卵巢早衰对内分泌系统的影响

卵巢早衰对内分泌系统的影响

卵巢早衰的患者常常会出现以下几种症状：情绪经常不稳定、容易激动紧张、而且常常失眠多梦、记忆力下降。提早进入更年期，脸色潮红，整个人都没有自信，健忘。

腰肢和臀部开始变形。体重升高，开始发胖，腰、腹、臀部位会堆积很多的脂肪。

卵巢早衰会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，甚至提早进入更年期。

卵巢功能减退，雌激素分泌受影响，卵泡发育成问题，女性就无法正常排卵，因此影响生育。

经常感到阴部干涩，有疼痛感，分泌也会逐渐变得无规律性，白带比较多，而且比较稀，还会出现一些异味。

卵巢早衰的女的月经常常无规律。而且多伴随痛经，经期延长或过短，月经量多等现象。

除了上述症状外，卵巢早衰患者常常还会出现骨质疏松，关节痛，子宫下垂，尿失禁，便秘，痘痘，色斑，生殖器官炎症(包括外阴部、阴道、子宫颈炎、盆腔炎、生殖器官结核等症状。

良好的睡眠是健康的前提，建议患者每天10点-11点就休息，失眠时间保证在8小时。

每日进行适当的体育锻炼不仅有助于病情康复也对身体其他器官好。推荐患者朋友们进行瑜伽，中速走等运动。

在心态方面，要注意自我调节好自己情绪。因为人在轻松愉快的时候，脉搏，血压，新陈代谢等多项指标都会出于平稳的状态，心情好免疫力也会增强，抗病能力自然也就增强了。反观，如果精神长期处于抑郁、紊乱状态之中，久且不能自拔，将会进一步影响卵巢功能，加速卵巢功能衰竭或生殖器官萎缩，从而加重病情。

少吃油炸食物，多补充钙，多吃蔬菜水果，保证健康的饮食习惯同样有助于病情康复。

研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢ai的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢ai的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢ai的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

卵巢保养吃什么食物?美国科研人员发现，天天都摄取高钙食物能降低卵巢ai的发生率。调查结果表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢ai的发生率。

英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢ai的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

女性凡是吃一些油煎的鸡蛋都会增加患卵巢早衰疾病的危机。因为煎鸡蛋的进程当中，会导致很多的生物活性分化产品的形成，如胆固醇氧化物等等。而这些产品中，都有着细胞毒性的效用，尤其会对女性的卵巢带来一定的危害。

女性预防卵巢早衰需要做好哪些方面

1、保持良好的心态

长期在情绪不稳、心情抑郁、焦虑等不良情绪困扰和刺激下，中枢神经系统与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，导致促卵泡素和黄体生成素异常分泌、排卵功能障碍、闭经，严重者引发卵巢早衰。

2、避免长期节食和药物减肥

减肥过度会引起营养不良，使人体β2内啡肽水平改变，导致使下丘脑促性腺激素分泌异常，引起卵巢早衰。

3、科学生活

预防卵巢早衰要坚持科学的生活方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟;不宜喝酒，更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。

4、尽量避免做人工流产

人工流产是引发卵巢早衰的危险因素之一。随人工流产次数增加，卵巢早衰发病危险也逐渐增加。妊娠时体内的雌激素、孕激素水平升高，人为地中断妊娠，使体内雌激素、孕激素水平急剧下降，造成下丘脑-垂体-卵巢轴调节紊乱，导致月经量减少，甚至闭经。如果反复多次人工流产，体内内分泌系统会受到反复多次的影响，从而使女性卵巢功能逐渐减退，发生卵巢早衰。

5、重视结核性以及淋菌性盆腔炎等疾病的防治

既往曾患腮腺炎的女性患卵巢早衰的危险会上升10倍。与卵巢早衰的发生有关的感染性因素包括病毒性、细菌性、特异性感染。病毒、细菌、结核杆菌等侵入卵巢，卵巢炎症后纤维化，卵泡数量减少，可发展为卵巢早衰。

