蚬子肉怎么凉拌好吃
蚬子肉怎么凉拌好吃
材料:蚬子肉、香菜、洋葱、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、盐。
做法:
1、蒜切末,洋葱切丝,香菜切断。
2、蚬子肉洗净,锅中放水,水开后放入蚬子肉焯水,捞出淋干水分,放入一大碗中。
3、加盐、生抽、米醋、蒜末、洋葱丝、辣椒油,搅拌均匀。
4、最后加香菜和香油搅拌均匀即可装盘。
韭菜炒蚬子怎么做好吃 蚬子和什么炒好吃
材料:小白菜、鲜蚬子、青红柿子椒、色拉油、精盐、白糖、姜末、蒜蓉、老抽
做法:
1、小白菜洗净待用;青红辣椒去蒂、去籽,洗净,切成菱形块;
2、蚬子反复冲洗干净,入沸水锅中,放入精盐,汆水,去壳留肉备用;
3、炒锅内放油烧热,放入蒜蓉、姜末爆香;
4、放入小白菜煸炒片刻,再放入蚬子肉、青红辣椒块、白糖、老抽煸炒至软熟。
5、最后撒入精盐调味,拌匀即可。
材料:蚬子肉250g、鸡蛋4只、料酒2汤匙、橄榄油4汤匙、姜末1茶匙、盐适量
做法:
1、将解冻的蚬子沥干水,倒入2汤匙料酒搅拌均匀,腌制一会。
2、大碗中打入四只鸡蛋,搅打均匀,将腌制的蚬子肉倒入蛋液中,连同剩余的料酒一起。
3、撒入适量的盐调味,将盐、蛋液、蚬子肉搅拌均匀。
4、向不粘锅中倒入4汤匙量的橄榄油烧热,倒入1茶匙量的姜末。
5、当姜末开始发出滋滋声的时候,向热油中倒入蛋液混合体。
6、待蛋液凝固就可以盛出了,大概炒5分钟。
韭菜炒蚬子怎么做好吃
材料:韭菜、蚬子肉、蚝油、油、花椒面
做法:
1、我们是可以将韭菜切段,然后是将锅烧热,放入油、花椒面。
2、油热后,放入蚬子肉翻炒;蚬子炒熟,再放入韭菜翻炒均匀。
3、倒入蚝油;韭菜翻炒均匀至软熟即可。
蚬子的做法大全
1、辣炒蚬子
材料:
蚬子500克,食用油、食盐、料酒、胡椒粉、辣椒、葱、姜、蒜、生抽少许
做法:
(1)准备好蚬子,放淡盐水浸泡60分钟,用刷子洗干净蚬子外壳;
(2)锅里油热,放入姜、蒜、辣椒爆香,放入蚬子煸炒至蚬子壳微开;
(3)加料酒、生抽、食盐、胡椒粉煸炒;
(4)出锅前撒上葱花即可。
2、蚬子蒸蛋
材料:
蚬子13个、鸡蛋1个,食盐、鸡精、酱油少许
做法:
(1)将蚬子洗净,用刀剖开洗去沙子,不要把肉与壳分开,摆在盘子中;
(2)鸡蛋加入1.5倍的水加入盐、鸡精搅匀倒在盘子里;
(3)上锅蒸大概10钟左右;
(4)出锅后倒入少许的酱油即可。
3、凉拌蚬子
材料:
蚬子1斤,蒜头5瓣,辣椒1/2根,酱油膏2大匙,酱油1大匙,米酒1/3杯,糖2大匙,甘草5片
做法:
(1)将蚬子泡水,等吐沙后再洗净,放入容器内,稍等片刻,等到蚬肉跑出壳外,再将滚烫的沸水倒入,浸泡3∼5分钟后,将水倒掉沥干水份备用;
(2)将蒜头先用刀背拍打过,辣椒切斜片,与其他调味料一起拌均匀,做成调味汁;
(3)将烫好的蚬子倒入调味料中,腌约1∼2小时入味即可食用。
黄蚬子的营养价值
黄蚬子学名青柳蛤,产于黄海浅海处,外壳呈黄色,其肉也呈黄色,斧型的贝壳,暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;还含有微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果,营养价值颇高。由于丹东东港附近的海域养分充足,因此这里盛产的黄蚬子比其它地方的个头更大肉更肥,味道更鲜美,营养更丰富。
黄蚬子在烹饪中适宜于炝拌,白煮,清炒等多种方法。
最好的吃法还是炭火烧烤为妙。将加工好的无沙黄蚬放于炭火之上。红彤彤的炭火,黄灿灿的蚬壳,热腾腾的水汽,让人垂涎欲滴,片刻,当黄蚬子被烤张了壳就要从炭火上小心地取出,用筷子搛起热乎乎的蚬肉往嘴里一放,饱满的肉汁鲜得过瘾,比吃了燕窝鱼翅还满足。黄蚬子最鲜美的并非是肉,而是体内的汁水,古人认为这才是食之精液。令人回味无穷,真是人间的美食。尤其是好友聚会,三五知己,品尝美酒,谈天说地,不能少得的世间美食。丹东东港一些人甚至干脆将活生生的黄蚬子掰开,将肥厚的肉身不由分说地放进嘴里。
清代郭麟曾在《桂枝香·黄蚬》中以“俊味江乡堪数”来称道它的美味。东港人对黄蚬子的喜爱比之有过之而无不及。
黄蚬子开口了还能吃吗 煮蚬子用凉水还是热水
煮蚬子建议用凉水煮。
蚬子在凉水中和水温一起升高,煮出来的肉有弹性并且口感好,若是直接用热水煮,会是蚬子外边的肉收紧,而里面的肉还没熟,会影响蚬子的味道和口感,建议用凉水煮蚬子。
蚬子肉的功效与作用 蚬子肉怎么做好吃
食材:蚬仔肉350克,韭菜200克,榨菜半包,姜蓉适量,蒜头2粒,盐,油,酱油少许。
做法:
1、先洗净蚬仔肉,把沙子洗掉,沥干水;韭菜洗干净切成小段;把榨菜的调料洗掉,切成小粒。
2、烧热锅,把蚬仔肉的水分烘干。
3、起锅热油,爆香蒜头,再放入韭菜,适量盐,把韭菜炒到八成熟盛起。
4、热油锅,下蒜头爆一下,放姜蓉和榨菜粒炒一下,然后放蚬仔肉,下少许盐和适量酱油,蚬仔肉差不多熟的时候把韭菜倒进锅,一起翻炒一分钟左右,起碟,可以吃了。
食材:蚬仔600公克,蕃茄1个,芹菜30公克,姜末10公克,辣椒末10公克,蒜末10公克,盐1/2小匙,鸡粉1/4小匙,糖1/2小匙,乌醋1大匙,辣油1小匙,米酒1大匙,油2大匙。
做法:
1、先将蚬仔倒入水中吐沙约1小时,洗净备用。
2、蕃茄切小丁;芹菜切粒,备用。
3、起锅热油,放入油、蒜末、姜末、辣椒末爆香,再放入备好的蚬仔、蕃茄丁炒至蚬仔微开。
4、加入芹菜粒、其余调味料拌炒一下即可。
食材:蚬子尖500克,小葱100克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,辣椒少许,香醋少许,蒜泥少许,葱油1小匙。
做法:
1、清洗干净蚬子,再用开水焯一下,捞出冲凉。
2、小葱用清水适量冲洗干净,切段,和蚬子尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜泥、葱油等调料一起拌匀入味,装盘即成。
胡萝卜凉拌需要焯水吗
胡萝卜凉拌需要焯水吗?胡萝卜怎么凉拌好吃?