慢性支气管炎患者可以跑步吗

慢性支气管炎患者可以跑步吗

患有慢性气管炎的患者咳嗽、气喘等症状，严重影响着患者的正常生活与健康。很多人患上这种疾病都不敢参加体育运动，其实患者是可以运动和是跑步的，因为慢性气管炎的患者通过适当的运动，不但可以增加体质及其免疫功能，还可以减少哮喘的病症出现。但是对于慢性气管炎的患者在跑步时需要注意以下几点：

1、慢性气管炎患者在跑步之前需要先做好准备运动，可以采用步行或者伸展运动等活动，时间可以再30分钟左右，之后在进行慢跑，这样不会导致患者出现心律通然加速的现象。

2、慢性气管炎的患者最好在跑步运动前，先咨询医生，看看除了跑步还可以采取哪些方式来进行锻炼，此外慢性气管炎的患者在运动时应该选在在温润的环境下进行，应为过冷或者干燥的环境会加重病情。

3、慢性气管炎患者在跑步的强度方面也需要注意，不要太强烈的运动，以不会导致哮喘发作的力度来进行，并且可以采用慢跑或者间歇性跑步，之后在酌情增加运动量。

专家为您介绍老慢支的护理常识

慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、粘液分泌增多。那么老年慢性支气管炎的护理怎么进行呢?下面我们请相关专家来介绍一下。

老年慢性支气管炎的护理常识有：

1、要预防感冒，感冒可引起急性发作。所以，预防感冒很重要。

2、老年慢性支气管炎患者要有适当的锻炼。因为体育锻炼不仅能增强体质，还能提高机体免疫力和对气候变化的适应力。患者还可进行呼吸操、腹式呼吸、扩胸运动等训练。

3、慢性支气管炎患者要积极的排痰。对于老年性慢性支气管炎患者来说，排痰是很重要的，所以患者要学会排痰法。

4、慢性支气管炎患者要有一个好的居住环境。居室要安静，卫生清洁。没有烟尘污染，并且要有充足的阳光照射，还要定期开门窗，保持空气新鲜，并且还要有一个适宜的温度。但是温度不易过高或过低，要适度，此外，患者不要在室内养宠物。

5、慢性支气管炎患者绝对戒烟酒，因为香烟的烟雾能使支气管上皮受损，纤毛脱落，导致肺的防御功能降低，进而会加重呼吸道感染，诱发疾病的发作。而酒精能生湿积痰，刺激呼吸道，加重患者的病情。

通过以上内容的介绍，相信大家对老年慢性支气管炎的护理有了一定的了解。希望以上内容能给大家带来帮助。

支气管炎会导致哪些常见的并发症

常见的支气管炎并发症

首先，慢性阻塞性肺气肿：是最常见的支气管炎并发症。慢性支气管炎患者肺泡壁纤维组织弥漫性增生。加上管腔狭窄和痰液阻塞，呼气不畅，故可发生阻塞性肺气肿。

其次，支气管扩张：慢性支气管炎反复发作，支气管粘膜充血、水肿，形成溃疡，管壁纤维组织增生，管腔或多或少变形，扩张或狭窄。扩张部分多呈柱状变化。很容易导致支气管炎并发症。

最后，支气管肺炎：慢性支气管炎症蔓延至支气管周围肺组织中，慢性支气管炎患者有寒战、发热，咳嗽增剧， 痰量增多，且呈脓性。白细胞总数及中性粒细胞增多的支气管炎并发症。

慢性支气管炎怎么预防 保持良好的心理状态

慢性支气管炎病因繁多，但自主神经功能失调可能是慢性支气管炎发病的内因之一。国内许多研究认为，慢性支气管炎患者多表现为副交感神经功能亢进，发生率达40%~60%，甚至达80%。喘息型慢性支气管炎的发病率比单纯型更高些，但也有部分患者表现为交感神经功能亢进,尤其在急性发作期。此外，患者的抑郁或悲观情绪可加剧病情。因此,慢性支气管炎患者保持乐观的情绪对康复有积极作用。

中医一般如何治疗慢性支气管炎

1、专方验方治疗慢性支气管炎

(1)瓜蒌仁20g、川贝10g、杏仁10g、苏子10g、半夏6g、桑叶心、麻黄各10g，水煎服。适用慢性支气管炎急性发作，咳嗽气喘痰多慢性支气管炎者。

(2)扁柏10g、冬瓜皮10g、豆腐1块。用开水煎出味后服下，每日1剂。治慢性支气管炎。

(3)夏枯草20g、法半夏10g、代赭石30g，车前草30g，水煎服，适用慢性支气管炎久咳气急痰多。

2、气功治疗慢性支气管炎

(1)功法：调息功，慢性支气管炎患者宜在空气新鲜之安静场地进行。放松腰带扣子，两脚分开与肩同宽，身体直立，两臂自然下垂，五指放松，目轻闭，舌尖轻抵上颚，口微闭，呼气时默念静字，同时注意呼吸的频数，由粗到细，从短到长，先由胸式呼吸再到腹式呼吸，意守丹田，逐渐达到均匀细长的呼吸，连续30分钟就可收功，每日清晨练功1次。

(2)疗效：观察42例慢性支气管炎患者，临床控制22例，占52.4%，显效10例，占23.8%，有效8例，占19%，无效2例，占4.8%，总有效率95.2%。疗程最短5周，最长10周。