正常排卵为什么怀不上孩子 内分泌有问题

内分泌系统对女性身体有着很大的影响，引起内分泌失调的因素有很多种，一旦女性发生内分泌失调，对月经、情绪、肤色都会造成很大的影响，牵连很广，而最令女性担心的是内分泌失调会对女性怀孕造成影响，新陈代谢功能紊乱，以至于出现排卵障碍、闭经、多囊卵巢综合症、高催乳血症、黄体功能不全、功能性子宫出血、排卵期出血、卵巢早衰功能不全等症状造成不孕。

女性吸烟与女性不孕

女性吸烟与女性不孕，是什么?经过统计，其实吸烟的女性人数是相当多的。按理说，别人的生活习惯我们无权干涉，不过，我有必要提醒你，吸烟可是会造成不孕的。

压力过大——卵巢早衰——排卵障碍性不孕

随着就业竞争加剧，不少职场女性压力增大，紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中，卵巢就不再分泌女性荷尔蒙甚至不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕了。专家提醒，如果连续三个月月经不规律，就必须就诊，检查卵巢功能。

长期吸烟——— 内分泌失调——— 不孕不育

香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2~3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。

因此，有吸烟史且准备怀孕(或已怀了孕)的女性要在指导下制定戒烟计划，以避免流产。

卵巢是女性重要的性器官，卵巢早衰是不孕的元凶，而压力大又是卵巢早衰的诱因。因此，养成良好的生活习惯，拒绝吸烟、平衡压力，是女性保护生育能力的重要一步。

停经是由卵巢早衰造成的吗

过早停经是由卵巢早衰造成的，这一常见病人群主要集中在白领女性中。很多人都没在意停经的发生，于是忽略了及时调理和治疗。那么这种过早停经的卵巢早衰危害有多大呢?下面给大家进行一下介绍。

卵巢早衰的主要原因是现代女性长期处于职业角色与家庭角色、社会生活与家庭生活的矛盾之中，很多人不仅感到身心疲惫，而且产生了沉重的心理压力，更有甚者会陷入无法解脱的焦虑之中，长此以往会导致植物神经紊乱，影响人体的内分泌调节，出现疲劳、月经不调等症状，以至于卵巢功能下降，激素水平降低甚至突然消失，导致过早停经。

还有一些女性因节食减肥，打破了体内摄取和消耗的机能平衡，造成内分泌紊乱，引致月经失调，甚至闭经。非正常闭经抑制了排卵功能的发挥，容易造成卵巢功能的早衰，最终造成停经。

医学研究发现：目前卵巢早衰45岁以下女性的发病率约为15%。卵巢早衰与更年期症状差不多，都会出现月经不调、长斑、容易盗汗、脾气暴躁等症状，还会导致不孕不育、性功能下降。因此一旦被确诊为卵巢早衰，就应及时治疗，如果治疗得当是可以恢复正常的。

女性要改善卵巢早衰，应多吃牛奶，鱼虾及新鲜的水果和蔬菜，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。还要少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡、浓茶及酒，加上坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态，以提高身体免疫力，提高生殖机体的功能水平。

由此可见，卵巢早衰对女性朋友的身体负担是很大的，情绪的变化甚至影响心理和家庭，正确的认识卵巢早衰的危害，防患于未然才是关键。

导致卵巢早衰的原因有哪些

1、月经初潮因素

女性因月经初潮越早，致使其绝经年龄也越早，也可导致女性的卵巢越早萎缩，从而直接造成卵巢早衰的出现。

2、免疫性疾病因素

女性因患有免疫性疾病，就可引发风湿性关节炎、体内的免疫系统失衡等疾病的出现，从而导致患者自身的卵巢组织内，生殖细胞因被当成外来的异物而遭到杀伤和破坏，致使其卵巢功能萎缩，直接造成卵巢早衰的发生。

