肠痉挛引起的不排便不放屁怎么办饮食缓解

养生健康

肠痉挛引起的不排便不放屁怎么办饮食缓解

有的肠痉挛产生是由于对吃的食物过敏等原因导致，所以改变饮食可以有效缓解肠痉挛，如果是婴儿出现肠痉挛，可以选择母乳喂养的母亲不食用牛奶、奶制品、鱼和蛋，人工喂养的婴儿给予豆奶或水解酪蛋白的奶方，都可以明显改善婴儿肠痉挛，帮助排便放屁。

肠痉挛是怎么引起的

肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性或间隙性腹痛。引起肠痉挛的主要病症有：肠炎，便秘，腹泻等等，在功能性原因中有受寒、饥饿、大便干燥、某些药物的副反应等。这些疾病在发病时都有可能引起肠痉挛。

如果肠痉挛疼痛过剧，过长，也可考虑用一点解痉药，也就是止痛药。主要是一些抗胆碱类药物，如阿托品、普鲁本辛、颠茄等。这些药物，除能解除胃肠道平滑肌痉挛、缓解痉挛性疼痛外，还能抑制胃液分泌。但此类药物副作用较多，如抑制腺体分泌，导致口干，散大瞳孔致视力模糊等。因此请按医嘱用药，疼痛有所缓解即停药。

其实最简单的处理办法是放松——平躺下来，全身放松，约5-10分，痉挛会自解。这时，在胃肠部盖点衣被保温。若天不热，可用50-60℃的温水袋悟一下更好。一般，可不用药物或其它方式来干预。

冬季宝宝经常腹泻是什么原因如何护理宝宝腹泻

宝宝腹泻时的饮食要适当减量，吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。可以把面炒微黄，把炒面、细姜丝做成面汤，再把姜丝挑出后喂宝宝，炒后的面易消化，这就是我们通常说的“补肚子”(注意，患湿热泻的宝宝不可加姜丝)。还可以煮苹果水喝，蒸苹果吃也有止泻作用。

忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸及油腻食品、奶油、含糖量高的饮料、点心等，还有蔬菜，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。母乳喂养的宝宝要减少奶量，妈妈不可吃辛辣、油腻食品。

假如宝宝腹泻严重，大便次数多，小便明显减少，为防止脱水，要注意给宝宝口服补液。在开水中加适量的糖和盐，制成淡淡的糖盐液喂宝宝。因为小肠对糖盐的吸收好，可缓解脱水情况。给宝宝喝面汤或米汤时，加盐即可，不必加糖。补液后，细心观察宝宝的尿量和平时差不多就可以了。

腹泻的宝宝往往因肠道痉挛引起腹痛，腹部保暖可缓解肠道痉挛，达到减轻疼痛的目的。宝宝睡觉时应盖好腹部，防止受凉；环境温度过低时，可用热水袋热敷，但应掌握温度避免烫伤宝宝；喝些热开水或用温手揉摸宝宝的腹部。

由于宝宝排便的次数增加了许多，所以会不断地污染小屁屁。而且，腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此，宝宝每次排便后，妈妈都要用温水（尽量不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，最好用柔软清洁的棉尿布，且要勤换洗，以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了，应将它暴露在空气中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

护理过程中应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化，为医生制定治疗计划提供依据；还要注意观察病情，如果宝宝在家治疗护理期间如果病情不见好转，出现水样便次数频繁，口渴明显，双眼凹陷，尿量明显减少等脱水表现及高热等症状，应带宝宝到医院做进一步治疗。

肠痉挛会引起发烧吗如何快速缓解肠痉挛

1.手揉：家长用两手对搓，直到手心发热，直接用手心贴在孩子腹部轻柔，这样可以散寒止痛，缓解肠痉挛的症状。

2.热敷：用热毛巾直接敷在患处，这样能够快速驱寒暖胃，解痉止痛。

3.服用生姜茶：用几篇生姜煮水，喂服宝宝，这样能够祛寒止痛，治疗孩子因肠道受凉引起的痉挛性腹痛。

剧烈运动后未做放松的后果

四肢无力

有些人在剧烈运动大量出汗后，会出现精神萎靡，四肢无力等症状。这是由于大量出汗，使身体内的水分丧失过多所引起的。当人失水量超过体重的2%时，就会感到口喝;超过6%时，便会出现口干、尿少和软弱无力。

