月经不调针灸来调理
月经不调针灸来调理
(1)经早
治法 清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。
土穴 关元三阴交血海
配穴
实热证者,加太冲或行间;虚热证者,加太溪;气虚证者,加足三里、脾俞;月经过多者,加隐白;腰骶疼痛者,加肾俞、次髎。
操作 关元、三阴交用平补平泻法,血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。
方义 本方主要作用是清热和血,调理冲任。关元属任脉穴,为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾,为调经之要穴。
(2)经迟
治法 温经散寒,和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。
主穴 气海 三阴交 归来
配穴 寒实证者,加子宫;虚寒证者,加命门、腰阳关。
操作 气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。
方义 气海可益气温阳,温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴,可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴,可调理气血而调经。
(3)经乱
治法 疏肝益肾,调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。
主穴 关元 三阴交 肝俞
配穴 肝郁者,加期门、太冲;肾虚者,加肾俞、太溪;胸胁胀痛者,加膻中、内关。
操作 肝俞用毫针泻法,其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。
方义 关元补肾培元,通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴,能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理气之作用。
月经失调怎么办
妇科专家介绍,月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题,具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系,这么说吧,有的女性出现一次月经不调的症状以后,就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨,自然月经也就会紊乱。
专家指出,出现月经不调的症状,最好就是能够及时的调理。在月经不调的问题上,我们可以将其分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上,甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性,会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时,女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况,大小便也会有所不适等异常的情况。
关于月经不调该如何调理?具体说来,有如下几种调理法:
1、月经提前的女性,在调养月经的问题上,要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。
2、月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次,这样症状的女性通常表现在月经血量少,有血块,而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后,疼痛会有明显的改善。月经常常推后的女性,体质多偏寒,所致在中医的调养上,就是以温经散寒、和血调经为主。在治疗上,同样可以采用针灸与中药相治疗的方法。
3、月经不定期的情况,主要就表现为月经或提前、或错后,联系两个月周期可能不会来月经,月经量也是或多或少。月经不定期的女性多伴有经前综合症的表现,主要就表现在乳房会出现胀痛、小腹疼痛,同时,女性可能还会出现腰骶疼痛、酸胀、头晕耳鸣的表现。
中医怎么调理月经不调
众所周知,按摩是中医疗法的一种,对于月经不调这种常见的妇科病,按摩也可以起到一定的调理作用。如果你在经期之前感到小腹疼痛,那么可以将双手搓热以后轻轻推揉腹部的疼痛部位,直到疼痛有所缓解。
针灸相关的穴位是可以治疗月经病的,特别是对于气血堵塞而引起的痛经,通过针灸来缓解疼痛的效果是非常明显的。针灸足三里,三阴交等养生大穴能有效治疗月经不调。
