化,对降低血糖有意想不到的疗效。

南瓜中的纤维素含有丰富的果胶。果胶进入人体后,可以和多余的胆固醇粘结在一起,排出体外,

降低血清中胆固醇含量,起到防治动脉粥样硬化的作用。

中医学认为,南瓜味甘性温,有补中益气、润肺化痰、消炎止痛、解毒杀虫的效用。

【应用实例】

1.烫伤:生南瓜捣烂外敷。

2.蛲虫病:将生南瓜子120克去皮研碎,开水调服,每日2次,每次1汤匙,连服7天。

3.呃逆:南瓜蒂4个,水煎服,连服3~5次。

4.糖尿病:南瓜250克,煮汤服食。每天早晚餐各1次,连服1个月。

5.肺癌:南瓜藤1500克,水煎服。常代茶饮。

6.乳腺癌:将南瓜蒂烧炭存性,研为末。每次2个量,用黄酒冲服。早晚各服1次。

7.蛔虫症:南瓜子仁略炒,研成细末,拌白糖适量,温开水送服。

8.产后乳少:生南瓜籽15~18克取仁,捣泥,开水送服。每天1次,连服3~5天。

9.痔疮:南瓜子1000克,煎水熏洗,每日2次,连熏数天。

10.小儿疳积:南瓜叶500克研末(晒干),每次用20克,蒸猪肝服。

11.牛皮癣:鲜南瓜叶捣烂外搓。

12.习惯性流产:将南瓜蒂放瓦上烧灰存性,研末,自受孕两月起,每个月1个,拌入炒米粉内同食。

相关推荐

日常生活中吃什么可以预防流产

1、阿胶粳米粥 配方:阿胶30克,粳米50克。制作:去阿胶捣碎炒黄为末,粳米成稀粥,临熟时加入阿胶搅匀。用法:晨及临睡前服用1剂,可持续服用。功效:养血止血,补肾安胎。可以有效的预防先兆流产。 2、北芪炖鲈鱼 配方:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。制作:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的。将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许味精。用法:预防先兆流产的准妈妈要每天吃饭前食用,可多次食用。功效:益气

银耳有丰胸作用吗

由于银耳的营养价值和美容价值都非常高,不禁会有人问银耳有丰胸作用吗?其实,银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但可以丰胸的效果,还能使肌肉结实骨骼强壮。银耳配合其他的食材同食丰胸的效果更佳。 在春季或天气干燥的日子,容易出现喉咙不适和咳嗽,用木瓜加银耳、冰糖炖成糖,养阴润肺,还能止咳、治疗支气管炎。对mm而言,更可以养颜丰胸的功效! 银耳的丰胸食谱: 鲜莲银耳汤 用料:鲜莲子、银耳、鸡汤、料酒、盐、白糖、味精 做法: 1、将发好的银耳放一大盆内,加清汤150克蒸1小时左右,至银耳完全蒸透进取出,

银耳汤适合什么人喝 银耳汤的做法

材料:银耳10g、百合10g、秋梨1只、冰糖适量 做法:先将银耳泡发,再把秋梨洗干净后去核切成小块,将所有的材料放入碗里,入锅里蒸1小时后,可关火,待凉后再食梨喝汤。 功效:滋阴润燥,止咳化痰,适用于干咳少痰者。 材料:茉莉花3G、银耳25G、冰糖适量 做法:将银耳泡发摘净,放锅里,加入适量的清,用大火炖糕,放入冰糖、茉莉花,沸即可。 功效:滋阴养肺,和血。 材料:银耳、莲子、红枣、冰糖 做法:将银耳用冷泡发(约15分钟),待发后,去粗蒂,切成小块备用;锅中加入清,先下莲子,用大火10分钟;将红

养生粥补气血

红枣桂圆黑米粥 材料:糯米50克,黑米30克,红枣10粒,桂圆20粒。 做法:红枣用清浸泡。糯米和黑米也用清浸泡洗净,桂圆剥去外壳洗净备用。锅内胆加入适量的清开,放入红枣和桂圆,再放入糯米和黑米。加盖大火上10分钟,然后把内胆锅放入外锅中加盖焖之40分钟,食用的时候可随意加入红糖。 功效:具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精的功效,对于少年白发,妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血,肾虚均有很好的补养作用。 南瓜小米粥 材料:南瓜300克,小米100克。 做法:南瓜洗净,切开去子,再切成小块;小

银耳怎么吃美容效果好

银耳红枣汤 做法:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳在冷中浸泡约六小时以上,放入中,小火炖四小时。加红枣、冰糖,中火滚三五分钟,冰糖化了即熄火。 银耳拌黄瓜 做法:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂。 银耳南瓜粥 做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用发好,洗净。大米先入锅,差不多大米熟的时候,加入南瓜银耳一,南瓜大米都软的时候,出锅。 银耳山楂粥 做法:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放

银耳怎么吃美容

银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。 古今史着和历代医学家通过临床验证,确认银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效。 银耳对女人的功效非同一般,又被称为“女人的燕窝

预防流产的小偏方

鸡蛋苎麻汤 配方:薜荔嫩枝叶50克,苎麻25克,鸡蛋3个。 制作:将薜荔嫩枝叶、苎麻同鸡蛋一同加共煎,蛋熟后去壳再30分钟。 用法:早、中、晚各使用1蛋,连吃1周。 功效:养阴补血,清热安胎。 主治:适用于胎漏下血,胎动不安属血虚内热者。 龙眼肉糯米粥 配方:龙眼肉15克,苎麻根15克,糯米50可。 制作:龙眼肉、苎麻根同糯米洗干净放入沙锅内,加适量煎成粥即可。 用法:早晚温服,连服1周。 功效:益心脾,补气血,安胎止血。 主治:用于早孕胎动见红,孕妇心脾虚、神情紧张的保胎治疗。 人参南瓜蒂饮 配

哮喘患者吃什么好呢

哮喘病人吃什么菜好,丝瓜 丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后,放沙锅内烂,取浓汁服,可治哮喘。 哮喘病人吃什么菜好,白萝卜 白萝卜营养丰富,有"小人参"之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。 哮喘病人吃什么菜好,南瓜 南瓜含有丰富的糖类、淀粉,老南瓜吃来又香又甜,它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质,营养很丰富。

过敏性哮喘吃什么菜

哮喘病人吃什么菜好,丝瓜 丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后,放沙锅内烂,取浓汁服,可治哮喘。 哮喘病人吃什么菜好,白萝卜 白萝卜营养丰富,有"小人参"之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。 哮喘病人吃什么菜好,南瓜 南瓜含有丰富的糖类、淀粉,老南瓜吃来又香又甜,它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质,营养很丰富。 哮喘病人吃什么菜好,北瓜

银耳粥怎么吃减肥

做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用发好,洗净。大米先入锅,差不多大米熟的时候,加入南瓜银耳一,南瓜大米都软的时候,出锅。 做法:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状,大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加入冰糖和清,如常规将其熟即成。 红枣去核银耳冷泡发,洗净去蒂,过焯一下取出异味。雪梨去皮去核切块。砂锅放入适量的,加入银耳,小伙慢炖10分钟,加入雪梨枸杞红枣继续慢炖10分钟,加入冰糖小火慢炖15-20分钟。