美国妈妈一个人带娃也可以很轻松
美国妈妈一个人带娃也可以很轻松
襁褓安睡
从宝宝出生，宝宝睡觉或者哭闹得厉害时，给宝宝裹上襁褓，瞬间找到安全感，宝宝整晚安睡的秘诀就是这样来的。
纸尿裤节约了清洗时间
国内传统的喜欢用尿布。但尿布一沾上屎尿清洗不容易，还要购买洗涤用品，每天洗刷十多趟也是醉了，单单洗刷就需要一个人手，不把人逼疯才怪。
现成的辅食产品
一些大品牌的辅食产品有安全保障，不仅营养，一泡水或一温热就可以哺喂宝宝，节约了宝妈买菜买肉、切菜切肉和蒸煮的时间，那可是没有1，2个小时搞不定的事情，现成辅食产品十多分钟就搞定。
宝宝专用餐桌椅
让宝宝安定的坐着不乱爬，还能让宝宝养成习惯，一坐上去就是吃饭时间到了，吃还是不吃宝宝自己决定，到时间收走，不吃了就要等到下次了。有利于宝宝养成良好的就餐习惯。
塑胶围脖
塑胶围脖不怕宝宝站满身，一冲水就很干净，不用清洗布质的围脖，不仅省事又省时，又不至于手指搓洗到起泡，围脖还是脏兮兮。
安全护栏
这是宝宝学会坐、学会爬时的绝佳工具，宝宝不会乱爬碰触到电源、也不会爬到妈妈不想他们去到的地方。一旦宝宝养成了自己玩耍的习惯，宝妈就可以很轻松解放啦。
婴儿背带
出外上街上厕所，轻松一挂，宝妈就可以很方便地如厕做事啦。
喂药神器
用宝宝平时喝水的杯子，内藏装药小神器，宝宝喝药再也不用灌药、不用捏鼻子啦，很简便哦。
洗澡小篮子
宝宝洗澡时，往浴缸放个小篮子，再放些小玩具，不仅避免出现危险，还能增添乐趣，宝宝再也不会不愿意洗澡啦。
贪吃准妈妈留下麻烦一箩筐
临床上经常遇到偏胖的孕妇，还发现很多人对“大胖娃娃”都比较偏爱，“生个大胖娃娃”的观念已经根深蒂固。然而，“孕妇有点儿胖”和“孩子比较胖”都是不好的，为准妈妈和胖宝宝日后留下了隐患。
“大胖娃娃”长大之后不安全
国外学者研究发现，孕期高血糖或营养过剩，可直接导致胎儿胰岛负担过重，成年后患慢性疾病的风险增高;同时，胎儿胰岛细胞由于代偿性增生肥大，出生后随着年龄增加发生失代偿风险增高，能量利用出现障碍，更容易发生肥胖和肥胖相关的各种疾病。
从短期看，由于适应了高血糖的宫内环境，胖娃娃在新生儿阶段很容易发生低血糖;从长期看，根据美国上世纪90年代的随访，发现母亲在孕期有糖尿病或营养过剩，孩子在10~16岁糖代谢异常累计发生率近30%。而当这些带着糖尿病高危因素的孩子成为妈妈时，就会形成恶性循环再影响下一代。
妊娠期糖尿病埋下祸根
和胖妈妈联系最为紧密的疾病是妊娠期糖尿病。很多孕妇对妊娠期糖尿病不重视的主要原因是，认为随着妊娠结束，糖尿病也会自动消失。但事实并非如此。在产后9年，有妊娠糖尿病病史的人发展为真正糖尿病患者的概率高达18.9%，而正常人这一比例仅为1.95%。所以，患有妊娠期糖尿病的孕妇产后应注意保持健康的生活方式;同时，定期进行血糖监测，以防止糖尿病的发生。
建议患有糖尿病的孕妇在孕期应严格按要求进行饮食管理。如果孕妇在孕期能够科学管理饮食，胎儿过大和后续的患病风险都可明显降低。
“多吃一点点”是孕期合理选择
俗话说，怀孕后要一个人吃两个人的饭。的确，孕妇在怀孕期间要摄入更多的能量以保证大人和孩子生长发育的需要，不过需额外摄入的量远比大多数人想象的要少很多。
孕妇比较合理的饮食状态是，早孕的3个月内为正常饮食，中晚期比早孕期每天增加200千卡。所谓200千卡的热量换算成我们常见的食物，仅相当于一个大苹果及一袋250克的鲜奶或者4厘米宽的一小片瘦肉及半两多主食。也就是说，中晚期孕妇在自己原先正常饮食的基础上，每天增加一个苹果及一杯奶的能量就足够了。
怀孕后较瘦的准妈妈可以多长些，胖的则要少长些。前3个月体重增长0.5~2公斤比较合理，后期相应增长多些。对于体重指数大于30kg/m2的准妈妈，体重增加要控制在5.1~9.1公斤;即便是比较瘦的准妈妈，整个孕期的体重增加也不应超过18.2公斤。一般来讲，非糖尿病孕妇饮食不需要严格限制，但要注意尽量将体重增长保持在上述推荐范围。
孕期美丽与舒适兼顾的着装方法
1、运动型
宽松透气弹性好的运动型装束，对于准妈妈来说，最舒适安全不过。只要在腰、腹部的款式上稍加变化，准妈妈也可以走时髦运动风。
Tips：
1.高腰上衣可以转移视线，模糊腰腹部线条。
2.运动型裙装以半长为好，短裙会让身体的中间部分变成一个球;而运动型裤子则以五分为好，否则看起来很累赘。
2、淑女型
准妈妈的情绪不稳定，在这种特殊时期，为自己挑选一条款式优雅、色泽宜人的厚质连衣裙，让自己在孕期也同样保持淑女气质，能够有效安抚自己的情绪。
Tips：
1.今年流行的复古娃娃裙是最适合孕妇的款式。
