手三里在哪个地方 手三里的主治功能

手三里在哪个地方 手三里的主治功能

1.运动系统疾病：缓解腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂等。

2.消化系统疾病;缓解溃疡病，肠炎，消化不良等。

3.五官科系统疾病：缓解牙痛，口腔炎等。

4.其它：缓解颈淋巴结核，面神经麻痹，感冒，乳腺炎等。

5.弹拨手三里对消除针刺不当引起的不适感有效。

6.作用功效：通经活络，清热明目，调理肠胃。

手三里在哪个地方

手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳穴溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处(在前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处)。

手三里的神奇功效 按摩手三里的好处

任何情况下出现手臂麻木，疼痛或者其他不舒服，都可以通过按揉手三里来缓解不适。

手三里对因“肠腹时寒”引发的腰痛有很好疗效，而且手三里穴不仅可用于治疗上肢疼痛，通过掐按等强刺激手法，也可以用于下肢疼痛的治疗，止痛效果好。

胃火牙痛，一般有辛辣之物引起，发作时下牙疼痛剧烈，此时可紧急掐按双侧内庭，颊车和手三里穴;肠火牙痛由大肠实火造成，刺激双侧合谷，曲池，手三里可以止痛;虚火牙痛属肾虚牙痛，一般持续时间较长，且牙齿根部有松动迹象，可以每天刺激合谷，手三里，太溪3-5分钟，以补足肾阴，缓解疼痛。

手麻按摩什么穴位能快速缓解

手麻是知觉神经的障碍。中医认为受风寒湿外邪侵入颈部的督脉与膀胱经脉，造成血行不畅，气行受阻引起的。手麻的时候可以按摩以下两个穴位，能快速缓解手麻症状。
内关穴：手掌心向上，腕横纹正中后二寸约三横指的距离。刚好在正中神经上，治腕管隧道综合症最好，是手指麻、手酸痛的良穴。
手三里穴：手肘弯屈，肘尖端往手腕方向三寸四横指距离，肌肉鼓起来的地方，按到穴位有酸胀的感觉。治疗肩颈引起上肢麻到手指的症状，按压手三里后，一直揉按到手腕处。用艾条灸手三里穴，可通经活络，减低神经痛。

手三里针刺方法 手三里穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-桡侧腕长伸肌-桡侧腕短伸肌-指伸肌的前方-旋后肌。浅层布有前臂外侧皮神经，前臂后皮神经等。深层有桡侧返动，静脉的分支或属支以及桡神经深支。

手三里针刺感受

取穴：坐位或侧卧位，前臂外侧缘，肘横纹以下2寸距外上髁2.2寸，桡骨外侧缘处。

进针方向：从外向内，与外侧面成90°。

进针深度：针0.5-0.8寸，留针20分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：胀向手远侧端。

手三里什么经络 手三里的治疗手法

手三里穴点按方法：顺逆时针方向按揉100次有泻火，功邪的作用，起到泻火，镇痛的效果。逆时针方向按揉100次则是调补气血，有补益之功，起到调养，止痛的效果。

除此之外，按揉手三里有个很简单的方法，就是将一侧的手臂放在桌面上，然后将另一侧的手肘放在穴位上，用手肘来轻轻的按揉此穴。

直刺手三里穴0.5—0.8寸，局部酸胀沉重，针感可向手背部扩散。

艾炷灸或温针灸手三里穴5—7壮，艾条灸手三里穴10—20分钟。

肠胃不好按摩哪几个部位 手三里-调理肠胃，清热明目的保健穴

定位取穴：在肘横纹外侧端，曲池下2寸处。

主治功效：此穴具有调理肠胃，通经活络，清热明目的作用，主治胃下垂，溃疡病，急性肠炎，消化不良，面神经麻痹，上肢瘫痪，肩周炎，上肢神经痛，牙痛，口腔溃疡，感冒等。

按摩方法：用拇指指腹按于手三里穴，由轻而重向外按揉2分钟，以局部有酸胀感为度。

其他疗法：在手三里处进行留罐法，留罐时间10-15分钟。

鼻炎头痛按什么穴位

陷谷穴

陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

迎香穴

迎香穴在鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻唇沟上段。揉的时候,最好先把手指搓热,然后抚摸鼻翼,之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后,再点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。每天只要坚持揉两三分钟即可。

