孕妈妈29~32周的生活指导

孕妈妈29~32周的生活指导

1、时刻注意身体状况

在32周时，准妈妈会面临身体上的诸多突发问题，如果有以下症状，准妈妈一定要多加注意了：突然的体重增加，手、脸浮肿，头痛，视力改变等。这很可能是子痫前期的信号，会引起高血压和蛋白尿，这对母亲和胎儿都有影响。

2、爸爸要做好迎接宝宝的准备

宝宝的降生可能导致家庭重心的转移，爸爸的权威将受到挑战，是时候考虑宝宝出生后你想要怎样的生活，尤其是必须兼顾上班的时候。宝宝一旦降生，你是否有足够的时间与孩子、妈咪交流?是否在某种程度上可以在家里办公?这些都是爸爸和妈咪应该提前考虑的问题。

3、控制体重，每周增加不超过2斤

生个“大胖宝宝”是一件开心事，不少“准妈妈”在怀孕期间进食大量补品、营养品。然而，宝宝出生时体重过重并非好事，重量超过4公斤的婴儿很容易会因为低血糖而损伤脑部。“巨大儿”个头太大还有可能在分娩过程中出现窒息、颅内出血，并为妈妈带来难产、大出血等危险。为了宝宝和自己的健康，准妈妈在孕后期一定要适当饮食，不能让体重增加太快，不妨在家里准备一个秤，每天固定好一个时间，定时去称一称，这会是控制体重的好方法哦。

不同阶段的胎动都是什么感觉呢

1、首次怀孕的孕妈妈，胎动一般会出现在怀孕的18到20周左右。胎动好像是蝴蝶在扇动翅膀，随着宝宝的不断生长，孕妈妈会感觉到宝宝胎动的幅度会越来越大。

2、孕20到24周左右，宝宝的胎动就会更加的频繁了。从这个时期开始，到接下来的几个周之内，将会是宝宝胎动最为活跃的时期。

3、孕24到28周左右，宝宝会打嗝了，孕妈妈会偶尔感觉到肚子出现阵发性的跳动。这时候的宝宝在孕妈妈的肚子里已经能够听到外界的声音。

孕28周以后，宝宝的生活节奏就比较明显了，宝宝形成了正常的作息时间。当宝宝醒着的时侯，胎动会较多，幅度会较大。宝宝在睡觉的时侯，就会比较平静，即便有胎动，幅度也是很小的。

4、孕29到31周左右，宝宝的胎动幅度可能会有所变小。这主要是随着宝宝的长大，孕妈妈的子宫空间变得狭窄，使宝宝的活动受到了一定的限制。

5、孕妈妈怀孕32周以后，宝宝的胎动可能会达到高峰，胎动的频率也会明显增加。

6、孕妈妈怀孕36周左右，宝宝可能已经做好了出生时的准备，胎动的幅度也不会太大。

另外，胎动是宝宝在给准妈妈们在传递自己的健康信息，若是孕期女性出现12小时胎动少于20次，就会有异常的可能性，就需要及时就医进行产检，让医生多听听胎心。

什么时候做胎位检查

1、在正常情况下：

在孕7个月(怀孕28周)之后，准妈妈产检的项目就会增加胎位检查，检查的频率为每2周一次。如果发现有胎位不正的情况，医生会及时帮助准妈妈纠正胎位。胎位不正最合适的纠正时间为孕30—32周之间。

2、如果已发现胎位不正：

在医生指导下进行胎位纠正操，并于7天后到医院复查胎位情况。但此方法适用于孕32周前胎位不正的准妈妈。孕32周以后，胎儿生长迅速，羊水相对减少，此时胎儿的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果胎儿还是胎位不正，那就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎儿在分娩前转到正确胎位。

到孕36周时，胎儿已经基本成熟，在子宫里的空间已经十分有限，活动上很受限制，此时如果仍然胎位不正的话，准妈妈一定要提前跟医生沟通自己的生产方式，因为临产时能够转到正确胎位的胎儿毕竟只是极少数。

