天宗的准确位置图找法

天宗的准确位置图找法

定位：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。

简易取法：垂臂，由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线，上1/3与下2/3处即是本穴，用力按压有明显的酸痛感。

天宗的准确位置图 按摩天宗的正确方法

1.患者取坐位或仰卧位，按摩者先按天宗穴2分钟，再在炎症周围找出1-2个压痛敏感点进行针刺，然后以轻手法做局部按摩，起针后手法渐加重，并沿乳腺管向乳头方向反复挤压，每日1次，每次20分钟。

2.按揉天宗穴用来治疗肩背酸痛，肩周炎，肩背软组织损伤时，按摩者可用拇指指腹点揉天宗，或用手掌根按揉穴区，以感觉酸痛为佳。点揉或按揉时要用巧劲，力度要均匀，柔和，渗透，每天早晚各1次，每次点揉或按揉8-10分钟，左右手交替。

天井的准确位置图片 天井的准确位置图

定位：在臂外侧，屈肘时当肘尖直上1寸凹陷处。

取穴：位于臂外侧，先找到肘尖，肘尖1横指凹陷处即是该穴。

天窗的准确位置图片 天窗的准确位置图

在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突后，与喉结相平处。

取穴：转头，从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘，与喉结相平处即是。

不容准确位置找法

不容穴位于上腹部，当脐中上6寸，距前正中线2寸。

承光的准确位置图视频 承光的准确位置找法

承光穴在人体头部，当前发际正中直上，旁开1.5寸处。

快速取穴法：

1.正坐位，先取百会，在百会与前发际之连线中点，再旁开1.5寸处，按压有酸胀感。

2.正坐位，前发际正中直上2.5寸，再旁开1.5寸，按压有酸胀感。

会宗的准确位置图 会宗穴穴位解剖

在小指固有伸肌和尺侧腕伸肌之间，有前臂骨间背侧动，静脉；布有前臂背侧皮神经，深层有前臂骨间背侧神经和骨间掌侧神经。

天宗的准确位置图

标准定位：在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与2/3交点凹陷中。l

简便取穴：在冈下缘与肩胛骨下角的等分线上，当上，中1/3交点处;或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直线，与第4胸椎棘突下间平齐处，与臑俞，肩贞成三角形即是本穴。

天宗的准确位置图找法 天宗穴刺灸操作手法

操作方法：前倾坐位或俯卧位，在冈下窝中央取穴。

进针深度：针0.5-0.8寸，留针15分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸10-20分钟。

功能：舒筋活络，清肃肺气。

主治：肩胛痛，肘臂痛，上肢麻木，肩周炎，肩背软组织损伤，哮喘。

配穴：配肩贞，小海，后溪治疗上肢麻木；配秉风治疗肩胛痛。