养生健康

宝贝防晒安全测试

宝贝防晒安全测试

宝贝防晒安全测试

1、 6个月以内的婴儿不能使用防晒霜:。

A 正确 B 错误

2、 下面哪种射线对皮肤伤害严重:

A UVA 紫外线 B UVB 紫外线 C伤害同样严重

3、 以下是孩子最容易晒伤的场合,除了:

A海边 B 游泳池 C 山坡 D运动场

4、 孩子从什么时候开始需要太阳镜:

A 6个月 B 6岁 C能够阅读以后

5、 在涂抹了防水型防晒霜后,在游泳或出汗时不需要再次使用:

A 正确 B错误

6、 如果防晒霜的SPF值为30 ,那么他提供的有效防晒时间比SPF值为15的产品长一倍:

A正确 B错误

7、 如果童年时皮肤被晒伤,会使人成年后患皮肤癌的几率加大:

A正确 B错误

8、 如果孩子被轻微晒伤,能够有所缓解的方法是:

A在皮肤表面涂上薄薄一层凡士林油 B洗个澡,然后在皮肤上涂上保湿乳(液) C什么也不做,等着晒伤的皮肤自己好转

9、 大部分防晒霜的保存期限是:

A 1年 B 3年 C根据标签注明

10、 在强烈紫外线照射下,最好的保护措施是:

A给孩子戴上遮阳帽,穿能遮住四肢的衣裤 B让孩子呆在阴凉处 C使用全效防晒霜 D以上所有措施

11、 涂抹防晒霜的时间是:

A出门前30分钟 B出门前10分钟 C马上就要出门时

正确答案:

1、 B美国儿科学会的解释是:如果婴儿在6个月以内,在小范围的皮肤表面如脸和脖子上涂抹最少量的防晒霜是安全的(过敏体质婴儿除外),但是,对小婴儿来说,最好还是让他呆在树阴下、遮阳伞下或者带蓬的小推车里。婴儿的皮肤比成人皮肤薄,而且发育不完善,更容易晒伤。

2、 C无论是UVA还是UVB,它们对皮肤的伤害是同等的,因为这两种射线都有导致皮肤癌的可能。

3、 D海滩、游泳池和山坡都是很容易受到严重晒伤的场所。这是因为,在水边,人身体受到的紫外线照射是双倍的,不但有阳光的直接照射,还要接受水面反射的紫外线。而在海拔高的地方,因为阳光的射线更集中,从而也更危险。相对来讲,在运动场上,阳光的威胁小一些,因为有些射线被深色物体表面吸收了。但是,如果不使用防晒霜而长时间暴露在阳光下,仍然有晒伤的危险。

值得注意的是,即便是透过车窗或云层的紫外线,仍然有一定的危险性。虽然我们看不到也感觉不到射线存在,但事实是,即使不是晴天,它们仍然存在,所以要时时提醒自己做好孩子的防晒保护措施。

4、 A6个月是开始使用袖珍太阳镜的合适时间(如果你能让小家伙老老实实地戴着它的话)。儿童型太阳镜能够阻断绝大部分的UVA和UVB紫外线,使孩子们成年后患白内障的危险性大大降低。儿童太阳镜的产品材料最好是聚碳酸酯,用这种材料制成的墨镜有较好的防裂防碎性能,万一孩子在使用时不慎跌倒或发生碰撞,也不会受到意外伤害。

5、 B标明防水型的防晒霜并不能提供百分百的防水性。在游泳池、海边或者出汗的情况下,再柔软的毛巾也会把它擦掉。不管一种防晒霜是不是具有防水性,一般的使用原则是,每隔2~3个小时就再涂抹一遍。尤其不要忘了在孩子的脚、耳朵和鼻子上仔细涂抹,因为这些地方是最容易晒伤的部位。

6、 BSPF值为30 的防晒产品虽然最起码能阻挡95%以上的紫外线,也只是比SPF值为15的产品多2~3个百分点。但如果你的孩子将在阳光下呆两个小时以上,最好还是选择SPF值高一点的产品,因为假如长时间在阳关下暴露,这2~3个百分点的差别还是能起到不同的效果的。

7、 A即便童年时被晒出几个水泡,也会使人患皮肤癌的几率增加一倍,这也是最好从出生起就注意防晒的理由。如果人体的皮肤细胞因子在童年时受到阳光的破坏,那么以后这些受到破坏的细胞再次分裂的细胞就是不正常的了。

