养生健康

弱智的预防工作

弱智的预防工作

弱智这种疾病一般是先天性的,治疗起来时非常困难的,可能会对患者的一生带来困扰,也给家属带来无穷的烦恼和痛苦,所以预防弱智是防止该病的最好的方法,那么怎么才能有效的预防该病呢?下面小编就介绍一下;

1、提高年青夫妇的健康水平,避免近亲结婚,有遗传病者避免生育,怀孕后有问题者要进行检查诊断,必要时可终止妊娠,及时发现和防治婴幼儿的疾病,特别是神经系统疾病。

2、学龄前期(6岁左右以前),积极预防以下病的发生:感染,颅脑外伤,因各种原因引起的脑缺氧,中毒,内分泌或代谢疾病,疫苗接种后脑炎,癫痫,婴幼儿期严重营养不良或其他疾病,因为盲,聋而影响智力发育,以及严重缺乏受教育的机会等。

3、预防各种感染及意外事故的发生,减少颅脑外伤及意外事故,正确治疗脑部疾病、控制癫痫发作。

4、适龄生育,要做好产前和围产期的保健工作,羊水检查,包括染色体病、神经管畸形、代谢疾病等疾病的检查,高危妊娠管理、新生儿重症监护、劝阻孕妇饮酒吸烟、避免或停用对胎儿发育有不利影响的药物等措施;科学方法接生。

5、加强学前教育和早期训练,对学龄前儿童定期进行健康检查(体格、营养、精神心理发育、视觉和听觉);禁止对小儿忽视和虐待。

通过以上的介绍我知道了生活中应该如何预防弱智的发生,希望大家能够重视以上所说,为了孩子的健康和家庭的幸福,在日常生活中我们一定要重视预防该病的工作,远离这些可能导致弱智的因素,有一个健康聪明的孩子。

儿童骨癌的预防工作

一、如果发现青少年有肿块立即就医

家有成长中的青少年的父母应提高警觉,尤其发现关节附近的不明肿块,必须即刻就医治疗。这是骨癌的预防方法之一。

二、减少辐射对青少年的伤害

在青少年骨骼发育时期要减少和避免接触放射性辐射。这种骨癌的预防较为常见。

三、避免外伤

避免外伤特别是青少年发育期的长骨骺部,可防止骨癌的发生几率。这种骨癌的预防方法比较有效。

四、留意孩子的骨骼疼痛状态

大多数恶性肿瘤表现为夜间痛,孩子有时会疼醒,这点家长要尤其重视。这也属于骨癌的预防措施。

脑血管瘤的预防工作

大家可能还不知道血管瘤究竟是什么样的疾病吧,估计大家在以前也很少听说过,但是如今情况不一样了,血管瘤是目前比较常见的疾病,多发于婴幼儿身上,但是也不排除成年人,其中的脑血管瘤给我们带来了一定的危害,所以需要我们积极的预防。

怎样在生活中预防脑血管瘤呢?

1.注意给病人保暖,防止受凉。

2.病人有活动性假牙,应立即取出,以防误入气管。

3.要使脑血管瘤昏迷病人平卧,头侧向一侧,以保持呼吸道通顺。

4.密切观察病情变化,经常呼唤病人,以了解意识情况。对躁动不安的病人,要加强保护,防止意外损伤。

5.预防褥疮。昏迷病人预防褥疮最根本的办法是定时翻身,一般每2~3小时翻身一次。另外,还要及时更换潮湿的床单、被褥和衣服。

6.预防结膜、角膜炎。对眼睛不能闭合者,可给病人涂用抗生素眼膏并加盖湿纱布,以防结、角膜炎的发生 。

7.防止便秘。长期卧床的病人容易便秘,为了防止便秘,每天可给病人吃一些香蕉及蜂蜜和含纤维素多的食物,每日早晚给病人按摩腹部。3天未大便者,应服用麻仁润肠丸或大黄苏打片等缓泻苭,必要时可用开塞露帮助排便。

8.防止泌尿系感染。病人如能自行排尿,要及时更换尿湿的衣服、床单、被褥。如病人需用导尿管帮助排尿,每次清理病人尿袋时要注意无菌操作,导尿管要定期更换。帮助病人翻身时,不可将尿袋抬至高于病人卧位水平,以免尿液返流造成泌尿系感染。

