女性性亢奋怎么回
女性性亢奋怎么回
性欲是机体功能的一部分，也是健康的象征。由于性欲的强弱存在很大的个体差异,所以对于性欲亢进,无法准确诊断.一般来说,新婚或久别重逢,男性对性生活要求特别强烈,频繁的房事不足为奇,但若既不是新婚,也不是两地分居重逢,性欲却一直特别旺盛,远远超出正常水平,不管白天和黑夜均有性交要求,有时每天要求多次性交,而且对性交时间也要求较长,否则性欲仍得不到满足,当属性欲亢进.
典型的性欲亢进表现为整天沉湎于性冲动之中,从各方面都表示出对性的渴求.为了获性感满足寻找一切可能的性交对象和一切可能性交的机会.当这种欲望强烈又无处宣泄时,患者便出现焦虑,激动,心慌,头昏,失眠,四肢无力,发呆.他们的反应也超常地强烈，甚至拥抱，接吻也能产生强烈的性欲高潮。
性欲亢进之症，女性临床少见。它是指对性行为要求过于强烈为主要特征的疾病。性欲亢进属相火妄动范畴。相火与君火相互配合，以温养脏腑，推动功能活动。
教你四招瑜伽动作缓解肌肉酸痛
解决性亢奋 只需要简单四招
无论是面临着哪一种两性问题，患者在精神上都会受到或多或少的打击，所以虽然性亢奋称不上什么严重的大问题，但是对于患者依然是一种折磨。长期性亢奋，也会影响身体健康。那么，治疗性亢奋的方法有哪些呢?
解决性亢奋 只需要简单四招
(1)首先要除去性欲亢进的原发病，如垂体瘤、性腺肿瘤、甲亢等。
(2)加强体育锻炼，正常人如何减低性的冲动呢?最直接有效的方法就是运动。所谓“饱暖思淫欲”就在于此。有钱有亲的人往往就容易以色情为乐，一个文静不爱运动的男性，食量如果很大，体能无从消耗，精囊贮存过多，便容易受外界诱惑影响，甚至放纵自己，沉溺肉欲。适当的体格锻炼，用以减少精囊腺过多活跃，使热能均衡散放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。
(3)生活规律、睡前温水清洗阴部，最好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看色情小说、录像及言情小说，均有且于克制情欲，减少冲动。
(4)在医生指导下，进行心理活动、或试用镇静药和性激素疗法。
得了性亢奋怎么办呢?相信患者第一时间最想获得的就是答案。不过从专家的介绍来看，其实解决这种问题并不会太困难，只要性亢奋患者们，按照上文所述的四个方法，总能找到一个适合自己的解决办法。
四招瘦腿瑜伽 呈现细长美腿
一、山式瑜伽
站姿，双腿分开与肩
同宽，两手合十，往头顶方向高举，尽量举高，赶紧整个身体有被上提的感觉，闭上眼睛，缓慢呼吸，从一数到十为止。
二、压腿
吸气，身体往下方倾倒，双手往下压，尽量让手掌接触倒地面，若不行，也请尽量用指尖接触地面。
三、四肢伏地
四肢撑地，呈俯卧撑姿势，臀部翘起，手肘弯曲，直至上臂与地面保持水平。
四招瘦腿瑜伽 呈现细长美腿
四、蛇式瑜伽
俯姿，双手撑地，头部往上仰起，夹紧臀部，脚背触底，整个身体离开地面。
教你四招简单的瑜伽健身动作
瑜伽运动从印度传入中国，很多妇女都喜欢，瑜伽 姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。以下四个很简单的瑜伽动作向大家展示，但是麻雀虽小五脏俱全。不但能起到健身的效果，更能提神醒脑，是不可错过的小动作大健身招式。
舞蹈式
直立，双脚并拢，吸气，右脚慢慢向后抬起，右手握住右脚踝，呼气，左手向左前上方伸直，挺腰，抬头，右手握住脚踝尽量往上抬，保持姿势呼吸3次。复位，反方向重复。
弓式
俯卧，双手置于体侧，掌心向上。吸气，屈膝，双腿紧靠臀部，呼吸，双手握住双脚踝关节。吸气，上身抬起，头后仰，保持姿势呼吸3次。
桥式
仰卧，屈膝，调整两脚位置，距离与臀部同宽，臀部抬起，身体离地，两手握住脚踝，维持姿势呼吸3次。
单腿莲花式
坐下，腰背挺直，两腿向前伸直，目光凝视远方，脚背交替地绷直、放松。
四招桌边运动 缓解肌肉酸痛
上班运动以强化肌肉，提神醒脑为主，须搭配伸展运动，可以减少运动后肌肉因乳酸堆积产生酸痛。
上班族桌边运动
A 屈膝上提
功能：训练大腿前侧、下腹部肌肉。
