养生健康

培养儿童心理健康要有十注意

培养儿童心理健康要有十注意

一、不要过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。

二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。

三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子同同龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。

四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。

五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。

六、不要欺骗和无谓的恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性。

七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这样会造成孩子怀恨和害羞的心理,损害孩子的自尊心。

八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸赞会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

儿童道德教育非常重要

儿童心理保健与道德教育是分不开的,优良的心理和品质要从小打下基础。那么儿童道德教育要注意哪些方面呢?

良好的品德与个性,可激发儿童学习、锻炼的自觉性和踏实刻苦的精神。年轻父母是孩子的第一任老师,父母的一言一行,对孩子思想品德的培养有着重大的影响,身教大于言教,年轻的父母们要从自身做起,要非常注意自己的一言一行。

在儿童道德教育方面,必须从小就要引起高度重视,要逐步培养儿童具有关心别人、尊敬师长、团结同学、互助互爱、遵守纪律、关心集体、爱护公共财物的高尚思想品德。

要重视家庭的儿童道德教育,毕竟儿童的大部分时间都在家里度过,因此父母及其爷爷奶奶、姑姑婶婶的言行对儿童都有很大的影响。许多著名人物的成长都与这些真正意义上启蒙老师有着密切的关系,如列宁、郭沫若的母亲,高尔基的外婆,这些伟大的女性善良、可亲,精心设计了孩子成长的环境。

平时要让孩子看美丽的风景片、图画、童话及优秀的文学作品,以引起儿童高尚的情感。鄙陋的辞句、谩骂和粗暴的举动都要杜绝。还要给儿童选听美好动听的音乐,或常外出散步,或精彩的表演,以滋润儿童那幼小的心灵,得到充分的多方面的儿童道德教育。

儿童道德教育影响着孩子以后的道德观和心理健康,良好的道德教育不仅可以让儿童拥有好的道德品质,也能同时提高儿童的心理素质。

哪些因素有碍儿童心理健康

(1)躯体的健康:身体不健康会影响心理的健康,使儿童产生焦虑、忧虑、烦恼、抑郁等不良情绪,影响儿童情感、性格、意志和人际关系,形成不健康的心理。

(2)外界环境:家庭是儿童生活的主要环境。从出生开始就应给予丰富的社会性和物质性刺激,这对小儿以后的认知发育和社会化的形成起重要的作用。家庭成员之间关系和家庭气氛对孩子来说具有特殊的敏感性。父母及其他成员的生活习惯、思想意识;作风情操对孩子品德的培养、个性的形成至关重要,例如破裂家庭的子女得不到应有的关怀与照顾,缺少欢愉和睦的家庭气氛,接触的语言简单贫乏,好奇心及探索行为被阻,没有安全感和幸福感,从小就感到孤独和失望,则不易形成健全的人格。

社会环境对儿童心理发育有很大影响。另外,高层楼房使孩子自由活动减少,不利于心理的健康发展,闹市区的噪声、交通紧张、空气污染均影响小儿的发育。

(3)教育的影响:对孩子过分保护会影响其独立性,导致与其他孩子关系不好,害怕离开母亲,缺乏现实感和忍耐力。

​儿童心理健康的标准有哪些

一、智力发育正常

智力是个体观察、领悟、想象、思维、推理等多种心理能力的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。智商(iq)在80分以上属智力正常,智商低于70分属智力落后,智力发展落后于实际年龄属心理发育异常,常伴有适应能力低下,是儿童学习困难的主要原因之一。少数儿童具有超常智力或特殊才能,其智商在120分以上,这部分儿童如果心理发展不平衡,也可能伴有适应能力缺陷。

二、稳定的情绪

心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。

三、能正确认识自己

心理健康的青少年自尊、自爱、自重,他们既能客观的评价他人,更重要的是能正确地认识自己,评价自己和把握自己。对自己有充分了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。有自己的理想,对未来充满信心,在学习、工作等各方面不断取得新的成就。

四、有良好的人际关系

心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实,是同学们的知己。

五、稳定、协调的个性

人格亦称个性,是每个人所独有的心理特性或特有的行为模式,它是在先天素质的基础上,在环境的长期影响下逐渐形成的。心理健康者具有相对稳定的,协调一致的个性系统。个性系统的心理结构(亦称人格结构)由个性倾向性(包括动机、兴趣、理想等)、个性心理特征(包括气质、能力与性格)和“自我”三部分组成,其中气质、性格和“自我”是人格的重要部分。人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”,对自己有正确的认识,并能对自已进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。健全人格的基本特征是:相对稳定的情绪状态,坚韧的毅力,灵活的应变能力,强烈的责任感和良好的自制力。

儿童心理健康十二大禁忌

第一,忌娇惯溺爱。开口不离“好”,出门不离抬,吃饭任其要,穿衣任其挑,就会养成儿童任性的性格。父母“爱子—溺子—误子”,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