倒立能纠正胎位不正吗 注意事项

1、出现胎位不正，孕妈妈不宜久坐久卧，应当进行适当散步、转腰等轻柔的活动，不可为此整天焦虑，因为情绪不好也不利于胎位的转正。

2、孕期要定期进行检查，出现胎位不正，要在医生指导下来选择方法纠正，不可自行采取措施，像去做倒立这样的动作来纠正。

3、妊娠32周以后胎儿生长快、羊水相对减少，此时胎儿姿势和位置相对固定，所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30至32周之间。

4、如果胎位不正，准妈妈要在预产期前1-2周住院待产，由医生根据具体情况决定生产方式。

孕晚期要做几次产检

29～32周

第1次产检：下肢水肿·子痫前症的发生·预防早产

在孕期28周以后，医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。准妈妈如何自我检视水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。此外，随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。准妈妈若要预防水肿的发生，平时可穿着弹性袜，睡觉时将双脚抬高，并以左侧位躺。

由于大部分的子痫前症，会在孕期28周以后发生。医师通常依据准妈妈测量血压所得到的数值作为依据，如果测量结果发现准妈妈的血压偏高，又出现蛋白尿、全身水肿等情况时，准妈妈须多加留意，以免有子痫前症的危险。所以，准妈妈在怀孕后期，针对血压、蛋白尿、尿糖所做的检查非常重要。

另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，一定要立即送医院检查。

29～32周孕妇的生活检视

因为体质不同，妊娠纹出现与否也因人而异，所以适度擦拭滋润乳霜，对皮肤保养有帮助，但是必须注意涂抹的乳霜内含的成分。此外，有些孕妇会有肚皮瘙痒的问题，妇产科医师会视状况给予药膏治疗，不过，大多数于产后就会缓解了。

腹部出现发硬的状况，孕妇可以把手放在腹部靠近子宫的位置，可测知子宫收缩的频率及强度。如果子宫收缩是偶尔的话，可以在家继续观察，如果持续在3、4分钟内就抽动两三次，则必须谨慎小心，最好立刻前往医院检查。

在怀孕后期，出现低于十分钟的持续子宫收缩，孕妇就要判别是否是产兆的开始，此时若伴有便意感，就可能进入产程阶段，孕妇须立刻前往医院。

打算异地待产的人，可以先订计划，也要请目前的妇产专科医师提供一份妊娠报告，让孕妇带回去给新的妇产专科医生做参考。

33～35周

第2次产检：超声波检查·评估胎儿体重

从30周以后，孕妇的产检是每2周检查1次。到了孕期34周时，建议准妈妈做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如：罹患子痫前症的胎儿，看起来都会较为娇小)，并预估胎儿至足月生产时的重量。

一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养素;若发现胎儿过重，准妈妈在饮食上就要稍加控制，以免日后需要剖宫生产，或在生产过程中出现胎儿难产情形。

33～35周孕妇的生活检视

向医院咨询自然分娩、无痛分娩、丈夫陪同生产等自己所希望的生产方法，并决定是否要回娘家异地生产等事项。

可以先去待产医院了解产房、婴儿房等环境，事先对环境有所了解，以便决定待产地方。

由于后期腹部隆起受到压迫，孕妇会有胃口难受的症状，如果没有办法吃很多的话，应该少量多餐。

职业女性应先办好产假的手续，先慢慢整理好休假期间的工作，以便将来上班时，可以继续下去。

外出时，要记得随身携带保健卡、孕妇健康手册。

有时间可以稍微整理家里，就当作是一种运动。生产后可能有好一段时间无法好好收拾家务。

四维彩超报告单怎么看

1、胎儿系统筛查

胎盘分级：钙化一项报告单上分为3级。1级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在孕30-32周可见到此种变化;2级表示胎盘接近成熟;3级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，即表示胎儿的肺越成熟，只有肺成熟后，胎儿出生后才能存活。