3、食疗治疗慢性支气管炎

(1)组成：水萝卜4份，大白菜2份，山药2.5份，葱白(连须根)1份，生姜(带皮)0.5份，年老体弱慢性支气管炎者加胡桃仁5枚。

(2)服法：于入冬始至春初，根据个人食量，白水煮熟后食用，切忌加盐(食之乏味可加适量白糖，冰糖更佳)，连菜并汤一同服之，一日三餐不可间断。慢性支气管炎食疗期间绝对戒烟及食过咸之物。

(3)疗效：观察20例慢性支气管炎患者，临床控制12例，占60%，好转8例占40%。

急性支气管炎会对患者造成哪些伤害

急性支气管炎患者会出现睡眠呼吸障碍：正常人睡眠中通气可以稍有降低，而阻塞性肺气肿患者睡眠时通气降低较为明显。尤其是急性支气管炎患者清醒状态下动脉血氧分压已经低达8.00KPA(60MMHG)左右时，睡眠中进一步降低，就更为危险。急性支气管炎患者睡眠质量降低，可出现心律紊乱和肺动脉高压等。

急性支气管炎患者会心血管病发病倾向增高：急性支气管炎患者最常见的死因为心血管病。除慢性肺源性心脏病外，动脉粥样硬化的发生率在急性支气管炎全程中也增高。另外，肺内持续性炎症也增加心血管病的危险性，而慢性缺氧及炎症反应也易引起心律不稳。

急性支气管炎患者会全身软弱乏力：急性支气管炎患者因为缺氧而使肌肉组织供氧不足，呼吸困难又使呼吸肌耗氧增多，骨骼肌强度和耐力降低，所以急性支气管炎患者常常会觉得浑身乏力。同时，因为气促而活动受限，也会促使患者的肌肉出现废用性萎缩及丧失功能。

急性支气管炎患者会骨质疏松：骨质疏松在急性支气管炎患者中十分常见，这可能与吸烟、活动少、营养不良、炎症因子的作用及皮质激素治疗等有关。

急性支气管炎患者会抑郁症和焦虑症：产生于肺的循环细胞因子对情绪有重要影响。加之患者为疾病所累，不能正常参与社会活动，孤独痛苦，也使心情抑郁寡欢。

急性支气管炎患者可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。急性支气管炎患者发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重。发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

细菌性支气管炎症状有哪些

咳嗽是支气管炎患者发病时的主要症状，但是由于支气管炎分为急性支气管炎和慢性支气管炎，所以不同类型的支气管炎表现出的症状也是有差异的，而且患者的个体差异比较大，所以患病症状也要因人而异，不过无论是急性或慢性支气管炎患者，在发病后多会有咳嗽症状发生。

急性支气管炎患者除了会出现咳嗽，还会有鼻塞或者是流清涕等症状，部分患者还会有声音嘶哑等临床症状表现，也有一些患者表现症状比较轻，会有畏寒或者是身体乏力等症状发生，也有一些患者会在咳嗽时伴随恶心、呕吐或者是胸痛等疾病症状发生。

慢性支气管炎患者通常会伴随长期、反复性咳嗽发生，轻者通常仅在冬天和春天的时候发病，特别是早上起床后咳嗽会比较剧烈，情况严重的患者则会表现为四季咳嗽，部分患者安徽徽有咳痰症状，当患者合并感染发生后就会有气喘症状发生，天气寒冷或气温骤变时还会出现反复感染等症状。

目前慢性支气管炎能根治吗

1一部分慢性支气管炎患者是由于急性支气管炎等急性的呼吸道感染而导致的,由于长时间没有治愈而引发慢性的支气管炎,这种病的发病非常地缓慢,而且慢性支气管炎的病程是非常长的.在发病初期症状会比较轻.

2随着慢性支气管炎患者病情的发展就会出现呼吸道反复感染的现象,而且急性的发作也越来越多.会出现咳嗽,咳痰,喘息和气短等症状.特别是在早上的时候,咳嗽和咳痰都会比较严重.有的时候还会咳血.

3在慢性支气管炎的急性发作期可以通过抗感染药物来控制感染,支气管扩张经物和祛痰剂来古字到祛痰平喘的目的.如果想要根治慢性支气管炎还要地行戒烟,平时还要多进行锻炼,来增强我们的体质和免疫力.

慢性支气管炎不能吃哪些食物

荤腥油腻：慢性支气管炎患者如果食用荤腥油腻的食物，可能会助湿生痰，还可能引起过敏反应，使咳嗽加重，加重病情。另外，荤腥油腻的食物具有难消化、润滑肠道的特点，长期咳嗽的慢性支气管患者的脾肺已经很虚弱了，再食用这种难消化的东西无异于火上加油。因此，在日常饮食中，慢性支气管炎患者不宜多食荤腥油腻的食物。

易过敏物：慢性支气管炎患者不宜食用易过敏食物，特别是对于一些过敏体质的人，过敏食物会诱发人体的过敏反应。过敏因素是慢性支气管炎发病的一个重要因素，尤其是喘息型的慢性支气管炎。慢性支气管炎患者食用易过敏物后可能导致病情加重，这对于患者而言是不利的。

寒凉物：慢性支气管炎患者，病程较长，大多脾、肺、肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食品可使气管痉挛，不利于分泌物的排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。所以，慢性支气管炎患者在平时的饮食中不宜食用寒凉食物。

辛辣刺激物：辛辣刺激食物如辣椒、洋葱、蒜、胡椒粉等，吃后可助热生痰，并可刺激支气管黏膜，使局部水肿，咳喘加重。因此，慢性支气管炎病人应忌食辛辣刺激食物。