钠和钾都溶解在体液里，随着水分的丧失，钠、钾也不断地排出体外。当体内钠、钾减少到一定限度时，就会出现精神萎靡、四肢无力;严重者，还会引起血压降低，神志昏迷，甚至危及生命。因此，在剧烈运动大量出汗后，应及补充身体所需的水和钠、钾。解决办法就是缓缓地多喝一些淡盐水，或是加盐的清凉饮料，或者吃一些咸菜。因为食盐的主要化学成分是氯化钠，还有少量的氯化钾、氯化镁和氯化钙等。

肌肉痉挛

肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主强直收缩。运动中易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌(腿肚子)，其次是足底的屈拇肌和屈趾肌。肌肉发生痉挛时，局部肌肉坚硬或隆起，剧烈疼痛，且一时不易缓解。

引起肌肉痉挛的主要原因有：1.寒冷刺激。在寒冷环境中运动时，若没做准备活动或准备活动不足，运动时肌肉受到寒冷的刺激，常可引起抽筋。2.大量排汗。特别是夏天，由于运动剧烈，身体大量排汗，电解质过多丢失，肌肉的兴奋性增高，使肌肉发生痉挛。3.肌肉收缩失调。肌肉连续收缩过快，放松时间太短，以致收缩和放松不能协调地进行，引起肌肉痉挛。4.由于身体过于疲劳影响了肌肉的正常功能或肌肉有细微损伤时，也可引起肌肉痉挛。

痉挛的肌肉经过牵引、按靡等，一般即可缓解。如腓肠肌痉挛，可伸直膝关节，用力将足背前伸，屈拇肌和屈指肌痉挛，用力将足和足趾背前伸。牵引时用力宜缓，不可用暴力。还可采用重力按压。揉捏，点穴(委中、承山、涌泉、合谷)等手法，促使缓解。

肌肉痉挛的预防主要是运动前做好准备活动，对容易抽筋的部位事先做适当按摩。冬季锻炼要注意保暖，夏季进行长时间运动要注意补充盐分、水和维生素B1。疲劳和饥饿时，不宜进行太激烈的运动。

孩子半夜肚子疼怎么办

外科急腹症非常可怕，但发生率还是比较低的，实际上宝宝肚子疼绝大多数都是一些小病引起的。最常见的肚子疼就是肠痉挛造成的。

这种肚子疼一般发作时间较短，多为几分钟，容易复发，没有发烧、呕吐、腹泻症状。疼痛时宝宝肚子软软的，且没有一定的压痛点，年龄稍大的宝宝会主动诉说疼痛，小一些的宝宝则表现为短暂的哭闹、拒食。等疼痛停止后宝宝就能吃能喝，精神好转。

肠痉挛是什么原因引起的呢?大部分跟饮食有关系，消化不良、肚子受凉了，暴饮暴食、油腻的东西吃多了;或者冷饮吃太多了;还有就是甜食吃得太多，糖分在肚子里面发酵产生气体，也会引发肠痉挛。

除了肠痉挛，肠胃炎和痢疾也应该是导致宝宝肚子疼的常见病。那是因为饮食不卫生，吃了被细菌污染的食品引起的。

宝宝肠痉挛，家长怎么办?

肠痉挛的主要原因是饮食过量或吃了大量凉食物，家长多注意一下孩子的饮食就可以了。在治疗方面，对于单纯性的胃肠痉挛，可以给孩子服用阿托品或颠茄片，使胃肠蠕动减慢，缓解痉挛。在家中最常用的护理方法是：用温热的手掌在宝宝的肚子上抚摩，应以顺时针的方向进行按揉，帮助孩子缓解痉挛造成的疼痛。有条件的家庭还可以用温热水袋进行热敷，但是切记不要太热，以免烫伤孩子。

不是所有腹痛都适用按摩和热敷

按揉和热敷的护理方法对胃肠道痉挛引起的胃肠绞痛确实有一定效果。但是有些情况是不能随便揉肚子或者热敷的。比如肠套叠，如果盲目按揉，可能造成套入部位加深，加重病情。如患阑尾炎时按揉宝宝肚子，或做局部热敷，就可能促进炎症化脓处破溃穿孔，形成弥漫性腹膜炎。类似的不能揉、不能热敷的还有肠胃炎、蛔虫病等等。

