养生健康

从三个方面可判断是否肾虚

从三个方面可判断是否肾虚

健忘程度

如果领导问让你办的事情进展如何,你说“我忘了”,一次、两次可以,但是如果多次发生这样的事情,就不仅是件丢脸的事了,而且你要想想,自己是不是肾虚?健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人, “我有可能肾虚”。而且,因肾虚引起的健忘这一现象,正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生,隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”。所以,不要以为健忘只是个老年病,它应该引起所有年龄层的人的注意。

气色

我们可以照照镜子,看看自己的气色。肾虚的人通常情况下气色很差,脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限,那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看,很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大,确实让人失望。这是为什么呢?明星的精神压力通常非常大,容易造成肾虚。这需要长期调理,才能使身体内部激素达到正常水平,让面色红润、有光泽。

小便功能

这有两方面的评价标准:其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题,也是肾虚的表现。

肾虚并非男人专利

提到肾虚,很多女性朋友都会说这是男人事情和我没有关系,但事实上上,肾虚并非是男人专利,中年女性也是十“女”九虚。

肾虚是指肾功能不足或低下。肾虚可表现为一系列特定症状,临床上常常根据这些症状判断一个人是否肾虚。俗话说,十男九虚,说明肾虚在成年男子中尤为常见。但肾虚并不是男人的专利,成年女性,特别是中年以后的女性也是十有八九患有不同程度的肾虚。

肾虚的原因一般可分为先天不足、后天失调、房劳过度和病后失养等几种情况。先天不足是因为母体虚弱,精血不足,或病后受孕,或孕妇营养欠佳,导致胎儿发育不良,甚至早产,胎儿长大之后易肾虚。后天失调则是因为长期营养不足或过度劳累,肾精不能有效补充,日久则虚。长期过度劳累和房劳过度则肾精耗损不复,必然导致肾虚。大病之后,消耗太过,若不及时养护,也会累及肾虚。若能从以上几方面注意养护,则能充沛肾气,保持健康。

此外,男子阳痿、早泄,女子性欲淡漠、阴道干涩,也是肾虚的主要表现。解决的方法应针对具体病情找出病因,采取相应的措施。在药物治疗方面,可用专门治疗肾虚的药物,遵照医嘱服用。

怎样判断是否肾亏呢

肾气虚的表现为:

体质虚弱、经常头晕眼花、耳鸣耳聋、腰酸腿软、不耐远行、夜尿频,yang痿 zao泄,脉细弱,脉沉迟等。

肾阴虚:

在肾气虚表现的基础上,还有五心烦热、口干而不思饮、尿黄量少、舌干少津、脉细数等。

3肾阳虚:

在肾气虚表现的基础上,还有四肢畏寒(遇寒更甚)、尿色清白而量多、五更泄泻、舌淡,脉沉迟等。

如何判断肾亏

肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足,可导致腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣等多种症状,发病率很高。肾虚主要由先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾等多种因素导致,那么怎样进行肾虚的自我判断呢?下面介绍了判断肾虚的依据。 判断是否肾虚要看是否有下述症状出现,符合下述症状越多的情况,表明肾虚的情况越严重。

1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。

2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。

3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。

4、早晨起床,眼睛浮肿。

5、不提重物,走到三楼就两腿无力。

6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。

7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。

8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。

9、洗头时,头发大量脱落。

10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。

提前了解一下怎样判断是否肾亏的内容,我们才能够判断出自己是否出现了肾亏的情况,才能够帮助我们在第一时间在接受治疗,并采取有效的方法,同时日常可以多吃一些有利于补肾的食物,韭菜就是一种非常不错的食物选择。

月经推迟多久能测出怀孕 哪种验孕方法最准确

在月经仍然推迟的条件下,如果上述使用验孕试纸的方式仍然没有判断出自己是否怀孕。一方面可以考虑使用试纸的方法是否恰当,另一方面可以取医院做人绒毛膜促性腺激素(HCG)抽血检查。抽血检查人绒毛膜促性腺激素(HCG)是最早最准确判断是否怀孕的检查方式。

肾好不好看三点就知道

第一,健忘程度。 如果领导问让你办的事情进展如何,你说“我忘了”,一次、两次可以,但是如果多次发生这样 的事情,就不仅是件丢脸的事了,而且你要想想,自己是不是肾虚?健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人, “我有可能肾虚”。而且,因肾虚引起的健忘这一现象,正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生,隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”。所以,不要以为健忘 只是个老年病,它应该引起所有年龄层的人的注意。

