膊阳池的功效

膊阳池的功效

膊阳池有疏风解表，通降二便之功效。掐揉膊阳池能止头痛，通大便，利小便，特别是对大便秘结，多揉之有效，但对大便滑泻者禁用；用于感冒头痛或小便赤涩短少，多与其他解表，利尿法同用。

膊阳池的功效 膊阳池特效推拿方法

一手握患者的手，掌心朝下，用另一手拇指指甲重掐膊阳池3-5次，再用拇指指端以顺时针方向揉按50-100次，每天坚持推拿，可缓解感冒，头痛，便秘等病症。

小儿便秘按摩手法 肠道热或食积气滞型便秘按摩

如果孩子便秘是因为肠道有热或食积气滞所致，家长可以选择清大肠，推六腑，顺运内八卦，按揉膊阳池，揉板门各1分钟；揉脐，揉天枢各1分钟，顺时针摩腹，按弦走搓摩，推下七节骨，揉龟尾各2分钟。

按摩方解：顺运内八卦，摩腹，按弦走搓摩，按揉足三里可以帮助顺气消食，清大肠，退六腑，按揉膊阳池，推下七节骨，揉天枢，揉龟尾可帮助清肠热，通大便。

膊阳池的准确位置图

膊阳池位于前臂背侧，一窝风之后3寸处，又称支沟。

按摩者以左手托住患儿左手，使掌面向下，再以右手拇指甲掐之，继以揉之，称为掐膊阳池，掐3-5次；或以中指端揉至，称揉膊阳池，揉100-300次。

小儿便秘推拿图示 第二步：按揉膊阳池

位置：小儿膊阳池穴即为支沟穴，其位置在小儿手腕关节背部、腕横纹中点凹陷自上3寸处即为本穴。

推拿方法：推拿时以拇指或中指指腹着力，揉膊阳池穴100次。

婴儿便秘推拿图解步骤 婴儿虚秘推拿方法

治疗原则：益气养血，滋阴润燥。

推拿方法：补脾经，补肾经，清大肠，推三关，揉二马，按揉膊阳池，揉肾俞，捏脊，按揉足三里，推揉涌泉。

推拿功效：补脾经，推三关，捏脊，按揉足三里以健脾和中，补养气血，强壮身体;清大肠，按揉膊阳池以理肠通便;补肾经，揉二马，揉肾俞，推揉涌泉以滋阴润燥。

膊阳池和支沟是同一个位置吗

是的。

膊阳池在手背部，腕横纹上3寸的地方，伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴，也叫支沟，可以用于治疗头痛、耳鸣、耳聋、中耳炎等症状，因此可以知道膊阳池和支沟是同一个位置

宝宝便秘按摩哪里最快排便

如果孩子便秘是因为肠道有热或食积气滞所致，家长可以选择清大肠，推六腑，顺运内八卦，按揉膊阳池，揉板门各1分钟；揉脐，揉天枢各1分钟，顺时针摩腹，按弦走搓摩，推下七节骨，揉龟尾各2分钟。

按摩方解：顺运内八卦，摩腹，按弦走搓摩，按揉足三里可以帮助顺气消食，清大肠，退六腑，按揉膊阳池，推下七节骨，揉天枢，揉龟尾可帮助清肠热，通大便。

如果孩子的便秘是体虚所致，家长可以选择补脾经，清大肠，顺时针摩腹各2分钟，按揉膊阳池，推三关，揉上马，揉肾俞，按揉足三里，揉脐揉龟尾各1分钟，捏脊5遍。

按摩方解：补脾经，推三关，揉上马，揉肾俞，捏脊，按揉足三里帮助补益脾肺肾，增强体质，补益气血，清大肠，按揉膊阳池，摩腹，揉脐帮助排便。

儿童厌食偏食的推拿 胃阴不足厌食推拿手法

治法：养胃育阴，生津润燥。

推拿手法：清胃经，大肠，掐四横纹，运内八卦自坤经对至乾，推膊阳池，摩脾胃，胃俞，膏肓俞。

方解：清胃经，大肠，掐四横纹，推膊阳池，以清肠之热而存胃肠之阴；运内八卦自坤经兑至乾，乃土生金，金生水，而成金水相滋之功，以达养阴清热之治；摩脾俞，肾俞，胃俞，膏肓俞，乃养胃生津之法，具清而不滋，补而不碍脾运之效。

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补脾经，推三关，捏脊，按揉足三里以健脾和中，补养气血，强壮身体；清大肠，按揉膊阳池以理肠通便；补肾经，揉二马，揉肾俞，推揉涌泉以滋阴润燥。