如何发展儿童的运动智能
如何发展儿童的运动智能
不要以为拥有运动智能的人只是四肢发达,也不要以为这种智能只属于运动员,因为运动智能是通过身、心来使身体表现得完美的能力。它是人类认知的基础,是源自我们体验生活 时所获得的感官运动经验。演员、舞蹈家、发明家、外科医生等都表现出相当的运动智能。
对于可塑性最强的0-6岁的孩子应如何发展其运动智能呢?
首先我们要知道宝宝在0-6岁的身心发展是不一样的,大概可以分为3个阶段:
0-2岁,这段时间主要发展基础功能,比如颈部、肘部等关节的功能。
2-4岁,动作朝着精细化的方向发展,比如说宝宝学会拿叉子了,以前可能拿起过,但那只不过是随便抓起来玩耍,是无意识的动作。
4-6岁,这个时期,宝宝身体的各个系统、各个动作的功能已基本完善,因此,这段时期是宝宝开始把各个不同的系统整合、动作协调一致发展的过程。
父母应根据宝宝成长的不同阶段,有意识地锻炼宝宝,以提高他的运动智能。而游戏是非常有效的方式。游戏活动可以为宝宝提供大量的动作经验,比如跑、跳等,而且为身体的各个功能提供了整合的机会,帮助宝宝协调一致地发展手、腿等各个关节。
多动症患者怎么运动
运动疗法。即感觉综合训练来进行矫治。运动疗法不是直接训练弱智儿童的学习和认知技能,而是基于学习障碍是由于大脑组织协调功能不良的认识,提出加强对感觉气官的训练。特别是对前庭平衡和触觉的训练,使弱智儿童能综合这些感觉,并能作出适应性反应。
有条件的学校可引进感觉综合训练的设备和技术,针对弱智儿童学习能力发展不良的问题设置用以增强注意力、记意力、想象力的特殊训练器材,如瞬时记忆、空间知觉、数字推理、迷宫测验等。让弱智儿童在轻松愉快的气氛中控制自己的身体感觉,提高视觉、听觉、平衡觉及运动协调的能力。
感觉综合训练方法类似于游戏,但又不等同于游戏。有条件的学校可引进感觉综合训练的设备和技术,针对弱智儿童学习能力发展不良的问题设置用以增强注意力、记意力、想象力的特殊训练器材,如瞬时记忆、空间知觉、数字推理、迷宫测验等。让弱智儿童在轻松愉快的气氛中控制自己的身体感觉,提高视觉、听觉、平衡觉及运动协调的能力。
只有正确的运动方法才能去治疗多动症,所以多动症患者一定要去培养正确的运动方法,那样是有利于自我身体的恢复的,最后强调一点,不仅仅是多动症患者需要去运动,任何人都要加强运动,那样是对人体的健康有很大帮助的。
缺铁的危害
1、贫血:影响劳动力。
2.影响儿童生长发育:儿童铁缺乏时常有体格发育迟缓,健康水平降低。
3.影响运动能力发展:铁缺乏症患儿肌肉软弱、运动能力下降、易疲劳;原认为系由于缺铁致血红蛋白下降、贫血所致,研究发现影响运动功能的是铁缺乏。
4、缺铁影响免疫功能,铁缺乏症患儿感染易感性增加,主要表现为反复上呼吸道感染迁延不愈;
5、影响其他微量元素功能:碘缺乏与铁缺乏同时存在时,甲状腺肿患儿补碘疗效欠佳,考虑与血红素依赖酶一甲状腺过氧化物酶的活性下降有关;铁缺乏症患儿补充铁剂能增加血中已减少的维生素A含量。
6、铁缺乏增加了慢性铅中毒的危险性。
7、影响智能发展:铁缺乏对智能的妨碍和潜在的远期智能危害非常显着,且常常是不可逆转的终生性损害。据联合国儿童基金会的报告,IDA的儿童智商较正常儿童平均低9个百分点,我国发现贫血儿童的运动和智能发展指数较正常儿童低得多,因此对学习以及成年后就业都有着重大和深远的影响。缺铁影响婴幼儿神经髓鞘的形成、神经递质的合成、影响神经细胞的能量产生、影响脑红蛋白的数量降低氧储备。
8、脑卒中:既往健康儿童发生脑卒中者患IDA的概率比正常儿童高10倍,一半以上的脑卒中患儿患有IDA而无其他基础疾病,提示IDA是其他方面均健康的儿童发生脑卒中的一个重要危险因素。
缺铁的危害
1、贫血
影响劳动力。
2.影响儿童生长发育
儿童铁缺乏时常有体格发育迟缓,健康水平降低。
3.影响运动能力发展
铁缺乏症患儿肌肉软弱、运动能力下降、易疲劳;原认为系由于缺铁致血红蛋白下降、贫血所致,研究发现影响运动功能的是铁缺乏,运动可以减肥。
4、缺铁影响免疫功能
铁缺乏症患儿感染易感性增加,主要表现为反复上呼吸道感染迁延不愈;
5、影响其他微量元素功能
碘缺乏与铁缺乏同时存在时,甲状腺肿患儿补碘疗效欠佳,考虑与血红素依赖酶一甲状腺过氧化物酶的活性下降有关;铁缺乏症患儿补充铁剂能增加血中已减少的维生素A含量。
6、 影响智能发展
铁缺乏对智能的妨碍和潜在的远期智能危害非常显着。且常常是不可逆转的终生性损害。据联合国儿童基金会的报告,IDA的儿童智商较正常儿童平均低9个百分点。我国发现贫血儿童的运动和智能发展指数较正常儿童低得多,因此对学习以及成年后就业都有着重大和深远的影响。缺铁影响婴幼儿神经髓鞘的形成、神经递质的合成、影响神经细胞的能量产生、影响脑红蛋白的数量降低氧储备。
运动是儿童智力开发的有效途径
运动能刺激大脑皮层
儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到,智力低下的孩子,往往动作迟缓,动作能力落后于一般孩子。也就是说,动作发育是智力发育的早期表现形式之一。
这是因为,人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢,儿童加强运动能刺激相应大脑皮层,使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此,运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。
