粽子里面放什么最好吃 玉米粽子的做法

粽子里面放什么最好吃 玉米粽子的做法

材料：玉米、糯米、粽叶。

1、糯米用清水淘洗，然后浸泡一夜，之后控干水分备用。

2、粽叶清洗后在沸水中焯水，然后沥干水分。

3、将玉米粒和沥干水分的糯米混合在一起。

4、用粽叶包裹起来。

5、棉线捆扎。

6、包好的粽子放入大锅里面煮5个小时。

包粽子的带子是什么植物 什么叶子包粽子最香

一般比较常见的包粽子的叶子有箬竹叶和芦苇叶，但其实用玉米叶包出来的粽子会更加香甜。

1、玉米叶：玉米叶包粽子是最为香甜的，一般在农村玉米叶是很常见的，会经常用来包粽子，用玉米叶包好的粽子带着玉米的香味，吃起来特别的香甜，别有一番的风味。

2、箬竹叶：这种竹叶韧性足，不会轻易折破，而且也非常的抗煮，用这种叶子包的粽子吃起来还有淡淡的竹香，用来包粽子是最适合不过了，是南方使用最多的一种材料。

3、芦苇叶：这种叶子在北方是很常见的用来包粽子的叶子，芦苇叶的叶子长，这样包出来的粽子不会露馅，适合新手使用，但是也会有一点的难度，芦苇叶包出来的粽子吃起来有一股粽子香。

粽子夹生能第二次煮吗 西米粽子煮的还是蒸的

可以煮，也可以蒸，就美观来说，蒸出来的更好看。

西米粽子，又称水晶粽子，和市面上的糯米粽子有所区别，西米粽子外观透明，看起来和水晶一般，是深受小朋友和年轻人亲睐的粽子品种，西米粽子用蒸的方式形状会更好看。

黑米粽子孕妇可以吃吗

可以吃。

黑米粽子和糯米粽子差不多，只是颜色有的变化，孕妇也是可以的，而且黑米还有安胎的作用。不过，对于孕早期的准妈妈，肠胃比较弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃。一般来说吃一个大粽子减一小碗米饭即可。

速冻粽子煮多久能熟 微波炉：煮5分钟

1、把速冻粽子先用微波炉的解冻功能解冻，大约是叮1—1.5分钟。

2、然后将粽子放入可微波炉的碗中加热3分钟即熟。

3、没有解冻功能的，可直接把速冻粽子放在微波炉专用容器中，倒入冷水至粽子一半的位置。

4、然后盖上带有排气孔的盖子，再把容器放在微波炉里，高火5分钟就可以煮熟了，是最快的方法。

微波炉煮冷冻粽子不可以连包装袋直接一起放入，容易爆裂或产生有毒气体；另外微波炉不能用于煮生米粽子。

山东黄米粽子的做法大全

做法：

1.将黄粘米洗净，用清水浸泡12小时，中途换水2次;

2.棕叶用温水浸泡透并洗净，洗净后放入锅中煮几分钟

3.取棕叶2-3张铺平，从中间折成漏斗状放入1个蜜枣，防止漏米

4.放入黄米、蜜枣，再铺一层黄米

5.把棕叶折叠，上口包严，呈四角形，再用细麻绳扎紧。

6. 把包好的粽子放入锅内，加水浸没，用旺火把水煮沸，改用慢火煮约2个小时至熟。

厨房小语：粽子放入锅内既不要太密，粽子上放箅子，用重物压住箅子，以免粽子煮时移动破损。

小贴士：

大黄米粽子，有人美其名曰“黄金裹玛瑙”， 蘸着白糖食用，特别软糯清香。

大黄米，也叫做“黍子”，原产中国北方，是古代黄河流域重要的粮食作物之一。

黍起源于我国，栽培历史悠久，甲骨文和《诗经》中均有记载。《诗经》中的黍离篇，就有它的身影，写道：彼黍离离，彼稷之穗。行迈靡靡，中心如醉。

粽子可以反复加热吗 粽子能放微波炉加热吗

生米粽子不可以。

生米粽子在煮的过程中不仅时间长，而且还容易膨胀，像这类食物是不宜放微波炉加热的，最好食用高压锅煮，方便快速还好吃。但如果是像那种本身就是熟的速冻粽子或冷藏粽子或煮后放凉了的粽子，再次食用可以利用微波炉加热，其加热方法如下：