8、 B洗个澡能让孩子的皮肤变凉,并且使他的情绪平静下来,而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。同时让孩子避免暴露在阳光下,直到他的伤处痊愈。如果孩子被阳光灼伤,就要赶快让他喝些水或果汁,以补充体内缺失的水分,同时去医院检查。严重晒伤对婴儿来说是有危险性的。

9、A即便家里的防晒霜的包装表明距离保质期还有很长时间,你也最好是每年夏天都为孩子换一瓶最近生产的产品,以尽可能提供有效保护。

10、D正确使用防晒霜只是一部分,在上午10点到下午3点之间,日照强烈的时候,还应该避免让孩子直接暴露在阳光下。如果做不到这一点,至少要让他经常到阴凉处歇一会儿。在沙滩玩耍时,一定要戴上遮阳帽,而且一天当中至少有部分时间是穿着恤衫的。

11、 A防晒霜被皮肤吸收需要一定时间,所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的时间。而且在使用时要大方一点,皮肤表面都要涂到。孩子很容易被晒伤,特别是在夏天的强烈日照下。更糟的是,你无法及时发现孩子已经受到伤害了,因为晒伤的症状一般会在晚上或第二天早晨才显现出来。在阳光下,即便孩子的皮肤只是变得粉红,伤害也已经悄悄开始了,而你还浑然不觉。

注:儿童使用的防晒产品可能包含防晒霜、露、乳液、者哩等,在本文中用防晒霜代替所有此类产品。

宝宝各年龄段身高体重标准

宝宝各年龄段身高体重标准

宝宝是否健康成长是父母最关心的话题,如果能描绘出宝宝的生长曲线,那我们通过曲线的走向便可以看出宝贝的体重增长趋势。如果曲线方向线上表明宝贝营养状况良好;如果曲线方向水平表明父母要引起注意;如果曲线方向向下表明身体异常,要赶快查出原因。

一、先按公式推算体重:

·6个月内体重=出生体重+月龄×600克

·7-12个月体重=出生体重+月龄×500克

·2-7岁体重=年龄×2+8(公斤)

实际测试体重的方法:

·每次测试时先让宝贝空腹,并且排去大小便,否则容易与宝贝的净重体重出现误差。

·为了避免宝贝受凉,测试时可以连衣物和尿布等一同称重。不过,测试完后要减去衣物和尿布的重量,这样才能够得到宝贝的净重。

·在1岁之内要每个月测试一次宝贝的体重。如果有条件,最好把每次的测试结果记录在宝贝生长发育曲线上。

通常,通过曲线的走向便可以看出宝贝的体重增长趋势。如果曲线方向线上表明宝贝营养状况良好;如果曲线方向水平表明父母要引起注意;如果曲线方向向下表明身体异常,要赶快查出原因。

二、通过增长规律推算出身长:

·出生第1年:第1年里长得最快。

出生时——平均身长约50厘米;

1-6个月内——每个月平均增长2.5厘米;

7-12个月——每个月平均长1.5厘米;

1岁时——比出生时增长25厘米,大约是出生时的1.5倍。 ·出生第2年后:从第2年开始增长速度减慢,全年仅仅增长10-12厘米。

实际测试身长的方法:

·每次测试时要脱去宝贝的鞋、帽、袜子。

·测试最好安排在上午,午后可能会因疲劳而使脊柱受压,测试的数据要比上午低,不够准确。

小孩痢疾怎么办

1、奶瓶、水杯等要经常消毒,并进行妥善安置,如放在橱柜里或罩上覆盖物。

2、让宝贝养成饭前便后洗手的好习惯,平时要让宝贝勤洗手,保持手的卫生。

3、给宝贝吃的瓜果一定要认真进行清洗,最好去皮后再吃。

4、夏天食物容易变质,最好吃一顿做一顿,不要放太长时间;另外,要教育宝贝不要喝生水。

5、宝贝的衣物等要勤洗、勤晒,玩具等要经常消毒;另外,要勤给宝贝剪指甲。

6、照料者在给宝贝喂食前,一定要先把手洗干净,避免用自己的嘴来试食物的温度,或口对口喂食,以免把细菌传染给宝贝。

7、家里最好安装防蝇的纱门、纱窗,有苍蝇飞入室内时,要及时消灭掉。

预防痢疾7条生活备忘录

由于菌痢主要是经口感染,所有预防本病的重点是把好“病从口入”这一关,针对水、食物、粪便、脏手和防苍蝇进行预防;

