养生健康

粉蒸排骨大火还是小火

粉蒸排骨大火还是小火

大火烧开之后转中小火蒸。

在制作粉蒸排骨的时候,一般需要冷水上锅,先开大火将水迅速烧开,然后转中小火慢慢蒸至排骨软烂就可以了,最后在粉蒸排骨的表面根据个人的口味撒上葱花或香菜就可以了。

这样蒸出来的粉蒸排骨吃起来口感才能又嫩又软,而如果全程都用大火的话,那么就会使排骨的肉质过老,吃起来有较多的肉渣。

秋分养生就喝三款养生汤

秋分养生就喝三款养生汤

1、莲藕排骨汤

材料:莲藕、猪排骨,黄酒、生姜、葱、盐少许。

做法:猪排骨切段,飞水;将藕洗净切片,与排骨同置1500毫升温水之中,加黄酒、姜、葱少许,水沸后文火炖90分钟左右,加少许盐,即可食用。

功效:熟藕性味甘温,可开胃、滋补、生肌、止泻、固精、养胃滋阴、健脾益气的功效,此汤可帮助人们缓解秋燥。

2、银耳百合炒虾仁

材料:干银耳20克、百合干20克、虾仁60克、盐3克、白糖8克、白醋3克、鸡精4克、料酒2ml、胡椒粉2ml、淀粉5ml、葱花适量。

做法:银耳和百合用温水浸泡3小时,百合干泡略软,银耳泡发大。银耳用剪子或者小刀去根。用手把银耳撕成小朵。锅里水烧开,放入银耳和百合焯大约2分钟断生。银耳和百合焯熟,捞出控水备用。虾仁加入料酒,淀粉2ml,白胡椒粉。用手抓均匀腌制10分钟。锅里倒油烧至7成热,下入银耳和百合翻炒半分钟。加入糖,盐,醋,鸡精调味。倒入虾仁翻炒均匀。剩余3ml淀粉加水搅拌均匀成水淀粉,倒入锅里大火翻炒。撒上葱花。大火翻炒收汁变得浓稠即可。

功效:银耳又称白木耳,是一种珍贵的食用和药用真菌。营养价值很高,对人体健康十分有益。自古以来,银耳一直被作为一种健身的滋补珍品。百合也是很好的食材。吃惯了银耳汤,炒银耳也不错。

3、芋头粉蒸排骨

材料:芋头、排骨、粉蒸肉酱包调料、粉蒸肉粉包。

做法:排骨洗净,加少许水(500克排骨约加20克水),放入粉蒸肉酱包调料混合均匀,腌制半个小时。芋头去皮切片,铺入碗底;腌制好的排骨放入粉蒸肉粉包混合均匀,铺到芋头上;放入蒸笼,大火蒸开,中火蒸一个小时即可。

功效:芋头富含淀粉,营养丰富,主要含有蛋白质、钙、磷、铁、多种维生素,特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳品。

制作蒸排骨要多长时间

一般蒸排骨都要先进行腌制,这腌制的时间大概需要30分钟左右,普通的蒸排骨时间需要40分钟左右,不过很多时候都是要看具体情况:

1,粉蒸排骨,高压锅20分钟,普通锅至少要四十分钟,筷子戳透即可。

2,粤式豆豉蒸排骨,小块的小排,水开了,30分钟就可以了。

3,其他大块的排骨看情况吧,但是绝对要40分钟以上。

蒸排骨的窍门

1、排骨的选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴。

2、 所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中,能很好的保持排骨内部的水份,所以就会比较嫩。

3、豆豉酱中有油份,油包裹在排骨表面也能起到和淀粉包裹一样的效果。

4、选一块合适的排骨,经过油份和淀粉的两道包裹,这排骨是一定嫩嫩的。

排骨蒸多久

一般300-500克的切段肋排,在蒸锅内水上汽之后再蒸10-15分钟即可,但如果是其他部位的大排骨,相比肋排的肉多,排骨也比较大块,可以酌情蒸久一些,但是最好不要超过30分钟,这样才能够避免排骨上的肉蒸老了。