做一个健康美丽的准妈妈才是一个真正成功的准妈妈，但是孕期毕竟是一个特殊的时期，凡事都必须要优先考虑母婴健康问题，那么孕妇如何穿衣才能够美丽时尚与健康兼顾呢?其实很简单，上面有两种新妈妈的美丽时尚着装方法，你可以按照运动型来装扮自己，也可以把自己打扮成一个淑女，这样心情也会愉悦很多，对孕期健康也是有利的。
学美国人带娃的17个秘笈
秘笈一：如何让小宝宝不哭
爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANEGU医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。
放下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到5分钟，大约3分半的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。
训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因：尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。
秘笈二：如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮
美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，你不是!每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念：人类晚上不需要进食!我傻乎乎问，为什么呢?医生没办法，只好大声说：因为我们是人类!我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。
很显然，我担心BABY晚上会饿根本是多余的，10-12小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要100倍!我们被老大妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我和老公解脱出来，从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶，2个礼拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三个感叹号是请妈妈们切记的意思)
秘笈三：如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃
医生说，一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的(不是真唱，是婴儿咿咿呀呀)!婴儿的大部分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的!所以，抱起婴儿的时候不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。
还有更重要的就是，兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”，孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态，很容易受伤。
秘笈四：趴着睡养美女
个人经验，孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一惊的状态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸，5天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候妞妞需要人照顾，没有精力1个小时翻头的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效，大了就没用了。
秘笈五：宝宝的抵抗力比你强十倍
爸爸妈妈穿2件，宝宝绝不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮，冷热其实很好控制，偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害的。
秘笈六：拒绝抗生素!