1.餐具。奶瓶、水杯等要经常消毒,并进行妥善安置,如放在橱柜里或罩上覆盖物。

2.让宝贝养成饭前便后洗手的好习惯,平时注意要给宝贝勤洗手,保持手的卫生。

3.给宝贝吃的瓜果一定要认真进行清洗,好去皮后再吃。

4.夏天食物容易变质,好吃一顿做一顿,不要放太长时间,饮料要去正规商店购买,教育宝贝不要喝生水。

5.宝贝的衣物等要勤洗,勤晒,勤给宝贝剪指甲,玩具等要经常消毒。

6.照料者在宝贝喂食前一定要先把手洗干净,避免用自己的嘴来试食物的温度,或口对口给喂食,以免把细菌传染给宝贝。

7.家庭要注意安装纱门,纱窗防蝇,有苍蝇飞入室内及时消灭掉。

两周岁宝宝身高测试方法

宝宝身高测试法:

身高也是反映宝贝生长发育速度的重要指标,很容易通过测试得到数据,在家里测试的具体方法如下:

1、通过增长规律推算出身长:

·出生第1年:第1年里长得最快。

·出生时——平均身长约50厘米;

·1-6个月内——每个月平均增长2.5厘米;

·7-12个月内每个月平均长1.5厘米;

·周岁时:比出生时增长25厘米,大约是出生时的1.5倍。

·出生第2年后:从第2年开始增长速度减慢,全年仅仅增长10-12厘米。

·2-7岁身长=年龄×5+75(厘米)。

2、实际测试身长的方法:

·每次测试时要脱去宝贝的鞋、帽、袜子。

·测试最好安排在上午,午后可能会因疲劳而使脊柱受压,测试的数据要比上午低,不够准确。

·可以让宝贝躺在桌子上测试。测试时把桌子紧靠墙壁,桌子外缘放置一个软尺,刻度读到0.1厘米。让宝贝的头顶靠在墙上,头部有一个人两手扶定。测试者一只手按住宝贝的膝关节并使其伸直,另一只手拿一个光滑的木板使宝贝双脚平踏,然后读取软尺刻度,读到0.1厘米。

两周岁的宝宝身高测试方法,以上就全面做了介绍,所以对于很多家长,为了更好地了解自己两岁宝宝的身高,一定要对以上的测试方法,有一个全面的了解,通过以上的测试方法,可以对照自己两周岁的宝宝,以及其他年龄段宝宝的身高。

不同肤质如何选择防晒霜 敏感性皮肤如何选择防晒霜?

防晒霜的选择:安全起见,推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品,或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字,最好选择物理性防晒品。

宝宝防晒霜推荐榜单 5款纯物理防晒产品

防晒成分:氧化锌20%(纯物理)

SPF:50

第一款通过Whole Foods(美国有机商品超市)高级护理要求的防晒霜,在2010、2011、2012年连续三年由EWG(美国环境中心)评级为“1”,是评分最高的婴儿、海滩和运动防晒霜。

活性成分:二氧化钛11%(纯物理)

SPF:30

很温和的一款产品,没有气味,不含化学防晒成分,乳液很好推开,涂在脸上和身上容易吸收,保湿却不油腻,也不起泥。加州宝宝的名气大,所以假货也多,妈妈们擦亮眼睛哈。

防晒成分:二氧化钛5 %、氧化锌10%(纯物理)

SPF:30

澳洲销量第一的专业物理防晒品牌,对皮肤的刺激性很小,敏感肌肤也可以用。独创“智能瓶”设计:白色的瓶子/透明的管盖在太阳光和在紫外线的照射下会变成粉紫色或蓝色,这个设计,哈哈,提醒妈妈们要擦防晒霜咯。

防晒成分:氧化锌18.75%(纯物理)

SPF:30

很安全的防晒霜,经美国儿科医生测试,天然产品协会认证,NSF认证。

防晒成分:氧化锌18.6%(纯物理)

SPF:30

耐水,无香味无刺激,不油腻,特别适合敏感肌肤。一款在国内没什么名气的好产品。

物理防晒安全,但是质地感受不会像化学防晒那么清透。涂上很白、质地厚难抹开、清水很难洗干净几乎是所有物理防晒的通病,

Tips:先抹点乳液可以更容易推开,洗澡的时候可以用点宝宝香皂或者浴液。

婴儿洗发水那个牌子好

强生婴儿洗发露

强生婴儿洗发精是专为宝宝设计的中性婴儿洗发水。它采用高科技天然原料,经一系列严格的品质鉴定和医学测试,形成特有的“无泪配方”,确保了洗发产品的纯正温和与绝少刺激,带给宝宝肌肤更安全的呵护。