9.饮食护理。应给予病人高热量、容消化流质食物;不能吞咽者给予鼻饲。鼻饲食物可为牛奶、米汤、菜汤、肉汤和果汁水等。另外,也可将牛奶、鸡蛋、淀粉、菜汁等调配在一起,制成稀粥状的混合奶,鼻饲给病人。每次鼻饲量200~350毫升,每日4~5次。鼻饲时,应加强病人所用餐具的清洗、消毒。

癫痫预防工作事项

一、必须要对已有发作者,防止癫痫症状的再次出现。主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫患儿进行综合性治疗,以控制癫痫的再次发作。

二、从心理方面,尽量减少癫痫患者的躯体、心理和社会的不良影响。从我们历年来的大量临床经验总结,要想减少癫痫患者的身心压力,必须要把癫痫社会后遗症的预防和对该病本身预防放在同等位置,癫痫的后遗症既是患者机体的又是整个社会的,这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持,尽量减少癫痫病患者的社会压力。

三、从癫痫病因入手,预防癫痫病的发生。针对癫痫病因进行根治和预防。遗传基因是某些儿童具有惊厥易感生,在各种环境因素的促发下,产生癫痫发作。对此要特别强调遗传咨询的重要性,应详细地进行家庭系统性调查,了解患者双亲、同胞和亲近中是否有癫痫发作及其发作特点,是否有高热惊厥病史,对其同胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计,并注意结婚生育问题,避免癫痫患儿的发生,提高人口素质。

小儿脑瘫预防工作

1、防止感染性疾病发生。新生儿脱离母体来到人间,器官内脏的发育均还不完善,免疫功能低下,极易发生感染性疾病 ;又由于皮肤娇嫩,皮下血管丰富,血脑屏障的通透性高,皮肤、粘膜稍有破损,细菌、病毒就会进入血液循环生长繁殖,从而酿成败血症和病毒血症,进而成为脑炎、脑膜炎,使脑受到损害,导致脑瘫发生。为此,积极预防新生儿期的感染性疾病,对于降低脑瘫的发生率有着重要的意义。

2、注意保护新生婴儿的皮肤 完整的皮肤和粘膜是人体阻止病菌入侵体内的第一道防线,一旦皮肤、粘膜破损,病菌就会乘机而入,使人致病。要经常给新生儿洗澡、揩身,保持皮肤清洁、干燥 ;给新生儿穿的衣服要求柔软、吸水性强 ;不要佩戴金属物或在衣服上插缝针,以免损伤皮肤。当发现新生儿皮肤有破损、糜烂或化脓时,应当及时治疗。

3、保持新生儿脐部的干燥 清洁新生儿的脐部是病菌进入体内的重要门户,故应经常保持干燥、清洁,切不可小视。如发现脐部有粘液或脓性分泌物,脐周皮肤红、肿,表明脐部已有了感染,应当积极治疗。

外阴白斑的预防工作

(1)日常生活中应穿透气性好舒适的内衣裤,以纯棉制品为主,避免穿晴、化纤+品等内裤。时常保持下阴处的通气性与干爽性是外阴白斑的预防重要环节。

(2)注意调节自身的情绪,保持心情开朗、乐观,多做一些体育锻炼,这样能提高身体机能的免疫力,使外阴白斑远离自己。这也是属于外阴白斑的预防措施之一。

(3) 有些女性过于清洁,有每天多次清洗外阴的习惯,在此我们建议,不要过度清洗外阴,由于女性外阴有自洁作用,过度的清洗会造成病菌的滋生,引起外阴白斑的发生。外阴白斑的预防需注意一周清洗外阴二到三次就可以,用温水清洗即可不用使用洗涤剂,因为洗涤剂一般都为碱性,会破坏外阴的自然环境。

(4) 外阴白斑患者应注意饮食不忌口,不偏食,多食豆浆、鸡鸭鹅、羊牛肉、青菜、木耳、豆腐、胡萝卜等含锰、铜、铁等微量元素较多的食品。少食蒜、葱、辣椒等有刺激的食品,保证营养的平衡。

