预防弱视

预防弱视

(1)要在幼年时期就对儿童进行视力检查，一旦发现近视、远视、散光等屈光不正，应在医生指导下及时配戴合适度数的眼镜，以免发展成弱视。

(2)孩子得了弱视后，要对弱视这一眼病有一个正确的认识，要充分了解弱视治疗过程是缓慢的，视力是逐渐提高的，不能操之过急，要有耐心、恒心。

(3)首先家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的，正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是：2岁为0.5至0.6;3岁为0.9;4岁为0.9至1.0;5岁和5岁以上为1.0或1.0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为弱视。

(4)要耐心劝导孩子坚持戴眼镜。除洗澡、睡觉之外，一定要坚持戴眼镜，尤其是遮盖健眼时，这点很重要，镜腿要用链条连起来，防止眼镜打碎。

(5)引导孩子在看近物时，一定要戴镜，尤其是绘图、写字时，这样常可达到事办功倍的效果。

弱视的治疗方法有哪些

弱视是较为常见的儿童眼病，发病率为3%左右。弱视仅发生在视觉尚未成熟的婴幼儿时期。因在视觉发育的关键期(3岁以前)和敏感期(6～8岁)是视觉发育的最快时期，同时也是视觉在遭受异常环境刺激最易产生永久性损害的时期。因此，在视觉发育的关键期和敏感期以内及时矫正屈光不正、屈光参差、斜视及去除视觉剥夺因素是预防弱视发生的根本办法。儿科及眼科医生应有相当强的预防弱视发生的意识，应注意观察婴幼儿是否有产生弱视的可能因素，并通过可行的检测手段早期发现，及时纠正。

自1984年全国弱视、斜视防治学组成立以来，全国各省、自治区也都相继成立了区域性的弱视、斜视防治组。截至目前，已召开多届全国弱视、斜视学术交流会及国际学术研讨会，在对弱视的基础理论、心理生理、电生理等诸方面的研究中也取得了长足的进步。一支庞大的弱视斜视防治网已经形成。但这还不够，还应当通过更多的宣传媒介来宣传弱视、斜视的有关知识及其危害，使更多的人了解有关弱视、斜视的基本知识，增强人们对弱视、斜视早发现、早治疗的观念。为配合计划生育这一基本国策的实施，提高我国儿童身体素质，眼科工作者肩负着重要的责任。

预防弱视常见的方法包括哪些

弱视这种疾病是可分类的，主要分为先天性弱视还有后天性弱视。先天性的弱视我们就先暂且不提，但是后天性的弱视是完完全全可以进行预防的，只要平时拥有健康的用眼卫生和习惯是可以避免的，下面介绍一下弱视的预防。

1、预防弱视注意预防传染眼病及全身性疾病，许多传染性眼病是通过直接接触传染的，不管是得了什么眼病，都要及时到医院去治疗，一些全身性疾病对眼睛也有很大影响，如结核病，肾病等，因此，要注意防治，避免延误弱视病情。

2、预防弱视注意眼部卫生，在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。

3、尽早发现可引起弱视的疾病。对斜视、屈光不正、屈光参差、先天白内障、上睑下垂、眼睑血管瘤等及时治疗，避免引发弱视。避免长时间遮盖眼睛，影响儿童眼睛发育，引发弱视。

4、经常督促小儿注意用眼卫生。采光要充分，灯光照明适度。幼儿看的图片字迹要清晰，培养良好用眼习惯。各种锻炼性游戏，如蒙眼、捡豆等，有助于早期发现儿童弱视。

5、预防弱视，杜绝近亲结婚，减少常染色体异常造成的斜视、色盲、先天性白内障等;孕期预防传染病，分娩时慎用产钳;提高孕期保健水平，降低对婴幼儿脑与视觉器官的损伤。

应如何有效预防弱视

1.孩子从3岁起，每年定期做视力检查，发现孩子有歪脖、眯眼等习惯，更要及早检查;

2.筛查出视力问题的孩子，一定要散瞳验光;