来月经的时候女性一定要忌口,避开生冷、辛辣等带有刺激性的食物,反之,我们也可以通过温热、温补的食疗方来缓解痛经,改善月经不调的症状。
若是因为宫寒、体寒而引起的月经病,中医推荐你用泡脚来调理,这是因为脚部汇集了很多经脉,而且“寒从脚底升”,只有顾好双脚的保暖工作,我们才能做到真正的祛寒,这样才能更好的调理月经病。
体虚的女性更容易出现月经不调,体虚的人一般也懒得动,但是越出懒得运动你就越要督促自己动起来,适度的运动可以增强体质,提高身体的免疫力跟抵抗力,这样做能让你有更好的体力来应对下一次的月经不调。
解读产后月经不调调理方法
产后月经不调调理方法一定要把握,只有把握了产后月经不调调理方法,才能够避免伤害,保证大家的健康,下面便是专家对产后月经不调调理方法做出的解读。
产后月经不调调理方法:
乌贼汤,龙眼蛋汤,当归羊肉火锅和韭菜炒羊肝都是非常不错的调理月经的食物。这些食物具有滋阴和血,补肾调经以及养血安神的作用,多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。
丝瓜也具有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性,应多吃菠菜、蜜枣、红菜等高纤质食物来补血。产后月经不调在平时应该注意多休息,适当运动,以达到预防的作用。
产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状,妈妈们也不必太过苦恼,妈妈们可以用调经贴来调理月经。调经贴可以补气养血,调经止带等等,还有一些智力经期紊乱的药物也可以进行调理,但是要根据自己的情况选择药物,最好是根据医生的药方,以免造成不良反应。
针灸调理月经扎哪里 月经后期针灸调理
证候:经行延后,量少色暗有瘀块,少腹冷痛,脉沉紧,或胸胁乳房作胀,小腹胀痛,舌苔薄白,或舌质有瘀斑,脉弦。
治法:温经行滞,活血调经。
针灸处方:命门八阵,至阳八阵,河车路,至阳至长强段,三阴交,中极,归来,蠡沟。
手法:杵针用泻法或平补平泻法,寒证可加灸法。
针灸方义:本证多为气血阻滞,经脉不通所致,故取命门八阵,至阳八阵,河车路以疏通经络,调理气血;中极为任脉经穴,通于胞脉,杵针加灸法可以温经通络,调理胞脉,三阴交为足三阴经之会穴,可以活血调经,归来为足阳明经穴,蠡沟为足厥阴经穴,杵针用针法可以散寒理气,活血调经。
加减:腰骶疼加腰俞八阵,寒凝腹痛加天枢,关元八阵,气机郁滞加期门,行间。
证候:经行延后,量少色淡,质清稀,小腹隐痛,面色少华,眩晕心悸,舌质淡,舌苔薄白,脉细弱。
治法:养血调经,益气通络。
针灸:命门八阵,至阳八阵;河车路,至阳至长强段,气海八阵,三阴交,足三里。
手法:杵针用补法,并可加灸法。
针灸方义:本证因气血不足,血海空虚所致,故选命门八阵,至阳八阵,河车路以调养气血,充盈血海,气血旺,经血才能应时而至;气海(八阵)为任脉经穴,可调理冲任,补气以生血,所谓善补阴者,必于阴中求阳;三阴交,足三里为足太阴,阳明经穴,能补脾胃以助生化之源,化源充足则阴血自生,血海充盈,月经自调。
加减:心悸加内关,神道八阵,纳差加中脘八阵,中枢八阵。
针灸可以治疗的疾病
针灸是一种最理想的治疗疾病的方法,他对人体几乎没有不良的反应,对很多疾病治疗结果,比其他的方法要好很多,在这里和大家分享一下,我在临床上遇到的针灸对哪些疾病治疗比较好。
1疼痛,是针灸最好的治疗方法,针灸对各种疼痛有很好的治疗效果,比如,头痛,牙痛,腰腿痛,颈椎病,痛经等。如果我们找不到针灸医生,你可以用手按压疼痛的部位或是局部的穴位。脖子以上的可以按压合谷穴,后溪穴,列缺穴和内关穴,腹部可以按压足三里。妇科可以按压三阴交,也可以针刺这些穴位。
2各种功能性的疾病,就是到医院检查,各种检查结果都正常,可以用针灸来调理,亚健康的人也可以用针灸来治疗。比如耳鸣,心慌,失眠,记忆力差等。
3预防疾病,健身养颜。健康人可以用针灸来预防疾病和自我的保健,比如男性可以经常针灸足三里和关元穴,百会穴,女性可以用三阴交和足三里。
痛经血块排淤血吃什么
1.1、红豆
红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。
1.2、玫瑰花茶
中医学认月经不调针灸来调理为,玫瑰花性温,有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用,且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸,有助于改善血液循环,调节内分泌,抗衰老。所以经期有血块及血瘀者,可以饮用玫瑰花茶,有助于排除淤血。具体做法是:挑取6~8朵干玫瑰,用80℃的水冲泡饮用。每日2杯,经期及经后都可饮用。
1.3、红糖姜水
生姜药性辛温,有发散特性,能祛风散寒、暖宫;而红糖温补,可以活络气血,加快血液循环,两者结合有利于让经血通畅,排除血瘀。