1、如是冰冻粽子需将粽子放入微波炉中先按下解冻键进行解冻后再加热至熟，时间大约5分钟。

2、如果是冷藏室拿出来的粽子，直接放入微波炉中加热3—4分钟即可，而常温粽子微波炉加热一般是1分钟左右就可以了。

煮粽叶的水可以煮粽子吗 煮粽子的水能洗澡吗

一般不用煮粽子的水洗澡，也不建议这样做，如果非要使用的话，可以用煮过白米粽子的水洗澡，煮过肉粽子的话水不要用，会越洗越脏。

1、白米粽子的主要组成材料是粽叶、糯米，在成分上来说会比较的简单，而且在入锅前都进行过充分的清洁，是比较干净的，可以用煮过白米粽子的水来洗澡；

2、肉粽子中含有丰富的油脂，经过煮制之后这些油脂会渗透到粽子水里面，这种水就不能二次使用了，粘在器物上还很难清洗干净，一般直接倒掉。

玉米粽子的做法

材料：玉米、糯米、粽叶。

做法：

1、糯米用清水淘洗，然后浸泡一夜，之后控干水分备用。

2、粽叶清洗后在沸水中焯水，然后沥干水分。

3、将玉米粒和沥干水分的糯米混合在一起。

4、用粽叶包裹起来。

5、棉线捆扎。

6、包好的粽子放入大锅里面煮5个小时。

熟粽子放冷藏还是冷冻 没煮的粽子可以冷冻吗

不建议冷冻。

虽然冷冻可以延长食物的食用期，但生米粽子放入冷冻层后，其米粒中的淀粉会变性，而且里面包裹的肉或是其他食物也会变硬，后续再煮熟的粽子会容易膨胀露馅，而且食物口感和营养都会大大降低，所以不建议将生粽子放入冷冻室保存，最好先将粽子冷水下锅，大火煮开，再中火煮2小时熟透，沥干水分，晾凉后放入冷冻室里分装保存。

干粽叶用冷水泡还是热水泡 没有粽叶可以用什么代替

荷叶的叶面非常大，并且其也含有特殊的清香味，但是质地较软，在包粽子时要注意不要弄破了，

玉米叶是指新鲜玉米的外衣，而不是玉米杆上的叶子，玉米的外衣本身就有浓郁的玉米香味，并且并且质地柔软，只要清洗干净就可以包粽子了，但玉米叶比较柔软，所以在包粽子的时候要绑好，以免出现漏米的情况。

因为芦苇叶又细又长，但是用它包粽子的话直接用新鲜的叶子就可以了，不用晒，也不用煮，而且粽子吃起来特别的清香可口，但包出来的粽子会比较小。

粽子二次加热是煮还是蒸

都可以。

1、从操作便捷的角度来说，煮更方便一些，将粽子放在清水里面充分加热即可。

2、从受热来说，白米粽子煮会更好一些，不容易串味，一次性加热多种粽子的话，最好是用蒸熟的方式，这样不容易串味，保持彼此的味道。

3、如果是自己包的粽子，但是感觉包得不是很紧的话，可以将粽子放在蒸锅里面，用蒸锅蒸熟，这样不容易散。

吃粽子要注意什么 心脑血管疾病患者不吃

现在的粽子放肉、豆沙，甚至海鲜，让普通的糯米粽成了高脂肪、高蛋白的食品，高血压、高血脂、冠心病等患者不可过多食用。再提醒一下，糯米也是主食，所以吃了粽子，米饭、面条、面包等主食就要减少了，免得一不小心每逢佳节胖三斤啊。粽子好吃不可多吃，1天吃1-2个足够啦，大家记住这点这个端午节就完美啦！

食用粽子有哪些禁忌

粽子最佳食用时间

粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。粽子最好在两餐之间吃，如果做不到，中午吃为宜。由于粽子不易消化，老年人、儿童、胃肠道功能不好的人不适合多吃。