贝亲婴儿洗发水

贝亲婴儿洗发水积累婴幼儿领域的专有技术,采用日本配方、品质温和纯正,经皮肤专家测试认定为低刺激洗发产品。它均衡的配方在洗净头发的同时不过分带走婴儿的油脂并能保持婴儿头发的滋润柔顺。


NUK婴儿洗发香波

NUK婴儿洗发香波凭着天然纯正、温和无刺激的特点被众妈妈所熟知。它采用了国外进口原料,含有天然水溶性丝蛋白,能有效滋润头发,使宝宝的头发保持柔亮健康。同时,NUk婴儿洗发香波还是一种弱酸性的婴儿洗发水,能有效防止皮肤过敏。

宝宝的身高测试方法

体重可以反映宝贝的身体营养状况,也是最容易得到的营养状况数据。通过称一称便可以得知宝贝的营养够不够,在家里测试的具体方法如下——

1.先按公式推算体重:

* 6个月内体重=出生体重+月龄×600克

* 7-12个月体重=出生体重+月龄×500克

* 2-7岁体重=年龄×2+8(公斤)

2.实际测试体重的方法:

* 每次测试时先让宝贝空腹,并且排去大小便,否则容易与宝贝的净重体重出现误差。

* 为了避免宝贝受凉,测试时可以连衣物和尿布等一同称重。不过,测试完后要减去衣物和尿布的重量,这样才能够得到宝贝的净重。

* 在1岁之内要每个月测试一次宝贝的体重。如果有条件,最好把每次的测试结果记录在宝贝生长发育曲线上。

通常,通过曲线的走向便可以看出宝贝的体重增长趋势。如果曲线方向线上表明宝贝营养状况良好;如果曲线方向水平表明父母要引起注意;如果曲线方向向下表明身体异常,要赶快查出原因。

夏天给宝宝防晒的注意事项

为了让宝贝的皮肤免受烈日的侵扰,以下10项措施为你提供宝贝防晒的解决之道—— 经常让宝贝晒晒太阳,可以获取更多的维生素D,有利于宝贝的健康成长。

但炎炎夏日,骄阳似火,宝贝娇嫩的肌肤,就更需要采取及时有效的防晒方法加以保护。为了让宝贝的皮肤免受烈日的侵扰,以下10项措施为你提供宝贝防晒的解决之道—— 夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后 尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈,宝贝的皮肤尚未发育完,非常薄,约为成人皮肤的1/3,耐受能力差。

另外,宝贝皮肤黑色素生成较少,色素层较薄,容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。 婴幼儿每天晒太阳2-3次,每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要 通过适当的晒太阳可以获取维生素D,但对于婴幼儿来说,每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量,婴幼儿在夏天,应选择在适合的时间段,每天晒2-3次,每次10分钟左右,就可以达到一天对维生素的需要量,还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。

另外,可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D,以替代在夏天的强烈日晒。 夏天带宝贝外出时,应该涂抹婴幼儿专用的防晒品 宝贝外出时,要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品,专对婴幼儿皮肤的特点设计,能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。

防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。防晒值越高,给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品,或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。 不要给宝贝使用成人的防晒产品 成人的肤质与婴幼儿有很大不同,另外,很多成人的防晒品含有机化学防晒剂,给宝贝使用容易引起皮肤过敏。所以不要把成人的防晒品给宝贝用。

预防小儿痢疾疾病小妙招

1.给宝贝吃的瓜果一定要认真进行清洗,最好去皮后再吃有利于预防痢疾。

2.家庭要注意安装纱门,纱窗防蝇,有苍蝇飞入室内及时消灭掉。

3.餐具,奶瓶、水杯等要经常消毒,并进行妥善安置,如放在橱柜里或罩上覆盖物。

4.让宝贝养成饭前便后洗手的好习惯,平时注意要给宝贝勤洗手,保持手的卫生。

5.夏天食物容易变质,最好吃一顿做一顿,不要放太长时间,饮料要去正规商店购买,教育宝贝不要喝生水。

6.宝贝的衣物等要勤洗,勤晒,勤给宝贝剪指甲,玩具等要经常消毒。

7.照料者在宝贝喂食前一定要先把手洗干净,避免给自己的嘴来试食物的温度,或口对口给喂食,以免把细菌传染给宝贝。

预防痢疾7条生活备忘录

由于菌痢主要是经口感染,所有预防本病的重点是把好“病从口入”这一关,针对水、食物、粪便、脏手和防苍蝇进行预防;

