长白发更不易患癌吗
长白发更不易患癌吗
有研究人员指出，白发的生成其实是身体的一项自我保护机制。长白头发表明生成黑色素的干细胞的基因遭到了破坏，并且被清除了。如果这些被破坏的干细胞没有被清除，就会疯狂复制，从而形成癌细胞。也就是说，头发变白的人更不易患上癌症。
但实际上，黑色素瘤病因非常复杂，白发的形成也有很多原因，包括先天性的和后天性的因素。比如白化病病人，这种疾病是黑色素细胞的一种变异情况，反而会导致黑色素疾病患病率的升高。在临床中也有不少白化病病人合并有黑色素瘤。后天因素则有常见的精神紧张、营养不良、阳光照射不足等。此外，还有一些人因疾病和药物的影响，会出现色素脱失。
身体的每个部分都有黑色素细胞，恶变的原因也都不一样。白种人的发病与阳光照射密切相关。“我们黄种人的基因与白种人不同，发病与日光照射没关系。我国黑色素瘤的平均发病年龄是在55岁，偏向于中老年人。他们比年轻人白发长的要快，但是发病率也高。”
少年白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
孩子长白头发的原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。孩子长白发， 多数是由于其生发层色素分泌不均匀而引起的， 如果只是几根的话，问题不大，家长不用担心。而且有些宝宝长大后，会慢慢变回黑头发。 要想让宝宝有浓密乌黑的好头发，应注意在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等。
白头发会越拔越多吗
不会。
头发是从毛囊中生长出来的，其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。之所以会有“白发越拔越多”的错觉，是因为白发脱落后，人体依然缺少黑色素，从这个毛囊里长出来的还是白发。因此，白发不会越拔越多，即便如此，也不建议乱拔白发。
强行拔掉白发会引发头皮炎。此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。
一些白发是“可逆”的，比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发，只要保证充足的睡眠，减轻压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，白发就会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物，延缓白发的生长。
这样梳头能减少白发
白头发不会越拔越多
流言：不少年轻人因为各方面身体因素或多或少地冒出了白头发，为了雅观，不少人选择将这些白头发拔掉。但也有人建议不要拔掉白头发，因为白发会越拔越多。
把白头发连根拔起
真相：长白发主要和毛发的色素细胞有关，把白头发连根拔起，只会让这个毛囊暂时空掉，恢复一段时间后，毛发可能还会长出来。新长出来的头发不一定还是白发，而且头皮的毛囊数量相对固定，拔头发对于周围的毛囊没有太大影响，因此白头发不会越拔越多。
毛发色素细胞开始衰退
多数人从35岁起，毛发色素细胞开始衰退。有的人20多岁就开始长白头发，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
血流缓慢
很多白发者存在微循环障碍，主要表现为血流缓慢，平时注意梳头和按摩能改善局部血液循环，营养毛孔，从而达到防止头发变白的效果。建议平时选用头部圆钝的梳子，在按摩头皮的同时减少伤害。平时还可在早晨起床后和临睡前，用食指和中指在头皮上画小圆圈。如果突然出现大量白发，应及时到皮肤科就诊。
长白头发不易患癌吗
网上消息称，有研究人员指出，白发的生成其实是身体的一项自我保护机制。长白头发表明生成黑色素的干细胞的基因遭到了破坏，并且被清除了。如果这些被破坏的干细胞没有被清除，就会疯狂复制，从而形成癌细胞。也就是说，头发变白的人更不易患上癌症。
肿瘤专家表示，按照消息中的表述，应该说成是“头发变白的人更不易患上黑色素瘤”。但实际上，黑色素瘤病因非常复杂，白发的形成也有很多原因，包括先天性的和后天性的因素。比如白化病病人，这种疾病是黑色素细胞的一种变异情况，反而会导致黑色素疾病患病率的升高。在临床中也有不少白化病病人合并有黑色素瘤。后天因素则有常见的精神紧张、营养不良、阳光照射不足等。此外，还有一些人因疾病和药物的影响，会出现色素脱失。
肿瘤专家指出，身体的每个部分都有黑色素细胞，恶变的原因也都不一样。白种人的发病与阳光照射密切相关。“我们黄种人的基因与白种人不同，发病与日光照射没关系。我国黑色素瘤的平均发病年龄是在55岁，偏向于中老年人。他们比年轻人白发长的要快，但是发病率也高。”
皮肤黑不易患癌吗
传言一：基因好的人不易得癌症。
有些人一辈子抽烟酗酒，大吃大喝不得癌。有些人家里有遗传史，不抽烟不喝酒也患癌了。
真相：遗传因素的确是目前最为确切的癌症危险因素之一，但每种癌症的遗传特质不同，遗传倾向有所差异。我们体内有一种原癌基因，是细胞的正常基 因，当原癌基因发生结构改变或过度表达时，才有可能导致细胞癌变。抽烟、空气污染、电离辐射、肥胖等因素可能导致某些基因突变，细胞无序生长，像滚雪球一 样持续积累，进而形成肿瘤。
传言二：癌症会传染。
宫颈癌、鼻咽癌、胃癌都跟病毒和细菌感染有关，难道癌症也能传染?
