养生健康

生姜和什么一起煮水喝好 姜汤+葱:治腹痛

生姜和什么一起煮水喝好 姜汤+葱:治腹痛

秋冬胃口大开,看到烧烤就管不住嘴了,一不小心就让病从口入了。吃坏了肚子、腹痛呕吐时,可以在姜汤里加些葱一起喝。

生姜和葱都属于辛辣食物,是天然的杀菌、抗菌药,对付沙门氏菌效果更好,一起煮汤喝能有效解决吃坏肚子的问题。

做法:

1.将葱洗净切下葱白,加入生姜片和适量清水,烧开后再煮5分钟即可。

2.葱姜汤趁热慢慢喝下更有效,暖胃又杀菌。

羊肉药膳8方

1.羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。主治体虚怕冷,腰腿酸软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。

2.羊肉250克,猪蹄1只,调料适量。羊肉翻炒,蒸米醋去尽膻味,与猪蹄焖熟。适用于产后乳汁不足,腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

3.羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。主治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频繁。

4.羊肉150—200克,大蒜40—50克,虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉,至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱,阳痿,腰冷痛,畏寒,夜尿多等症状。

5.羊肉250克,当归30克,生姜15克,加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。用于脾胃虚寒,里急腹痛,产后腹中冷痛及腹中寒疝之症。

6.羊肉500克,党芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤,治气血虚弱,营养不良,贫血,低热多汗,手足冷等病症。

7.羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒等病症。

8.羊肉200克,当归15克,生姜30克,葱白10克,共煮,加食盐等调料,吃肉喝汤。治虚冷反胃,寒疝及感冒等病症。

吃羊肉不可不知羊肉的8种滋补妙用

1.羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。主治体虚怕冷,腰腿酸软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。

2.羊肉250克,猪蹄1只,调料适量。羊肉翻炒,蒸米醋去尽膻味,与猪蹄焖熟。适用于产后乳汁不足,腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

3.羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。主治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频繁。

4.羊肉150~200克,大蒜40~50克,虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉,至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱,阳痿,腰冷痛,畏寒,夜尿多等症状。

5.羊肉250克,当归30克,生姜15克,加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。用于脾胃虚寒,里急腹痛,产后腹中冷痛及腹中寒疝之症。

6.羊肉500克,党芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤,治气血虚弱,营养不良,贫血,低热多汗,手足冷等病症。

7.羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒等病症。

8.羊肉200克,当归15克,生姜30克,葱白10克,共煮,加食盐等调料,吃肉喝汤。治虚冷反胃,寒疝及感冒等病症。

腹泻治疗期间的饮食

1、炒米汤:将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。也有止泻作用。

2、葱头饮料:葱头水不太好喝,众所周知,葱头有杀菌,消炎作用。葱头饮料制法:把半个葱头切成小块,加250毫升牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。