第二,忌袒护纵容。在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

第三,忌哄骗。有些家长图一时安宁,不惜编造假话欺骗孩子,这样耳懦目染,容易使孩子效仿父母,养成虚伪不诚实的品格。

第四,忌讽刺。对孩子讽刺挖苦,以为可以“激发”上进,结果适得其反。

第五,忌苛求。父母对孩子“恨铁不成钢”,凡事都要尽善尽美,稍有不顺便大加训斥,使子女无所适从,思想感到压抑和束缚,时间长了孩子有可能走向反面,我行我素。

第六,忌放任。对孩子不加引导和教育,放任自流,任其所为,不尽家长责任,后果难以预料。

第七,忌打骂体罚。现实生活中,有些家长信奉“不打不成器”的信条,不能以理服人,而是打骂、体罚,结果这样不但起不到教育的目的,反而损伤了孩子的自尊心,往往产生感情对立。

第八,忌注意力不集中。要让孩子自己选择适宜的游戏和运动,培养他们注意力集中,专心地完成一项工作的能力,训练儿童持之以恒的毅力,做什么事都要有始有终。而不要反复要求孩子更换活动内容。

第九,忌缺乏适应能力。要训练儿童适应环境的能力,这样对孩子的发展是很有益的。

第十,忌无控制力。要训练儿童学会控制自己的情绪,包括控制自己不合理的要求和愿望。

第十一,忌忧郁沉默。要培养儿童乐观幽默的性格,切忌郁郁寡欢。

第十二,忌依赖。要让儿童经受一定的困难,学会克服困难从身心(性格和体格)两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力,是儿童心理健康的关键。

儿童心理健康教育

家长要帮助孩子建立起正确的人生观,有了正确的人生观,孩子才有了心里支柱,才不怕吃苦受累,经得起挫折。

教育孩子要正确认识自己,有自知之明。既不自卑,也不自负,仅能看到自己的优点,也能认识到自己的不足,这样孩子才能正确为人,有效处事。

孩子知识比较贫乏,经验不足,解决问题的能力较差,还不能够全面看待问题,往往爱钻牛角尖,所以家长要帮助孩子增长知识,教会孩子正确认识事物,学会辩证的看待问题。

情绪的好坏直接影响孩子的心理健康,家长要教育孩子学会控制自己的情绪,不能够因为一点小事就大发脾气,教育孩子要学会调节自己的情绪,能够冷静、理智的处理问题。

家长要指导孩子科学用脑,劳逸结合,学习一节课就要休息一下,打打球、玩玩玩具等等,这样可以减轻疲劳,提高学习效率,增进身心健康。

让孩子多参加集体活动,学会与人交往,孩子在参加集体活动中,孩子可以多交朋友,在集体中认识自己,学会与人相处,有时可以把自己的不快给朋友讲一讲,消除自己不健康的心理。

家长要对孩子进行心理健康教育,自己首先要心理健康,如果家长心理存在不健康的因素,往往会影响孩子的心理,所以,家长要努力塑造自己良好的性格,保持心理健康,在孩子的心目中要树立起正面的、可爱的形象。

儿童心理健康十项注意

一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。

二、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。

三、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。

四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。

五、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。

六、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。

七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。

八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑,情绪不稳,胆小畏缩。

十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

当然,要让孩子的心理健康发展,不但要给予他们良好的教育,每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样。

关注脑瘫儿童心理健康

脑瘫孩子看到的是他们病残的身体,看不到的是他们脆弱而又自卑的内心。能给他们解除病残,让他们多一份面对生活的勇气,这是我们脑瘫治疗工作者最大的愿望。

如何应对脑瘫孩子出现的心理障碍,赵海康主任给出如下建议:

1.要克服患儿的依赖心理,家长不要什么事都替患儿做,能自己做的尽量让他自己做,培养其独立意识,使其生活能自理。

2.与患儿交流要有耐心,鼓励他们大胆说出自己的想法,让他们慢慢习惯与他人交流。

3.引导患儿建立自己的朋友圈,让患儿慢慢感受到友谊的温暖,慢慢融入社会。

4.也是最重要的,只要有机会尽量及早治疗。

脑瘫孩子所要面对的不仅仅是身体的障碍,还有自己心理的困扰。脑瘫孩子要想健康成长,需要医院、家长、患者和社会各方面的共同关心与配合,既不能让孩子有自卑感,又不能让孩子产生依赖感。自强不息,百折不挠才是他们以后的生存密码。在此,祝愿天下所有的脑瘫儿童早日康复、快乐幸福!