感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷，用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。
在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多，周期性的需要挂盐水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮，从不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院，累的人仰马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。
秘笈七：天天洗澡，用清水，少用沐浴露
我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来，准备听我妈妈的教诲躺着不动，打算熬到第二天才洗澡，护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统，把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡，当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此，何况小孩子?孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。
这也是健康不生病的重要原因，他们不会着凉的，抵抗力比成人强十倍。医生交代：宝宝洗澡尽量用清水，再名牌的婴儿产品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗发水，清水最最好!医生说尽量不用，一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次(我觉得一周太长了，心理作用)。
秘笈八：没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈
能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。JANEGU医生说，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败，尽管GU医生用笔画了一个圆圈，她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，事实证明我后来真的越来越少直到没了。
孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个，一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”，几个妈妈带婴儿围成一圈，有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈，喂奶课用的是那种很舒服的沙发，脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光，包括尿布，然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。然后让我们抱孩子喂奶，不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头，如何保护奶头，一次一次训练，期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶，用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，这下好了，一堂课下来，马上称孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后数据证明，我有奶。
秘笈九：宝宝吃奶睡着怎么办?
BABY被妈妈抱着舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，折磨妈妈，宝宝也吃不饱睡不好，害人害己。训练班里学到最有用的一招，如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣服!脱得就剩尿布!
医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会着凉，温度刚刚好，BABY有一点凉意，他们会用心进餐(她说的真是进餐，呵呵)。放心吧，这些看起来弱不禁风的小东西，从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍，喂奶的产妇也不容易病，这就是繁殖的力量。(当然室内的温度是有一定温暖的，国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会)
秘笈十：母乳是最好的“抗生素”
妞妞大概10来天的时候，一只眼睛发炎化脓了，我和妞爸吓得抱到医院，还是急诊，儿科的男医生问，你喂奶还是奶粉，我说母乳。他说挤点出来放进孩子眼睛，BABY就会好。What?我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制，母乳当药，几天后妞妞果然见好，是否母乳的原因还是不清不楚，美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母乳是好东西。
秘笈十一：你会换尿布吗?
废话，养孩子的谁不会换尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢?一天洗5次床单是我的最高记录。换尿布的时候，每次来的新阿姨都要重新教一遍，窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又尿，你的床单保住了。习惯这么做以后，永远没有意外发生。
秘笈十二：你会拍嗝吗?
姿势一，趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。
姿势二：让孩子侧坐在腿上，左手托着孩子的脖子，撑起下巴，右手拍后背，这样效率极高，通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝继续喂，我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招，拍完嗝还可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的状态，妙妙就能睡到天亮。
秘笈十三：早点吃五谷杂粮
4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙的时候，JANE GU医生说，她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了，什么都可以喂，没有不能吃的。
秘笈十四：别破坏宝宝的专注力
再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候，请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了，晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好，她喜欢的事，比如拼图，一个下午几个钟头不抬头，没有人叫她，除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们，自以为聪明，边看电视边问问题。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境吧。
秘笈十五：慢慢走路，小声说话
身体力行很重要，大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师，教孩子慢慢走路，轻声说话，人家听得到就好了，别那么大声。回了家乡，小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌，我在一旁看，心想完了，培养了半天的小淑女被汉派文化同化了，哈哈，如今的妞妞热干面一样的个性十足，整个儿一辣妹。大环境很厉害，几乎没有不被同化的可能。
秘笈十六：只要没有生命危险，鼓励宝宝试试看，摸摸看
中国父母礼节有余，胆子太小。“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到。不许这样，不许那样”美国父母最常说的却是“Try it!”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没有生命危险，不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏，地上滚来滚去的宝宝时光很短，饭粒菜汤翻了一地，大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。
总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我们的小天使们越来越快地变成成人，变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要，衣服脏了不重要，只要没有生命危险，不要阻止我的孩子。
秘笈十七：也是最重要的一招，一天只能批评两次!
父母也不可以随便批评宝宝，一天只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。美国老师这么慎重交代的。于是，宝宝外婆说：“你的孩子一天10次都不够，2次的话我10分钟就用完了，这太难了。我大笑。在婴儿的时期，批评有用吗?拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨，你有哪天不拉屎吗?我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭?如今外婆常拿这句傻话笑我。
孕妇装是什么
有些妈妈觉得买孕妇装很浪费，孕期一过就穿不了太浪费了。以为只要买些比平时大一、两个尺码的衣服或娃娃装类的衣服就可以解决整个孕期，事实上，这种想法是错的。
准妈妈在怀孕期间的穿着和平时会有很大区别，比如衣物应当更加宽松，更加利于排汗，面料还应该避免刺激皮肤，而在怀孕中后期，孕妇装还要有一定的承托腹部，减轻肩部、背部压力的作用，因此，孕妇装的钱不能省。一不小心穿错了衣服，可是会伤害到肚里的胎儿!