3、姜蛋疗法:取50克生姜加水煮沸,放入鸭蛋2个,搅匀,再加白酒20毫升,盐少许,煎煮5分钟即可,吃蛋喝汤后盖被休息,对秋季感冒、腹泻的防治效果极佳。

4、姜糖水:先用红糖加适量水,煮沸后加生姜,10分钟后趁热喝下,可暖胃。

民间治疗咳嗽的偏方

萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜1个,葱白6根,生姜15克。

首先用三碗清水的量把萝卜煮熟了,依次放入葱和姜。

煮剩一碗汤,连渣一次服,宣肺解表,化痰止咳。

治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

将红糖,鲜姜,红枣用三碗水熬,熬到只剩一半水的时候,一顿喝掉,之后出点汗就好了。

驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛。

产后受寒腹泻,恶阴等。

治疗咳嗽的食疗偏方

萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜1个,葱白6根,生姜15克。

首先用三碗清水的量把萝卜煮熟了,依次放入葱和姜。

煮剩一碗汤,连渣一次服,宣肺解表,化痰止咳。

治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

将红糖,鲜姜,红枣用三碗水熬,熬到只剩一半水的时候,一顿喝掉,之后出点汗就好了。

驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛。

产后受寒腹泻,恶阴等。

芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.。

首先要把大米先洗干净,从煮出的大米汤里捞3勺出来。

与芜荽饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服。

感冒怎么办好得快?吃什么好

1.多喝水

一般轻度的感冒,只有鼻塞或者轻微的头痛,不需要用药,只要多喝热水,保证充足的休息时间,依靠自身的免疫力就能够恢复了。

2.热水泡脚

如果是风寒感冒,出现头痛、流清鼻涕等正黄,用热水泡脚能够很好的帮助恢复,特别是可以在煮泡脚水的时候还能欧加入花椒、生姜、红花、艾草等,能够文中止痛、活血化瘀、通经活络,从而去除体内寒气、减轻感冒症状。

3.喝糯米葱白粥

材料:糯米10g,葱白7段,生姜7片,米醋适量。

做法:糯米加水煮粥,待粥快煮熟时,把葱白、生姜放入再煮10分钟,然后加入适量米醋即可趁热食用。食完马上盖上被子,睡上一觉,往往出一身汗,感冒就好了。如果没有糯米,用大米也可以。

功效:适用于受寒感冒初起,主要表现为浑身怕冷,鼻塞流清涕,打喷嚏,不出汗等。

4.喝姜葱梨蛋汤

材料:生姜15g、鸡蛋2个、梨120g、葱白15g

做法:前3味同煎汤。另取鸡蛋2 个打人碗内搅匀,用煎好的药汁趁沸时冲入。趁热顿服,覆被取汗。

功效:可用于治疗风寒感冒,有怕冷、轻度发热、咳嗽症状者。葱白、生姜辛温,散寒解表; 梨生津肃肺; 鸡蛋养阴润燥,共成解表理肺之方。对于风寒束表、肺气失宜的感冒、咳嗽最为适宜。

5.喝姜糖热汤

材料:生姜50g、红糖、葱白各若干。

做法:将生姜切细,加红糖、葱白,以开水冲泡,或煮一沸,趁热饮后,盖被卧床,汗出即愈。

功效:适用于淋雨、着凉而导致的风寒感冒,有怕冷、发热、腹痛症状者。

准妈妈吃羊肉对母婴健康有好处

1.羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。主治体虚怕冷,腰腿酸软,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。

2.羊肉250克,猪蹄1只,调料适量。羊肉翻炒,蒸米醋去尽膻味,与猪蹄焖熟。适用于产后乳汁不足,腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

3.羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。主治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频繁。

4.羊肉150~200克,大蒜40~50克,虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉,至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱,腰冷痛,畏寒,夜尿多等症状。

5.羊肉250克,当归30克,生姜15克,加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。用于脾胃虚寒,里急腹痛,产后腹中冷痛及腹中寒疝之症。

6.羊肉500克,党芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤,治气血虚弱,营养不良,贫血,低热多汗,手足冷等病症。

