当归黄芪党参炖鸡汤男人可以喝吗 美容养颜
当归黄芪党参炖鸡汤男人可以喝吗 美容养颜
当归、黄芪、党参三者一同炖鸡汤不仅营养丰富,而且有补气活血功效,因此女性服用后,还可以使面色更加的红润有光泽,看起来更加的容光焕发,因此当归黄芪党参炖鸡汤还有美容养颜、延缓衰老等作用。
女性肾虚气血不足吃什么好
蜜汁花生枣粥
女性肾虚如何食疗?蜜汁花生粥可以为女性补气、补血、滋润养颜,让女性面色红润有光泽。花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和润泽肌肤之功效。红枣可活血调经、养心安神,可以改善失眠、黑眼圈,能去斑、红润美肤。
当归黄芪乌鸡汤
气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
黄芪红糖粥
将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成。此粥有益气补血的功效,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。
阿胶蜜枣炖鸡
用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。
归参鳝鱼羹
当归10克,党参20克,鳝鱼500克,葱、姜、蒜、味精、食盐、料酒、酱油等。将鳝鱼剖好。当归、党参装入纱布中,与鳝鱼同入铝锅内,放入调料,加水适量。烧沸后用文火煎熬1小时即成。早晚各服1次,可大补气血。
当归黄芪党参炖鸡汤有什么功效
补气益血
当归是有补血活血的功效,而党参和黄芪都属于补气药材,相配合的话,可以增加补气的作用,因此当归黄芪党参炖鸡汤有补气益血的功效,对于气血不足、贫血等情况,经常服用可以有效起到改善的作用。
健脾和胃
当归、黄芪的性质偏温,归脾经,在服用后可以有效起到增加体内阳气,起到温脾的作用,而党参具有很好的生津效果,因此当归黄芪党参炖鸡汤可以有效改善脾胃虚弱、食少、口渴、体倦无力等不适症状。
增强免疫
当归、黄芪、党参有补气益血、健脾和胃等作用,服用后可以有效改善气虚、体虚等情况,而且鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质及维生素等人体必需的营养成分,因此当归黄芪党参炖鸡汤经常服用,可以有效增强体质,提高免疫。
美容养颜
当归、黄芪、党参三者一同炖鸡汤不仅营养丰富,而且有补气活血功效,因此女性服用后,还可以使面色更加的红润有光泽,看起来更加的容光焕发,因此当归黄芪党参炖鸡汤还有美容养颜、延缓衰老等作用。
女性养颜用黄芪
1. 党参黄芪田鸡美容汤:
功效:此汤有补中益气、健体强身的作用。适用于中气不足、气血不荣而致未老先衰、面色苍白而干皱、气短懒言、精神不振等。材料:黄芪30克,党参30克,陈皮10克,田鸡2只,生姜2 片。红枣(去核)2枚,食盐适量。制作:取田鸡洗净,去皮、内脏、头,斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。沙锅内放入适量清水,先用猛火煮至水沸,然后放进以上材料,改用中火继续煮2小时左右,加入盐调味即可。
2. 当归黄芪鸡汤
功效:活血去皱,令肌肤美丽。材料:一只没生蛋的子鸡,当归、黄芪各30克。制法:用清水洗净鸡后,用盐把鸡身抹一遍,将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去,炖出来的汤才没有异味;将鸡切成小块,也可整只炖;将当归、黄芪切片,一起放进砂锅内,加入清水5碗,大火猛烧,汤滚后15分钟,调至文火,2小时汤成即可饮用。用法:每周或半月服一次。
3.黄芪增白膏
功效:祛斑增白颜面色素沉着材料:麦冬100克,黄芪20克,白芷50克,红花5克,蜂蜜适量。做法:将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜调匀稍煮即成。
当归黄芪党参炖鸡汤有什么功效 补气益血
当归是有补血活血的功效,而党参和黄芪都属于补气药材,相配合的话,可以增加补气的作用,因此当归黄芪党参炖鸡汤有补气益血的功效,对于气血不足、贫血等情况,经常服用可以有效起到改善的作用。
当归黄芪党参炖鸡汤男人可以喝吗
可以喝。
当归黄芪党参炖鸡汤是一道药膳,男人食用后并不会对健康造成危害,而且在食用后,同样可以起到很高的医疗保健作用,因此男人也可以喝。
只不过当归黄芪党参炖鸡汤中的药用成分,如果过多摄入的话,很容易加重机体负担,影响健康,因此即便是男人喝,也需注意服用量及频率。
春天养生药膳有哪些呢
1、母草煲鲫鱼(功效:清热、去瘀、调经、活血)
益母草,性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的,如没有,可以到药店买洗净随水下锅,水开后放下鲫鱼。大约一个钟即可。适宜经后吃。
2、木瓜炖雪蛤(养颜、排毒、丰胸)
木瓜能促进肌肤代谢,润滑肌肤,排毒,瘦身。雪蛤膏能美颜,具有丰富的荷尔蒙,丰胸。但滋阴带补,有外感者勿服。将木瓜去皮,上部完整对切,放入冰糖、椰奶,水开后放入洗净泡过的雪蛤膏,焞至一两个小时。
3、乌鸡汤(滋阴、养颜)
也可以是小母鸡或者猪骨。枸杞、黄芪、红枣、党参、当归、生地,这几味是经常搭配一起煲汤的药材。我简单介绍一下。枸杞:明目、健肾、养颜;黄芪:补气、固表、生肌、健身;红枣:醒脾、活血、益气、治虚损、有利于睡眠;党参:补血益气;当归:补血、活血;生地:活血、解毒。可以根据情况搭配。
4、田七煲鸡(补血、和血、活血、去伤、散淤、排毒)
田七数片,过多会苦,红枣几颗,桂圆肉几颗,水开后放入鸡半只。大约两小时。注意,此汤适合有伤淤时吃,略上火,非补品。我家乡的人常在春季时煲一两次给小孩和老人吃,
5、当归煲鸡(生肌去淤,活血补血)
当归分当归头和当归尾两种,当归头补血,当归尾仅有活血功效。经后两天喝此汤挺好,不用再解释了吧。
6、天麻煲鱼头或者猪脑汤(治头痛)
天麻:可治头晕眼花,提高记忆力。食什么补什么嘛,那个,哈。。
7、鸡炖冬虫草、西洋参、红枣、桂圆(强身健体,补气益血,补肾醒脾和胃)
这个汤温补,男女适合,大大的好,有钱者经常服用,男的可以上山打老虎。冬虫草、西洋参分开也是可以的。鸡也可以改为乌鸡。
8、鸡骨草煲龙骨(清热、解毒、消炎)
鸡骨草,根形似鸡爪而得名。菜市场或者药店有售,性凉,可以清热利湿,舒肝止痛。
当归黄芪党参炖鸡汤男人可以喝吗 健脾和胃
当归、黄芪的性质偏温,归脾经,在服用后可以有效起到增加体内阳气,起到温脾的作用,而党参具有很好的生津效果,因此当归黄芪党参炖鸡汤可以有效改善脾胃虚弱、食少、口渴、体倦无力等不适症状。