三伏灸灸哪些部位 7、骨关节病
三伏灸灸哪些部位 7、骨关节病
问题描述：夏季是治疗各种骨关节病的良好时机，效果显著，不要错过。
取穴：阿是穴、大椎穴、命门、肾俞
作用：培养固本、温肾壮骨、活血化瘀
三伏灸灸哪些部位
三伏灸主要是指在三伏天时进行的一种中医养生疗法，三伏灸具体艾灸哪里，主要需要根据个人的体质、病情等进行决定，因为人体的穴位是很多的，不同穴位治疗的疾病或起到的效果不一样。
一般来说若是单纯作为冬病夏治，用来养生保健的，那么可以灸肺腧、大椎、外关穴等，若是用于治疗疾病，那么可以就中脘、足三里、天枢等，具有很好的健脾作用；最后艾灸肾腧、太溪等作为，可以帮助人体调理脾肾功能。
2022三伏天艾灸时间 三伏天艾灸灸哪里最好
因人而异。
每个人的身体素质不一样，需要调理的症状也会有所不同，三伏天进行艾灸的时候，根据自己的实际情况进行艾灸即可。
1、有妇科类疾病人群可以艾灸：关元、肾俞、三阴交、血海等穴位；
2、面黄色斑人群可以艾灸：气海、关元、三阴交、足三里、神阙、中脘等穴位；
3、骨关节不适可以艾灸：阿是穴、大椎穴、命门、肾俞等穴位；
4、有暑湿症人群可以艾灸：足三里、阴陵泉、中脘、神阙等穴位。
注意事项：以上穴位仅供参考，具体病症调养以医生的指导意见为准。
三伏灸什么时间段做最好 三伏天艾灸哪个部位
根据患者实际情况选择艾灸部位。
三伏灸是用艾灸灸某些特定的穴位，以达到治疗疾病的目的，三伏灸具有温经通络、活血化瘀的作用，可以促进人体的血液循环，增强人体的代谢功能，调节人体的内分泌和消化吸收情况，从而达到治疗疾病的目的。
三伏灸一般选择的穴位是中脘穴、关元穴、神阙穴、足三里穴、身柱穴、大椎穴、肾俞穴和八髎穴等，也可以选择隔姜灸，隔姜灸的效果要比单纯的艾灸好；三伏天是一年当中阳气最强的季节，在此时艾灸可以达到事半功倍的效果。
三伏天艾灸哪些部位比较好
关元穴
关元穴是小肠经的募穴，主要位于下焦，内有肾脏、小肠、膀胱、妇胞宫、前列腺等脏腑组织，故有统治三阴经，三伏天的时候适当艾灸此穴位，具有一定补肾、温通经络、理气和血、补虚益损等作用，对于人体健康具有一定好处。
足三里穴
三伏天艾灸可以艾灸足三里穴，足三里穴为了小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有明显的酸涨感；三伏天艾灸足三里穴具有一定美容养颜、促进睡眠以及缓解疲劳的作用，很受欢迎。
中脘穴
中脘穴位于肚脐和胸骨连线的中间点，找到穴位之后直接放艾灸盒上去就可以灸，三伏天时候艾灸，可以起到很好的温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血等功效作用，深受人们欢迎。
命门穴、肾腧穴
命门穴在肚脐正对腰椎的地方，找到命门穴，旁边就是肾俞穴；三伏天时候用艾灸盒灸，把命门穴和肾腧穴一起，三伏天艾灸命门穴、肾腧穴，腰为肾之府，艾灸腰也是补肾，对于男性来说比较好。
三伏天艾灸几天灸一次比较好
三伏天艾灸多久一次，建议根据自身实际情况而定，一般建议2-3天进行一次即可。
三伏天艾灸其时间是跟随着三伏天进行的，也就是说，整个三伏天期间，都是可以进行艾灸的，多久艾灸一次，最好是根据自身实际情况决定，对于患疾病的人群，则需要根据病情而定，通常情况下，三伏天期间2-3天艾灸一次，一周艾灸1-2次即可，不同人群艾灸的具体时间不一样，具体如下：
1、对于老年人群或体质相对平和者，三伏天的时候艾灸可以起到防病保健作用，建议可以选择两天或三天艾灸一次比较好，这类人群进行艾灸可以选择足三里穴、关元穴等；避免艾灸频率过高，导致阳气偏于亢盛，引起上火症状。
2、对于阳虚体质者，三伏天艾灸，可以选择每天或隔天艾灸一次比较好，可灸足三里穴、关元穴、命门穴、肾俞穴、百会穴等，能起到温补阳气，调和气血阴阳的作用。
3、杜宇女性宫寒不孕或宫寒痛经者，三伏天艾灸，选择每天艾灸比较好，可灸关元穴、命门穴、肾俞穴、大赫穴等，可以起到温经散寒，活血化瘀，通络，温煦胞宫的作用。
4、对于体内寒湿较重者，如寒湿阻滞关节引起关节肌肉疼痛、重着、麻木、屈伸不利者；或者寒湿内盛伤及于肺所引起的咳嗽、哮喘等，三伏天艾灸是治疗的最好时机，不但能够刺激穴位，还有助于疏通经络，把体内的寒气、顽疾等邪气驱除体外，达到冬病夏治的功效，建议一周艾灸1-2次左右。
三伏天艾灸几天灸一次比较好
应根据自身的病情和体质进行分析，具体如下：
1、老年人群或体质相对平和者，起防病保健作用，三伏天艾灸，可选择两天或三天艾灸一次比较好，可灸足三里穴、关元穴等；避免艾灸频率过高，导致阳气偏于亢盛，引起上火症状。
2、阳虚体质者，三伏天艾灸，选择每天或隔天艾灸一次比较好，可灸足三里穴、关元穴、命门穴、肾俞穴、百会穴等，能够起到温补阳气，调和气血阴阳的作用。
3、女性宫寒不孕或宫寒痛经者，三伏天艾灸，选择每天艾灸比较好，可灸关元穴、命门穴、肾俞穴、大赫穴等，能够起到温经散寒，活血化瘀，通络，温煦胞宫的作用。
4、体内寒湿较重者，如寒湿阻滞关节引起关节肌肉疼痛、重着、麻木、屈伸不利者；或者寒湿内盛伤及于肺所引起的咳嗽、哮喘等，三伏天艾灸是治疗的最好时机，不但能够刺激穴位，还能助于疏通经络，把体内的寒气、顽疾等邪气驱除体外，达到冬病夏治的功效，建议每天坚持艾灸比较好。
三伏天艾灸的好处与功效有哪些 三伏天艾灸要注意什么
三伏天艾灸具有以下注意事项：
虽然三伏天天气较热，但三伏天进行艾灸的时候要注意身体保暖，因此艾灸的时候仍然要避免着凉，特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。
三伏天艾灸虽好，但并不是所有部门都适合艾灸的，一般人体面部不能进行艾灸以免烫伤；关节活动部位不宜采用化脓灸法以免化脓后不易愈合；其次重要脏腑部位、大血管处等位置不可直接艾灸；还有就是经期、妊娠期妇女不可以随意进行腰部、腰骶部艾灸等等。
三伏天进行艾灸后要正确进行护理，比如注意局部的清洁干爽，特别是在艾灸之后如果是出现了操作不当引起的局部烫伤一定要注意不要把疮弄破，如果已经破溃要及时继续消炎处理。
三伏天进行艾灸是具有讲究的，要注意灸量的控制；如果是直接艾灸应该选择小炷或中炷；间接灸则用中炷或大炷；另外还需要根据年龄、体质强弱等因素来选择合适的灸量。