这6个都是引发月经不调的真凶

这6个都是引发月经不调的真凶

节食

根据有关研究表明，如果体内的脂肪少于22%的话是非常容易造成月经不调的。而平时很多人节食则是因为要减肥，在节食的时候基本会消耗掉体内的脂肪，一旦体内脂肪偏低，则月经不调就会找上你了。

受寒

当女性在经期的时候出现受寒的情况，就会使盆腔里面的血管出现收缩。这样就会引发月经出血量过少，引发月经不调。

起居无度

起居无度止的是女性的生活完全没有规律，并且在日常的时候经常疲劳过度，这样很容易引发月经不调。

经常喝酒

经常喝酒的话是会干扰到一些跟月经有关的生理过程。根据研究表明，差不多有25%左右的女性都是因为喝酒而导致月经不调的。

情绪异常

情绪异常算是女性的一个常态，很多人都形容女人的心情就像天气一样不可猜测。但是如果女性经常出现情绪异常的话，是会导致月经不调。

电磁波

现在电子产品是越来越多了，但是这些电子产品是会导致女性月经不调的。因为电子用品所散发出来的电磁波是会影响女性的内分泌，导致内分泌出现絮乱的情况。

营养不良会影响月经吗 营养不良导致月经不调

月经不调是一种常见的疾病，引发月经不调的原因有很多，各种疾病，生活习惯，情绪等都可能导致月经不调，而营养不良也是其中之一。如果一个成年女性的体重少于40kg，就会出现月经不调等症状，严重者甚至出现闭经。

女人该如何对付月经不调

防止受寒

经期最重要的就是一定不要让小腹受凉，包括吃一些冰冷的食物，接触冰冷的水等。

多吃含有铁和滋补性的食物

经期会失血，所以女性要注意补血补铁。可以多吃些乌骨鸡、鱼子、羊肉、对虾、青虾、淡菜、猪羊肾脏、海参、黑豆、胡桃仁等滋补性的食品，可以促进造血功能。

调整自己的心态

月经不调还有一个非常重要的原因就是长期压力过大引起的，所以经常保持良好的心态对于月经不调的防治也非常有意义的。尤其自己感觉最近比较压抑，及时调整心态更是非常有必要。

尽量使你的生活有规律

经常熬夜、疲劳过度、作息时间不规律都是引发月经不调的因素。养成良好的生活作息习惯，保持一定的规律，不仅对月经不调，对身体的生物钟都是非常有益的。

必要时去看医生

如果出血量较大，且持续24小时都没有减少的迹象，或者月经量极少、根本看不到，那要及时去医院就医。

女性月经不调绝大部分原因是由于不健康的生活习惯造成的，自己是可以调理好的，情况比较严重的就需要看医生了，一定不要自行乱吃药。

女性月经不调的危害有哪些

月经不调的危害是女性所要认识的，了解这点女性朋友才会更加重视这种疾病，从而将这种疾病所带来的危害降到最低。那么女性月经不调的危害有哪些呢?下面我们就来了解下吧。

一、引发妇科炎症

月经不调可能会并发月经性关节炎，宫颈炎，月经性牙痛，子宫内膜异位，宫颈炎等妇科炎症，由此可见月经不调对女性造成的影响是会给女性身体健康带来严重威胁的。

二、导致失血性贫血

这也是月经不调给大家带来的一大伤害，因为持久的月经由过程多或不划定的规则流血，导致失血性血虚，从而出现头晕，乏力，心慌，气急等境遇，严重的患者还有可能会危及到生命。

三、引发闭经

月经是有可能引起女性闭经出现的，闭经通常可分为原发性闭经和继发性闭经两类，前者指的是女性年满18岁或第二性症发育成熟2年以上仍然无月经来潮者;而后者指的是女性曾有规律的月经来潮，但因为某种病理性原因使得月经停止6个月以上者。