第二,气色。 我们可以照照镜子,看看自己的气 色。肾虚的人通常情况下气色很差,脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限,那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看,很多人都脸色铁 青、皮肤粗糙、毛孔粗大,确实让人失望。这是为什么呢?明星的精神压力通常非常大,容易造成肾虚。这需要长期调理,才能使身体内部激素达到正常水平,让面 色红润、有光泽。

第三,小便功能。 这有两方面的评价标准:其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然有夜 尿。其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。这两种情况都属于小 便功能有问题,也是肾虚的表现。

所以,我们判定一个人的肾虚程度,可以从三个方面去考量:健忘程度、气色、小便功 能。即使是身体大体健康的人,也可以用这样的标准衡量自己是否肾虚,或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人,就要多加注意,抓紧时间 调理,否则肾虚的情况会越来越严重。

真假肾虚如何正确分辨

判断是否肾虚要看是否有下述症状出现,符合下述症状越多的情况,表明肾虚的情况越严重。

1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。

2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。

3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。

4、早晨起床,眼睛浮肿。

5、不提重物,走到三楼就两腿无力。

6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。

7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。

8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。

9、洗头时,头发大量脱落。

10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。

洗牙为什么要验血 洗牙需要检查哪些验血项目

洗牙前主要检查血常规就行了,它是最基本的血液检验。血常规检验的是血液的细胞部分,而血液有三种不同功能的细胞——红细胞(俗称红血球),白细胞(俗称白血球)、血小板。医生主要通过三个方面的数值来判断是否适宜洗牙。

判断肾好不好的三个标准

如果领导问让你办的事情进展如何,你说“我忘了”,一次、两次可以,但是如果多次发生这样的事情,就不仅是件丢脸的事了,而且你要想想,自己是不是肾虚?健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人,“我有可能肾虚”。而且,因肾虚引起的健忘这一现象,正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生,隔三差五就跟老师说“我忘记做作业了”。所以,不要以为健忘只是个老年病,它应该引起所有年龄层的人的注意。

我们可以照照镜子,看看自己的气色。肾虚的人通常情况下气色很差,脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限,那都是化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看,很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大,确实让人失望。这是为什么呢?明星的精神压力通常非常大,容易造成肾虚。这需要长期调理,才能使身体内部激素达到正常水平,让面色红润、有光泽。

这有两方面的评价标准:其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题,也是肾虚的表现。

所以,我们判定一个人的肾虚程度,可以从三个方面去考量:健忘程度、气色、小便功能。即使是身体大体健康的人,也可以用这样的标准衡量自己是否肾虚,或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人,就要多加注意,抓紧时间调理,否则肾虚的情况会越来越严重。

中医教你从三个方面判断是否药物过敏

用药史

判断药物过敏一定要有用药史,最常见引发药物过敏的药物主要有:

①抗生素类,青霉素、链霉素、氨苄青霉素、氯霉素、土霉素等。

②磺胺类。

③解热、镇痛类,如阿斯匹林、氨基比林和非那西丁等。

④催眠药、镇静药与抗癫痫药。如鲁米那、眠尔通、泰尔登、苯妥英钠等。

⑤异种血清制剂及疫苗等。如破伤风抗毒素、蛇毒免疫血清,狂犬病疫苗等。

⑥中药也可引起药疹。单味药引起药疹的有葛根、天花粉、板蓝根、大青叶、穿心莲、丹参、毛冬青、益母草、槐花、紫草、青蒿、防风等;成药中有六神丸、云南白药、牛黄解毒片,银翘解毒片等。另外,有些复方中药部分为西药,使用时更应注意。

症状及体征

药物过敏的皮疹形态多种多样,有固定性红斑、麻疹样红斑、猩红热样红斑、荨麻疹样,多形红斑样、紫瘢样、玫瑰糠疹样、大疱性表皮松解形或剥脱性皮炎型等。皮疹一般伴随较为严重的瘙痒。

除固定性红斑和荨麻疹样药物过敏外,其他各类药物过敏均为对称和全身分布,皮疹发红、色泽鲜艳。有时可有粘膜损害。皮疹一般先从面颈部开始,依次波及上肢、躯干和下肢,或伴有畏寒、发热、全身不适等症状。轻的停药后皮疹逐渐消退,病情严重者有生命危险。因此,一旦怀疑身患药物过敏,需及时赴医院请专科医生处理。

潜伏期

发生药物过敏前常有一定的潜伏期。首次用药过敏多在4~20天内发生。重复用药,则常在24小时内发生。尤其是以前未曾服用过的药物,服用后经过一定的潜伏期出现过敏则需高度怀疑。

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