如何缓解静脉曲张

如何缓解静脉曲张

大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗，保健与预防是最重要的。但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象，误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状。所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议。静脉曲张的治疗方式包括以下数种：

压迫治疗法：使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。

硬化剂治疗：将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者。

血管外雷射或脉冲光：和去除斑点的雷射美容原理一样，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走。但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张，要自费且需数次疗程才有效。

外科抽除手术：在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。

血管内烧灼治疗：在膝盖或足踝内侧做小切口，放入极细的导管，用高频波(或称射频)或雷射光束烧灼、阻断曲张的静脉血流。单纯的血管内烧灼治疗手术有可在局部麻醉情况下进行、不必住院、疤痕与疼痛较少、治疗后绑上弹绷就可走动回家，成功率高等优点。不过健保不给付，需自费，且大多数病患可能不仅单以此法即可解决，需辅以其他方式如微创静脉曲张旋切系统才可有较完整的治疗。

微创静脉曲张旋切内视镜系统：使用内视镜及抽吸旋切方式将蚯蚓般的静脉绞碎吸出，伤口比传统手术小，较美观，但有麻醉及住院需要且耗材需自费。

得了静脉曲张怎么办

静脉曲张的一般治疗方法主要有穿弹力袜治疗，弹力袜对于轻度的静脉曲张有一定的作用，对缓解静脉曲张的症状也有很好的效果，但是想要根治静脉曲张却是不可能的，需要借助其他的一些治疗的方法。

静脉曲张的另一种常见的治疗方法就是硬化剂治疗，是将高张性溶液注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，而且治疗后的并发症比较多，也不建议大家采用。

手术治疗也是常见的一种静脉曲张的治疗方法，将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，但是手术治疗是一种破坏性的手术，对患者的伤害比较大家，术后的复发率也高，还是建议大家采用保守的方法治疗静脉曲张。

静脉曲张怎么治疗

1、准妈妈们患上了静脉曲张的时候孕妈妈就应该需要注意多加的休息。不要长时间站或坐坐，这样会阻碍静脉的回流，对缓解静脉曲张的症状不利，准妈妈们在睡觉的时候可以拿一个枕头垫在双脚的下面，让双腿抬高。这样可以有助于孕妈妈的下肢血液的回流，有效的缓解静脉曲张的情况。

2、准妈妈们如果患上了静脉曲张的话，日常生活中就不要穿太过紧身的衣服，腰带、鞋子都不可过紧，而且最好穿低跟鞋。在睡觉前记得把袜子这些都脱了，因为袜子会压迫下肢静脉，减低血流的速度，造成血流的不通畅，不利于症状的缓解。孕妈妈应该睡前不要穿这些。

引起静脉曲张病因有哪些

其实对于静脉曲张这种疾病来说，疾病的处理和治疗性知识还是有很多的，在日常生活中，为了能够达到一定的效果，我们需要了解疾病更多的知识，比如说做好患者的病情知识了解，再者就是了解静脉曲张这种疾病的现状，患者应该根据自己的病情做好疾病的预防。

那么对于静脉曲张这种疾病的治疗来说，应该了解自己为什么会患有这种疾病，是不是长期站立导致疾病的形成，再者就是对于静脉曲张这种疾病来说也需要我们了解的就是患者如果存在着水肿或者是更为严重的情况，还需要考虑到什么样的知识。

在日常生活中对于静脉曲张这种疾病来说我们可以做好预防，为此我们就应该了解什么样的人很容易患有这种疾病，及时的做好知识宣教，如果静脉曲张这种疾病严重性增加的话，有时候也需要采用手术方式进行治疗，当然了其实静脉曲张这种疾病女性常见，但是为了能够达到一定的目的，缓解静脉曲张这种疾病给患者的痛苦，需要根据患者不同的现状，做好不同的治疗。

女性长期站立肯定会有不同程度的静脉曲张，为此应该做一些高抬腿或者是其他的保健操，还有就是对于静脉曲张这种疾病来说患者也应该保持健康的体重，这样才会避免患者更多的痛苦出现。

在日常生活中对于静脉曲张这种疾病的预防我们还是没有做好，否则这种疾病是不会发病率这么高的，但是往往了解静脉曲张这种疾病的现状也需要更多的做好患者的病情知识了解，随时的根据静脉曲张这种疾病的现状做好不同的处理和治疗，这样才会最大限度的缓解患者的痛苦。

静脉曲张吃什么好 吃含蛋白质的食物

静脉曲张患者还要注意补充蛋白质，多吃含蛋白质丰富的食物，可以增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环，缓解静脉曲张。

含蛋白质的食物：鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品等。

静脉曲张袜治疗静脉曲张有用吗

静脉曲张袜是一种治疗静脉曲张的医疗器械产品，它能够促进血液的回流，有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。是一种常见的物理治疗静脉曲张的方法之一，长期穿着静脉曲张袜，可以起到预防静脉曲张的作用，在静脉曲张的早期，静脉还没有发生弯曲，静脉瓣膜还没有出现问题，这时穿静脉曲张袜能起到很好的治疗效果，另外，静脉曲张袜还用于手术后让下肢静脉的回流做适应改变，来保证手术的效果。

但是静脉曲张袜也仅仅是起到了缓解静脉曲张症状的作用，如果静脉曲张的症状比较明显，有明显的血管突出了表面，腿部还有肿胀、麻木、发凉的感觉，这时候不能光靠一双袜子来解决问题了，必须要配合专业的治疗方案，山西益康脉管炎医院有纯进口意大利奇特牌静脉曲张袜，还有中外合资的华美牌静脉曲张袜。

需要指出的是，现在在市面上有很多的静脉曲张袜，有很多的静脉曲张袜根本就不符合规则，自身的压力也往往不适合要求，往往不能起到治疗和缓解静脉曲张的症状，但对于静脉曲张患者来说，为了缓解病症还需要选择正确的医用静脉曲张袜，建议大家到专业的医疗机构进行静脉曲张袜的购买。

静脉曲张吃什么食物 吃含维生素E的食物

静脉曲张患者，建议多吃含维生素E丰富的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感，缓解静脉曲张症状。

含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

静脉曲张可以练瑜伽吗

静脉曲张可以练瑜伽吗?

静脉曲张(俗称“浮脚筋”)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。

静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。根据统计，台湾约有25～40%女性、20%的男性患有静脉曲张的现象。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。此外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相关。

大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗，保健与预防是最重要的。但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象，误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状。静脉曲张的治疗方式包括压迫治疗、外科抽除手术等。

瑜伽本对人身体是很有好处的，既能养生又能静心，但是若是正在患有静脉曲张，静脉血管瘀滞，那么就需要使用对症的方法进行治疗才行。按照印度瑜伽的经典理论，身体颠倒时，整个身体的血液和激素的循环会变得更好，所以瑜伽对于预防和缓解静脉曲张都有很好的作用。患静脉曲张的人是可以练习瑜伽的。

哪些瑜伽动作可以缓解静脉曲张?

1、腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。

2、简单的下蹲运动，不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处，可以有效预防轻度静脉曲张，还可以促进血液循环，增强体质。

3、躺下休息时，抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，坚持15分钟左右。以促进腿部血液循环，缓解下肢静脉曲张症状。

4、睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时采取左侧卧位，因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着，将曲张的下肢抬高30-40度角。

下肢静脉曲张能跑步吗 跑步多久为宜

对于静脉曲张的人来说，每次跑步15-30分钟即可，这样可以使腿部的肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使血液流动更加顺畅，这样有助于缓解静脉曲张的症状。