影响男性精子质量的做法
影响男性精子质量的做法
、抽烟酗酒
大多数男性都有抽烟喝酒的习惯，其实这对精子的危害是巨大的;资料显示，烟草会大大提升精子畸形率的风险，还会导致精液中的白细胞增多，影响精子质量。酒精则会直接对睾丸造成伤害，导致精子质量下降。
2、穿紧身衣服
现在人都爱穿着紧身的下装以展示自己的身材，其实这种做法也会对精子的质量造成威胁，过紧的衣服会导致阴囊温度升高，长此以往会大大降低精子的质量。
3、精神压力过大
当代男性为了生活和工作要承受着巨大的精神压力，这种压力会导致身体内分泌失调，影响睾丸素的正常分泌，导致精子质量下降。
影响男性精子质量的几个做法
1、抽烟酗酒
大多数男性都有抽烟喝酒的习惯，其实这对精子的危害是巨大的;资料显示，烟草会大大提升精子畸形率的风险，还会导致精液中的白细胞增多，影响精子质量。酒精则会直接对睾丸造成伤害，导致精子质量下降。
2、穿紧身衣服
现在人都爱穿着紧身的下装以展示自己的身材，其实这种做法也会对精子的质量造成威胁，过紧的衣服会导致阴囊温度升高，长此以往会大大降低精子的质量。
3、精神压力过大
当代男性为了生活和工作要承受着巨大的精神压力，这种压力会导致身体内分泌失调，影响睾丸素的正常分泌，导致精子质量下降。
这些不经意的行为都会成为危害精子质量的要素，为了能够孕育出健康的孩子，男性在生活中要怎么做才能提升精子质量呢?
男人盗汗是什么原因 男人盗汗有什么影响
男人如果长期有盗汗现象的话，就要引起高度重视，出汗过多会导致人体所必需的微量元素流失，电解质失衡，情况严重的甚至容易影响男性精液和精子质量，导致男性出现性功能障碍疾病，对生育功能造成危害。
影响男性精子质量的几个做法
1、抽烟酗酒
大多数男性都有抽烟喝酒的习惯，其实这对精子的危害是巨大的;资料显示，烟草会大大提升精子畸形率的风险，还会导致精液中的白细胞增多，影响精子质量。酒精则会直接对睾丸造成伤害，导致精子质量下降。
2、穿紧身衣服
现在人都爱穿着紧身的下装以展示自己的身材，其实这种做法也会对精子的质量造成威胁，过紧的衣服会导致阴囊温度升高，长此以往会大大降低精子的质量。
患前列腺炎怀孕了孩子能要吗
1、专家指出:如果一个男性朋友患有前列腺炎不及时治疗会影响男性朋友的正常出生,详细如下:1,男性前列腺炎会导致性功能障碍,男性朋友,会减少男性朋友做爱在这一点上,并不能保证性生活的质量。
2、这将影响正常生育男性朋友。2,男性朋友患有前列腺炎会影响男性精子质量的朋友,这将会影响女性生育能力,它可以导致男性不育。3,那么男性朋友患有前列腺炎,会影响男性朋友的传播精子。
3、精子运行障碍,会影响男性朋友。以上的介绍是男性朋友患有前列腺炎影响生育,如果男性朋友患有前列腺炎,必须及时到正规医院接受治疗。专家建议男性朋友,在日常生活和加强保护前列腺健康。
如何自己检查精子
男性朋友们比较关心的就是自己的精子质量了，但是很多男性不会特地的跑到医院去检查一下自己的精子质量到底如何，而且一般他们都会觉得自己的精子质量是没有问题的，但是为了日后能够顺利的完成生育，男性朋友们还是最好去检查一下自己的精子质量到底如何。
除了上医院让医生来帮助检查自己的精子质量之外，男性还可以自己来检查自己的精子质量，比如在射精没多久了之后观察一下自己的精液会不会液化等。
一般的可以从精子的颜色、数目、液化的时间、粘稠度等，判定精子的质量，具体如下：
一、精子的颜色：正常健康的男性精子的颜色是灰白色或略带黄色，假如出现乳白色或黄绿色，有可能是存在一些炎症。假如精子的颜色是粉色或者红色，则为血性精液，这种情况常见于副性腺、后尿道炎症。
二、精子的数目：正常的男性精子的数目应该是多于或即是2ml。假如精子的数目少于2ml，就可判定是少精症，很轻易影响男性生养。