感统训练的作用

感统训练的作用

第一,感觉统合训练可以发展儿童的智力。

第二,感觉统合训练可使感觉统合失调儿童和特殊儿童融入正常的教育之中。

第三,感觉统合训练有利于增强儿童的体质。

第四,感觉统合教育教育对儿童心理发展有积极影响。

(一)有助于培养儿童愉悦的心情,使儿童获得良好的情绪体验。

(二)促使儿童注意力集中

(三)感觉统合训练有助于特殊儿童建立自信

第五,感觉统合训练可培养儿童勇敢顽强、克服困难、超越自我的意志品质。

第六,培养儿童竞争、团结、协作的社会意识,培养幼儿良好的社会适应能力。

第七,提高幼儿的语言能力。

父母如何注意儿童的身心发展健康

有无一个健全的身心,对儿童将来的发展非常重要,小小的一点心理障碍都会在儿童长大后引起无数次痛苦的回忆。如何让儿童带着一个健康的心理走完漫长的人生道路,做父母的应该充分意识到它的重要性。

健康心理要从小培养

儿童心理健康是儿童长大后心理健康的基础,科学研究表明,儿童时期出现心理疾患多数是因抚养教育不当引起的。因此父母必须特别重视改善儿童的心理卫生条件,促进其心理健康。丰富的营养、充足的睡眠是保证儿童大脑发育和心理健康的重要条件,而父母和子女之间的血缘关系和供养关系,父母的相亲相爱,对家庭的眷恋,以及对父母健康和情绪的关切,这是一种情感的“反馈”。所有这些构成义母与子女情感联系和交流的闭合系统。这种联系和交流十分有利于情感的升华,逐步培养儿童的同情感、责任感、道德感、荣誉感、幸福感和理智感,这就为儿童日后良好性格的发展、健康的人际交往、愉快的情绪、健全的行为等打下坚实的基础。

如何增进儿童的心理健康

儿童时期是人一生身心发育最迅速、最重要的时期。搞好儿童心理卫生,对于促进儿童健康成长,培养他们良好的性格和行为具有非常重要的意义。特别是在我国目前提倡一对夫妇只生一个儿童的情况下,独生子女的心理品质与多子女常有明显不同。主要表现在:由于“独”字的优势,他们的身体素质、智力发育比较好,有较强的进取心和自豪感;但也由于“独”字的特殊原因,特别是父母过于溺爱,他们以我为中心的观念强,而且比较自私、孤僻、懒散、生活自理能力低。为了确保独生子女的身心健康,在心理卫生方面应特别注意以下几个方面:

母爱要适度儿童的最大心理需要是母爱。充分发挥母爱的教育作用,对增进儿童的心理健康具有重要意义。但母爱过度,变成娇宠溺爱,姑息纵容,则容易使儿童形成种种不健康心理,如依赖、撒娇、任性、固执、骄横、缺乏自制力、适应能力差等。母爱忽冷忽热,容易使儿童情绪不稳定,性格多疑。

教育要讲究方法如果父母因“望子成龙”心切,要求过高、过严,会使儿童的心理负担过重,欲速不达,反而阻碍儿童的智力和个性发展。如果经常苛责、训斥、打骂和体罚,容易使儿童形成自卑、胆怯畏缩、逃避等不良性格,或造成儿童说谎、反抗、逃学、吸烟、偷窃、离家出走等异常行为。

多让儿童参加集体活动父母应打破家庭的封闭的小环境,鼓励儿童多与别的儿童交往。多参加集体活动,有利于培养儿童良好的性格,增强集体感,防止他们产生孤僻,不合群的性格和孤独感、羞怯感、西方国家常见的“孤儿院病”使儿童的自我发展停滞不前,其原因之一就是儿童生活天地狭小,与社会接触太少。

培养儿童健康的心态

美国儿童心理学家经过长期研究发现,注重培养儿童快乐的性格,可以促进儿童的健康成长。

一个儿童心理专家曾进行了长达8年的研究,对一万多名经济条件不同的儿童进行了调查,反馈的结果,出乎预料。当问到儿童们最大的心愿和要求时,绝大多数的儿童对吃、玩、用的东西都不大关心,而普遍重视的竟是家庭气氛和精神生活。如:

·父母不要吵架。

·对待儿童要一视同仁。

·大人说话不要失信。

·爸爸妈妈要互相谦让,不要彼此责怪。

·父母要维护儿童的自尊心。

·我们的小朋友来做客时,要表示欢迎。

·家庭里要有适当的文娱活动,节假日要给儿童玩的时间。

·爸爸妈妈言行不对的时候,要接受儿童的批评。

·对儿童少发点脾气,多一点笑。

这可以说是儿童们的共同心声。他们的精神生活、心灵需要比物质条件、经济生活的要求更强,他们希望有个充满融洽和谐、宽容民主、活泼的家庭。他们讨厌气氛沉闷、感情贪乏、专横独断、嘈杂烦躁的家庭环境。兴趣和愉快是人的最主要的两种积极情绪。家长们有意识地为儿童创造良好的家庭环境,形成一种愉快的氛围,让儿童在乐中学习,乐中成长,依其自然赋予的素质,发挥那金子般的灵气,是家庭优教的一个重要环节。

在快乐性格的培养中,父母起着重要的作用。父母要加深同儿童之间的感情,以密切彼此之间的关系。美国心理学家皮特森在长期的观察中发现,儿童的习性、语言、动态及世界观的形成同其家长非常相似。他认为,父母用微笑和亲切的眼睛对待人生,能使儿童得到非常好的愉快教育。因此,父母在日常生活中应当心胸宽广,精神愉快,即便工作繁忙,也要抽空与儿童玩玩,说些开心的话语,对儿童进行潜移默化的感染与陶冶。

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