1.坐在椅上，颈部放松，背打直，肩靠椅背上。2.双手握椅边撑住。3.提气、挺胸、缩小腹，背打直。4.先吸气，吐气时屈膝把脚往上抬(脚上提程度视个人体能而定)。
提醒：注意背部挺直，大腿尽量与身体呈90度;或以单脚曲膝上提，较省力。
四招桌边运动 缓解肌肉酸痛
B 曲膝上提之伸展运动：大腿前侧伸
1.站在椅子背后(亦可改成墙壁、桌子前面)。2.单脚提起，以同侧手抓住脚踝，另一手扶住椅背。3.持续20秒，感觉大腿前侧肌肉紧绷。4.支撑脚的膝盖要稍微放松弯曲，可避免韧带受伤。
提醒：身体打直不要前倾。
过分降火去火导致性欲低下
肝的"相火妄动"时，人就会出现眩晕头痛，视物不明，耳鸣耳聋，比如我们见的很多高血压病人，更年期综合征的女性。
肾的"相火妄动"时就会出现性欲亢进、月经提前、手脚心热、失眠等问题。要用归肝肾经的苦寒药物降火，否则那种亢奋的虚火就要耗竭身体，最后进入性冷淡、性无能状态。
重症病人临终前一般都会突然来了精神，原来昏迷的会突然醒来，而且胃口大开，跟好人似的，家属以为要恢复了，可医生往往在此时会提醒家属注意，没准"病危通知"就是这会儿下来的，因为这就是死亡前的"回光返照"，中医辨证时一般认为是从阴虚变成阳虚了，是蜡烛最后的光亮，之后就化为灰烬了。
性欲亢奋的发展过程也和重病时的回光返照相近。性冲动是通过一节一节神经的接续来完成的。神经和神经之间有个结构叫神经突触，受到刺激后会放出一种叫做神经递质的物质，神经递质会从前一节神经进入到下一节，传递冲动。如果突触长时间传递兴奋，使人持续保持亢奋状态，它内部的递质就会被很快用光，或是合成递质的原料会减少，被耗空，慢慢地，神经的冲动就传播不下去了，就是我们常说的耗竭，有心无力，心有余力不足了。人就会从亢奋的阴虚转为消极的阳虚，由原来的好色纵欲变成坐怀不乱，从性欲亢奋变成阳痿了。
为了防止性能量被耗竭，这个时候中医会用黄柏、知母之类的苦寒药清泻浮越的"相火"，抑制一下病人的虚性亢奋。在地黄丸系列的中成药里有个知柏地黄丸，是在六味地黄丸的基础上加了黄柏和知母，是地黄丸系列里清虚火力量最大的，最能去虚火。
性亢奋的表现有哪些
1)性亢奋。有些男性会以自己年纪大了，性欲不减为荣。殊不知，过度追求性爱，可能是性亢奋，其背后可能是垂体瘤、前列腺炎等在作祟。
(2)分泌物异常。这主要从分泌物的性状和气味两方面观察。如果白带呈豆渣样，可能是霉菌性阴道炎;如果呈泡沫状，应提防滴虫性阴道炎;阴道分泌物为灰白色、有鱼腥味，可能是细菌性阴道炎。
(3)同房出血。这常是宫颈炎、宫颈癌等宫颈病变的信号。即使血量非常少，也不能麻痹大意，应尽早去医院检查。因为这可能是疾病中后期的表现。
(4)勃起功能障碍。导致勃起功能障碍的原因有很多，除去年龄因素，如果存在不良生活习惯，经常摄入高脂肪、高蛋白的食物，那么很有可能和糖尿病、高血压、心脑血管疾病有关。
(5)下腹疼痛。性生活后出现肚子痛、腰痛，可能跟盆腔炎、子宫内膜异位症等有关，建议在非月经期间去医院检查。
(6)精液出现红色。最大的可能是血精，跟精囊炎、前列腺炎有关。不过，也不能排除高血压、糖尿病等引起的血管破裂。
(7)乳房有结块。夫妻之间的拥抱、爱抚，都是发现乳腺疾病的良机。若感觉乳房有压痛感，能摸到结块肿块，应考虑是否与乳房肿瘤有关。
甲亢患者饮食注意事项 禁烟酒及刺激性饮料
甲亢病人的饮食应该清淡,烟酒都属于热性、刺激性的东西，所以应该禁烟酒。咖啡和浓茶都含有咖啡因，对于神经有刺激性，而甲亢也属虚性亢奋性疾病。所以，应禁止饮用，以免加重病情，影响身体康复。
男性性功能亢奋该怎么办
影响性欲的因素很多，在不同的年龄、环境和身体状态，甚至是不同的心情，都会对性欲的表现造成影响。人们一般在结婚初期都会有较强的性欲表现，多能每周性交3～4次(国内人的情况)，偶尔也会一夜过上2～3次性生活，但不能连续数天。随着年龄和婚龄的增加，性生活次数也会越来越少。
一般而言，只要房事后并不感到疲劳，不影响工作、学习及生活，就还算是正常范围。然而，有个别人每天过几次性生活都不能满足，这就可能是身体上出现了问题，必须进行诊断和治疗。这些疾病可能会是大脑和下丘脑性中枢部位的病变、脑下垂体和性腺的病变(肿瘤早期促性腺激素和性激素分泌过多)、睾丸间质细胞分泌睾丸酮异常增多等。