手三里穴

可治疗过敏性鼻炎。手三里穴,在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增强体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

足三里按摩方法 和胃止呕按摩法

用手或按摩槌经常按揉足三里，以有酸胀，发热的感觉为度，每次5-10分钟，搭配手三里一起按摩，可以对脾胃起到调理作用。

足三里有止吐的作用，是因为胃经气血在足三里这个位置形成了较大的气血场，按摩可以发生胃气。而手三里是手阳明大肠经的经穴，按摩手三里可以消除腹胀，吐泻等肠胃不适。

手三里什么经络

手三里穴，经穴名。出自《针灸甲乙经》。亦称三里。属手阳明大肠经。大肠经的合穴，五行属土。

别名：三里，鬼邪，上三里，因为它能通知上中下三部的疾病，所以称为手三里。

1.“手三里穴”：“手”，指穴所在部位为手部。“三里”，指穴内气血物质所覆盖的范围。该穴名意指大肠经冷降的浊气在此覆盖较大的范围。本穴物质由上廉穴传来，上廉穴的水湿云气化雨而降，在该穴处覆盖的范围如三里之广，故名。“三里”、“上三里”之名意与此穴同。

2，“鬼邪穴”：“鬼”，与神相对，指本穴的气血物质所处为地部。“邪”，指邪气。鬼邪名意指穴内物质为地部的水湿。本穴物质为大肠经经气中浊降于地的经水，脾土受之，脾土喜燥而不喜湿，今受之水湿，实为受邪之害，故名“鬼邪”。

睡醒胳膊肘疼能怎么办

摔着了，胳膊痛；一觉醒来，胳膊痛；敲键盘“日久生疾”，胳膊痛；干活儿太卖劲儿，胳膊痛，左膀右臂是人们每天都要用的，生个小病就会给人们的生活带来不便。

胳膊痛的原因不少，有生理性骨痛，常见于青少年；也有病理疾病（如关节炎、骨质增生、软组织损伤等）。遇到胳膊痛，一定要先找到病因。如果胳膊仅是肌肉或者经络劳损，不妨试一试下面的方法，即按揉手三里穴。

相对于它的“兄弟”足三里穴，大家对手三里穴可能还有点陌生。它在我们胳膊肘的肘横纹下2寸处（如图）。按揉手三里穴不但能通络止痛，缓解手臂及胳膊的疼痛，还能理气和胃。当然，按摩手三里穴还是要掌握要领的，即用不痛的胳膊的拇指指腹按患侧手三里穴，其余4指放在穴位的对侧，适当用力按揉0.5～1分钟，以感到略微酸胀为宜。

需要提醒大家的是，有一种胳膊痛虽然在按揉手三里穴时缓解了，但还要及时就诊。这是冠心病除了大家熟知的胸闷、胸痛外，它的发病信号还有很多，其中包括胳膊痛。这种胳膊痛不是骨骼或关节疼痛，而是向肩膀、手臂等地方放射。因此，如果胳膊是放射痛，患者需要尽快到医院就诊。

手三里针刺方法 手三里常用配伍疗法

1.本穴疏风散热，消肿止痛。配合谷，下关，颊车，针刺泻法，治疗风热牙痛；配颊车，翳风，外关，合谷，针刺泻法，治疗风火颊肿；配鱼际，扶突，天鼎，二间针刺泻法，治风热失喑。

2.配天枢，中脘，曲池，璇玑，针刺平补平泻法，理肠胃，消积滞，通腑气，治疗食滞胃肠之腹胀，泄泻。

3.本穴通经活络。配肩髃，曲池，外关，合谷，针刺平补平泻法，治疗上肢不遂；配肩髃，肩髎，臑俞，曲池，针刺平补平泻法，治疗肩痹疼痛；配曲池，天井，少海，手五里，外关，针刺平补平泻法，治疗肘挛不伸。