7.羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒等病症。

8.羊肉200克,当归15克,生姜30克,葱白10克,共煮,加食盐等调料,吃肉喝汤,治虚冷反胃,寒疝及感冒等病症。

喝姜汤有什么好处 姜汤+葱

秋冬胃口大开,看到烧烤就管不住嘴了,一不小心就让病从口入了。吃坏了肚子、腹痛呕吐时,可以在姜汤里加些葱一起喝。

生姜和葱都属于辛辣食物,是天然的杀菌、抗菌药,对付沙门氏菌效果更好,一起煮汤喝能有效解决吃坏肚子的问题。

将葱洗净切下葱白,加入生姜片和适量清水,烧开后再煮5分钟即可。葱姜汤趁热慢慢喝下更有效,暖胃又杀菌。

哺乳期感冒怎么办

哺乳期感冒怎么办

感冒若是风寒型感冒,可以用生姜、红糖、葱白煮成姜糖茶,趁热喝完之后捂好发汗,就可以驱散寒气。

感冒若是风热型感冒,可以喝一些板蓝根冲剂、桑菊感冒片等。

下面介绍五种哺乳期治疗感冒的饮食和偏方

1、糯米葱粥

糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。

2、梨枣鸡蛋汤

梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。

3、橘皮生姜红糖茶

橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。

4、搐鼻疗法 处方

葱白30~50克。 用法:药切碎倒入开水中,趁热熏蒸鼻孔。日熏2次。 疗效:用药2天即获显效。

孕妇胃疼吃什么养胃

1. 吃点玉米面粥

孕妇可以吃点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣,但不要随意在粥中添加辅料。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

2. 白芍炙甘草煎汤

如果胃疼症状相对较重,可以在医生指导下服用中药调理。白芍甘草汤是缓急止痛的经典方剂:材料有白芍20克,炙甘草10克,煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。

3、大枣红糖生姜汤

大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎,吃枣喝汤。

4、生姜桔皮煎

生姜、桔皮各12克,水煎,日分2~3次服用,有止痛止呕之效。

5、花椒炒鸡蛋

花椒(去椒目)10克,研细末,以少许花生油略炒片刻,打入1~2个鸡蛋炒熟食之。

6、蜂蜜

蜂蜜65克,空腹开水冲服,治疗胃酸胃疼。

7、黄豆花椒煎

黄豆30粒、花椒60个。水煎服。可治由吃柿子或其他生冷食物引起的胃疼。

8、炖牛羊奶

牛奶、羊奶各125毫升,炖沸,每晨空腹服1次。治常年胃疼。

9、胡椒葱汤

胡椒粉1克,葱白3克,姜6克。先烧开水,下姜、葱白,煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤,送服胡椒粉,或将胡椒粉放入姜葱汤中。胃痛时将汤热饮。适用于胃寒痛症。

感冒咳嗽的偏方

1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤

材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克。

做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服。

适用于宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2.巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤

材料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

做法:我们在锅里面加三碗水,然后在里面加入红糖,新鲜的生姜,红枣,等到煎至过半的时候,喝下去,出一些汗就能够治愈了。

适用于驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

怎么样吃羊肉更具有滋补作用

羊肉性味甘温。羊肉可治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。加入中药材,做成药膳,起到滋补和保健作用。

1.羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共煮粥,加油、食盐调味。主治体虚怕冷,腰腿酸软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。

2.羊肉250克,猪蹄1只,调料适量。羊肉翻炒,蒸米醋去尽膻味,与猪蹄焖熟。适用于产后乳汁不足,腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

3.羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。主治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频繁。

4.羊肉150~200克,大蒜40~50克,虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉,至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱,阳痿,腰冷痛,畏寒,夜尿多等症状。

5.羊肉250克,当归30克,生姜15克,加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。用于脾胃虚寒,里急腹痛,产后腹中冷痛及腹中寒疝之症。

3.羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。主治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频繁。

4.羊肉150~200克,大蒜40~50克,虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉,至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱,阳痿,腰冷痛,畏寒,夜尿多等症状。

5.羊肉250克,当归30克,生姜15克,加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。用于脾胃虚寒,里急腹痛,产后腹中冷痛及腹中寒疝之症。

3.羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。主治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频繁。

4.羊肉150~200克,大蒜40~50克,虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉,至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱,阳痿,腰冷痛,畏寒,夜尿多等症状。

5.羊肉250克,当归30克,生姜15克,加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。用于脾胃虚寒,里急腹痛,产后腹中冷痛及腹中寒疝之症。

6.羊肉500克,党芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同煮。食肉喝汤,治气血虚弱,营养不良,贫血,低热多汗,手足冷等病症。

7.羊肉250克,煮烂,再加鲜山药500克,糯米250克,煮成粥。早晚各食1次,治食欲不振,大便稀溏,腰酸尿频,体弱畏寒等病症。

8.羊肉200克,当归15克,生姜30克,葱白10克,共煮,加食盐等调料,吃肉喝汤。治虚冷反胃,寒疝及感冒等病症。

经期感冒能不能喝姜汤呢

姜汤的功效和作用 经期可以喝姜汤吗

冬天天气冷,很多人喜欢喝姜汤来驱寒。姜汤是暖肚的,同时红糖姜汤也是缓解痛经的方法之一。所以经期是可以喝姜汤的,那么姜汤的功效和作用都有哪些呢?

