阳辅的准确位置图片

阳辅的准确位置图片

阳辅穴的位置，位于人体小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方。

气冲的准确位置图片 气冲的准确位置图

精确定位：在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。

简易取穴：仰卧，从肚脐中点垂直向下5寸，再水平旁开2寸即为气冲穴。

箕门准确位置图片

科学定位：在股前区，髌底内侧端与冲门的连线上1/3与下2/3交点处，长收肌和缝匠肌交角的动脉搏动处。

快速取穴法:

1.坐位，两腿微张开于缝匠肌内侧缘，距血海上2个4横指处，按压有酸胀感。

2.仰卧位，绷腿时股内肌的尾端，约在血海上6寸。

水道准确位置图片

科学定位：在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸，按压有酸胀感。

2.仰卧位，从肚脐沿正中线向下量4横指（即3寸），再水平旁开约2横指，按压有酸胀感。

阳辅的准确位置图片 阳辅的按摩手法

以大拇指指腹揉按阳辅穴，有酸、胀、痛的感觉。每次左右各揉按1—3分钟，先左后右。

涌泉准确位置图片

涌泉穴属足少阴肾经，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

简便取穴：用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

天窗的准确位置图片 天窗的准确位置图

在颈外侧部，胸锁乳突肌的后缘，扶突后，与喉结相平处。

取穴：转头，从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘，与喉结相平处即是。

强间的准确位置图片 强间的准确位置图

精确定位：在头部，当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。

简易取穴：先找到脑户穴，在其直上2横指处即是强间穴。

阳溪的准确位置图片

科学定位：在腕背横纹桡侧，手拇指上翘起时，在拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷处。

快速取穴法：

1.在手腕背侧，当手拇指伸直上翘时，在拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间有一凹陷处，按压有酸胀感。

2.将手掌侧侧放，拇指伸直向上翘起，在腕背桡侧，手腕横纹上有一凹陷处，按压有酸胀感。

阳辅的准确位置图片 阳辅的作用及功能主治

1、缓解治疗偏头痛、目外眦痛、胸胁痛、腋下肿痛、腰腿痛、瘰疬、下肢麻痹、坐骨神经痛、半身不遂、脚气等。

2、按摩阳辅穴的功效：舒筋活络、清热散风。

周荣的准确位置图片 周荣的准确位置图

仰卧，在胸外侧部前正中线，即紫宫（任脉）旁开6寸，第2肋间隙处取穴。

养老的准确位置图片 养老的准确位置图

在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中，取穴时，当屈肘掌心向胸。

简易取穴：位于前臂背面，小指侧有一明显突起的骨头，为尺骨，尺骨的凹陷处即是。

商阳准确位置图和功效 商阳准确位置图

商阳穴在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（指寸），取穴时食指前伸，食指爪甲桡侧缘和基底部各作一条直线，两线相交即为商阳穴，具体位置如下图所示：

阳辅的准确位置图和作用 阳辅的准确位置图

精确定位：在小腿外侧，当外踝尖上 4寸，腓骨前缘稍前方。

简易取穴：正坐位或仰卧位，在膝中(横平腘横纹)与外踝尖连线的下1/4处，光明下1横指处，腓骨前缘处，按压有酸胀感。