2、胎儿生长指标

羊水深度：3-7cm之间为正常，超过7cm提示羊水过多，少于3cm则提示羊水过少。羊水过多或羊水过少都是异常的。

羊水指数：以孕妇的脐部为中心，分上、下、左、右4个区域，将4个区域的羊水深度相加，就得到羊水指数。孕晚期羊水指数的正常值是8-18(24)cm。

双顶径(BPD)：头部左右两侧之间最长部位的长度，又称为“头部大横径”。当初期无法通过头臀长来确定预产期时，往往通过双顶径来预测;中期以后，在推定胎儿体重时，往往也需要测量该数据。

在孕5个月以后，双顶径基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时双顶径约为7.0cm;孕32周(8个月)时约为8.0cm。以此类推，孕8个月以后，平均每周增长约0.2cm为正常，足月时应达到9.3cm或者以上。

头围：测量的是胎儿环头一周的长度，确认胎儿的发育情况。

腹围：也称腹部周长，测量的是胎儿腹部一周的长度。用于和腹部前后径(APTD)和腹部横径(TTD)一起来推测胎儿的发育。

股骨长：胎儿大腿骨长度，正常值与相应的怀孕月份的双顶径值差2-3cm。

肱骨长：上腕骨的长轴，用于推断孕中、晚期的妊娠周数。

小脑横径：就是小脑水平的长度，用来测定正确的孕周。妊娠16-40周的正常胎儿小脑横径值为(仅供参考)：

20周：2.16±0.16cm

25周：2.85±0.17cm

30周：3.86±0.34cm

35周：4.29±0.26cm

40周：4.87±0.42cm

侧脑室：胎儿侧脑室正常应该在1cm以下，1-1.5cm算轻微，1.5以上就有点危险了。侧脑室增宽大多是由胎儿脑脊液过多造成的，胎儿后期大多能够自己吸收，一般医生会建议孕妇隔两周再做B超看看是否继续增宽。侧脑室增宽太多的话，医生会怀疑是脑积水，而脑积水的现象除了脑室增宽外，还有一个明显的伴随症状时脊柱裂，所以做四维彩超的时候孕妇可以让医生看看胎儿有无脊柱裂，没有的话胎儿应该就是健康的。

后颅窝池：正常情况下，颅后窝的最大深度不超过10mm，>5mm则为颅后窝积液。胎儿颅后窝宽度在32周之前随孕周增加而增宽，33周之后随孕周的增加而缩窄。首次发现有颅后窝积液是在22周，最迟为41周，平均31±4周。颅后窝积液以孕29-32周最多见，积液量最多也是在29-32周。

当颅后窝积液≥8mm，应该每2-3周复查一次;若后颅窝池增宽>10mm，则应该高度警惕，应去产前诊断门诊和遗传优生门诊详细咨询，同时还要检查有无其他合并畸形。必要时进行胎儿染色体检查，因为颅后窝检查是染色体异常的标志物检查;如果后颅池宽度>14mm或超声检查有畸形者，必须做胎儿的染色体检查。

孕晚期准妈妈安全产检指南

29—32周：第6次产检下肢水肿子痫前症的发生预防早产

在孕期28周以后，医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。

准妈妈如何自我检视水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。

此外，随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。准妈妈若要预防水肿的发生，平时可穿着弹性袜，睡觉时将双脚抬高，并以左侧位躺。

由于大部分的子痫前症，会在孕期28周以后发生。医师通常依据准妈妈测量血压所得到的数值作为依据，如果测量结果发现准妈妈的血压偏高，又出现蛋白尿、全身水肿等情况时，准妈妈须多加留意，以免有子痫前症的危险。所以，准妈妈在怀孕后期，针对血压、蛋白尿、尿糖所做的检查非常重要。

另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，一定要立即送医院检查。

在怀孕29—32周这一阶段，孕妈咪在生活上又有哪些事情需要注意的呢?下面，我们一起去看看孕妈咪在孕晚期需要注意时的生活小细节吧!