小产后月经不调会影响怀孕吗

月经不调是非常常见的月经病之一，有月经量少、月经量多、月经周期或长或短、月经不规律等症状现代生活方式、平时饮食生活的不规律、经期不注重保健都是引发月经不调的原因。月经不调也是小产后一个常出现的问题，如果不及时调理，长期以往，会给身体带来严重影响。小产后月经不调会影响怀孕吗?这是女性朋友十分关切的问题，下面我们就一起了解一下。

小产后月经不调会导致不孕，直接影响女性的正常排卵，排卵异常那么受孕的几率自然减少许多。另外，小产后月经不调还导致许多潜在妇科疾病，如输卵管炎、输卵管粘连不通、子宫内膜炎，甚至子宫肌瘤、卵巢囊肿等，这些妇科疾病也会组织精卵的正常结合，从而造成不孕。

小产后月经不调除了会影响怀孕，还有以下危害：

1、长期月经不调可导致机体内分泌紊乱，使皮肤恶化，面部皮肤粗糙，毛孔粗大，面部出现痤疮、色斑、暗疮等。

2、月经周期紊乱或是出血量异常可导致女性更年期提前到到来，出现失眠、心悸、健忘、记忆力减退、无精打采、体力下降、骨质疏松等症状。

3、经期出血量过大可致气血亏虚，脑窍失于血养，进而引起头痛。

小编提醒你：一旦发现了有月经不调的症状时，应该及时地就医，避免错过治疗的最佳时期!

月经不调真烦人

月经不调的原因有两大类：一是神经内分泌功能失调引起的月经不调：主要是下后脑--卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。 二是器质病变或药物等引起的月经不调：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤比如子宫内膜异位、子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等，服用内分泌制剂或采用宫内节育器避孕等等。

月经不调不要单纯理解是一种疾病，不同女性月经不调的情况也不同，而且根绝该女性的身体情况来治疗才能够让疾病尽快好起来，月经不调的病因病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。

经血发黑会影响怀孕吗

月经发黑都是月经不调症状。通常情况下月经不调本身是不会导致不孕的，但是长时间的月经不调会引起其它并发症，这就难免不会影响生育了。

月经颜色发黑，在很大程度上而言，是因为经血在子宫内滞留的时间过长所引发的。引发月经颜色发黑的主要原因包括以下几个方面：

1.精神过于紧张可能会引发月经颜色发黑；

2.环境发生改变可能会引发月经颜色发黑；

3.营养长期不良可能会引发月经颜色发黑；

4.长期严重的肾虚可能会引发月经颜色发黑；

5.月经不调可能会引发月经颜色发黑；

6.经期护理不当可能会引发月经颜色发黑；

7.内分泌紊乱可能会引发月经颜色发黑；

8.气血虚亏可能会引发月经颜色发黑；

9.身体受寒凉袭击可能会引发月经颜色发黑；

10.子宫及卵巢方面的疾病可能会引发月经颜色发黑等。

不论是因为任何原因所引发的月经颜色发黑，一定要及时的到医院查明月经颜色发黑的原因，及时的对症处置。

女性月经不调危害大

月经不调对女性危害一：影响容颜

月经不调会影响女性美容，导致内分泌紊乱，如女性容易出现的色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

久患不治还可致乳房下垂、性欲减退。

月经不调对女性危害三：引发妇科炎症

现代医学已证实，月经不调可能会并发并发月经性关节炎、月以性皮疹、宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘，子宫内膜异位、宫颈炎等。

月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

月经不调对女性危害四：引发闭经

闭经通常分为两大类型：原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指妇女年满18岁或第二性征发育成熟2年以上仍无月经来潮者。继发性闭经是指妇女曾已有规律月经来潮，但以后因某种病理性原因而月经停止6个月以上者。月经不调都可能引起这两种病症的发生。

月经不调对女性危害五：导致不孕

据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。月经不调是导致女性不孕的重要因素，月经周期的改变使得经期提早或延迟。

月经不调往往是由妇科疾病引起，最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，因此要及时治疗，以免导致病情恶化、引发不孕。