上述蒸排骨的时长适用于清蒸排骨、豆豉蒸排骨、大蒜蒸排骨等以排骨为主要食材的时候,如果是芋头蒸排骨、粉蒸排骨等,时间则要更久一些。

粉蒸排骨蒸多久时间

根据厨具不同其蒸制时间有所差异,一般普通锅需1小时,高压锅蒸25-30分钟即可。

粉蒸排骨顾名思义用粉蒸排骨,其做法就是将大米与香料同炒香,碾碎而得;然后将粉与用酱油腌制的排骨拌在一起,上笼蒸至酥烂,做好后排骨酱香浓郁,软糯酥烂,肉肥而不腻、嫩而不糜,而吸足了肉汁的米粉似乎比肉还好吃,但想要蒸出绝佳美味,蒸制的时间不能少,一般普通锅需要蒸1小时左右,高压锅加压蒸25-30分钟,和蒸扣肉的时间差不多。

怎样防止粉蒸排骨太干

1、加水

根据根据肉的湿度决定,可以适当在拌匀未上锅蒸的排骨里加点水。因为加水可以保持排骨的湿度,避免蒸的时间太久导致排骨发干,尤其是用普通锅蒸排骨,要留意锅里的水,如果水变干了,要赶紧加水,否则继续加热就会流失排骨本身的水分,从而导致蒸出来的排骨太干,味道不好吃。

2、加淀粉或鸡蛋清腌制排骨

另外在处理排骨时,放一些淀粉或鸡蛋清,可以很高的在排骨表面形成一层保护层,保留排骨的水分不流失,也是有效防止粉蒸排骨太干的做法。

肥胖症病人的饮食宜忌

1、荷叶粉蒸排骨

配方:新鲜荷叶8~10张,猪小排骨1000克,粳米300~400克。

制法:荷叶洗净,一张切成四块备用。粳米,加八角茴香2只,用小火同炒。炒至粳米成金黄色时,离火冷却,磨成粗粉备用。将排骨洗净,切成大块,放入大瓷盆内,加酱油半碗,黄酒4匙,细盐半匙,味精、葱白少许,拌匀,腌浸2小时以上,并经常翻拌使之人味。然后,将每块排骨的两面,粘上一层炒米粉,用事先切好的荷叶将排骨包好,每包1~2块,视排骨大小而定,包紧扎牢。蒸笼底层垫上一张新鲜的荷叶,再将包好的排骨放入蒸笼,盖上笼盖

功效:健脾升清,祛瘀降浊。

用法:打开荷叶包,热食,佐餐食用。

2、冬瓜烧香菇

配方:冬瓜250克,水发香菇50克。

制法:将冬瓜切成小方块,香菇浸泡后切块。锅中加油烧热,倒入冬瓜、香菇及泡香菇水,炯烧数分钟,加食盐、味精等调味,至熟即可。

功效:清热健脾。

用法:佐餐食用。

用法:佐餐食用。

3、雪羹萝卜汤

配方:荸荠30克,白萝卜30克,海蜇30克。

制法:三者切碎块,文火煮1小时至三者均烂即可。

功效:清热化痰,利湿通便。

用法:可随意食之。

粉蒸排骨为什么蒸不软

1、时间不够

粉蒸排骨如果蒸出来口感不软的话,可以尝一尝米粉,如果米粉有些黏牙,则时间上还不够,需要返锅再继续蒸,直到排骨软烂为止。

2、排骨焯水了

粉蒸排骨对于排骨的处理无需焯水去腥,否则排骨肉质会变紧,久蒸也不够酥软,对于排骨的处理只需用温水泡出血水,然后加各种调味料腌制即可,再均匀的裹上米粉即可上锅蒸。

炖排骨大火炖还是小火炖好

炖小排的时候,用大火烧开以后,再用小火慢慢炖煮,只有小火慢慢的炖,它里面的营养物质才能被更好的炖出来,身体所需要的营养物质也没有那么容易流失,加入适量的调味料,让它的味道变得更好。