孕妇的生活检视

因为体质不同，妊娠纹出现与否也因人而异，所以适度擦拭滋润乳霜，对皮肤保养有帮助，但是必须注意涂抹的乳霜内含的成分。此外，有些孕妇会有肚皮瘙痒的问题，妇产科医师会视状况给予药膏治疗，不过，大多数于产后就会缓解了。

腹部出现发硬的状况，孕妇可以把手放在腹部靠近子宫的位置，可测知子宫收缩的频率及强度。如果子宫收缩是偶尔的话，可以在家继续观察，如果持续在3、4分钟内就抽动两三次，则必须谨慎小心，最好立刻前往医院检查。

在怀孕后期，出现低于十分钟的持续子宫收缩，孕妇就要判别是否是产兆的开始，此时若伴有便意感，就可能进入产程阶段，孕妇须立刻前往医院。

打算异地待产的人，可以先订计划，也要请目前的妇产专科医师提供一份妊娠报告，让孕妇带回去给新的妇产专科医生做参考。

33—35周：第七次产检超声波检查评估胎儿体重

从30周以后，孕妇的产检是每2周检查1次。到了孕期34周时，建议准妈妈做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如：罹患子痫前症的胎儿，看起来都会较为娇小)，并预估胎儿至足月生产时的重量。

一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养素;若发现胎儿过重，准妈妈在饮食上就要稍加控制，以免日后需要剖宫生产，或在生产过程中出现胎儿难产情形。

怀孕29周胎儿发育情况

怀孕29周胎儿发育情况有哪些?腹中得宝宝会越长越大，子宫内可以活动的空间当然会变小了，所以胎动会慢慢减弱，但宝宝还是很好动，踢个不停。这时要警惕发生早产，身体出现异样要及时就诊。接下来我们来看看怀孕29周胎儿发育情况。

怀孕29周胎儿发育

怀孕29周胎儿发育情况中胎长为36cm，胎重大概有1300g。双顶径平均值是7.50±0.65cm左右，腹围平均值是23.71±1.50cm，股骨也有5.61±0.44cm左右了。宝宝越来越大，几乎充满了妈妈的子宫，大脑及内脏器官仍在发育中，头部会增大。听觉也越来越完善。宝宝的手指甲也可以看清楚了。

接下来，我们来看看看看怀孕29周妈妈的变化。怀孕29周妈妈大概会增重7.2kg，子宫高度会比肚脐高了7.6—10.2cm左右，耻骨联合处开始量起的话大概是29cm了，孕妈的腹部已经非常明显了，“孕味十足”。有时会感觉肚子突然一阵发硬发紧，这是假宫缩，是正常现象。

准爸准妈从现在开始就要小心提防早产了。身体出现异样的话，要及时就诊。发现下腹变硬或者发胀，子宫收缩次数多、阴道出血等，都是早产的危险信号。流出温水般的物质，就是破水了，要把腰部垫高，马上去医院。

一旦如果胎儿头朝上的话，可能是出现了心胎位不正。这时胎宝宝会改变自己的体位，头可能会朝上或朝下，但是很多因为头太重，最后都会朝下。医生会按具体情况来纠正胎位，孕妈们不必过于担心了。情况严重的时候，可能需要剖腹产，才可以保证安全。

怀孕8个月胎儿大小

怀孕29周：胎儿坐高26~28厘米，从头到脚的长度越为39厘米，体重1200~1300克;

怀孕30周：胎儿坐高约28厘米，从头到脚大长度约44厘米，体重在1400~1500克;

怀孕31周：胎儿从头到脚的长度约为44.5厘米，体重达到了1500~2000克;

怀孕32周：胎儿长度大约45厘米，体重在2公斤左右。

值得注意的是，孕妈咪的体重可能会增加1300-1800克，每周可能增重500克。如果孕期孕妈咪的口腔也发生变化，口腔的健康状况也会影响小BABY的健康成长喔!所以也要认真呵护好自己的空腔。