孕妇装是专门为孕期女性设计的衣物，宽大舒适，不阻碍胎儿生长发育，质地讲究、透气性好、易穿脱。 怀孕初期，小腹隆起不明显的时候，孕妈们可以选择，娃娃衫或者宽松的罩衫;怀孕3-5个月以后就可以按照需求选择带有相应功能的孕妇装，例如有承托腹部功能的、有防辐射功能的等等。
暑假出游怎么防拐
毕竟是暑假，天天让孩子闷在家里也不是办法，相信很多家长会给孩子报一堆辅导班，如果家里有条件的话，可能还会带孩子到附近一些景区玩耍，例如带孩子去海边吹吹风，玩玩沙子。
防娃被偷用手铐。相信大家都还记得N久前的一条新闻，爸爸和儿子去车站，为了“防偷”和“防丢”，都用上手铐将儿子拷上了!可见，爹妈多紧张啊!但这种做法并不建议哈，这让娃长大了怎么见人啊!
防娃被骗和蔼大妈别轻信。蠢萌的孩子们在父母身边怎么逗比都是OK的，但是要教育孩子不能随便和陌生人聊天，随便吃人家的零食，小心一眨眼的功夫，孩子就被骗走了!特别是车站那些面相和蔼的老(ren)阿(fan)姨(zi)，看似亲切，但绝对不能放松警惕!
防娃被抢小心“飞摩党”。在一些空旷的地方，如果只有妈妈带着小宝宝的话，记住一定要紧拉孩子或者抱起孩子，避免坏人做车上强硬把孩子抢走了。尤其是很常见的“飞摩”夺娃，所以，抱娃远离马路边，这可不是夸张哦!
孕妇穿什么衣服健康漂亮
爱美是女人的权利，既然怀孕了我们也幸孕分享生只有一次做妈妈的机会，我们当然要做个漂亮的孕妈妈啦。传统的孕妇装只会让孕妈咪看上去更臃肿，想要漂亮得体，孕期服装的选择分外重要。
第一，孕期购衣裙子可参照少打褶、多斜裁，裤子参照裤腿紧、裤腰松的原则。少打褶多斜裁是指上衣不必选用胸前打褶过多的款式，这样的衣服标志性太强，一看就是孕妇服。选择斜裁的宽摆上衣，可以遮盖凸起的腹部，产后也可以日常穿用。
第二，如果你要选购一条合适的裙装，“A”字版连衣裙是孕期首选，上身窄下摆宽的设计最适合孕妈咪，简单大方的款式，看上去舒适又浪漫。搭配起来也极方便，春秋季节配条裤袜，再热一点的时候就把连裤袜变成厚一点的长筒袜，至于夏天那就直接一件“A”字版短裙，清爽又时尚。
第三，孕期服装的尽量选明快的颜色，不会显得你太过沉重，在夏天，雪纺的面料会让你看起来更轻盈。
第四，最简单的，逛街时选择那些韩版的娃娃装，上半身以宽松为主，配上专为孕妈咪设计的弹性喇叭牛仔裤，或牛仔短裤，休闲又有时尚感。
颜色最好挑粉色系或鲜艳的紫色、黄色，或柔软的白色、米白、米黄等。当然别忘了配饰，怀孕后项链、耳环、丝巾还是可以带的，很多衣服，配饰可是点睛之笔，不要忽略哦!
