养老的准确位置图片 养老的准确位置图

养老的准确位置图片 养老的准确位置图

在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中，取穴时，当屈肘掌心向胸。

简易取穴：位于前臂背面，小指侧有一明显突起的骨头，为尺骨，尺骨的凹陷处即是。

完骨的准确位置图片 完骨的准确位置图

精确定位：在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。

简易取穴：端坐抬头，前发际正中直上1横指处，再旁开2横指处即是。

颧髎的准确位置图片 颧髎的准确位置图

标准定位：在面部，颧骨下缘，目外眦直下凹陷中。

简便取穴：侧坐位，在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处，约与迎香同高，按压有明显酸胀感即为本穴；或侧坐，在面部，颧骨最高点下缘可触及一凹陷，按压有明显酸胀感。

周荣的准确位置图片 周荣的准确位置图

仰卧，在胸外侧部前正中线，即紫宫（任脉）旁开6寸，第2肋间隙处取穴。

养老的准确位置图片 养老穴保健按摩疗法

用食指指尖垂直向下按揉养老穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能舒筋活血，强身健体，远离脑血管疾病，保障老年人健康长寿。

水道准确位置图片

科学定位：在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸，按压有酸胀感。

2.仰卧位，从肚脐沿正中线向下量4横指（即3寸），再水平旁开约2横指，按压有酸胀感。

针刺孔最有什么作用

针刺孔最的准确位置图

准确位置：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

定位取穴：把手臂前伸，手掌向上，从肘横纹(尺泽)直对腕横纹脉搏跳动处(太渊)下行5寸处。(注意：从太渊至尺泽为12寸)。

针刺孔最的作用

类属：属手太阴肺经，为该经腧穴。

作用：清肺止血，止咳平喘，舒筋活络。

主治病证：

1.肺热炽盛，热伤血络之咯血，鼻衄等病证。

2.风热，风痰，痰热犯肺之胸痛，咳嗽，气喘，失音，咽喉肿痛诸病证。

3.经络不通之肘臂挛痛，腕痛，上肢不遂诸症。

操作方法

简易取法：掌后第1横纹上七寸，在桡骨尺侧边。伸臂仰掌取穴。

进针深度：针0.5-1.0寸，留针15分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

针感：局部酸胀沉重，有针感向前臂放射。

注意：针刺时要避开桡动，静脉，防止刺破血管，引起出血。

小海的准确位置图片 小海的准确位置图

定位：在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。

简易取穴：位于肘内侧，摸到两个突起的骨头，鹰嘴与肱骨内上髁，两者连线中点凹陷处即是。