做孕检的最佳时间

产前检查包括两个方面：一是对孕妇进行全身体格检查，包括心、肺、肝、脾、肾等重要器官的检查，以及测量血压、称体生、化验血和小便等。这样可以及时发现孕妇是否患有影响怀孕的疾病和妊娠高血压综合征等。二是检查胎儿的位置、心音、活动和发育情况,产前检查一般在前3个月做第一次检查,4-6个月以内每月检查一次，7～8两个月每半月检查一次，9个月以后每周检查一次，直到孩子出生为止，如遇到特殊情况随时检查。12周(三个月)左右做第一次孕期检查. 2、 13-16周, 第二次产检: 唐氏症筛查 3、17-20周, 第三次产检 4、 21-24周, 第四次产检 妊娠糖尿病筛查 5、 25-28周, 第五次产检 乙型肝炎抗原 梅毒血清试验 6、 29-32周, 第六次产检 下肢水肿 子痫前症的发生 预防早产 7、 33-35周, 第七次产检 超声波(B 超)检查 评估胎儿体重 8、 36周, 第八次产检 为生产事宜做准备 减少AA次9、 37周, 第九次产检 注意胎动 10、 38-42周 第十次产检 胎位固定 胎头下降

第一次孕检：孕12周，主要是血压、体重、宫高、腹围、多普勒、妇检、孕期营养监测、B超、心电图和MDI分泌物。第二次孕检：孕16周~20周，主要是产检、唐筛、血常规、尿常规、肝功能、血液检查、病毒检查等;第三次孕检：孕20周~24周，主要是产检、妊娠期高血压、糖筛和大排畸。第四次孕检：孕28周~30周，主要是产检、B超、血常规和尿常规。第五次孕检：孕32周~34周，痛第四次检查内容一致。第六次孕检：孕36周，主要是产检和胎心监护。第七次孕检：孕37周，主要是产检、胎心监护、彩超、血常规和尿常规。第八次孕检：孕38周，主要是产检和胎心监护。第九次孕检：孕39周，检查内容和第八次的一致。第十次孕检：孕40周，主要是产检、胎心监护、B超、血凝四项、血常规、尿常规、心电图。

由于孕妇在12周以前最容易发生流产，所以如果发生下腹痛或者引道出血等症状，应立即到医院就医。如果有家族遗传病史，在这个时候还可以做绒毛膜采样。医生会根据每次检查的结果建议下次检查的时间和内容，孕妈妈们一定不能为了了解更多而做更多无谓的检查，一是检查未必有用，二是过量的检查对胎儿本身就不利，同时检查的越多，对胎儿本身的发育并没有任何帮助。除了一些必须要医院做的检查外，还有一些是孕妇可以自己在家测量的，比如体重、腹围。体重：孕10周--体重增加660克;孕20周--体重增加3900克;孕30周--体重增加8500克;孕40周--体重增加12500克。

腹围：因人而异，孕20周~24周，每周增长1.6厘米;孕24周~36周，每周增长0.8厘米;孕36周以后，每周增长0.3厘米。整个孕期检查只要遵从医生的建议一般就够了，遇到紧急情况或者不确定情况时，应及时就医。

孕期性生活对胎儿有影响吗

女性怀孕期间，身体会变得沉重，还会不时出现一些不适症状，这些都会影响夫妻性生活。但是对于性生活会影响胎儿健康的前提是母亲本身就有疾病。而女性在孕妇期适度的性高潮会造成子宫的收缩，这对胎儿反而是一种锻炼，所以不会影响胎儿的健康。

怀孕期被划分为三个时期：孕早期、孕中期、孕晚期。一般在孕早期时性生活过多可能引起胎儿流产;孕中期是可以进行性生活;孕晚期也不适宜性生活，以免引起早产。

孕期性行为不会伤及胎儿

孕期进行性生活最大的顾忌就是怕伤害胎儿，但是据一项100人的研究表明，在怀孕后期约30%的孕妇有性生活，对早产并无影响;另一项将近4万人的研究指出，在怀孕29周、32周及37周时从事性行为，并无明显证据表明对胎儿有不利的影响。