对于家长来说，只要不能确定肚子疼是肠痉挛引起的，就不要这么做，还是要交给医生来判断，之后再决定怎么护理和用什么药。

上面就是对孩子半夜肚子疼怎么办的介绍，通过了解之后我们知道引起孩子肚子疼的原因也是多种多样的，比如吃错了东西或者肠胃炎等，所以家长们平时遇到这样的状况是不能盲目的给孩子服用止疼药物，一定要掌握好原因对症下药，另外平时宝宝的饮食也要注意卫生和干净，并保持营养均衡。

成人急性肠痉挛的症状和治疗方法

一、急性肠痉挛症状

1、肠痉挛之后会导致阵发性的腹痛，使得患者可能从睡眠当中突然醒来，一般每次发作十几分钟到几分钟不等，疼痛可能快速停止，但是容易反复发作，有的患者出现肠痉挛之后肚子疼痛的症状可能延续好几天都不好。

2、痉挛是会给人造成很大痛苦的疾病，因为发病之后由于疼痛难忍患者可能会在床上不断的翻滚，身体会大量出汗，比较严重的患者可能面色苍白，手脚冰凉。

二、治疗方法

1、少外界对肠道的刺激，首先要了解可能产生对肠道刺激的外因，这些外因主要有饮食因素、腹部受凉和消化系统本身的病变。只要注意以上几方面的不利因素就会减少肠痉挛的发病。

2、较简单的方法是用水先煮姜丝，然后放点红糖给患者服下，这样可以缓解痉挛性腹痛。另外还可按摩发病部位。

3、生活中当不注意饮食或者腹部受凉，发生肠痉挛的时候，可以用热水袋或者热毛巾在患者的腹部进行热敷，以缓解肠痉挛引起的疼痛。

肠痉挛是怎么引起的

肠痉挛就是我们平时所说的肠抽筋。医学上叫做肠痉挛，所以如果医生说你患了肠痉挛，千万不要大惊小怪，惊呼肠痉挛是怎么引起的?引起肠痉挛的原因有哪些?下面就为你分析分析，找找原因吧。肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性或间隙性腹痛。引起肠痉挛的主要病症有：肠炎，便秘，腹泻等等，在功能性原因中有受寒、饥饿、大便干燥、某些药物的副反应等。这些疾病在发病时都有可能引起肠痉挛。如果肠痉挛疼痛过剧，过长，也可考虑用一点解痉药，也就是止痛药。主要是一些抗胆碱类药物，如阿托品、普鲁本辛、颠茄等。这些药物，除能解除胃肠道平滑肌痉挛、缓解痉挛性疼痛外，还能抑制胃液分泌。但此类药物副作用较多，如抑制腺体分泌，导致口干，散大瞳孔致视力模糊等。因此请按医嘱用药，疼痛有所缓解即停药。其实最简单的处理办法是放松——平躺下来，全身放松，约5-10分，痉挛会自解。这时，在胃肠部盖点衣被保温。若天不热，可用50-60℃的温水袋悟一下更好。一般，可不用药物或其它方式来干预。

宝宝肠绞痛的症状和缓解办法抱哄不管用

宝宝肠痉挛可以持续数十分钟至数小时之久，无论如何摇、抱、哄，往往都不太有用，直到宝宝筋疲力竭方才罢休。有时在排便或放屁后会稍有改善。

缓解办法：在肚子上涂抹薄荷等挥发物，腹部按摩可促进肠子排气，或腹部敷一条热毛巾。

肠痉挛疼痛是怎么缓解助消化剂缓解

如果幼儿出现肠痉挛引起腹痛，可给予胃酶合剂，儿童采用干酵母，腹胀采用乳酶生，这样可以有效促进幼儿消化，缓解腹痛。

新妈困惑面对屁精宝宝

放空屁

多数情况下，宝宝放出的是空屁，多见于以下4种情况。

正常情况

一般而言，肠道内的菌群比例恰当，肠道功能正常。偶尔情况下，肠道内产气杆菌多或者食物在肠道内的消化、分解过程中产生了较多的气体，宝宝就会不时地放屁，屁声可轻、可响，但放的屁并不臭。

吸奶过程中吞下过多空气

宝宝在吸奶过程中可能吞下过多的空气是造成宝宝屁多的另一个重要原因，具体有三种情况：一，宝宝吃母乳时要含住母亲的大部分乳晕，而不仅仅含住乳头，如果宝宝吃母乳时没有正确含接，或者哺乳姿势不正确时，宝宝就不能很好地吸到乳汁，相反，却吸入了较多的空气;二，人工喂养时，奶瓶未完全倒置，奶液没有填满奶嘴，使宝宝在吸奶的同时也将空气一并吸入;三，如果宝宝吃奶时哭闹(如有鼻塞)，且边哭边吃，空气也就有可能随奶汁一起进入胃内。