三、精子液化的时间：正常的男性在射出精子后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经过5-30分钟，又会在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。假如精液射出30分钟后仍不液化，这种情况属于异常。
四、精子的粘稠度：用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。假如精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。
男性的精子的质量直接决定了是否能够让女性成功的受孕，如果男性的精子质量不是特别好的话那么就会造成受孕之后的胎儿的健康状况出现问题，所以男性在日常生活中的时候最好是戒烟忌酒，另外还可以多参加一些体育锻炼，能够帮助提高精子的质量。
排卵日早上同房好还是晚上同房好 排卵日早上同房后晚上还能同房吗
男性的精囊肿会储存一定数量的精子，一般来说对于青年男性来说，偶尔一天同房2次是可以的，而且并不会对男性精子质量和数量造成较大影响，所以如果排卵日早上同过房，晚上是可以考虑再次同房，增加受孕的几率。
注意：频繁的性生活会影响男性的精子质量和数量，所以偶尔一次即可，不要每天都同房好几次。
三大职业影响男性精子质量
结婚后好几年都怀不上孩子，是当下很多家庭的困扰。面对这样的困扰，很多家庭都是从女方身上查病因，“其实现在更多的不孕不育是缘于男方。”秦淮区中医院男科主任、副主任中医师沈建平告诉记者，根据统计，该院不育症夫妇有一半以上是因男子精液异常所致。
刘敏(化名)结婚7年一直未能如愿当妈，一直以为是因自己月经不调所致，跑了多家医院吃中药进行调理，去年6月月经终于走上“正轨”，可还是怀不上，这时才想到从老公身上找原因。秦淮区中医院的检查结果显示，其老公是无精症患者。
“除了无精症会导致不育，少精、弱精、精子畸形都是不育、胚停的重要影响因素。”沈建平告诉记者，根据统计，我国大约有15%的夫妇在结婚1年内不能怀孕而寻求治疗，最终仍有5%的夫妇不能受孕，在不育夫妇中，50%是因男子精液参数异常。
据世界卫生组织的一项统计表明，目前全球范围内不育患者达6000万—8000万，且以每年200万对不育夫妇的速度增加。该组织预测，在本世纪中晚期，不育不孕症将成为仅次于肿瘤和心血管病的第三大疾病。
据介绍，生活环境影响是导致生育能力不断下降的主要原因。农业化肥和除草杀虫剂的有毒物质、装饰材料，及让动物快速增肥的饲料，受污染的土壤、水源等直接或者间接地毒害了人类的精子。此外，吸毒、酗酒、吸烟、肥胖、社会压力大等也都是引发男性精子数量下降的重要原因。沈建平说，根据他们的临床病例表现，影响男性精子质量的前三大职业为：驾驶员、厨师和天天面对电脑的IT人士。
如何增加精子的成活率
首先需要调整不良生活习惯，很多男 性 的弱 精 症都是由不良生活习惯所造成的，如久坐、生活无规律、喜爱吃辛辣刺激食物等等，这些都会导致男性精子受到伤害，导致弱精症出现。
然后还需要注意个人卫生，当男性殖道遭受感染的时候也会导致男性精子的活动率降低，所以男性要保持个人卫生，这样才能提高精子的活动力，让男人接触不育窘状。
第三是要锻炼身体，虚弱的身体也会导致男性精子质量下降，经常锻炼身体不仅有利于身体还能够无形中提高精子的活跃度。
第四就是要谨慎食用保健品，很多男性为了提高精子活动率喜欢食用补肾保健品，这样不仅不会起到作用，甚至还会影响男性健康，诱发男性疾病的行程。
注意事项：
尽量还是少去或者是不去桑拿房和蒸气浴室：高温不仅会直接的伤害精子，还会影响到精子的正常的生成与成长。记住一定要戒烟少喝酒：吸烟和大量饮酒可导致精子质量下降。
男性结扎有什么危害 精子质量下降
如果输精管结扎，那么男性精子长期无法正常射出，这也可能导致男性的精子质量下井以及功能减退，从而影响男性的正常生育。