反而，在孕中期时适当进行性生活对胎儿还有一定的好处。

孕期性生活好处1：使胎儿心情愉悦

性生活能使妈妈得到满足感和幸福感，还能促进夫妻感情。而这种感觉会传染给胎儿，让胎儿也心情愉悦。

孕期性生活好处2：刺激胎儿发育

孕妈妈在进行性生活时，体内产生的荷尔蒙会刺激和脑神经的收缩;而且孕妈妈子宫有规律的收缩也有利于胎儿大脑发育。但是，如果孕妈妈有子宫强烈收缩的情况，应尽快就医检查。

养胎需安心勿让孕检打扰胎儿

好不容易才怀上了宝宝，可不容得半点闪失啊!于是，这些过度紧张的准妈妈，就会频繁地去医院产检，甚至整个孕期做几十次B超的都有，就害怕不能及时发现宝宝的问题。

另外，还有一些准妈妈，一旦发现检查的结果有问题，便会小题大做，辗转多家医院求助，并尝试不同方法进行治疗。

其实这样做是非常不好的。

其一、这样会打扰到宝宝，对TA的发育也不利的。这种紧张情绪，如果不及时纠正，久而久之可能形成严重的心理疾病，也不利于胎儿的发育;

其二、盲目、频繁地做B超检查，有可能对胎儿造成不必要的“打扰”。宝宝在发育过程中通过常规检查，能及早发现的问题都会发现，跟检查次数无关。

其三、孕期最重要的是安心养胎，你这么紧张忧虑，又怎么能安下心来?整个孕期都如此精神紧张，对宝宝的发育肯定影响不小，到头来没问题也会忧出问题来。

孕期检查最适合做4次B超

一般来说，孕期最好做4次超声检查：

首次检查可在孕早期进行，但若出现先兆流产等情况应及时做B超检查;

第二次检查可在孕中期(孕13—27周末)，此时做B超检查，能够清晰地看到胎儿各个器官的情况、羊水多少及胎盘位置，可以早期发现异常或者畸形;

第三次检查可在孕晚期(孕28周以后)，目的是了解胎儿的发育情况，进一步检查胎儿有无畸形，特别是唇腭裂;

最后一次B超，可在接近预产期或临产前时检查，目的是根据胎儿的头径、骨骼的测量值估计胎儿的体重，明确胎儿的胎位，来预测孕妇是否能自然分娩。

特别提醒：但孕期照几次B超，还是要根据准妈妈的身体情况，根据医生的医嘱进行必要的检查。例如，当准妈妈出现流产症状时，医生很可能需要通过B超确认宝宝的情况，这时切不可一味地担心B超会对胎儿造成影响，而坚持不做。

孕期产检时间表

因为担心宝宝的发育而患得患失，经常跑医院，准妈妈自己也会累。那么，究竟从怀孕开始直到生产为止，什么时候应该做什么检查呢?一般没有特殊情况，准妈妈可以按以下这个孕期产检时间表进行产检。

1.孕5—10周

检查项目：超声波检查，确定胚胎数及是否宫内妊娠

2.孕12周

第一次正式产检：

一般准妈妈进入孕12周后，都需要正式开始进行第一次产检了。除了一般的量体重、血压、听胎心、验尿、抽血等项目外，还需要进行NT检查，即“胎儿颈部透明带”的筛检，即可早期得知胎儿是否为罹患唐氏综合症的高危险群。