如果性欲持续旺盛，那就一定是某些身体问题的体现。专家建议患者去做一些必要的检查，如性激素测定，内分泌检查，神经及精神方面的检查，另外还应排除有以上所述的肿瘤。
如果所查的确有问题，则对症处理。处理好原发病后，性欲亢进的情况就会改变。如果没有以上问题，则在性生活方面多与妻子交流，或睡前用冷水清洗阴部，侧身睡觉，不穿太紧的内裤，被褥不宜过暖，睡前不喝兴奋性饮料，不看黄色书刊、录像等。
性欲亢进是常见病，一旦患病则会给生活、工作带来诸多影响，也给患者本人造成许多痛苦，所以应积极预防与治疗。
锁精环的功能原理
【功能与主治】：本器具根据医学仿生学原理，通过可供选择的按摩，震动等多功能刺激性敏感区域，调节内分泌，对女性性冷淡，男性性冷淡,早泻,性高潮缺乏或性欲亢奋等能得到适中条理，从而达到性生理平衡，最终实现提高性机能，吸收性乐趣的目的。
【适用对象】：
男女生理条件不同，往往造成男女性高潮时间不同，此时可作为性爱前奏或性爱后一方还意犹未尽的辅助器具，使性生活尽量同步，达到和谐完美;
女士性冷淡，男性冷淡,早泻,性高潮缺乏或性亢奋，性欲过于强烈等性功能极端的人士.
男根锁精环为一款男用产品,具有锁精功能。可以达到延长性交时间的功能，使你的雄风更持久，让你心爱的人沉醉在欢乐当中，为你所征服。
性亢奋怎么治疗
性亢奋的患者往往的性欲会比较旺盛，有的人还为此而沾沾自喜，殊不知其实也这也是一种疾病，严重危害患者的身体健康。这种疾病的主要诱发因素，有生理因素，心理因素，和药物因素。
性亢奋情况可能和人的身体内的雄性激素分泌太多有一定关系。因此在日常生活中要注意不能够吃太多容易刺激到人体内荷尔蒙分泌的东西，要注意尽量的少吃些具有催情效果的食物，之后要注意的就是自己平时再感觉到有性亢奋的时候，应该深深的呼吸几口气，尽量的控制自己的情绪和欲望，之后可以通过用洗冷水澡的方法，来帮助减轻自己的性欲，当感觉到性亢奋的时候，也可以选择自慰的方法解决。
女人养性的八个关键穴位
中府穴 丰胸第一要穴
位置：位于人体的胸外侧部，与第一肋间隙平行，距前正中线6寸处。中府穴是肺经上的大穴，经常按摩可以顺畅肺的经脉，有丰胸的作用，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛。
天柱穴 激起性亢奋
位置：在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会让女性有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。
膈俞穴 唤醒性感觉
位置：在肩胛骨和脊椎骨间，左右各有一个。可以用指压的方式促使血液流通，也可以用手指轻抚此穴，能帮助身体性爱感觉尚未发达的女性产生一种难以言喻的快感。
命门穴 平衡性能力
位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。
承扶穴 增加对性的感受力
位置：位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力，所以中医也利用刺激这个穴位来治疗性冷感。
肾俞穴强壮肾气
位置：在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。
商阳穴 促进新陈代谢
位置：位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。
委中穴 提高性欲望
位置：膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻抚压穴位，能提高女性的性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。
熬夜的危害 熬夜后如何恢复体力和精神
很多人熬夜常服用维生素B群，吃完后体力会变得比较好，使得原本需要休息的身体又充满能量；其实，这是一种代偿性的虚性亢奋，交感神经与副交感神经都处于衰弱的状态，但是因为身体获得了营养补充，使得原本的交感神经又亢奋起来。
