艾灸耗尽了我的气血

艾灸耗尽了我的气血

我们进行艾炙需要去正规的医院进行，如果艾炙不当会造成一些影响的，只要艾炙治疗方法正确，不会影响到我们的气血，所以是不会耗尽气血，造成气血两虚症状的。

艾炙的使用过程主要是给身体能量的，这是一种补的方法，这种方法不会消耗身体的元气。对于身体比较虚弱的人来说，还有一些身体湿气比较重的人，艾炙可以帮助我们把身体的湿气排出去，这样可以减轻我们的脾胃负担，帮护照脾胃功能慢慢地恢复，对于身体是很有好处的。

艾灸空腹做会怎么样

头晕、不舒服等。

艾灸空腹做的话，容易出现晕眩等不适症状，轻微的话是可以接受的，但严重的话可能会出现明显的头晕乏力的不适感。

因为艾灸是一种的可以扩张血管，促进体内的血液循坏的养生活动，人在做艾灸的时候，虽然不需要进行体力消耗，但是其会消耗人体大量的精气。

在空腹的情况下，本来人就处于饥饿的状态，体内的精气少，再一消耗的话，很容易出现头晕的情况，严重的就是低血糖，所以艾灸是不建议空腹做的。

小儿疳积能艾灸吗 气血亏耗型疳积艾灸

取穴以任脉为主，兼取督脉及足厥阴肝经，足太阳膀胱经之穴。

治法：补气益血，回阳固脱。

艾灸处方：神阙，关元，长强，章门，脾俞。

取穴方义：中焦受气取汁，变化而赤乃为血，水谷精微必赖胃之腐熟和脾之转输，再加心肺阳气锻炼，方可化生气血。本方取神阙，补益脾胃，调气暖中;用关元温肾壮阳，壮火以煖土;长强回阳固脱;章门疏理肝脾，化湿滞，是寓疏于补之中的配穴方法。

艾灸方法：

1.艾炷灸：上方选取2-3穴，取艾炷如麦粒大，每穴灸5-10壮，间日1次。

2.隔盐灸：取神阙穴，凡脱症急用粗盐填平肚脐，用黄豆粒大艾炷隔盐灸之，每次20-30壮。

艾灸后月经为什么一直不来 女性艾灸的注意事项

1、女性艾灸后需要保暖，避免着凉，艾灸的时候，尽量不要碰冷水。

2、女性艾灸放期间尽量不要生气，因为生气会气赌经络，导致艾灸就不会起作用，加重气血的瘀阻。

3、艾灸的时候，大饥大饱的时候都是不宜进行艾灸的，因为饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。

4、对于初次艾灸的女性，要循序渐进逐渐适应热度，逐渐增添灸具，不要艾灸太多，否则身体会吃不消，显对身体造成不利影响。

秋季艾灸的养生禁忌和注意事项

秋季艾灸养生正当时

秋季是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气多。这时候也很需要及时补充阳气!因此秋季养生不能离开“收、养”这一原则。也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。

艾灸具有以下四个作用：一是调和阴阳，中医认为，人体阴阳的平衡状态是决定疾病发生和发展的根本，运用艾灸疗法的补泻作用，可达调和阴阳之功效;二是温通经络，驱寒除湿，艾叶性温，加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血，故艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效;三是行气活血，消瘀散结;四是温肾助阳，补中益气。

秋季五行属金，为肺，易燥，多艾灸手太阴肺经穴位及肺腧，风门。防止寒气入侵，是养肺的重要环节。秋天艾灸背部的命门穴、腰部的肾盂穴、肚脐下的关元穴、内脚踝的太溪穴，能温经通脉，补肺虚效果好。

艾灸作为温热之品，具有很强的温阳散寒的功效，能够为人体注入正能量，使人体的阳气更加旺盛。因此，我们完全可以说秋季是艾灸的最佳时节。

哪些人不适合艾灸?

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的。下面，我们就具体去了解一下：

1、阴虚体质，阴虚体质的阴精不足，人容易火旺，睡眠差，不宜艾灸。

2、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。

3、面部或身体上的痤疮、急性湿疹、身发高热、局部皮肤破损的不能使用。

4、女性在怀孕和经期不能使用艾灸。

5、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。

6、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

7、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

温馨提醒：皮薄、肌少、筋肉结聚处，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。平日容易有皮肤过敏者，宜先少量试用，观察其反应，如有痒、肿、红、痛等现象时应禁用。关节部位不要直接灸。

家庭以隔物灸、悬灸为主

按照传统的中医记载，艾灸的主要灸法为“发泡灸”。这是一种直接灸的方法，也称为“疤痕灸”。用艾绒制成艾柱，点燃后直接贴在患部或体表穴位，待艾条烧完，皮肤表面会灼伤、起泡、渗液。此方以轻度烫伤达到排除虚寒、温补阳气的目的。

发泡灸虽然药力较猛，但不仅会灼伤皮肤，还会留下疤痕，操作的难度较大。另外，关节、面部、四肢等很多部位都不适合直接灸。因此，不推荐家庭采用发泡灸的方式。

艾灸恶心想吐怎么办 艾灸不适合哪些人做

艾灸是通过产生的艾热来刺激皮肤达到作用，如果艾灸部位受损的话，容易受到刺激，导致受损更为严重。

人体在饥饿的时候，血糖含量较低，而艾灸会进一步加快血液循环，进一步加速血糖的消耗，导致低血糖反应发生，其次艾灸一般都是平躺的姿势，而这个姿势比较容易影响消化，所以在刚吃饱的时候也不宜艾灸。