3.孕13—16周

第二次常规产检，孕16—18周可抽血做唐氏症筛检

4.孕17—20周

第三次常规产检，超声波检查，主要检查胎儿的外观发育是否有先天异常，也就是常说的排畸彩超。

5.孕21—24周

第四次常规产检，妊娠糖尿病筛检

大部分妊娠糖尿病的筛检，即第一次糖筛，是在孕期第24周做，若指数超过标准，则怀疑有妊娠糖尿病，需要再回医院进行第二次糖筛。

6.孕25—28周

第五次常规产检

7.孕29—32周

第六次常规产检，检查下肢是否水肿，预防早产

8.孕33—35周

第七次常规产检，超声波检查，评估胎儿体重

9.孕36周

第八次常规产检。

从第36周开始，准妈妈越来越接近生产日期，此时开始，每周进行1次产检，并按医生的指导进行胎监，监视胎儿的状态。

10.孕37周

第九次常规产检，进行胎监

11.孕38—42周

第十次产检，胎位固定，抬头入盆，准备生产。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，医生就会考虑使用催产素了。

怀孕多久才会有胎动

胎动是什么感觉最初胎动的感觉

如果孕妈咪是第一次怀孕，那么很有可能在孕18-20周时第一次感觉到胎动。由于这时候胎儿还小，力量不足，胎动的感觉若有若无，像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。随着孕周的推移，孕妈咪会逐渐感觉到胎宝宝变得越来越有劲，胎动的感觉越来越强烈，也越来越有规律了。

孕20-24周胎动的感觉

这个时间段开始，胎宝宝运动的次数会逐渐增加。孕中期是胎动非常活跃的时期，胎宝宝不断在孕妈咪的肚子里踢腿、翻筋斗，妈妈可以感觉到胎宝宝运动的力量越来于强。

孕24-28周胎动的感觉

这时候孕妈咪可能会感觉到肚子阵发性地一跳一跳，这是胎宝宝在打嗝。现在孕妈咪的羊膜囊里羊水充足，胎宝宝能在子宫内自由运动。加上此时胎宝宝已经可以听到外界声音了，所以，孕妈咪可能会不时感觉到胎宝宝由于外界声音刺激而突然动一下。

一般从孕28周开始，胎宝宝能养成比较规律的生活节奏了，他会有睡眠和觉醒的周期。胎宝宝醒着时，孕妈咪会发现胎动的次数多，胎动的幅度也大。当胎宝宝睡觉时，胎动次数明显减少，即使有胎动，动作也很小。孕妈咪要了解胎宝宝的胎动规律，并从28周开始每天坚持数胎动。

孕29-32周胎动的感觉

现在孕妈咪能十分明显地感觉到胎动，但会发现胎宝宝胎动的幅度变小了，这是因为随着胎宝宝不断长大，孕妈咪子宫里的空间变得狭窄了，限制了胎宝宝的活动。在孕32周左右，胎动将达到高峰。胎宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。

孕33-36周胎动的感觉

这时候，胎宝宝可能已经形成了头朝下蜷曲着身体的姿势。孕妈咪能感觉到胎宝宝用小胳膊和小腿捅自己的肚子，有时候，这小家伙还可能会把孕妈咪的肋骨踢得生疼。

孕36-40周胎动的感觉

胎宝宝越长越大，但子宫内的活动范围有限，因此孕妈咪会发现胎宝宝大翻身式的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降，这些都是正常的。

怀孕多久有胎动如果是第一胎，在18-20周左右，孕妈咪就可以感觉到胎动。但如果孕妈咪曾经生产过，那么胎动的时间可能会提早，大约在孕16-18周，甚至更早，就感觉到胎动了。

最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致。有经验的孕妈咪比较了解会发生些什么征兆，因此比较能及早确认出胎动的感觉。

胎动的规律孕16-20周

此时是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候胎宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是咕噜咕噜吐气泡一样，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。

胎动幅度：小动作不激烈;

感觉：比较微弱不明显;

位置：下腹中央。

孕20-35周

这个时候的胎宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是胎宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到胎宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。

幅度：大动作最激烈;

感觉：非常明显;

位置：靠近胃部，向两侧扩大。

临近分娩

因为临近分娩，胎宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。

幅度：大动作不太激烈;

感觉：明显;

位置：遍布整个腹部。