3.确诊为远视或近视的孩子，要配戴度数合适的眼镜，矫正视力;

4.对于两眼屈光不一致的孩子，要把好眼遮盖，强迫孩子用不好的眼睛看东西，比如穿珠子、画画等;

5.到医院进行系统的弱视治疗，如弱视治疗仪、红光闪烁、精细训练等。

另外，治疗也要花去相当多的时间，会在一定程度上影响孩子的学习与作业的完成，因此，早期发现儿童有弱视，家长应及时让孩子开始治疗，这样才能可望康复。

吃什么可以预防弱视

含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。

含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。

含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

应如何有效预防弱视

目前，弱视已成为严重影响少年儿童身心健康的一类眼疾。据统计，我国3亿儿童中，有3000万的弱视患儿。

怎样才能有效预防弱视问题呢?专家建议

1.孩子从3岁起，每年定期做视力检查，发现孩子有歪脖、眯眼等习惯，更要及早检查;2.筛查出视力问题的孩子，一定要散瞳验光;

3.确诊为远视或近视的孩子，要配戴度数合适的眼镜，矫正视力;

4.对于两眼屈光不一致的孩子，要把好眼遮盖，强迫孩子用不好的眼睛看东西，比如穿珠子、画画等;

5.到医院进行系统的弱视治疗，如弱视治疗仪、红光闪烁、精细训练等。

弱视的治疗方法有哪些

预防：弱视是较为常见的儿童眼病，发病率为3%左右。弱视仅发生在视觉尚未成熟的婴幼儿时期。因在视觉发育的关键期(3岁以前)和敏感期(6～8岁)是视觉发育的最快时期，同时也是视觉在遭受异常环境刺激最易产生永久性损害的时期。因此，在视觉发育的关键期和敏感期以内及时矫正屈光不正、屈光参差、斜视及去除视觉剥夺因素是预防弱视发生的根本办法。儿科及眼科医生应有相当强的预防弱视发生的意识，应注意观察婴幼儿是否有产生弱视的可能因素，并通过可行的检测手段早期发现，及时纠正。

自1984年全国弱视、斜视防治学组成立以来，全国各省、自治区也都相继成立了区域性的弱视、斜视防治组。截至目前，已召开多届全国弱视、斜视学术交流会及国际学术研讨会，在对弱视的基础理论、心理生理、电生理等诸方面的研究中也取得了长足的进步。一支庞大的弱视斜视防治网已经形成。但这还不够，还应当通过更多的宣传媒介来宣传弱视、斜视的有关知识及其危害，使更多的人了解有关弱视、斜视的基本知识，增强人们对弱视、斜视早发现、早治疗的观念。为配合计划生育这一基本国策的实施，提高我国儿童身体素质，眼科工作者肩负着重要的责任。

眼睛的构造十分复杂、精细，而且十分容易受到损坏，轻者视力下降，重者失明。因此，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。

第一，在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。

第二，教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力，一旦发现情况，应及时治疗。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。

第三，少年儿童正值生长育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。

第四，注意预防传染眼病及全身性疾病。许多传染性眼病是通过直接接触传染的，不管是得了什么眼病，都要及时到医院去治疗。一些全身性疾病对眼睛也有很大影响，如结核病、肾病等。因此，要注意防治，避免延误病情。

如何预防弱视复发

弱视容易复发，有些家长认为孩子的视力上升一些就基本痊愈了，因而忽视了对患儿的巩固治疗，许多儿童的自觉性差，不能坚持戴眼镜，也不能坚持治疗。总之，只要弱视儿童存在斜视、屈光参差等导致弱视的因素不清楚，患儿没有坚持进行巩固治疗，就可能会弱视复发。

