选购加湿器四个金标准
选购加湿器四个金标准
通过使用环境面积进行选择
售价100~200的低端加湿器一直是产品市场上销售的主流，这类加湿器不能对使用环境的湿度水平进行检测，实现自动控制湿度。因此在购买这类加湿器时应当考虑好加湿量的大小，根据使用环境面积大小进行选择。例如30平方的室内比较适合400毫升/每小时的加湿器，50平方的室内比较适合500毫升/每小时的加湿器。
通过品牌进行选择
加湿器市场上产品种类繁多，消费者在挑选加湿器时，最好从正规渠道选用正规厂家生产的产品。某些低端加湿器往往都是一些缺乏生产条件的作坊企业生产，存在噪音大、加湿效果差、容易污染等隐患。
通过相关功能进行选择
市场上销售的家用加湿器除了具有传统的加湿功能外，还额外的附带了一些其他功能，也增强了加湿器的实用性，比如美容功能、自动控制湿度功能、mp3功能、负氧离子功能等等。消费者可根据需要自行选择。
通过加湿类型进行选择
根据加湿类型加湿器一般可分为蒸汽式和冷雾式两种。蒸汽式加湿器包括电热式和电极式两种，通过离子导热，将水烧开产生水蒸气，从而加湿空气。优点是加湿效果好，缺点是耗电量较高，不符合低碳环保的要求。而且增加了使用成本;同时，如果家中有婴幼儿，电线和滚烫的蒸汽容易对儿童造成伤害。
冷雾式加湿器种类较多，湿膜式、离心式、超生波式等等。其中超声波式加湿器是市场销售的主流产品，该产品具有加湿效果好，加湿速度快、安静、节能环保等特点。通过高频率的震动，使水分子脱离水面扩散到空气中，从而加湿空气。同样，超声波式加湿器也存在着一定的缺点，比如，对水质要求较高，超声波式加湿器通常使用纯净水作为加湿水源，如果水质不洁，水中的钙镁离子等杂质就会扩散到空气中，从而被人体吸入，长期吸入造成肺部健康隐患。而且，高频率的震动对机器本身也有影响，因此超声波式加湿器使用寿命通常较短，经常需要更换部件。
好肾脏的9个金标准
经常听人说“护肾”，究竟健康的肾是什么样?如果以下9个标准你都达到了，那么恭喜你拥有了羡煞旁人的“黄金肾脏”。
1、听力清晰
耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。
2、皮肤有光彩
肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。
3、头发乌黑
肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。
4、骨骼强壮
中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。
5、记忆力好
肾精也养大脑，肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。
6、尿液清澈泡沫少
若小便泡沫突然变多，长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多。
若尿液颜色异常，呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时，都应引起重视。
另外，出现憋不住尿、小便疼的症状也应及时就诊。
7、早起身体没有浮肿
肾脏是人体代谢水分的器官，肾不好，水分就会蓄积。专家提醒，如果经常早起眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏问题。
8、精神十足
当肾功能出现问题时，身体里的废物残渣难以从尿液里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、没劲儿的感觉。
9、血压正常
肾功能受损会出现血压升高的症状，而高血压又会加重肾脏损害。高血压患者一旦出现夜尿增多，糖尿病患者出现尿蛋白或双下肢水肿的问题时，说明肾脏已经受损。
正常人偶尔出现乏力，不用担心，调整睡眠可能就会改善，但如果这个症状至少持续一个星期，一定要去医院检查。
孕妇可以用空气加湿器吗 加湿器如何选购
加湿器是一种增加房间湿度的家用电器，可分为超声波加湿器、纯净型加湿器、浸入式电极加湿器等。加湿器要如何选购呢？以下是选购加湿器的实用妙招.