粽子最佳食用搭配

粽子不宜作为一餐当中的惟一食品，一定要配一些菜。因为消化快，血糖上升迅猛，下降也比较快。如果多吃些蔬菜来配合，吃粽子之后就不会有这么强的饥饿反应。吃粽子时最好能同时喝茶水，可帮助吞咽和消化，同时，在吃粽子时最好搭配一些蔬菜、水果，最好是凉拌菜，这样可增加纤维素的摄入，而维生素本身就是一种消化酶，可促进粽子的消化。

白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医学认为，萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，有通气、去积食的作用。对于老人、小孩和消化不良的人来说，吃粽子的时候搭配上白萝卜汤，是最好的选择。

根据体质选粽子

热糯米本身虽然好消化，但和油腻的配料混在一起，比如肥肉、蛋黄等，消化能力差的人可能会感觉不舒服，另一部分人则容易上火。所以消化不良的人吃粽子宜选清爽的北方小枣粽子，不宜配太油腻的菜。对于容易上火的人来说，不宜配促进身体发热的牛羊肉类、油炸食品和过辣的菜。蔬 菜、豆制品和不油腻的鱼类最宜。因体质不同，胃酸过多的人吃甜粽子可能不舒服，有烧心感，吃咸味的肉粽略好一些，少量粽子配合较多的蔬菜也会好一些。糖尿病患者喝胆结石患者最好不要食用。

在家自制花样粽子

玉米皮粽子

原料：糯米200克，红 豆、玉米叶、牛奶、白糖适量。

做法：糯米、红豆洗净，加白糖、牛奶浸泡24个小时(需放入冰箱冷藏室);取出发现牛奶被吸收了很多，再 加少量牛奶，要没过糯米红豆，把加好牛奶的糯米红豆碗放入高压锅中加热上汽后，转小火蒸40分钟，让高压锅自然消汽，焖一会儿;玉米叶子洗净待用，准备一 个四方形的小容器(我是用以前装月饼的一个塑料盒);取一片玉米叶子，放在小塑料盒子中，再取一片玉米叶子，垂直于前一片叶子，放入容器中，往玉米皮垫底 的容器中填入已经蒸熟的红豆糯米，填的时候用勺子压压，填密实一点，撕一条玉米叶当绳子，把粽子扎起来，扎紧一点，上蒸笼再蒸5分钟，让玉米叶的清香融进 粽子里即可食用。

香煎香粽

原料：粽子1个，鸡蛋1个，面粉1汤匙，油适量。

做法：粽子切厚片;鸡蛋打散，加入少许水，再加入1汤匙面粉，搅拌均匀成蛋糊;把粽子片两面蘸满蛋糊;平底锅刷一层薄油，烧热后，放进蘸了蛋糊的粽子 片，小火煎5分钟，翻面再煎5分钟就制成了香喷喷的香煎粽子。

全家福超级大粽子

原料：粽叶6片，糯米500克，大枣10颗，豆沙150克，糖桂花少许。

做法：粽叶清洗干净，先煮开，倒掉水;再加清水大火煮30分 钟，煮粽叶的水备用，捞出粽叶铺在锅里，留出一部分叶子在外面;糯米和去核的大枣，加入等量煮粽叶的水，用电饭煲焖熟;在垫粽叶的焖烧锅里，铺入约1/5 锅厚的红枣糯米饭，撒一层糖桂花，铺入1/5锅厚的豆沙;再铺一层红枣米饭，继续加热2个小时，即可食用，有点像泰国的糯米饭，香甜可口，分量十足。

一个白米粽子的热量

视具单个粽子的具体重量而定。

一个白米粽子，就是粽叶里面只包了糯米，没有添加其他的豆类、肉类、白糖等，那么它的热量其实和糯米饭的热量相似的，每100克白米粽子的热量在116大卡左右。

但是现在不同的地区、不同的人，包出来的粽子大小不一致，因此不能笼统的说一个粽子热量是多少。比如有的粽子小，只有100克，那么它的热量只有116大卡左右；而如果是大粽子，一个就有200克重，热量可能在232大卡之间左右。