酒精是会进入到人体血液中的，而艾灸具有加速血液循环，促进新陈代谢的作用，要是在醉酒后艾灸，非常容易加重醉酒的情况，在短时间内给机体造成很大的代谢负担。

艾灸可以达到温经通络的效果，如果存在风湿或者湿热引起的传染病，进行艾灸的话不仅容易加重病情，还有可能导致疾病传播。

艾灸是一种热疗方式，具有温经散寒、生养固脱等功效，而阴虚内热的人群体内，阳气本身就比较旺盛，在进行艾灸的话能会导致阴虚内热更为严重。

灸具有活血通络的功效，经期女性艾灸的话，有可能会引起月经淋漓不尽或月经过多，其次艾灸也容易对胎儿产生刺激，所以处于经期、妊娠期、哺乳期的女性艾灸需要慎重考虑。

练完瑜伽可以艾灸吗 注意事项

1、想要在练瑜伽后艾灸，要等体温、心跳等都恢复正常后再进行为好。

2、练瑜伽后除了不能马上艾灸之外，还有不能马上吃饭、洗澡、汗蒸、喝水等，以免给身体带来伤害。

3、使用艾灸保健期间不宜进行剧烈运动，且运动量不要过大，运动过量会消耗气血，切忌做大汗淋漓、过渡消耗体力的激烈运动。

4、艾灸前一小时不能进食，不要过度疲劳，注意休息、避免做其他的运动和治疗。

5、艾灸时毛孔张开，容易使寒气入侵体内，所以一定要在温暖的室内进行，避免在通风口艾灸，艾灸结束之后也要注意保暖。

冬天可以进行艾灸吗

用艾灸治疗效果很好，艾灸使经络中的气血循行加快，从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养，补充人体阳气，以达到强身健体、防病抗病的目的。在我国许多古医藉中都有记载。“凡药之不及，针之不到，必须灸之。”“ 保命之法，灸之第一，丹药第二。”足以说明灸法在传统医学中的地位。冬季可以艾灸，只是冬季艾灸要注意以下几点：

1、严寒冬季皮肤干燥，所以在针灸前一点要用温水洗脸，裸露在外部的皮肤不要直接针灸以免出现疤痕冻伤，影响美观。

2、皮肤敏感并且较薄的地方不要针灸，冬天室内温度低，如果在心脏，眼皮，脸蛋等皮肤本身就薄的地方直接针灸，那造成冷热交替，会伤害到皮肤。

3、建议在冬天使用无烟艾灸条，无烟艾灸条的燃烧度比较小，这样在冬天就不易在艾灸时造成局部烫伤。

4、艾灸时比较耗费体力的时期，如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸，这样会造成精力下降，影响体质。

5、体质差或者老年人尽量不要艾灸，或者患有感染病，女子经期，切记不要进行艾灸。

6、精神病患者不要进行艾灸养护，艾灸会在一定程度上刺激艾灸者的精神，以免出现意外情况。

7、严寒冬季很多人开始穿棉衣或者羽绒服，都是易燃物品，所以千万不要要注意防火，在这里小编推荐使用无烟艾灸条或者悬灸艾灸条。

8、如果艾灸不当化脓出现脓包千万不要弄破，弄破容易出现感染，一定要到医院在医师指点下治疗。

9、治疗失眠症或者肠胃病这样的特殊病例，一定要注意实施艾灸的时间，失眠症就在睡前艾灸，肠胃病就在吃饱后艾灸。

10、如果在艾灸过程中出现了晕灸想象，不要慌张，这只是有些人的体质不太适应艾灸，马上停止艾灸躺下歇息片刻即可。

一灸、二通、三调、四补、五养的特色药灸，秉承了黄帝内经的养生精髓，以“未病防病、以病调养”为出发点，让众多人拥有了健康和美丽。几千年的文化传统，今天的养生时尚-中医药灸养生。我们要争取做艾灸达人，这样健康才能常相伴!

艾灸可以减肥吗 艾灸减肥的原理

1、用艾灸减肥其中就有炼油的意义：艾灸就好似热水，就好似用艾灸在人体炼油，就好似洗涤灵的作用。被我们身体摄入的油给过滤除去!当我们把肥胖的部位绑上艾灸罐的时候，就是使脂肪分解、燃烧！

2、艾灸减肥通过刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，加强新陈代谢，减少脂肪的吸收，帮助排除多余的水份和肠道垃圾，达到瘦身的效果。

3、艾灸减肥运用中医传统疗法，通过针灸人体的胳膊、腹、腿部等相关穴位，调整肥胖病人异常的生理状态，一方面抑制亢进的食欲，另一方面促进体内新陈代谢，增加消耗。

气虚艾灸后更虚了原因

考虑是艾灸操作不当引起的。

艾灸的适宜人群非常多，气虚人群通过对一些特定穴位的艾灸，能够起到补阳益气、活血的功效。但是如果艾灸的位置和方式不正确，反而会加重耗气，导致气虚乏力、怠倦懒言、面色苍白、头晕目眩的情况更加严重。