喂奶方法不当

有些妈妈在给宝宝喂母乳时，只给宝宝吸吮两只乳房中前半部分的奶汁，这就很容易使宝宝肠腔内产生过多气体。这是因为母乳的前半段与后半段的成分不相同，前半段乳汁中蛋白质和乳糖的含量较多，后半部分乳汁中的脂肪含量较多，如果只吃前半部的奶汁，蛋白质及乳糖经胃就很快进入肠道，肠道内的细菌将未完全消化的蛋白质及乳糖分解而产生过多的气体。所以，当宝宝放屁过多时，乳母应将一只乳房的乳汁喂空后再喂哺另一侧。

饥饿时

饥饿时肠蠕动增加，从而把肠道中的空气排出而放屁。妈妈如在宝宝身旁，既可听到宝宝腹部“噜噜”的肠鸣声，又能听到宝宝放空屁，这表明宝宝是饿了，妈妈应该给宝宝喂哺了。

放臭屁

大多情况下，宝宝放的屁并不臭，所以，当妈妈闻到宝宝放出臭屁时就应仔细分析，是否有以下几种情况。

奶粉选择不当

人工喂养的宝宝选择了含蛋白质较多的配方奶粉。例如，0～6个月的宝宝应该选择与月龄相适应的奶粉，如果选择了1～3岁的配方奶粉，由于这阶段的奶粉中蛋白质含量比0～6个月阶段奶粉高，摄入过多的蛋白质就可引起消化不良，使宝宝放出臭屁。

添加辅食不当

添加辅助食品的宝宝吃了过多的淀粉类食物(如米粉、粥等)，进入肠道后，在消化分解过程中产生了较多的气体，也见于添加了过多的肉类、蛋类及豆类食品，蛋白质在消化过程中产生了较多的氨，就会放出臭屁。

“嗯嗯”的前兆

放出臭屁也可是大便前的先兆，这是因为在排出成形大便之前难于解出，肠蠕动增加，将肠道内的气体排出，常为臭屁。由于肠蠕动不断地加强，最后排出大便，在大便排出后就不会再放臭屁了。

放屁带出便便

有时侯，宝宝放出一连串屁时，会带出少许便便，这种现象一般见于以下两种情况。

大便稀薄者

正常情况下，随着肠蠕动增加，放屁的同时也可夹带出少量的略稀大便，这种情况多见于母乳喂养的宝宝，因为母乳喂养的宝宝，一般情况下，往往是大便次数多而粪质略薄。人工喂养的宝宝，这种情况则少见。

胃肠道功能紊乱

可能由于进食过多，食物消化不完全，或因肠道有病毒、细菌感染，或因肠道内菌群失调等因素，使大便次数增多，往往是大便与臭屁混在一起，大便常稀薄或带黏液和血液。

放屁后哭吵停止

宝宝忽然出现哭闹不安，且放完屁后哭闹停止，主要是因肠痉挛而引起腹痛、哭吵，放屁后，肠痉挛缓解，腹痛停止，哭吵也就随之停止。

TIPS：宝宝为什么放屁多(位置随意)

胎儿的消化道是无菌的，出生后空气中的各种细菌从口腔或肛门进入消化道，其中绝大多数是对人体有益的益生菌，但也有少数对健康有影响的条件致病菌。正常情况下，前者“管制”后者，保持肠道菌群正常，使肠道功能正常。不过在这过程中，也难免会发生两者比例失调的情况，例如产气杆菌多了或者食物在肠道内的消化、分解过程中产生了较多的气体时，就会放屁，这属于正常现象，妈妈可仅感到宝宝不时地放屁，屁声可轻、可响，屁不臭这种情况常发生在6个月前的宝宝中。

便秘的人能吃大蒜吗

1.进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。

2.因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。

3.结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。

4.腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。

5.滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。

6.老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。

肠痉挛引起的不排便不放屁怎么办如何预防肠痉挛

1、由于部分孩子的腹痛可能与对牛奶过敏有关，因此，反复发生肠痉挛的孩子可以试着暂时停止喝牛奶并改用豆浆或其他代乳品进行观察。

2、严防暴饮暴食，而且不得进食大量冷食。

3、注意婴儿的喂奶量不可过多，奶中加糖量也不宜过多。

4、必须注意腹部局部的保暖，防止腹部受凉。