那么，如何预防弱视复发呢?这里有弱视训练必看的六大技巧。其一，对于初诊的患儿要进行全面详细的眼科常规检查，排除器质性病变，防止误诊或漏诊。其二，弱视儿童应配戴合适的矫正眼镜，如果是单眼性弱视就要严格遮盖健眼，遮盖健眼对于患儿一般都很难接受，特别是刚开始接受治疗的患儿，要注意不让他们偷偷去掉眼罩而影响治疗效果，要让他们知道弱视的重要性而能积极主动地配合治疗。其三，医院要为弱视儿童创造一个舒适环境优良的训练环境，让他们对治疗感兴趣。其四，家长应当了解弱视的病因和治疗方法，以及怎样预防复发和弱视对患儿的危害，进入孩子的训练环境及业余活动环境，了解孩子的训练状况及生活。其五，患儿要定期进行视力及眼部检查，了解视力增长情况，及时调整遮盖及治疗。其六，医院对于不能接受集体式综合训练的患儿可采用家庭式训练，定期复诊，给予正确指导。

视觉发育存在关键期，如果过了关键期才进行治疗，那么治疗效果就会很差，因此一旦发现孩子存在弱视，要立即进行弱视训练，并且在好预防弱视复发的工作，弱视训练是一个长期的过程，治疗效果与儿童对训练手段的兴趣高低和依从程度密切相关，不要让弱视严重影响孩子的生活。

如何预防弱视的复发

一：掌握矫正斜视的时机：应在弱视治愈后矫正斜视，恢复融合功能，消除抑制，巩固弱视治疗效果，积极、有效治疗斜视。残余斜视是产生抑制的重要因素，即使是度数《10△的斜视，也可产生黄斑中心凹抑制，度数》10△的残余斜视，可导致原弱视眼出现抑制，处于弱视状态。

二：预防弱视的复发，需要加强双眼视觉和相关形觉训练，如行单字母视力、双眼视功能、立体视觉、克服拥挤现象等训练，争取恢复各种视觉功能，包括双眼视觉。

三：在治疗结束前，双眼视力应达到相同或基本相同，弱视眼的视力应≥1 0，并应适当变换治疗方法，如部分时间遮盖、半透明塑料膜压抑或光学压抑等疗法，适当延长治疗时间。巩固治疗效果坚持配戴眼镜，即使裸眼视力》1.0，随意摘掉中、高度远视眼镜，也可能引起视疲劳和视网膜物像模糊，最终导致弱视复发。

怎样预防弱视

一、优生优育，预防弱视

1.杜绝近亲结婚，减少常染色体异常造成的斜视、色盲、先天性白内障等;2.孕期预防传染病，分娩时慎用产钳;提高孕期保健水平，降低对婴幼儿脑与视觉器官的损伤。

二、及时治疗眼病，预防弱视

尽早发现可引起弱视的疾病。对斜视、屈光不正、屈光参差、先天白内障、上睑下垂、眼睑血管瘤等及时治疗，避免引发弱视。避免长时间遮盖眼睛，影响儿童眼睛发育，引发弱视。

三、补充营养，多做户外活动，促进眼睛发育，预防弱视

5岁以前是孩子视力发育时期，应该补充钙、锌、维生素B2、维生素A、维生素C等视力健康所需要的营养元素。同时，多到户外活动，使孩子的眼睛在自然光线刺激下发育成熟，避免弱视。

四、营造良好的生活氛围

经常督促小儿注意用眼卫生。采光要充分，灯光照明适度。幼儿看的图片字迹要清晰，培养良好用眼习惯。各种锻炼性游戏，如蒙眼、捡豆等，有助于早期发现儿童弱视。

五、及早发现孩子异常表现，及时发现弱视

弱视儿童往往有除了视力低下以外的其他表现，如斜视、视物歪头、眯眼或贴得很近等等。一旦发现孩子有斜视的现象，应尽早到医院眼科检查、确诊，因为约有1/2的斜视合并弱视。

六、定期普查视力和屈光状态，及时发现弱视

治疗弱视的关键是早发现、早治疗。一般孩子2岁后每半年一次定期检查视力、屈光状态、眼位、是否有眼底病变等。发现问题后及时确诊、治疗，以免贻误最佳治疗时机。