新生儿护理的四大误区
一、肚脐
娃刚出生的时候，脐带是没有完全脱落的，还有一小段连在肚脐上面，医生在剪脐带的时候，会把留下来的一小段用纱布包好，等大概一周左右的时候，脐带也就会自然脱落了，但是妈妈们这个时候也不要太过于放松了，因为宝宝脐带周围因为刚出生不久，所以肚脐眼周围会有一些渗出物或是出血的情况发生，这些都是正常现象，妈妈们不要，这种情况很容易受到细菌的感染，所以妈妈们一定要护理好才行，所以我们在给娃清理脐带的时候，一定要先用酒精消毒一下，保持脐带四周的清洁才行。
二、囟门
妈妈们如果够仔细的话，会在自家娃的头顶上看到一小块头皮一直在跳动中，这是因为娃的头骨还没有完全长好，家里有老人的都知道，小孩子这个地方不能用手去碰去按，很多妈妈不敢去碰娃的这个地方，生怕对宝宝不利，所以也不给宝宝洗头了，在这里小编要告诉大家的是，妈妈可以放心的给娃洗头，在清洗头皮的时候小心一点就是了，不过要注意一点，如果妈妈们发现娃的囟门向里面凹了，就代表你家娃缺水了，该给娃补水了，如果是向上凸起来了，就说明娃可能是生病了，妈妈们这个时候要及时带娃去医院看医生。
三、头垢
说到这个头垢，相信很妈妈都不陌生，家里有娃的都知道，刚出生不久的娃头顶上黑乎乎的，有一块一块的头垢，有的妈妈手痒很想给娃抠掉，但是每一次想要抠的时候，都被家里的长辈拦下来了，长辈说娃的头垢抠不得，有这种想法的妈妈们要注意了，这种抠头垢的做法是不正确的，娃头上的头垢不用特意去抠，到了一定时候会自然脱落的，而且头垢对宝宝来说没有什么坏处，还能起到保护头皮的作用。
四、眼睛
眼睛对于我们有多重要，在这里就不一一解释了，所以我们在照顾新生小娃娃的时候更要格外的小心了，在娃出生后，接触细菌的机会多了起来，特别是眼部，有的小宝宝特别喜欢用手去抓脸，搓眼睛，所以我们平时在给宝宝做清洗工作的时候，一定要用柔软的毛巾，用温水给宝宝清洗。
二胎妈咪如何自我减压
做为一名混在职场的二胎宝妈，白天是朝九晚五的工作，下班后回到家就是进入家庭管理员模式了，家里四个人，有三个男子汉，两个小男子汉都是她从小带到大的，除了有两次和孩子爸爸的旅行，把两个娃放在妈妈家几天，其他的每一个晚上都是她自己在照顾娃，这一点让我非常的佩服，我还得多向她学习学习，那么她带娃很累的时候怎么办呢？平时是如何减压的呢？今天的重点来了。
就算有娃了，也安排一些合理的旅行
曾经我这位朋友有当过模特的经历，业余的，非常喜欢在镜头下面展示自己的不同面，有了娃之后，就会安排一些亲子旅行什么的，一方面可以让孩子能欣赏和感受一个这个世界，增长一些知识，另一方面可以给自己和娃拍很多照顾留念，留下很多美好的回忆，最重要的就是可以暂时不去想工作，浪一会儿，可以带娃旅行也是需要花费心思和精力的，所以旅行前的准备工作一定要做好。
宝宝分床睡要注意什么
1、让宝宝听见你带有保证性的声音。
要让宝宝自己睡，首先要在生活中建立宝宝的安全感。即使是4-6个月的宝宝，对父母的离去或独自一人也会产生紧张情绪。>>妈妈经验让宝宝乖乖分床睡
这时候，无论爸爸妈妈在家里的哪一处，都要让宝宝听见你带有保证性的声音，让他清楚地知道你就在附近，没有丢下他不管。这样的安全感，可以给宝宝增添自己睡的勇气和信心。
2、为宝宝找个娃娃做朋友。