蒸排骨时间需要多久

蒸排骨时间需要多久

一般蒸排骨都要先进行腌制,这腌制的时间大概需要30分钟左右,普通的蒸排骨时间需要40分钟左右,不过很多时候都是要看具体情况:

1,粉蒸排骨,高压锅20分钟,普通锅至少要四十分钟,筷子戳透即可。

2,粤式豆豉蒸排骨,小块的小排,水开了,30分钟就可以了。

3,其他大块的排骨看情况吧,但是绝对要40分钟以上。

蒸排骨的窍门

1、排骨的选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴。

2、 所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中,能很好的保持排骨内部的水份,所以就会比较嫩。

3、豆豉酱中有油份,油包裹在排骨表面也能起到和淀粉包裹一样的效果。

4、选一块合适的排骨,经过油份和淀粉的两道包裹,这排骨是一定嫩嫩的。

蒸排骨的做法

材料:排骨半斤。

调味料:“A”、糖半茶匙,盐半茶匙,生粉一茶匙,要味浓者可加入味精或鸡精半茶匙,生油两茶匙。“B”、腐乳一块,炸香蒜末一茶匙,麻油一茶匙,红椒丝少许,玉冰烧一汤匙、上好腩排

制作步骤

1.选用上好腩排,要肥瘦均匀,可要求肉档师傅代斩碎,要求剁小块一点,这样容易熟,也容易入味。

2.洗净排骨用毛巾吸干水分,把调味料“A”腌匀排骨放入冰箱冷藏三个小时,或备作明天用也可。

3.要蒸排骨的时候把调味料“B”加入搅匀便可。

4.蒸排骨要用旺火蒸15至20分钟,最终要看分量大小而定。

多掌握一些食物的做法,能够让我们日常饮变得更快丰富,上面就是对蒸排骨时间需要多久的介绍,通过了解之后我们知道排骨蒸制的时间也要根据排骨的分量以及大小来进行决定,另外在制作蒸排骨的时候,一定要购买一些新鲜的排骨,这样制作出来才能更加美味和营养。

相关推荐

高压锅炖猪蹄大火小火

上汽之前用大火,上汽之后用小火。 高压锅开锅后不宜大火炖煮太长时间,否则容易堵塞,减压孔引发危险,最好用小火慢慢的炖,这样比较入味,会很好吃,也更加安全。

排骨汤用热水煮还是冷水

看情况而定。排骨去除血水后,可以用热水煮,这样利于营养物质的析出,如果排骨没有焯水,应该先用冷水浸泡,以免排骨遇热表面收缩,影响里面血水的排出,排骨焯水后可以减少腥膻味,炖出来的汤更加鲜美。焯水后的排骨,大多是放凉水,先用大火煮开,再转用小火炖煮,这样炖出来的汤更加鲜美。

做河豚鱼干吃需要注意什么 河豚鱼干红烧排骨

1.锅中加入适量的水,放入姜片以及排骨,大火烧开后焯水2分钟后捞出排骨沥干水分。 2.河豚鱼干放入温水中泡发至软(大概半小时左右)。 3.泡软过后的河豚鱼干剪成菱形的小块备用。 4.锅中加入适量的橄榄油,爆香姜片,丁香,八角,干红辣椒。 5.之后加入焯水沥干水分的排骨煸炒。 6.之后加入300ml的料酒,差不多淹没排骨的量,大火烧开。 7.将排骨连同汤汁一起转入到砂锅中,加入冰糖。 8.加入适量的老抽,盖上盖子,烧开后转小火焖煮20分钟。 9.之后加入剪断的河豚鱼干,继续小火慢煲1小时左右。 10.待汤汁

排骨汤海带的做法大全

1.将排骨洗干净,放入锅中,加入的水要没过排骨,大火煮开水,焯水去除污物杂质。 2.海带切成丝备用。 3.将焯水过的排骨切成比较小的一块一块,加入生姜、大蒜、糖、盐、料酒、加入适量的醋。 4.继续炒制,超出香味之后放入海带汤和海带,大火烧开水之后,捞走表面的浮沫。 5.加入适量的汤的底料,搅拌均匀。 6.盖上盖子,转小火基础炖上40分钟-1小时左右。 7.最后加上葱花提香即可出锅。

