承泣在什么位置承泣的作用与功效

养生健康

承泣在什么位置承泣的作用与功效

承泣穴位于瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。持续往下按压承泣穴，穴位有酸胀感，同时眼睛清凉舒适。该穴能增加泪液分泌，改善眼睛干涩，缓解眼部疲劳。按摩方法:用两拇指持续往上眼眶方向推压，一分钟左右，感觉眼睛酸胀、流泪即可。

用中指轻轻按摩承泣穴并旋转，约1分钟。能防止眼袋松弛，减退眼圈。趁早上上班等车、坐车的空闲时间，不妨试试这个小动作，坚持下去，会有意想不到的改善。

承泣准确位置图和作用承泣怎么按摩

正坐，仰靠或仰卧，眼睛直视前方，食指伸直，指尖放在眼眶的边缘处，用指腹按揉穴位，力度以出现酸痛感为宜，左右各按摩1-3分钟。

按摩哪个穴位可以美白呢

按摩美白肌肤：按迎香穴促循环

位置：迎香穴位于鼻部两侧和法令纹交接的凹陷处。

做法：每天早晚做完脸部清洁后、护肤时，用指肚按摩迎香穴，每按压5秒后放开，共按3-5次。

功效：按压迎香穴可促进脸部循环并起淡斑作用。

按摩美白肌肤：按承泣穴淡斑

位置：承泣穴位于眼睛直视时、黑眼球正下方约1cm的下眼眶凹陷处。

做法：每天早晚洗完脸、上保养品时，用指腹按摩承泣穴，每按压5秒后放开，共按3-5次。

功效：按承泣穴可帮助淡化能猫眼和颧骨斑点。

美白嫩肤提示：

1、夏季应少吃带有感光的食物：芹菜、九层塔、西芹、无花果等食物，易吸光，应避免白天摄取，否则容易变黑。

2、夏季外出要做好防晒：出门前涂抹SPF30、PA++以上的防晒产品，并用帽子、洋伞、太阳镜等防晒，避免上午10点至下午2点紫外线最高的时间段外出。

3、避免熬夜晚睡：熬夜、晚睡易使皮肤变得干燥、长斑，所以最好11点前就寝。

承泣在什么位置承泣的主治功能

目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑瞤动，口眼歪斜。近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病，当然需要采用其他相关穴道一同治疗才能取得显著效果。undefined

承泣准确位置图和作用承泣准确位置图

承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眼眶下缘之间。

快速取穴法：

1.正坐位，直视前方，瞳孔直下0.7寸，下眼眶边上。

2.正坐位，直视前方，在面部，瞳孔正下，眼球与眼眶之间，贴近眼眶下缘取穴。

承泣的准确位置图作用承泣主治疾病

承泣紧邻眼球，可以治疗很多眼疾，如眼睛供血不足导致的夜盲，老花眼，白内障;或小儿饮食不注意营养，加之脏腑器官没有发育成熟，用眼不卫生导致近视，迎风流泪等疾病。总之，各种眼睛都可以通过按揉承泣得以缓解。

现代医学常用于治疗：目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑动，口眼歪斜，急慢性结膜炎，近视，远视，散光，青光眼，色盲，角膜炎，视神经炎，视神经萎缩，白内障，面肌痉挛，面神经麻痹等症。

承泣四白的作用承泣四白适宜疗法

1.用拇指或食指同时点按承泣穴30-50次，以局部有酸胀感为佳，每天3-5次。

2.将艾条点燃，在承泣穴上方以下向上以打圈的方式熏烤十分钟，注意应上有力下无力。

1.将食指指腹按于四白穴处，待出现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉，待酸胀感传导扩散到眼区，时间约2分钟。

2.将穴位和针具消毒之后，向外上方斜刺0.5寸，有麻电感放射至上唇部为度。

承泣四白的准确位置图

承泣：目视正前方，在瞳孔正下，眼球与眼眶之间，贴近眼眶下缘取穴。

四白：目视正前方，在瞳孔正下，眼眶下缘可触及一个骨性凹陷即眶下孔，即是四白穴。

承泣的功效和作用按摩承泣的方法

1.取正坐位，举起双手，指尖向上，掌心向内，以中指或食指指腹点揉承泣穴，点揉时要用巧劲，指腹紧贴皮肤，不能与皮肤表面形成摩擦，按揉的力度要均匀，柔和，渗透，不能用蛮力，以免误伤，早晚各一次，每次点揉或按揉8-10分钟，左右手交替。

2.用拇指指腹先以顺时针方向揉按承泣2分钟，再以逆时针方向揉按2分钟，力度适中，长期推拿，可缓解小儿近视，目赤肿痛，夜盲，流泪等症。

承泣针刺方法针刺承泣的作用主治

承泣穴位胃经起始穴，又是任脉，阳跷，足阳明等三经交会穴，该穴可以疏风清火，祛邪明目，多用于治疗近视，远视，散光，青光眼，夜盲症，色盲症，睑缘炎，结膜炎，角膜炎，视神经炎，视神经萎缩，眶下神经痛，面肌痉挛，面神经麻痹等症的治疗。