动脉瘤的预防工作

我们都知道疾病的预防保健是非常重要的一个环节。动脉瘤,一种也经常会出现在人们日常生活中的疾病之一,那么对于动脉瘤这种疾病又有哪些预防保健方法呢?接下来我们就一起来看一下吧。

在平时生活中应该吃一些豆制品,不要吃一些高脂、高糖、高盐的饮食。人要特别的平和,不要动不动发脾气,越发脾气的人,就会越容易得心血管疾病。要有良好 的心态,平和的,很多人就是把什么东西看的很淡。另外多吃水果,少吃盐。比如富含维生素的蔬菜、水果,多吃一点鱼,鱼是可以有助于松弛动脉或者稀释血液, 多吃一点这个是可以的。平时适当的运动,吸烟和喝酒对主动脉瘤有激发作用,红酒我们提倡一天喝一杯,多了就起反作用了。

动脉瘤的预防保健

1、从儿童时期就养成良好的饮食习惯,饮食均衡,不挑食、不偏食,每天食多种蔬菜、水果,最好达6种以上。这样可以预防脑血管病变,延年益寿。

2、加强自身修养,遇事冷静、不急躁、少发脾气,减少肾上腺素色额外分泌,减少或延缓高血压、动脉硬化的发生。

3、对于已有动脉瘤潜在疾病的患者,如何注意避免诱发因素十分必要。保持大小便通畅、及时治愈咳嗽、避免情绪激动,减少对颅内压的影响,避免动脉瘤破裂出血的发生。

以上是给朋友们介绍的关于动脉瘤的一些预防保健方法,同时也希望大家能够通过这些预防保健方法来获得健康的身体,远离疾病的困扰。如果大家还有什么不懂的地方的话,建议还是咨询一下医生的好。

多动症预防工作

多动症是一种常见的儿童行为障碍,一般性这种疾病都是在幼儿时期开始发作的,很多人都会认为好动只是孩子的天性,多动症的出现在父母的眼中还是觉得没有那么严重的,其实专家表示,一定要及时治疗多动症,这是非常严重的一种疾病。因此做好预防工作还是很重要的。

1.陪伴孩子

多动症孩子做事常常三心二意,在最初进行自控力训练时需要以成人的行为影响孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业,爸爸或妈妈最好能陪伴在身边,父母的主要任务不是辅导也不是批评,而是督促他专心致志,防止边干边玩,以便提升孩子注意力集中的质量,逐步改善做事拖拖拉拉的状况。

2.安排时间

多动症儿童做事没有头绪,父母每天要帮助孩子安排游戏、活动和学习的内容,合理分配好时间,使孩子意识到每天该做的事一件也不能少。

3.注意力延长训练

多动症孩子不能有效地控制自己的行为,做事持续时间短。父母最好依据孩子的情况,制定一对一的时间表,并随着其症状的改善做相应的调整。比如,孩子不到6岁,集中于某一件事上的时间最多能维持5分钟,父母不妨给他拟定一个“10分钟计划”,告诉孩子:无论是搭积木、画画还是看故事书,都必须坚持10分钟;如果孩子6岁上小学一年级了,看书写字能坚持10分钟,父母就给他定个“15分钟计划”。设定时间段的长度应比孩子能保持的“最高水平”长几分钟,使他稍稍努力就能达到。目标定得过高、急于求成,都会让孩子看不到希望,对训练不利。当然要说话算数,别临时延长时间,不让他感到这一训练计划对自己有太大的压力。为了避免孩子不停地看表,父母可借助定时器:在上面设定好相应的时间长度,定时器一响,孩子就可以自由活动了。