月经不调对女性危害六：导致失血性贫血

月经不调的损害可因为持久月经由过程多或不划定规矩流血，导致失血性血虚，出现头晕、乏力、心慌、气急等境遇，严重者另有或是危及生命。

月经不调对女性危害七：记忆力差

专家表示，月经不调还会导致记忆力减退。因而，你可千万不要小看月经不调，要及时调理。

当心减肥引发月经不调

1、不少花茶有副作用，饮用不当会造成月经不调医生介绍，不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用;菊花茶虽然具清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太适用。花茶都不宜长期大量随意饮用，应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。

2、过度节食或引起月经不调过度节食：少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，切不可盲目节食。这是常见的引起月经不调的原因。

3、长期吃减肥药引起月经不调

长期食用减肥药，会扰乱内分泌系统，从而引起月经延迟或提前，严重危害身体健康。

减肥导致月经不调怎么办?

1.停止饮用花茶，杜绝吃减肥药，多运动，不盲目节食。

2.按摩。

先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

3.食疗。

黑豆一两，党参三钱，红糖一两，将三味一起煎汤饮服。月经前服用，每天l次，连服7次。

4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

感觉肚子疼但不来月经

月经不调的原因

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

​附件炎会引发月经不调吗

附件炎会导致女性出现月经不调：患附件炎的女性，可出现月经量增多、月经周期较短等情况，这是由于盆腔充血及卵巢功能障碍所导致的。因为慢性炎症会引起子宫纤维化、子宫复旧不全或粘连所致的子宫位置异常等，都可导致月经紊乱的情况出现。

附件炎患者，由于出现盆腔充血，进而形成瘀血性痛经，患者通常在月经前一周出现腹痛症状，越临近经期腹痛越严重，直至月经到来。

附件炎患者往往会出现不同程度是腹痛症状，大多数为隐性的腹部不适感，以及腰背部及骶部酸痛、发胀等，可在身体劳累后症状加重。

附件炎患者如不及时治疗，等到疾病加重，就会对输卵管造成影响，输卵管受到病损的侵害，形成粘连阻塞而致不孕。及时患者能受孕，其发生宫外孕的几率较大，希望能引起女性朋友的重视。

一些附件炎患者，还可出现白带增多，性交疼痛，胃肠道障碍，乏力等症状，不但影响身体健康，还会影响其正常的生活。

附件炎会引发月经不调吗

月经不调也是属于附件炎症状，以月经过频、月经量过多为最常见，附件炎症状可能是盆腔充血及卵巢功能障碍的结果。子宫附件炎患者由于慢性炎症导致子宫纤维化、子宫复旧不全或粘连所致的子宫位置异常等，均可引起月经过多。

附件炎的检查方法，1、急性附件炎检查时可见白带呈脓性或均质性粘液状，附件多有压痛及触痛，有时可扪及输卵管、卵巢粘连的炎性包块，边界欠清，活动限制，这些都是附件炎的诊断方法。

2、慢性附件炎患者出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，且往往在经期或劳累后加重。妇科检查时双侧或单侧附件区压痛，增厚感，或出现压痛性的附件炎性包块，白细胞数目升高或正常。

3、一般妇科检查时见子宫后屈，活动差，子宫旁可扪及增粗的输卵管，有压痛。如果有炎性包块形成，对于附件炎的诊断方法时可在宫旁或子宫后方触及包块，活动不良，有压痛。

4、B超检查：一般来说，附件炎的诊断方法中B超检查无异常发现，除非有输卵管积水或形成输卵管卵巢囊肿时超声检查可发现包块。

在对附件炎月经不调怎么回事认识后，患有附件炎会引发月经不调吗，也是有一些了解，这两种疾病都是息息相关的，尤其是在患有附件炎后，很容易有月经不调的现象，因此对附件炎治疗更是要积极配合，使得自身健康不会受到更多危害。

来月经是黑色的是什么原因 全身性疾病

不仅仅是妇科炎症会引起月经不调，一些全身性疾病，例如：甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调的现象，所以这些全身性疾病也可能导致月经量减少，月经发黑的现象。