姜汤的功效和作用:

治胃口不开:如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。

炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。

治腹痛、吐泻:盛夏高温,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,就会病从口入,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

治伤风感冒:夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效。

消夏解暑:中医认为,生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。

治腰肩疼痛:盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。

防口腔炎症:每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

防动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。

姜汤的做法

基本特点

基本材料 生姜3片,大葱1条,大蒜2瓣,胡椒粉少许

制法:1、用料洗净,将大蒜和葱切段;2、放适量清水在煲内,用料一起放入,煮滚后加油盐调味即成。

关于经期感冒能喝姜汤吗?首先是可以的,因为在月经期间,如果感冒的话,我们需要注意做好体内的防寒工作,姜汤本身可以去除寒冷,增加热量这对改善痛经,促进血液循环有着很好的作用,煮姜汤时需要加入一些红糖,这样可以缓解将的苦涩味道。

生姜怎么吃排湿毒 生姜的不同用法

1.受凉感冒:用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝,一日2~3次。

2.感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮,一日2~3次。

3.感冒伴有发热:在生姜、红糖水中再加入大葱1根,一次2~3次。

4.吃过食物后腹胀:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。

5.受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日2~3次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。

6.空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀:随时口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。

7.咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。

8.孕期呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。

9.小儿吐奶:用1~2片生姜煮水喝后再喂奶。

10.消化不良、食欲不振:生姜和红枣(切片)一起煮水喝,一日2次,就能开胃。

11.关节痛:每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

12.痛经:在生姜、红糖水里再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。

13.酒后头痛、头晕:可用生姜煮水喝,马上缓解。

14.手脚已生冻疮但未破溃:可用生姜煮水泡手、泡脚。

15.长痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

16头屑多、掉发:经常用温姜水洗头,效果不错可试试。

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坐月子的食谱有哪些

糯米粥:糯米100克洗淘后,加适量粥,将熟时,加入白数根至熟,空腹食用。 梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热汤吃菜。 生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。 雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔蒸。适用于风热咳嗽。 姜糖饮:生姜片15克,3厘米

肚子疼的饮食

1、【组成】连须、老姜、萝卜各等量。【用法】黄捣烂,分为2份,炒热,交替熨痛处。【主腹痛。 2、【组成】生姜白。【用法】共捣烂,热酒冲服,或敷脐部。【主】寒性腹痛。 3、【组成】带壳龙眼、米酒。【用法】焙干研末,每次服10克,米酒送服。【主】寒性腹痛。 4、【组成】白胡椒、绿豆各等份、黄酒适量。【用法】共为细末,温黄酒送下,每次3克、1日2次。【主】受寒腹痛。【组成】大茴香9克、酒少许。【用法】煎服。 6、【组成】大蒜1500克、酒、醋备半。【用法】浸泡于瓶中10天,食蒜。【主】受寒腹

姜汤怎么做

姜汤也在不断的增加新的作用,以姜为主要材料,辅助上其他的原料,就可以起到不同的效果,不再是红糖姜汤那么单一的疗效了。下边介绍一下各种姜汤怎么做? 红糖姜汤 [原料]红糖20克,生姜4片,白3段,适量。 [制法] (1)沙锅内加入生姜白和,上火开。 红糖再开即可。 [特点]汤甜辣适口,趁热下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、白合用,祛风寒的作用尤佳。 绿茶姜汤 做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸冲泡10分钟左右即可。 特别适宜在盛暑与秋热交替时,有清热舒心