真相：在全球癌症病人中，约有16%与慢性感染有关，发展中国家的比例可能达到23%。胃癌高发与幽门螺杆菌感染不 无关系，这种细菌的传播途径主要是共餐和口对口喂食;宫颈癌与人乳头状瘤病毒(HPV)感染有关，在某些卫生条件较差的农村和性风俗较为开放的城市高发; 鼻咽癌的发病也与病毒感染有关。不过，病毒致癌是一个间接、长期的过程，与癌症患者进行肢体接触、共同进餐，都不可能传染癌症。但保持良好的卫生习惯，有 助于降低感染风险，对预防某些癌症是有帮助的。
传言三：肤色深不易患皮肤癌。
有人认为，皮肤白的人更容易受到紫外线的伤害，而肤色深的人不容易患上皮肤癌。
真相：肤色浅的人对光比较敏感，更容易晒伤，进而增加患皮肤癌、黑色素瘤等风险。但肤色深的人并非高枕无忧。由于肤色深，指甲、手掌、脚底、生殖器等部位的皮肤病变就可能被错过，反而容易漏诊。所以，不管肤色如何，夏季或高原环境下都要注意防晒，中午11点~16点避免暴晒。
传言四：“酸性食物”致癌。
“酸性食物”会导致血液变酸，继而增加患癌症的风险。多吃“碱性食物”，比如绿叶菜和水果能防癌。
真相：癌细胞周围的微环境可以呈酸性，这是因为肿瘤组织的代谢途径和正常组织不同。科学家正在试图搞清楚这一变化机理，将有助于癌症治疗。但没 有证据表明，饮食可以改变人体酸碱度。血液是略偏碱性的，肾脏可以维持血液的pH值(氢离子浓度值)只在很小的正常范围内波动，但光靠吃东西无法持续改变 血液pH值。吃绿叶菜对健康有益，但与酸碱度无关。
传言五：吃甜食有利于癌细胞生长。
癌细胞爱“吃”糖，糖会“滋养”癌细胞，因此要少吃糖。
真相：糖类又叫碳水化合物，在体内会被分解成葡萄糖，为细胞活动提供能量。所有细胞都需要葡萄糖来提供能量，由于癌细胞比正常细胞生长更迅速， 所以对葡萄糖的需求量更大。但这并不意味着，甜食中的糖会专供癌细胞“享用”。身体不能决定哪个细胞应该得到哪种养分。当然，限制含糖食物的摄入可以防止 长胖，维持健康。
传言六：“超级食物”可防癌。
蓝莓、西兰花、大蒜、绿茶……这些防癌食物被人们寄予厚望，甚至有人只吃某几种食物，希望远离肿瘤。
真相：有一些研究发现，某些食物或某些营养成分的确与癌症的低发生率有关，但指望吃某种特定的食物防癌没有意义。人的身体非常复杂，癌症的发生 和防治也一样。倒是有确切证据显示：多吃各种植物性食物，如蔬菜、水果、全谷粗粮、豆类，有助于降低多种癌症的风险。因此，让这些食物成为健康饮食的一部 分，才是大有裨益的。
传言七：手机和甜味剂能致癌。
有许多日用品和食品添加剂，都陆续上过致癌黑名单，比如手机、人工甜味剂、染发剂等。
真相：美国国家癌症研究所报告指出，没有证据表明甜味剂会引起癌症或造成任何其他健康危险。美国国立环境卫生院发布的数据表明，目前没有确凿证 据证实手机辐射的致癌性。但也有研究发现，电离辐射以及染发剂、添加剂中的某些成分达到一定剂量后可能致癌。不过只要按国家规定使用添加剂，就可以放心使 用。连续使用手机别太久，睡觉时别放在床头，只是举手之劳。
传言八：癌症晚期治疗没用。
癌症晚期治不好，看着患者那么痛苦，还不如回家想吃点啥吃点啥呢。
真相：晚期癌症确实难以治愈，但仍有一些晚期癌症通过规范治疗可能治愈，如绒毛膜癌、睾丸生殖细胞肿瘤、恶性淋巴瘤等。大部分晚期癌症虽不能治愈，但通过有效治疗，可延长生存期并改善生活质量，比如晚期肠癌的中位生存期可提高至24月以上。此外，良好的心态是发生“奇迹”的共性。建议肿瘤患者不要总把自己当成病人，尽可能保持正常生活，甚至可以继续原来的工作。▲
教你从发色看身体健康
枯黄色
患某种疾病会导致头发颜色变成枯黄色。如患系统性硬皮病，系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。
小儿头发稀疏萎黄多由于发育先天不足，还可伴有坐、站、行、说话、牙齿等“五迟”现象。少女头发黄则可能由于缺钙。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗;头发少，无光泽，呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。