1.餐具。奶瓶、水杯等要经常消毒,并进行妥善安置,如放在橱柜里或罩上覆盖物。

2.让宝贝养成饭前便后洗手的好习惯,平时注意要给宝贝勤洗手,保持手的卫生。

3.给宝贝迟的瓜果一定要认真进行清洗,最好去皮后再吃。

4.夏天食物容易变质,最好吃一顿做一顿,不要放太长时间,饮料要去正规商店购买,教育宝贝不要喝生水。

5.宝贝的衣物等要勤洗,勤晒,勤给宝贝剪指甲,玩具等要经常消毒。

6.照料者在宝贝为食前一定要先把手洗干净,避免给自己的嘴来试食物的温度,或口对口给喂食,以免把细菌传染给宝贝。

7.家庭要注意安装纱门,纱窗防蝇,有苍蝇飞入室内及时消灭掉。

宝贝身长体重测试法

身高/体重 体重测试法

体重可以反映宝贝的身体营养状况,也是最容易得到的营养状况数据。通过称一称便可以得知宝贝的营养够不够,在家里测试的具体方法如下——

1.先按公式推算体重:

* 6个月内体重=出生体重+月龄×600克

* 7-12个月体重=出生体重+月龄×500克

* 2-7岁体重=年龄×2+8(公斤)

2.实际测试体重的方法:

* 每次测试时先让宝贝空腹,并且排去大小便,否则容易与宝贝的净重体重出现误差。

* 为了避免宝贝受凉,测试时可以连衣物和尿布等一同称重。不过,测试完后要减去衣物和尿布的重量,这样才能够得到宝贝的净重。

* 在1岁之内要每个月测试一次宝贝的体重。如果有条件,最好把每次的测试结果记录在宝贝生长发育曲线上。 通常,通过曲线的走向便可以看出宝贝的体重增长趋势。如果曲线方向线上表明宝贝营养状况良好;如果曲线方向水平表明父母要引起注意;如果曲线方向向下表明身体异常,要赶快查出原因。

测试提示:

1.一般情况下,同龄的男孩要比女孩重一些,即使同一性别、同一年龄宝贝之间也会有差异,但体重只要在正常范围内即是正常。

2. 不要简单地认为宝贝的体重低于平均值就是不正常,而是要连续进行体重测试。只要宝贝的体重按照一定的规律增长即属于正常。

3.宝贝的体重增长与季节有关。天气炎热时胃口较差,睡眠时间短,体重增长要慢一些;冬季宝贝食欲较好,睡眠时间长,体重增加会快一些。

身高/体重 体重测试法

体重可以反映宝贝的身体营养状况,也是最容易得到的营养状况数据。通过称一称便可以得知宝贝的营养够不够,在家里测试的具体方法如下——

1.先按公式推算体重:

* 6个月内体重=出生体重+月龄×600克

* 7-12个月体重=出生体重+月龄×500克

* 2-7岁体重=年龄×2+8(公斤)

2.实际测试体重的方法:

* 每次测试时先让宝贝空腹,并且排去大小便,否则容易与宝贝的净重体重出现误差。

* 为了避免宝贝受凉,测试时可以连衣物和尿布等一同称重。不过,测试完后要减去衣物和尿布的重量,这样才能够得到宝贝的净重。

* 在1岁之内要每个月测试一次宝贝的体重。如果有条件,最好把每次的测试结果记录在宝贝生长发育曲线上。 通常,通过曲线的走向便可以看出宝贝的体重增长趋势。如果曲线方向线上表明宝贝营养状况良好;如果曲线方向水平表明父母要引起注意;如果曲线方向向下表明身体异常,要赶快查出原因。

测试提示:

1.一般情况下,同龄的男孩要比女孩重一些,即使同一性别、同一年龄宝贝之间也会有差异,但体重只要在正常范围内即是正常。

2. 不要简单地认为宝贝的体重低于平均值就是不正常,而是要连续进行体重测试。只要宝贝的体重按照一定的规律增长即属于正常。

3.宝贝的体重增长与季节有关。天气炎热时胃口较差,睡眠时间短,体重增长要慢一些;冬季宝贝食欲较好,睡眠时间长,体重增加会快一些。

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