怎样做姜汤

红糖姜汤 [原料]红糖20克,生姜4片,白3段,适量。 [制法] (1)沙锅内加入生姜白和,上火开。 红糖再开即可。 [特点]汤甜辣适口,趁热下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、白合用,祛风寒的作用尤佳。 绿茶姜汤 做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸冲泡10分钟左右即可。 特别适宜在盛暑与秋热交替时,有清热舒心的功效。鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。 红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,疗伤风感冒。需

秋季儿童腹泻饮食小妙招

1.炒米汤:将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加粥,给孩子,也有止泻作用。 2.头饮料:不太好,但众所周知,头有杀菌、消炎作用。头饮料制法为:把半个头切成小块,加250ml牛奶,略片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。 3. 姜糖:先用红糖加适量沸后加生姜,10分钟后趁热下,可暖胃。 4.米汤加盐溶液:米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半);或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)+500ml2~3分钟。预防

巧用生姜很多病

阳气不足姜泡脚 偏方:生姜切片,大火开后,加泡脚。一定要泡过小腿部足三里穴(小腿前外侧,外膝眼下3寸的位置)。或者用1~2两生姜20~30分钟成生姜饮用,如果嫌口感不好,可适当加点糖。 点评:阳气不足的人一般手脚冰凉,容易怕冷,经常腹泻,消化不良,常常精神不振,舌体淡红,舌苔薄白,脉象沉细。中医主张,春夏养阳,秋冬补阴。春夏是阳长阴消的阶段,顺应这一趋势养阳,效果比其他季节要好得多。脾阳不足,易食欲不佳,畏寒怕冷,此时可吃生姜或用生姜泡脚。 夏季补阳,还应该保证良好的睡眠,忌熬夜;不要怕热、怕

小孩咳嗽偏方验方大全

1、萝卜风寒咳嗽、萝卜1个,白6根,生姜15克。用三碗先将萝卜熟,再放白,姜,剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。 2、红糖姜枣汤伤风咳嗽、红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

哺乳期感冒的食疗方法

1.糯米粥:先把糯米洗干净,加成粥,快好时放入切好的白,熟后即可食用。不过要空腹食用。 2.梨枣鸡蛋汤:用刀将梨切块后和适量的红枣、冰糖、生姜一起,烧开后再打个鸡蛋。一天吃两次,早晚吃后最好休息一下。 3.白菜萝卜汤:适量白菜心、白萝卜,切好备用,一起放锅里加烧开,然后加入红糖,好后食用,热的时候食用最好。 4.橘皮生姜红糖茶:橘皮、姜先切成丝,然后加入煎到适量分量,的时候加红糖,完后盖被睡觉,可以缓解头痛等毛病。

冬食羊肉最滋补

羊肉150克,粳米100克,生姜5片。共粥,加油、食盐调味。体虚怕冷,腰酸腿软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。 羊肉250克,猪脚1只,同汤后加少量食盐和调料。日食2次,连食1周。主产后无乳、少乳。 羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及适量,小火焖熟。既是上好的冬令补品,又能老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频数。 羊肉500克,黄芪、党参各30克,生姜25克,当归20克同。食肉汤,气血虚弱,营养不良,贫血,低热多汗,手足冷。 羊肉250克,

鱼腥草和生姜的功效

抗菌作用 鱼腥草生姜中鱼腥草是一种天然的抗生素,对生活中的很多种微生物具有抑制作用,比如常见的溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌以及肺炎球菌等等,均有一定的抑制作用,所以鱼腥草生姜具有一定抗菌作用,适量饮用对人体的健康具有一定好处。 利尿作用 鱼腥草中鱼腥草含有大量的钾元素物质,而钾元素物质又具有很好的利尿作用,适量饮用有利于人体排出尿液,促进人体肠胃蠕动,所以鱼腥草生姜具有一定利尿作用,比较适宜尿不尽患者饮用。 祛风除湿 鱼腥草生姜生姜性热,其中含有大量的姜辣素以及多种微生物矿