市面上备受大众喜爱的是100-200元左右的加湿器。这种加湿器能通过水幕洗涤空气，还能对空气中的颗粒物进行过滤，但不能对使用环境的湿度进行检测，并不能自动控制使用环境的湿度。因此，在选购加湿器时，最好根据使用环境面积大小来选择，如50平方的室内比较适合500毫升/每小时的加湿器。
市面上销售的加湿器除了具有加湿功能外，还具有美容、负氧离子、自动控湿等功能。但每种加湿器的功能不一定相同，选购时可根据自身需求来选择合适的加湿器。
生产加湿器的厂家很多，质量也参差不齐，选购时，建议优先选择正规厂家生产的，因为正规厂家对产品质量把控严格，产品质量有保障，而部分小厂家缺乏生产条件，生产出来的加湿器可能存在噪音大、加湿效果差的缺点。
开着加湿器睡觉好吗 加湿器睡觉开多久
2-3小时左右。
睡觉时加湿器一般开2-3小时左右即可，另外对人体比较适宜的环境湿度为40%-60%左右，所以我们可以根据这个标准来控制时间加湿器的时间，一旦达到这个标准就能关闭。如果湿度超过60%的话，人体就容易出现各种不适反应，且长时间使用加湿器还会对其造成损伤，这样会影响加湿器的使用寿命。
好肾脏有9个金标准
1 听力清晰
耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。
2 皮肤有光彩
肾好，才能青春常驻，延缓衰老。肾不好，人容易显得苍老，皮肤会变得晦暗，肤色也会发生变化，眼眶发黑，眼袋明显。
3 头发乌黑
肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。
4 骨骼强壮
中医认为，肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。
5 记忆力好
肾精也养大脑，肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。
6 尿液清澈泡沫少
若小便泡沫突然变多，长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多。
若尿液颜色异常，呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时，都应引起重视。
另外，出现憋不住尿、小便疼的症状也应及时就诊。
7 早起身体没有浮肿
肾脏是人体代谢水分的器官，肾不好，水分就会蓄积。专家提醒，如果经常早起眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏问题。
8 精神十足
当肾功能出现问题时，身体里的废物残渣难以从尿液里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、没劲儿的感觉。
9 血压正常
肾功能受损会出现血压升高的症状，而高血压又会加重肾脏损害。高血压患者一旦出现夜尿增多，糖尿病患者出现尿蛋白或双下肢水肿的问题时，说明肾脏已经受损。
正常人偶尔出现乏力，不用担心，调整睡眠可能就会改善，但如果这个症状至少持续一个星期，一定要去医院检查。
加湿器是不是雾越大越好
不是。
事实上，并非任何加湿器都有益健康。冬季本身就是呼吸道疾病的高发时节，如果加湿器选择不当可能伤害身体，比如会喷出白雾的加湿器。
这些白雾其实是由小水珠组成的，水中的矿物质会随水雾一起喷出，这些含有矿物质的白雾有很强的吸附能力，会吸附空气中粉尘、细菌、病毒及装修等残留的有毒污染物，特别是在空气质量较差的情况下，空气中微小的颗粒较多，被白雾吸附后易对气管，支气管黏膜产生刺激，引发多种呼吸道系统的疾病。
老年人、孕妇、儿童的呼吸道黏膜都比较脆弱，更容易受到这些污染的影响。因此，在选购加湿器时，应尽量选择没有白雾或白雾少的。
加湿器里面可以加精油吗 加湿器有雾的好还是没雾的好
没雾的更好。
有雾加湿器使用不当的话，会喷湿家具，而无雾加湿器在使用的时候，不会产生水雾，同样的也不会喷湿地板和家具，无雾加湿器的学名叫蒸发式加湿器，其工作原理是：过电机带动风机高速运转，然后将带来的风通过蒸发滤网，使滤网上的水在增加了空气流动的情况下迅速蒸发，随着高速空气而被带到外界空气中，使空气中水分增加，从而加湿，无雾加湿器的加湿没有水雾，使用时对水质要求不高，普通的自来水也可以，在工作的过程中，会将空气湿度控制在50%左右，让人体处于很舒适的状态，不过，从价格上来说，无雾加湿器的价格比较昂贵，而有雾加湿器更便宜，日常在选择的时候按需选购即可。
用加湿器对人体有害吗
1、如果加湿器长时间不清洁，水箱中的病菌大量滋生，并随着水蒸气漂浮在空气中，人吸入空气后，易患呼吸系统疾病。
2、超声加湿器喷出肉眼可见的颗粒物，里面含有钙镁，沉积在桌面会形成白色粉末，人接触后可能患过敏。
3、超声加湿器具有辐射，对人体健康不利，尤其是对孕妇，所以，选购时，最好购买纯净型加湿器。
4、长期使用加湿器，室内湿度大，人易患关节炎、糖尿病等疾病，所以，空气干燥时再使用加湿器。
使用加湿器的注意事项 关于加湿器的选择
加湿器的选购，首先要考虑室内使用面积的大小；其次考虑加湿器的功能，如有没有过滤、除菌等功能；第三考虑价格以及注意事项。同时对于南方人群而言，因为环境本就湿润，在没有使用空调的情况下，不建议使用加湿器。