另外,运动还能加快神经纤维髓鞘化,这是神经系统成熟的标志之一,可使神经传导速度更快。
爱玩的孩子更有创造力
哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉·马德里斯曾在《国民报》上撰文指出,运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”,能促进儿童的大脑智力开发。
他指出,科学实践证明,2—5岁的儿童中,爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为,在运动和玩耍的过程中,儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作,例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动,孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力,还能消除心理压力和恐惧感等。
因此,成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练,要尽量为孩子创造适宜的环境、条件,鼓励孩子去活动、运动,从而促进其智力和心理的发展。
以趣味游戏为主
儿童运动的方式多种多样,应以游戏为主,强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。针对少年儿童身体发育的特点,家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟,因此,不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。
另外,人的大脑和神经系统在青春期就完全成熟了,过了这个时期,通过运动促进智力的效果就不明显了。
儿童教育游戏的种类
1、活动性游戏
活动性游戏侧重于培养小儿各种基本的动作操作的技能,促进婴儿眼手协调能力的发展,是婴儿游戏活动的最基本表现形式。活动性游戏也有助于婴儿增强体质和形成活泼开朗的性格。此类游戏主要通过基本动作和机体运动表现出来,如抬头、翻身、抓握、蹬、坐、爬、站、蹲、行走、跑、跳、踮、攀登、投掷、平衡手指运动等。随着婴儿年龄的增长,活动性游戏在户外的开展的比例逐渐增大,并且在家庭中,家长应逐渐多提供和其他小同伴在一起活动的机会。
2、发展语言的游戏
婴儿的语言游戏是发展儿童口语能力的有效形式。它主要训 练小儿正确的发音能力、理解语言的能力,使儿童随年龄的增长,逐渐能较清晰地用语 言表达自已的思想和情感。
3、感官游戏
感知觉是婴幼儿认识活动的开端。婴儿游戏中的感官刺激 及婴儿感官的运用及训练, 可促进儿童视觉、 听觉、 触觉、 味觉等感官能力的综合发展, 也为儿童较高层次的认知能力的发展奠定基础。
4、智力游戏
婴儿的智力游戏重在儿童解决问题的能力的练习。 在游戏中,给孩子设置较简单的与其 智力相适宜的问题情景,让儿童积极地动脑、动手,在探索和创造活动过程中,提高婴 儿的观察、注意、记忆、想象、思维等认知能力。
儿童心理发展有六个阶段
儿童心理发展是一个从量变到质变的过程,在其发展过程中有着明显的阶段性。儿童从出生到成人,其心理发展经历六个较大阶段,这就是:
乳儿期(从出生到1岁)
婴儿期(从1岁到3岁)
幼儿期或学龄前期(从3岁到6岁)
童年期或学龄初期(从6岁到7岁到11-12岁)
少年期或学龄中期(从11-12岁到14-15岁)
青年初期或学龄晚期(从14-15岁到17-18岁)
不同发展阶段之间存在着量的差异和质的区别,各个阶段具有其本质特点。儿童心理发展同时具有一定的顺序特性,各个阶段之间存在着密切的联系,各个阶段的先后顺序不能颠倒或超越。我们了解儿童心理发展各个阶段的特点,掌握它发展的来去龙脉,就可以通过教育,有目的、有计划、有组织地去发展儿童的智能和个性品质,在可能的范围内加速儿童心理发展的进程。
可否通过锻炼治疗多动症
运动治疗。即感觉综合训练来进行矫治。运动治疗不是直接训练弱智儿童的学习和认知技能,而是基于学习障碍是由于大脑组织协调功能不良的认识,提出加强对感觉器官的训练。特别是对前庭平衡和触觉的训练,使弱智儿童能综合这些感觉,并能作出适应性反应。
有条件的学校可引进感觉综合训练的设备和技术,针对弱智儿童学习能力发展不良的问题设置用以增强注意力、记意力、想象力的特殊训练器材,如瞬时记忆、空间知觉、数字推理、迷宫测验等。让弱智儿童在轻松愉快的气氛中控制自己的身体感觉,提高视觉、听觉、平衡觉及运动协调的能力。
感觉综合训练方法类似于游戏,但又不等同于游戏。有条件的学校可引进感觉综合训练的设备和技术,针对弱智儿童学习能力发展不良的问题设置用以增强注意力、记意力、想象力的特殊训练器材,如瞬时记忆、空间知觉、数字推理、迷宫测验等。让弱智儿童在轻松愉快的气氛中控制自己的身体感觉,提高视觉、听觉、平衡觉及运动协调的能力。
只有正确的运动方法才能去治疗多动症,所以多动症患者一定要去培养正确的运动方法,那样是有利于自我身体的恢复的,在后强调一点,不仅仅是多动症患者需要去运动,任何人都要加强运动,那样是对人体的健康有很大帮助的。