长期只靠补充B群来熬夜是不行的；因为身体长期产生代偿性的虚性亢奋，会导致肝火旺，而身体不断的消耗又会产生体虚状况，没有了B群供给，身体反映出来的状况就是非常疲劳；所以，补虚很重要，中药人参就是很好的补气圣品，人参皂苷可提升细胞内含氧量，加快清除细胞内的废物堆积，因此可舒缓疲劳感，提升免疫能力。
另外，清肝火也很重要；清肝火常使用百合、麦冬、生地、女贞子、酸枣仁等药材益气养阴，在食疗方面可以使用蚬煮汤，蚬肉性寒，能去暴热、明目利尿，还可消除热气、让肝脏代谢变快的功效，或是其他如绿豆、薏仁、芦笋、丝瓜、西瓜、蚌类都有助于清虚热，来达到清肝火功效，可以预防口苦、口臭、肝火旺的症状。
男人性欲太强 需当心性欲亢奋
对性行为的要求异乎寻常地强烈，频繁地出现性要求，每天可达数次之多;性兴奋不但过频，还出现过快、过于易激发的倾向，通过握手、接吻、拥抱就会产生强烈的性高潮;再进一步更可发展到不分场合、不顾羞耻、不避亲疏的程度。当性要求得不到满足，便会嬉笑怒骂、胡搅蛮缠，吵闹不休。还有些女病人，伴有疑心病，思维混乱，精神恍惚，发作时不能控制自己。所以，有人把性欲亢进看作对性的成瘾状态，与药物成瘾相类似。
性欲亢进的发病率很低，且女性多于男性，当事人很少主动就医。从病因看，主要由内分泌失调引起。如卵泡膜细胞瘤或垂体瘤患者，都可能出现性欲亢进。甲状腺功能亢进患者中，有约10%～20%在早期存在性欲亢进的表现。此外，某些精神疾病也会表现出性欲亢进。少数人的性欲亢进又与社会精神因素有关。
男人性亢奋的3种经典表现
男人高潮是什么反应?
男人受到性刺激之后，男人和女人的生殖器都同样有血管充血的现象;血液奔入器官，使之膨胀;皮肤泛红，心脏怦怦跳动，呼吸加重，肌肉每秒钟有规律地大约收缩十分之八次。
起初的几次收缩最为强烈，接着几次可能就较不规律和不强烈。脑波的模式都会发生很大的变化，知觉状态实际上会有所改变，高潮使人失去理智。
男人性亢奋的样子
1、做爱后会疲累不堪。
2、有时他也会像你一样不自主发出一些呻吟声。
3、在达到高潮最亢奋时，他可能会闭着眼睛。
女性在性兴奋时的变化
眼睛变大。文学作品中描写一个女人性感有魅力时，常用“大而闪亮的眼睛”这样的词语，这不无道理。女性在性兴奋时，瞳孔会不自觉地扩大，这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激，所以大脑命令眼睛虹膜扩大，让更多的光线进入眼球。这也是为什么美瞳隐形眼镜能让女性变得更性感。
眨眼次数增加。研究显示，女性体内雌激素水平提高，希望得到异性关注时，她每小时眨眼的平均次数比其他人多32%。尤其在看起来很有男子气概的异性面前，这一特征是希望获得对方关注。
后背部弓起。女性在有性欲望时，后背会略微弓起，这让她看起来像是很害羞，其实是做好了性爱准备。细心的男人可以发现，在女性高潮时，她背弓起的角度最大，这是身体的一种本能反应。
手指动作增加。女性手上重复某个动作，如不停地动手指、磨指甲，代表内心紧张并充满期待。此时，男性不妨轻轻把她的手拉过来，温柔地握住，给她多点鼓励。
男人要多少才算是性欲亢奋
最近有个网友在BBS里问了个这么个问题，“老公身材很高大魁梧，平时酷爱运动，体力也很好。但他在性事上的表现还是让我很吃惊。我知道中国男人平均的性交时间是6分钟，美国人是7分钟。而他竟然可以达到一个小时以上--这还是从进入到射的时间，不包括之前的亲吻抚摸。从最初几次的疼痛之后，我就有了高潮，而且是每次都有，并且有6，7次或更多，有时到十几次，因为他的时间实在是太长了。
我有了几次高潮之后，阴道就有很满足并且不想再要的感觉了，但他却还没有满足，于是许多次我都很累，并且下面有肿痛的感觉，我实在不能坚持的时候就为他口交或用手抚摸，或者让他自己用手刺激到射精。而且做完后我通常很累了，他却精神不错，隔上20分钟又会再想要，他平时也从未服用过任何壮阳之类的药物”
什么是性欲亢奋?
于是大家会问，这算不算性欲亢奋?男性性 欲亢进又称男性性欲旺盛，是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房频率增加，每天要求有数次 性活动(包括性交)，同房时间延长，远远超出正常人所能接受的水平，甚至性要求强烈得使妻子难以忍受，而他们自己仍感到不满足。