人参汤的做法都有什么
人参汤的做法都有什么
嫩母鸡1只约1250克,人参3克,奶汤1500克,猪油75克,葱段20克,姜块10克,精盐、料酒、味精各适量。
1、将人参用清水洗净,捞出控出水分。
2、锅中放入猪油烧热,投入葱、姜(拍松)煸出香味,烹入料酒,加入奶汤、精盐、味精,汤开翻几次,拣出葱、姜,倒入沙锅内。
3、把母鸡及人参放入沙锅内,用小火炖至肉烂(用筷子能扎动),撇去浮油,盖上锅盖,端上桌即成。
鸡肉软烂,汤醇味鲜,具人参的特有清香,有滋补保健作用。
下面介绍冬日进补的(红枣人参汤) 有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。红枣含蛋白质、糖类、有机酸、粘液质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等,个有补脾胃、生津液的功效。此汤为妇女产后滋补养生佳品。 原料: 红枣20枚,人参9克。
制作:
1、将红枣去核,洗净;人参洗净,切成薄片,待用。
2、锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、人参片,锅加盖煮2小时即成。
特点: 甜香可口。
原料:鲜人参2支、笨鸡半只、猪展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克
调料:盐5克、鸡粉5克
1 先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。
2 用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。
3 将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。
选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳,买回后应置于阴凉干燥处,以防潮、防蛀。
人参汤的做法很多,它不仅可以跟鸡肉一起炖,还可以跟枸杞放在一起,这样子的人参汤的价值也发挥了出来。人参汤的价值我们大家也是清楚的,怀孕的人,身体虚弱的人都可以通过它来滋补身体。如果您的家里也需要有人滋补身体的话,那么就可以按照上述的方法做人参汤了。
人参可以放冰箱保存吗 新鲜人参可以保存多久
鲜参放到冰箱里0-2度,可以保存几个月。吃的话可以做独参汤。第一次吃用整根参煮一大碗参烫一次喝完,之后每支参煮一碗参汤分三次服完,每天一次。或者可以含服,早晚各一克,人参需要久服才会有用。
喝海参汤有什么好处
海参汤具有修复和增强人体免疫力的功效,非常适合身体虚弱的人经常喝,海参汤含有大量的硒能有效防癌抗癌,硫酸软骨素能延缓衰老,精氨酸、锌能滋阴壮阳等。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,还是温补性的食物,适合补肾益精、滋阴健阳,补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补。
红枣人参汤怎么做
原料:
红枣20枚,人参9克。
制作:
1、将红枣去核,洗净;人参洗净,切成薄片,待用。
2、锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、人参片,锅加盖煮2小时即成。
功效:
人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等,具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。红枣含蛋白质、糖类、有机酸、粘液质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等,个有补脾胃、生津液的功效。
红枣人参汤 的做法您学会了吗?功效超级棒,赶快动手制作下吧!
体热别喝人参汤
实热者无需进补。实热体质的人身体健壮,本就无需进补,尤其是人参、鹿茸等大温大补之品。也不宜常用羊肉、狗肉等温热之性稍重的食物做主料煲汤。如常有口舌生疮、大便秘结等症,可饮如排骨萝卜汤、冬瓜马蹄汤等清热通气的汤。在动物肉类中,猪肉不温不燥,最为性平味甘,以猪排骨搭配清热下气消积的白萝卜,再加一小块行气健脾的陈皮,可去火行气。
“虚不受补”者宜养阴。虚热体质的人大都虚火上炎,“虚不受补”,因此,这类人也不应乱服补养之品,尤其不宜多食人参、狗肉等温补之剂。
银耳养阴生津,配以同样具有滋阴益气功效的黑木耳,加适量冰糖炖汤,便是补而不燥的双耳汤。益气生津、清火除烦的花旗参既是主妇们煲汤时爱用的材料,也是虚热体质者适合食用的补品。可用清热利水的冬瓜及老母鸡、切片的花旗参、姜片一同放入煲中,加水煲约2小时,清热去火,养阴补虚。
虚寒体质最应补。虚寒体质的人较适合冬季进补,使用人参、党参、枸杞、当归等温中补虚的药材都可以,再配以热性的动物肉类如鸡肉、狗肉、羊肉等煲汤,如人参枸杞鸡汤、狗肉火锅、当归生姜羊肉汤都是不错的选择。人参、党参益气安神补脾、鸡汤性热,两者搭配,可补虚温寒。而狗肉火锅、当归生姜羊肉汤均为热性食物,虚寒体质的人冬天适当饮用十分有益。
寒实之人少喝老鸭汤。寒实体质的人喝滋补汤可在温性、热性的食物中加入疏利之品,如莲藕鸡汤等。鸡汤温补,莲藕通利,既温热又疏通去实,一举两得。但也应注意,凉性食物为主的汤类如老鸭汤等,还是应适当少喝,以免加重寒凉之症。
海参汤有什么好处
海参含有较丰富的蛋白质,较少的脂肪和胆固醇。海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。参含有丰富的微量元素,尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首,可以参与血液中铁的运输,增强造血能力。含有特殊的活性营养物质,海参酸性粘多糖,海参皂甙,海参脂质,海参胶蛋白,牛磺酸等。
海参煲汤食用有补肾、止血、润燥的作用。
人参熬汤后可以把人参吃了吗 人参煲汤能放生姜吗
可以。
炖人参汤的时候是可以放生姜的,两者之间不含有会相互发生反应的成分,并且加入适量的生姜还能起到去腥提味的作用,可以让人参汤的口感更好。另外生姜属于温性食材,人参煲汤的时候加入适量生姜能起到温中补气的作用,非常适合脾胃虚寒人群食用。
人参怎么吃效果最好 清炖
有一古今名方叫“独参汤”,就是人参单独炖服。方法是,取10克左右人参切成薄片,放入盅内,加适量开水,盖上盖后,再入锅内开水中炖2~3小时。要注意加添开水,以防锅内水干。“独参汤”有益气固脱的功效,生命垂危病人,可用人参大量煎汤抢救。
熬夜喝西洋参好吗
有一定好处
西洋参含多种有效成分,对大脑有镇静、抗疲劳的作用,能缓解熬夜后的不适症状,所以熬夜适当喝一些西洋参汤有一定好处。但中阳衰微,胃有虚寒者不宜服用,以防造成身体不适。
人参怎么吃 清炖
在中医药方上有一道“独参汤”,其实就是人参与清水炖熟了以后服用,这道人参的吃法比较少见,但是对于补虚补弱的老人来讲,长期坚持食用独参汤有不错的养生保健功效。