2-3岁的孩子，是真正可以开始学习自己睡的阶段。但这个年龄的孩子会无端对某些事物感到害怕，更不要说独自面对一个大房间了。
这时候，爸爸妈妈可以为宝宝找些娃娃做朋友，跟他说这些朋友会爱护他、保护他的;同时给宝宝留一盏小灯，开着房门;当孩子做恶梦惊醒时，不要轻易将他带到大人的房间，而应该陪宝宝留在自己的房间里平静下来，帮宝宝明白自己的房间是最安全的。
3、晚安仪式。
孩子闹起情绪来，想让他很平和、很安静地去睡觉简直不可能。该怎么让宝宝睡前不弄得象打仗呢?首先，要将睡眠时间确定一个常规时间;之后，可以想些安详、平静的就寝仪式来帮助宝宝入睡。例如：讲故事，听轻音乐，跟宝宝说晚安，跟娃娃说晚安，跟爸爸妈妈说晚安。
这样的仪式能让宝宝有更多安全感，觉得他做的事是固定而可预期。轻松舒缓的氛围，容易引起宝宝想睡觉的心情。
4、爸爸妈妈需要克服自己的担心。
或许你早已为宝宝准备好了属于他的小床，只是还下不了决心让宝宝自己睡，总是自己替宝宝担着许多心。那么剩下的问题是：爸爸和妈妈之间该讨论一下了，试着让宝宝自己睡吧。给宝宝信心，相信他能在夜里睡好。只要你们有所准备，即使孩子独睡时临时出现些问题也能有应对的心理准备和方法了。
孕妇冬季穿衣的两大最优选择
1、淑女型
准妈妈的情绪不稳定，在这种特殊时期，为自己挑选一条款式优雅、色泽宜人的厚质连衣裙，让自己在孕期也同样保持淑女气质，能够有效安抚自己的情绪。
Tips：
1.当下流行的复古娃娃裙是最适合孕妇的款式。
2.秋冬季节，可以在连衣裙里面衬一件颜色相宜的针织衫打底，更加保暖。
2、潮流型
不要以为孕妇就与时尚无缘，只要在细节上花点心思，潮流的元素也一样可以在孕妇装中出彩。
Tips：
1.若要潮流与舒适度兼顾，面料的选择最为重要。天然成分、柔软、有弹性的面料为首选。
2.将流行的超宽软质腰带松松地系在髋部位置，不仅能提升时尚度，还有轻微的托腹作用。
两种选择，适合不同性格的妈妈选择，让每一个妈妈在冬季保暖的前提下都更美丽。确实，妈妈在怀孕期间非常辛苦，我们要让她们用最美丽的样子记录那段时光。
孕28周的胎教
环境胎教
多看萌娃图宝宝能变美
怀孕期尽情犯花痴吧，多看漂亮美好的东西，多流口水，恕你无罪!母体获得的愉悦会成功传递给宝宝，并且影响TA的审美观。很早就有孕妇房间贴胖娃娃的习俗，这是有科学道理的哈。准妈妈可以把室内装扮得更童真些，童话般的绿色和粉色是最好的选择。另外，几张漂亮宝宝的艺术照必不可少，肚子里的小家伙们会长得像照片一样漂亮哦。 注重室内色彩搭配
孕妈看到色彩柔和的东西，会使心情愉悦，对肚子里的宝宝也会产生一定的作用哦。色彩对人的心理能够产生较强烈的暗示作用。准爸不妨为家里多添置一些绿色的植物，或者采用粉色调来布置房间，这样可以使孕妇放松心情，特别是职业孕妈，更能快速地从紧张的工作环境中调整过来，变得轻松。
想象胎教
塑造理想中的宝宝
在宁静的环境中，用轻松舒适的姿态闭目养神或休息，在脑海中描绘着宝宝的样子，或者可以和准爸讨论宝宝长什么样，寄予美好的愿望，逐渐将美好的愿望形象化，对着镜子看看自己，看看准爸，想象着宝宝的脸型、眉毛、嘴巴。想象宝宝出生后的性格是像老公呢?还是像自己呢?孕妈越展开丰富的想象，思维越活跃，越能够熏陶影响到肚子里的宝宝，使大脑发育可以优先于其他宝宝呢!