这一物只需1元护胃刮脂
这一物只需1元护胃刮脂
美国科学家指出，其实肥胖大部分是疑问碳水化合物也就是淀粉的原因。那么是不是我们都不能吃米面了，不，只要你这样吃，即养胃又瘦身。
首先选上几斤米(米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续)，然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。
炒米的做法：
1、锅中不放油，放入大米用中小火干炒;
2、不停的用铲子翻炒;
3、直到把米炒成褐色，米就炒好了。
在炒米里倒入开水泡一会儿，就是炒米茶。炒米茶，上班的时候可以喝。不耽误工作又能减肥，消暑解渴，一举多得啊!
再来做炒米粥，在锅中煮一锅清水，放入炒好的米烧开，转小火将粥熬至稠
1、炒米的时候，要保证米是干的;
2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的;
3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。
4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。
注意：
1、炒好的米要晾凉后再煮粥，不然容易糊汤;
2、炒过的米不会象普通的米那样可以熬得很黏稠，所以炒米粥的水要比平时熬粥少放一些
消化性溃疡的刮痧疗法
技术一
取穴：脾俞、胃俞、肝俞、大肠俞、中脘、天枢、内关、合谷、足三里。
操作规程：先刮背部的脾俞、胃俞、肝俞、大肠俞，再刮腹部的中脘、天枢，然后刮上肢部的内关、合谷，最后刮下肢部的足三里穴。用平补平泻法或补法，刮至微见痧痕为度，每日或隔日1次。
技术二
取穴：肩胛环、培元刮、三脘刮、内关、合谷、足三里、三阴交、公孙、太冲。
操作规程：肩胛环一般取纵五带，以膀胱经背部第一侧线为首选;培元刮重点刮膀胱经第一侧线肝俞至大肠俞。
消化性溃疡注意事项
消化性溃疡除治疗外，一般应注意适当休息，合理饮食，戒除不良习惯。
1.适当休息，应包括身心两个方面
是指患者有明显的胃部不适、黑便、呕血时应住院卧床休息。对于精神紧张，顾虑较多，精神不良者，应适当给予镇静剂，并向患者解释病情，解除精神负担，不能熬夜，保持充足的睡眠。
2.合理饮食包括以下几个方面
(1)饮食应有规律，规律性的饮食有利于溃疡的愈合。目前认为一日三餐即可，最多一日四餐，而不主张多餐，因为每餐之后都伴有高胃酸分泌，少量多餐并不有利于溃疡病的愈合。
(2)饮食要营养丰富，热量充足，饮食中应富含蛋白质和维生素，碳水化合物不影响胃酸的分泌，不必限制，脂肪能延缓胃的排空时间，但脂肪能抑制胃酸的分泌，目前的观点不必严格限制，但提倡不吃或少吃油炸、煎炸、烟熏及腌渍食品，忌暴饮暴食，避免过热、过硬和酸性太强的食物。
(3)根据病情指导饮食，对于活动期的溃疡或伴有出血的溃疡，应当少酸、少刺激的饮食为主，如豆浆、米粥类流质饮食，对于大出血的病人应禁食。待出血停止后方可进流食。对于不全幽门梗阻的病人应时流质，对于完全梗阻的病人应禁食，胃肠减压，必要是手术治疗。
3.戒除不良习惯
戒除烟酒，不饮浓茶、咖啡，不服非甾体消炎药物，如阿斯匹林、吲哚美辛、保泰松等，影响溃疡病的愈合，易引起溃疡病的复发，必须服用此类药物的病人，应与粘膜保护剂同时服用，以减少对溃疡病的治疗。
束胸什么样子的好
排扣式：只需，1)先套双手，2)再套头，3)将衣服拉整齐后，4)挂钩具有3排可调节范围，可依据个人喜好进行调节松紧效果。
黏贴式：只需，1)先套双手，2)再套头，3)将衣服拉整齐后，4)粘贴好魔术贴即可。PS魔术贴脱下后，请及时粘合，以免放置或者清洗时摩擦衣服本身。5)魔术贴具有5CM可调节范围，可依据个人需求的效果进行调节。
侧拉链：只需：1)先套双手，2)再套头，3)将衣服拉整齐后，4)边吸气吸腹边拉合拉链即可。
前拉链拉链：只需：1)先套双手，2)将衣服拉整齐后，3)边吸气吸腹边拉合拉链即可。
注意事项
这边我给大家一个建议，好货不便宜，便宜没好货，贴身衣物还是要买的好一点哦，尤其是还在发育的朋友们，建议您不要为了省钱，而不注意自己的身体健康
用芦荟胶脸上搓泥怎么回事 原因三：使用量太多
芦荟胶本身就是一款比较黏腻的产品，如果使用量过多的话，其产品会全部堆积在皮肤表层，继而产生搓泥现象，这跟涂抹过量面霜的下场是一样的，因此在使用时，需要更好的控制用量。
解决方法：控制好芦荟胶的用量，通常脸部只需使用1个1元硬币大小的用量即可。
刮痧可以瘦身吗
刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。
背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。
胸腹部：任脉——膻中、中脘、关元。
上肢：肺经——双侧孔最至列缺。
大肠经——双侧曲池。
下肢：胃经——双侧丰隆。脾经—双侧三阴交。
肥胖的局部：直接刮拭肥胖的局部，应使按压力传导到皮下组织，促其被动运动，有利于加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪，达到减肥目的。
刮痧可以瘦肚子吗
刮痧可以瘦肚子。
经常刮拭肚子，尤其是肥胖的局部，可以强健脏腑，排出腹中的废物和毒素，从而消除肚子上多余的脂肪，起到减肥的作用。
刮痧瘦肚子刮拭穴位：天突穴，膻中穴，天枢穴，关元穴，气海穴。
刮拭原理：胸部为心肺所居，肋为肝，脾所主，胸肋上承颈项，下连腰腹，效及咽喉，功涉肠胃，因此刮拭胸部的任脉和肋部，可以疏肝健脾;而刮拭腹部的天枢，关元，气海等穴位，可以促进消化，强健脾胃。
普洱茶有黄曲霉素吗 黄曲霉素已知毒性最强霉菌毒素
黄曲霉素，拥有强大的致癌力。只需1毫克/千克的剂量，相当于1吨大米中含有1粒芝麻重的黄曲霉素，人吃了，便可诱发各种脏器癌症。
可想而知，如果普洱茶中真的可能含黄曲霉素，爱喝普洱的茶友们该有多惊慌~
荸荠煮熟了还有寄生虫吗
没有寄生虫。
寄生虫非常害怕高温，一旦温度超过70度，只需加热5分钟就能杀死，而温度在100度时，只需1分钟不到就能杀死寄生虫，荸荠煮熟的时间通常不低于10分钟，在这个过程中会经历水开到100度持续煮沸的时间，因此煮熟的荸荠自然就没有寄生虫了。