月经不调针灸什么部位
1、月经不调针灸的穴位穴位:关元、血海、三阴交。气虚加足三里、脾俞;血虚加脾俞、膈俞;肾虚加肾俞、太溪;气郁加太冲、期门;血热加行间、地机;血寒加灸归来、命门。
具体的操作方法:诸穴以常规操作为主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺,不宜直刺、深刺;气虚或血寒者,可在腹部穴位加灸。于月经来潮前5-7日开始治疗,行经期间停针。若经行时间不能掌握,可于月经干净之日起针灸,隔日一次,直到月经来潮时为止。连续治疗3-5个月经周期。
2、月经不调针灸的注意事项在身体过于疲惫,精神高度紧张和饥饿的时候最好不要进行针灸;年老体弱者进行针灸治疗的时候,最好选择卧位,因为这样更加容易选择穴位;患有出血性疾病的患者最好不要进行针灸;皮肤出现感染、肿瘤等等部位不能够进行针灸;
针孔处皮肤应保持洁净。一般针后2小时不要着水,以防感染。运用火针、挑刺、刺血或耳穴割治处,一般针眼当天不要着水。糖尿病患者皮肤容易感染,更应保持局部皮肤的洁净。
女性月经不调该如何调理
月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题,具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系,这么说吧,有的女性出现一次月经不调的症状以后,就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨,自然月经也就会紊乱。
出现月经不调的症状,最好就是能够及时的调理。月经不调如何调理?作为一名有月经不调症状的女性,应该要知道月经不调怎么调理。月经上的调理,都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上,我们可以将其分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。
月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上,甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性,会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时,女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况,大小便也会有所不适等异常的情况。
月经提前的女性,在调养月经的问题上,要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。
月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次,这样症状的女性通常表现在月经血量少,有血块,而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后,疼痛会有明显的改善。
中医如何调理月经不调
按摩
众所周知,按摩是中医疗法的一种,对于月经不调这种常见的妇科病,按摩也可以起到一定的调理作用。如果你在经期之前感到小腹疼痛,那么可以将双手搓热以后轻轻推揉腹部的疼痛部位,直到疼痛有所缓解。
针灸
针灸相关的穴位是可以治疗月经病的,特别是对于气血堵塞而引起的痛经,通过针灸来缓解疼痛的效果是非常明显的。针灸足三里,三阴交等养生大穴能有效治疗月经不调。
食疗
来月经的时候女性一定要忌口,避开生冷、辛辣等带有刺激性的食物,反之,我们也可以通过温热、温补的食疗方来缓解痛经,改善月经不调的症状。
泡脚
若是因为宫寒、体寒而引起的月经病,中医推荐你用泡脚来调理,这是因为脚部汇集了很多经脉,而且“寒从脚底升”,只有顾好双脚的保暖工作,我们才能做到真正的祛寒,这样才能更好的调理月经病。
运动
体虚的女性更容易出现月经不调,体虚的人一般也懒得动,但是越出懒得运动你就越要督促自己动起来,适度的运动可以增强体质,提高身体的免疫力跟抵抗力,这样做能让你有更好的体力来应对下一次的月经不调。
月经不调针灸哪里最好 月经先后无定期针灸调理
证候:月经周期错乱,经穴来潮时或先或后,量或多或少,眩晕耳鸣,腰酸胀,小腹空坠或胀痛,或抑郁不乐,乳房胁肋作胀,脉弦或弱,或轻按脉弦,重按无力。
治法:调补肝肾。
针灸处方:命门八阵,至阳八阵,河车路,至阳至长强段,关元八阵,三阴交,足窍阴。
手法:杵针用补法,并可加灸法。
针灸方义:命门八阵,河车路,至阳八阵补益肝肾,调理气血;关元(八阵)为任脉与三阴经之会穴,冲脉又起于关元,故关元可补益肾气,调理冲任,三阴交为足厥阴,少阴,太阴经之交会穴,足窍阴为胆经井穴,此二穴有疏肝理气,和血调经的作用。
加减:肝郁者加期门,太冲;肾虚者加太溪,水泉,脾虚者加中枢八阵,足三里。