芋头要蒸多久才熟 芋头怎么蒸最好吃

材料:蕃薯1个,芋头1个,鸡翅4只,生抽1汤匙,五香粉1/4汤匙,姜片2块,白糖。做法: 1、芋头、蕃薯削皮后,切1厘米左右的正方形丁。 2、鸡翅每个斩成两段,用生抽、白糖、五香粉、姜丝腌15分钟。 3、把芋头、蕃薯丁铺满碟子,把鸡翅捞起摆在蕃薯芋头丁的上面。 4、把腌鸡翅的腌料全部淋在鸡翅和蕃薯芋头的上面。 5、水烧开后放上去蒸,中大火蒸10分钟,小火焖5分钟即可。 材料:排骨,芋头,粉蒸肉粉包。 做法: 1、排骨洗净,加少许水(500克排骨约加20克水),放入粉蒸肉酱包调料混合均匀,腌制半个小时; 2

板栗排骨汤的功效与作用 板栗排骨汤的家常做法

材料:猪排骨(大排)150克,栗子(鲜)50克,盐、料酒、酱油、大葱、姜各适量。 做法: 1、将排骨洗净,用开水焯一下后捞出。 2、板栗剥皮待用。 3、坐锅点火,加入开水和排骨,再放进葱、姜煮1个小时左右。 4、捞出葱姜,放入板栗再煮30分钟,加入精盐、料酒、酱油调好口味,起锅盛入碗内即成。 材料:排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,枸杞适量,料酒适量,盐适量,姜片适量。 做法: 1、排骨400克,板栗10余个,甜嫩玉米1个,枸杞、料酒、盐和姜片适量。 2、玉米切成块,板栗掰皮。 3、放半锅清水,放

木瓜怎么吃丰胸最快 木瓜排骨汤

材料:青木瓜600克,排骨600克,大枣10枚。 调料:食盐1小匙。 做法: 1.排骨放入滚水中汆烫,捞出洗净沥干。 2.青木瓜削皮去籽,洗净切块。 3.排骨,大枣加1500毫升水,以大火煮沸,转小火继续炖20分钟。 4.加入木瓜继续炖10分钟,加食盐调味即成。

蒸干面粉都可以做什么吃

干面粉蒸熟以后可以制作成各种点心的馅料,也可以揉成面团以后做成糕点或者团子,都是比较不错的制作方法;还可以用来入菜食用,比如蒸排骨就是很不错的选择。

粉蒸排骨要蒸多久

视情况而定。 粉蒸排骨中含有较多的淀粉和蛋白质,比较难被蒸软,如果是用普通锅蒸的话,那么一般需要蒸一个小时左右。 如果赶时间的话,那么也可以选择用高压锅来蒸,这样可以通过提升压力来提高水的沸点,使食物保持较高的温度而不沸腾,从而可以缩短煮制食物的时间,一般只需要蒸20分钟左右就可以了。

孕妇吃小米的做法

小米营养十分丰富,适合孕妇食用,以补充怀孕流失的营养,补充精力,促进胎儿的健康发育。孕妇怀孕身体疲惫,胃口不佳,吃小米的最好做法就是将小米做成粥,口味清淡的小米粥便于孕妇食用和消化,可以增进孕妇的食欲。 小米蒸排骨 原料:适量排骨,小米,清水,排骨酱,蒜瓣。 做法: 1、将排骨,小米,蒜瓣洗干净。 2、排骨均匀装盘,在排骨中加入适量排骨酱,抓匀。 3、把装排骨的盘子放进蒸锅里,隔水,用大火蒸十五分钟左右,然后洒上小米和葱瓣,转成中火,再蒸十分钟左右即可完成。 功效:小米蒸排骨,味道香而容易引起孕妇注意,孕