3、精神压力因素

长期处于精神紧张状态的女性患者，其可导致体内的内分泌系统失调，致使卵巢功能衰退、萎缩，从而引发出雌激素分泌减少的发生，这也是导致卵巢早衰的因素之一。

4、喝酒、吸烟等个人行为因素

女性因在日常生活中，吸烟、酗酒等，可致使香烟中的尼古丁和酒精，干扰到正常的月经功能，从而导致出现月经紊乱，这也是造成女性卵巢早衰的因素之一。

引发卵巢早衰的五大元凶

卵巢早衰的原因一：月经史

按照正常的规律，如果月经初潮来的比较早的，绝经的年龄也会比较早。同时，绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率有关系。如果你想为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会造成卵巢早衰。

卵巢早衰的原因二：病毒感染

这最常见于幼女或少女的身上。对幼女而言，患上腮腺炎不能轻视，有可能发展成卵巢炎，进而发展为卵巢早衰。对于少女而言，不懂的保护自己，就容易让卵巢受到病毒的入侵。

卵巢早衰的原因三：不良情绪

不良的情绪会使人体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激会改变中枢神经系统，造成月经失调，进而卵巢可能就会早衰。除此以外，经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以造成月经失调。

卵巢早衰的原因四：不良习惯

不良的生活饮食习惯如在晚上11点之前没有入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会对免疫力造成影响，造成月经失调、卵巢早衰。同时，长期节育和药物减肥会营养不良，缺乏蛋白质，都会导致卵巢早衰。除此以外，常常穿紧身内衣会使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

卵巢早衰的原因五：家族以往病史

家族遗传史、既往手术史等等都会造成卵巢早衰。卵巢早衰的危险因素如染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史。因此，有家族遗传病史和既往手术史的女性要注意检查。

卵巢提前衰老的原因有哪些

1.女性的卵巢一般在更年期开始衰退，卵巢是女性最重要的器官，它起到维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢的作用，影响着400多个器官的功能，对身体的影响是很大的，包括容颜衰退，身体抵抗力变差，闭经等。

2.精神压力过大造成的。好多女性朋友因为忙于家庭，忙于工作等等，来自社会和家庭的原因，导致我们经常压力过大，就会使体内的神经系统紊乱，内分泌系统无法正常的调节，就会出现一些月经不调，痛经，卵巢提前衰老，激素正常的水平较低等等其他的症状。就会使我们出现提前进入更年期的现象。

3.有的女性朋友过量服用避孕药，和其他的药物，导致体内的内分泌失调，性激素降低，就会导致卵巢早衰的症状。因为长期服用这类药物，会使体内卵巢受到抑制，会影响一系列的功能正常工作的作用。

4.有的是由于遗传的基因，导致卵巢早衰。如果你的妈妈过早的停经，那么你也有可能会遗传他这种基因。过早的使卵巢衰老，还有的是月经初潮来的早，那么闭经也会早些。

5.有一种是由于疾病的影响，导致卵巢早衰。由于肿瘤或者其他的疾病切除卵巢，就会使内分泌失调，造成提前衰老。也有的是经常性的流产也会引起卵巢早衰的症状。

以上介绍了很多关于卵巢提前衰老的原因，所以说要避免这些情况一定要避免以上的情况出现，同时要是保持一个好的心情，不要过于急躁，也不要对所有事都看不惯，要学会把心情放松，精神上放松了身体才会更加顺畅.

女性卵巢早衰应如何进行保养

1.保护你的卵巢：卵巢是个非常敏感的器官。卵巢早衰的健康与你的生活习惯关系密切。

2.戒烟限酒：有研究显示，吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。

3.少熬夜：“黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加卵巢早衰、子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。

4.科学减肥：很多女性朋友为了追求“骨感美”，饮食限制过于严格，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。

5.多吃鱼虾：一项土耳其研究发现，女性每周吃鱼2次或2次以上，能减慢更年期的“步伐”。

6.避免久坐不动：建议女性每天至少活动30分钟以上。其实，活动可以在“见缝插针”中完成，并不需要专门留时间。女性卵巢早衰应如何进行保养?比如干家务，上下楼时走楼梯，上下班的路上走一两站地，工作累了起来活动活动筋骨等等。

7.每年至少查体一次：卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生。建议女性朋友每年至少检查一次身体，及时发现及时治疗。