4.为孩子立规矩

父母给孩子制定一些在家里和在幼儿园、学校的行为准则,让他明白哪些事情是该做的、哪些事情是不该做的;哪些是对的、哪些是错的。这些规则一旦向孩子提出,就要坚持到底,任何时候都不能破坏。需要说明的是,规则定得越细致具体越好。培养规则意识,有助于“多动”孩子症状的逐步改善。规矩是立了,但提醒还需坚持到底,因为多动症儿童的自觉性比较差。提醒可以是直的,对孩子身上的毛病及时纠正;也可以是暗示的,比如在客厅或孩子房间的醒目位置立一块小黑板、留言板,将孩子在某一段时间内该做的事情或画或写在上面;也可干脆将一天的计划写在一张纸上贴在冰箱上或柜子上,使孩子能多次看到,以此督促自己。如果孩子上一年级了,妈妈不妨给他准备个小本子,告诉他记下各科老师指定的作业,回家以后及时完成。

5.借助药物

少数学龄前儿童有多动症的征兆,如果病情不太严重,可采用适当引导和行为训练的方式,培养他们养成良好的学习和生活习惯。如果孩子多动的倾向比较明显,或上学以后注意力集中的时间仍然很短、无法静坐、扰乱课堂秩序、学习成绩不稳定、存在学习困难及行为障碍,应在医生的指导下及时给予药物治疗。对有突出症状孩子的药物治疗越早越好,因为治疗越迟,越容易出现学习困难。

上述都是为大家介绍的多动症预防工作,希望大家可以了解到上述内容,要想使得多动症患儿可以及时的康复,不影响自身的健康,那么上述内容还是非常重要的,希望大家可以重视起来。

颈椎病的预防工作

一、颈椎病患者的床

各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。

二、颈椎病患者的枕头

枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

其次,对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有:

①荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。③绿豆壳:不仅通气性好,而且清凉解暑,如果加上适量的茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。

枕头不宜过高或过低,切忌"高枕无忧"以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为宜,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。

三、颈椎病患者的睡眠体位

一个良好的睡眠体位,既要维持整个脊柱的生理曲度,又应使患者感到舒适,方可达到使全身肌肉松弛,容易恢复疲劳的调整关节生理状态的作用。根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度,双髋及双膝呈屈曲状,此时全身肌肉即可放松,这样,最好采取侧卧或仰卧,不可俯卧。

腱鞘炎的预防工作

1、连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手,这是不错的腱鞘炎的预防方法。冬天洗衣服时,最好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。这对腱鞘炎的预防很有帮助。感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷,做好预防腱鞘炎的工作。

2、对于长期伏案办公人员来说,腱鞘炎的预防应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。腱鞘炎的预防需注意正确工作时姿势,避免关节的过度劳损,定时休息。

3、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,腱鞘炎的预防要注意手指、手腕的正确姿势,腱鞘炎患者不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重。

平时大家需要注意这种疾病的发病特点,而且患者出现的疼痛之后需要注意一些护理方法,要注意缓解事项,以免造成疼痛严重,同时需要注意多休息,合理进行饮食,可以进行手术治疗,而且,也可以进行热疗。有效促进血液循环,避免造成更多影响。

弱智的病因

1、遗传因素染色体异常如先天愚型等占弱智儿童5%~10%。基因突变如先天性代谢异常病属于此类。

2、产前损害包括宫内感染、缺氧、理化因素如有害毒物、药物、放射线、汞、铅、吸烟、饮酒、吸毒、孕妇严重营养不良或孕妇患病。

3、分娩时产伤,窒息、颅内出血、早产儿、低血糖、核黄疸、败血症。

4、出生后患病包括患脑膜炎、脑炎、颅外伤、脑血管意外,中毒性脑病,内分泌障碍如甲状腺功能低下,癫痫等。

要减少弱智儿童的发生,就必须做好预防工作,加强宣传教育工作,避免近亲结婚,对严重遗传病尽量动员绝育术。

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1、平时我们每个人都要讲究卫生,经常清洗自己的身体,这样被阴虱虫子感染的几率是很小的。 2、当大家出差旅行的时候,不要使用公共浴巾,更不能穿其他人的内裤,另外也不要与其他人共用卧具。 3、每个人都要学会自爱,一定要注意避免不洁的性交,因为阴虱病主要的传播途径就是不洁性交引起的。 4、夫妻患病以后,两个人要同时接受检查,因为这种疾病是相互传染的,还是两口子一块治疗的好。 5、大家在治疗阴虱病的同时要检查看看自己有没有患上其他的性传播疾病,发现的话就要同时治疗,不能光治疗一种。

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