灰白色
正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。
如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。青壮年甚至少年长白发俗称“少白头”，后天性少白头引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素等，以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。另外，甲状腺机能失调等也可致灰白发。
黄褐色或淡黄色
甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。
异常白发提示一些疾病
沈医师介绍，有些白发早生是源于遗传，受到基因的控制。其中，部分是单纯的生长白发，不伴有疾病产生。而另一部分则是“斑驳病”的表现。
据了解，斑驳病又叫花斑病，是由黑色素细胞发育不良引起的一种先天性遗传疾病。主要表现特征是具有横跨发际的局限性白发，额部集中出现白发并有三角形或菱形的白斑，有时白发呈网眼状分布，偶尔可见眉毛变白。
白癜风也是导致出现白发的常见原因之一。据了解，患有白癜风的人，由于疾病原因生发细胞中的黑色素细胞以及皮肤中的色素细胞会遭到破坏，头发会比正常人白，有时头皮也会出现白色斑块。
沈宏医师提醒，出现白发时，应密切关注白发的生长状态。如白发位置集中，出现“一簇一簇”的现象，白发对应的头皮变白，就需要警惕其是否由疾病引起。需及时到医院就诊，排查病因，以免耽误病情。
头发自然枯黄可能缺钙
患某种疾病会导致头发颜色变成枯黄色。如患系统性硬皮病，系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。
小儿头发稀疏萎黄多由于发育先天不足，还可伴有坐、站、行、说话、牙齿等“五迟”现象。少女头发黄则可能由于缺钙。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗;头发少，无光泽，呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。
正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。
如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。青壮年甚至少年长白发俗称“少白头”，后天性少白头引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素等，以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。另外，甲状腺机能失调等也可致灰白发。
中青年长白发与不良情绪有关
在很多人看来，白发多了，是衰老的一个主要标志。但日本一项研究发现，头发变白的主要原因，除了年纪增长导致黑色素变化外，还与紧张、忧愁等负面情绪有关。烦恼多、易操心的人，头发就白得快。其实，“愁一愁，白了头”的说法，在中国自古有之。
一般男性在 30岁后会长白发，女性则从35岁左右开始。日本一项对622位15—69岁女性的调查就发现，30—34岁组有白发的比例为29%，35—39岁组有白发的比例猛增到58%。按摩头皮，是简单、易行的“头发保健法”。用梳子梳头，或用手掌、手指揉搓头发，是对局部的有效刺激。隋代医学家巢元方就有“千过梳头，发不白”的说法。每日早晚各1次，每次三四分钟，能保证气血通畅，改善头部营养供应。
合理饮食与头发健康也有密切关系，“像何首乌、核桃、芝麻等，都有补肾、补血之效。肾之华在发，多吃这些能达到润发的作用。此外，脾胃是后天之本，能化生气血。地瓜能健脾，也有养发作用。”专家说。开始有白发时，不妨将何首乌、黑芝麻煮粥，加适量冰糖，就是一款简单、效果佳的“乌发粥”。
知道了中青年长白发与不良情绪有关，学会自我排解，保持愉悦的心情，也有助于保持头发乌黑。