菊花和蒲公英泡水喝的功效

养生健康

菊花和蒲公英泡水喝的功效

蒲公英、菊花这两者药材都性寒，都有清热解毒的功效，对于外感风热产生的感冒发热、头痛、咳嗽、疮痈肿毒等症，一起泡茶喝能起到良好的清热解毒作用。

蒲公英、菊花都入肝经，其中菊花辛散苦泄，可以疏散肝经风热、清泄肝热以明目，可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛；而蒲公英药性偏寒，可治内热沿肝经上行出现的眼部不适，一起泡水喝具有清肝明目的作用。

菊花蒲公英中，蒲公英含有丰富的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种成分，具有一定利尿缓泻、消肿散结的作用，对于尿路感染导致的排尿不畅、皮肤疔疮肿毒等症状具有治疗作用，与菊花一起泡水喝具有一定利尿散结的作用。

玫瑰花蒲公英泡水要现泡现喝吗玫瑰花蒲公英泡水月经期可以喝吗

可以。

玫瑰花蒲公英泡水，味道可口，营养价值也比较高，在成分上来说，玫瑰花中丰富的玫瑰精油成分进入身体后可平抚情绪，心情不好，特别是沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候，适当的饮用一些玫瑰花蒲公英泡的水，可提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使人对自我产生积极正面的感受，蒲公英富含矿物质等营养素，同饮可以增强营养功效，月经期间常常情绪低落或者情志抑郁，适当的喝一些玫瑰花蒲公英泡水可以起到缓解情绪的作用。

蒲公英泡水洗眼睛蒲公英泡水能洗眼睛吗

不建议用蒲公英洗眼睛。

没有尝试过的情况下，不建议用蒲公英泡水洗眼睛，角膜末梢含有丰富的神经，对异物较为敏感，直接用中药洗眼睛，很容易造成角膜炎，建议用中药敷眼，或用养肝明目的中药材泡水喝，如菊花、枸杞、谷精草、夏枯草等。

蒲公英泡水喝祛痘

蒲公英长的好看，同时也有药用价值，其中，蒲公英叶子和根的药用价值最大，接下来蒲公英泡水喝祛痘的功效。

工具/原料

蒲公英

方法/步骤

1蒲公英泡水喝祛痘——清热解毒

蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、去火的功效，对于由于治疗上火而引起的痘痘是很有效的，

2蒲公英泡水喝祛痘——抗菌

有时长痘痘是是因为长了感染到细菌，蒲公英具有消炎抗菌的作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于治疗痘痘和身体是很有好处的。平时也要注意不要用手去摸脸上的痘痘，会感染细菌。

3蒲公英泡水喝祛痘——美容养颜

除了可以祛痘外喝蒲公英茶还可以美容养颜，不过祛痘也属于美颜的，因为蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。一些经常长斑的女性可以多喝，因为蒲公英茶具有去除雀斑的作用。不过需要长时间坚持喝，不能只喝个两三天，那是没有什么效果的。

注意事项

蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的时候一定要注意适量，同时弄清楚自己的身体情况，避免胡乱使用。

蒲公英泡水能天天喝吗

不建议天天泡水喝。

虽说蒲公英泡水药性比较好，具有一定清热解毒、消痈散结等作用，但蒲公英性寒，并且具有一定药性，天天喝蒲公英茶可能会对人体造成一定的伤害，甚至引起人体有寒症，尤其是对于身体虚寒，脾胃虚寒的人来说，更加不能天天喝蒲公英泡水，所以生活中是不建议天天喝蒲公英泡水的。

蒲公英泡水喝的禁忌

虽说蒲公英泡水喝的营养价值比较高，但毕竟蒲公英是一种中药，是具有一定副作用的，过量饮用是会对人体产生一定副作用的，其次蒲公英性寒，过量饮用可能会加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害。

对于体寒者来说，他们体内的寒气本身就比较重，而蒲公英泡水又属于寒性的饮品，体寒者饮用过量容易诱发或者加重其病情，从而对他们的健康造成威胁，所以生活中体寒者是不建议饮用蒲公英泡水的。

蒲公英泡水疗效虽好，但它并不适用于所有人群，对于一小部分蒲公英过敏者来说，一饮用蒲公英泡水，就可能会诱发红肿、起红疹、口舌生疮等不适症状发生，对他们的健康造成威胁，所以蒲公英过敏者是不建议喝蒲公英泡水的。

蒲公英泡水能泡几次

可冲泡2~3次。

蒲公英性寒、味苦，有清热解毒、消痈散结、消炎止痛的功效，适用于各类热毒疮痈、肿痛等症状。人们常用蒲公英泡水喝，蒲公英泡水能退黄疸、利尿、降血压、缓泻，还有美容祛痘、排毒养颜的功效，因此蒲公英泡水受到很多爱美女生的追捧。

一般来说，蒲公英泡水是可以冲泡2~3次，注意用量不宜过多，因为蒲公英性寒，过量食用容易导致腹泻。

蒲公英泡水每次放多少蒲公英和什么搭配泡水好

蒲公英搭配玫瑰花，养胃、排毒，效果加倍。蒲公英根和玫瑰花，按照7:1的比例，搭配成蒲公英玫瑰花茶包，每日取一包，热水冲泡代茶饮即可!蒲公英根性质微寒，可以搭配温和的玫瑰花一起，可以中和寒性，适合更多人饮用!并且，玫瑰花也有很好的排毒养颜，养胃暖胃之效，二者搭配在一起，养胃排毒，效果加倍!

取蒲公英3.3g，菊花0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，制成金桂菊茶包，每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡!

三花，即：菊花、金银花、桂花，搭配蒲公英，去火消炎效果更佳!菊花能清肝火、散风热、平肝明目、清热解毒。临床上常与蒲公英配合适用。金银花能清热解毒，疏热散邪，清除体内毒素，常与菊花搭配!桂花香气柔和，性质温和，不仅可以中和寒性，还有解除口干舌燥、肠胃不适之效!四者搭配在一起，去火消炎，效果显著!

用蒲公英根加上大枣，一起泡水喝即可。蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排毒能力。还能减少血液中的毒素含量，减少生病次数。如果脸上有斑，蒲公英泡红枣喝，有很好的帮助。

经常喝蒲公英泡水好吗

是比较好的。

蒲公英泡水主要是由蒲公英制成的，蒲公英味甘苦性寒，归肝、胃经，其中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸等成分物质，适量泡水喝具有一定清热、解毒、利尿等作用，生活中经常喝蒲公英泡水是比较好的。

蒲公英泡水可以加糖吗蒲公英泡水能加白糖吗

可以的。

白糖性平、味甘，有润肺生津、补中益气、清热燥湿的功效，和蒲公英一起泡水喝，不会引起性质冲突，还能改善蒲公英泡水的口感，有较好的保健养生价值。蒲公英除了能加白糖之外，冰糖也是不错的选择，中医认为，冰糖有润肺止咳、清痰去火的作用，和蒲公英一起泡水喝能增强药效。