孕期穿衣讲究多我们帮你来解扰
孕期穿衣讲究多我们帮你来解扰
我应该穿什么样的孕妇装呢？
具体穿什么款式的衣服要看个人喜好，但不管你选择什么样子的，基本标准是穿起来要尽量舒服，并且不能过于束缚。
随着乳房重量增加，它会开始下垂。这会对你造成很多不便，比如影响你睡觉，锻炼，拥抱等。因此选择一款比较合适的胸罩很重要。
不要穿那些到小腿或大腿的过紧的长筒袜。这些长筒袜可能阻碍下肢血液回流，导致下肢酸肿和静脉曲张，并有可能导致血栓。
怀孕20周之后不要穿高跟鞋，因为它会使你身体前倾，导致重心不稳，并可能摔倒。
为了保护身体，我需要系孕妇腰带和背带吗？
由于子宫膨大会导致重心前移，因此一般情况下，孕妇都会自然地改变站姿来克服这种重心改变，而这需要依靠背部肌肉来对抗身体的前倾（就像鸭子蹒跚而行一般）。这种姿势的改变必然会导致背部肌肉劳损，因而佩戴支持带会有好处，比如选用可伸缩材料和尼龙搭扣制成的腹罩。
宝宝穿衣有什么讲究
一、小肚子需要小肚兜的保护
妈咪：嘉嘉妈咪
宝宝：嘉嘉(2岁半)
虽然到了秋天，不过南方的天气依然还有点热，现在我们晚上睡觉还会开空调，开到半夜就换成风扇。不知道是不是换成风扇后，嘉嘉感觉有点热就把衣服都掀起来露出肚子，让风扇吹到肚子了。今早他就说肚子痛，后来还拉肚子。婆婆说如果小肚子受凉了，人就会肚子痛、腹泻，早知道就给他穿小肚兜了。
小编提示：
秋季可以一天经历两个季节，天气时而凉爽时而闷热，宝宝特别容易腹泻。腹部是“脾胃之所”，保持“肚暖”就等于保护了脾胃，如果一不小心让腹部受凉了，平时脾胃不好的宝宝就很容易出现肚子痛、腹泻等症状，所以这一时节一定要特别注意腹部的保暖，从而使脾胃正常稳定的运转，促进食物的消化和吸收。
为了更好地保护宝宝的腹部，不让其受凉，妈咪可以给宝宝穿肚兜，让其养成习惯保护好小肚子，这样，肚子就没那么容易露出来而受凉。另外，还可以用大浴巾或者薄被按长形对折几层，盖在宝宝的腹部，把他的手脚露在外面，当宝宝睡着或者翻身时，不容易把浴巾或者薄被踢掉。
给宝宝盖的小棉被不要太厚，也不要捂得太紧，不然会很热而被宝宝踢掉。如果妈咪害怕宝宝踢被子，可以给他穿件连体睡衣，这样不管宝宝怎么踢，睡衣都在脚上，而且衣服的部分还能盖住小肚子。
二、小脚丫需要袜子的贴身保暖
妈咪：小乐乐妈咪
宝宝：小乐乐(2岁)
小乐乐睡觉很喜欢把脚露出来，每次帮他将脚收到被子里，很快他又露出脚来。在夏天可能还可以，不过现在秋天来了，天气就凉多了，听说这样露脚出来很容易着凉。现在我在他的脚的旁边放了一些毛巾、衣物，这样就算他的脚露出来也有点衣物来取暖、遮蔽，不会那么凉。
小编提示：
宝宝的小脚丫是很需要保暖的，如果小脚丫受凉了，宝宝的身体多凉气，就容易生病了。因为脚部是阴阳穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。一旦宝宝的脚受凉了，神经系统会带动血液循环至全身，凉气走遍全身的宝宝，身体就更弱了。
宝宝脚部一定要保持温暖，这样才能保证身体适应外界气候的变化。像现在夏末秋初时节，最好给宝宝套上一些既温暖又舒适的棉袜、毛巾袜，而且买袜子最好选尺寸大一些的，这样有利于空气隔热，更加温暖。
保护好宝宝的双脚，可以睡觉前用温水给宝宝洗洗脚，擦干后，躺下床盖好双脚，这样既能预防感冒，又能帮助宝宝快点入睡，对提高宝宝睡眠质量还有很大的帮助。另外，如果白天因下雨或其它原因弄湿了双脚，一定要快点擦干，这样能避免水汽长时间停留在宝宝的脚上，宝宝的脚受凉。
孕期穿衣有讲究
不刻意遮盖腹部
孕妈妈穿衣的时候，不要刻意的去遮盖渐渐隆起的腹部。孕育孩子是一件多么骄傲且伟大的一件事情，也是上天赐予你的一件礼物，没有必要觉的尴尬。而且挺着大肚子在大自然中行走会是一道很美丽的风景。
选择亮丽的颜色
孕妈妈的穿衣的时候，尽量穿些亮丽的颜色，这样会让你的心情也一起跟着亮起来。没有必要担心自己的肤色和衣服的颜色不相衬哦，因为无论你是怎么样的肤色，亮丽的颜色都会适合的。
衣服要宽松舒适
穿衣的时候要选择穿宽松舒适的衣服，但是也不用选择专门的孕妈妈装来穿。这要衣服的款式是宽松的孕妈妈就可以穿，这样不仅可以为孕妈妈省点钱，而且等生完小宝宝依旧可以穿，一举两得。
色彩图案的搭配
孕妈妈在着装的时候，衣服的色彩图案的搭配也是很有学问的。下面小编介绍几种，供你们参考。
第一种：方格图案的衣服。可以这么说，方格图案是最经典的图案之一了，这种图案会让穿的人显得端庄大方。所以孕妈妈在衣服颜色的选择色上，除了习惯常用的大地色系和黑白灰，也可以选择色亮蓝，浅紫等颜色的衣服，这样不仅明艳又不失恬静，很适合孕妈妈穿。
第二种：点图案的衣服。圆点，时髦活泼，用在衣服上，可以体现出一种圆融和谐的美感。但是要注意到的是，不要选择那种圆点很大的或者是浅色系的衣服，因为这样会让圆点具有膨胀的感觉，会显得准妈妈的身体更加臃肿。所以最好是选择圆点大小差不多，深色系的衣服。
第三种：斜条条纹的衣服。这种图案的衣服可以减小膨胀的感觉，所以也是非常适合孕妈妈穿的。但是在颜色的选择上，最好是选择颜色应该沉稳色系为主。
BB穿衣讲究多 四大禁忌要绕开
1.做工粗糙
有的宝宝衣服虽然造型奇特，色彩丰富，穿起来也很是好看，但是仔细观察就会发现，这类衣服的做工非常粗糙，接缝处常有坚硬的棱角，难以平整，非常容易伤及宝宝的皮肤。倘若孩子皮肤被磨破，就会有败血症的风险。
2.很紧身
婴幼儿本身处于成长发育的加速阶段，因此在服装的选择上尽量要宽松。太过紧身的衣服，不但让孩子感到束缚不适，而且还阻碍了孩子的正常活动，继而对幼儿发育不利，阻碍其成长。因此，妈咪要尽量以穿脱方便为准则进行选取，无论是对于护理工作还是对于幼儿本身来说，都是非常有益的。
3.存放化学物品中
妈咪们在选购衣服时，要仔细查看店家的存放环境，有的商家为了避免有小虫出现，会在幼儿衣物中放上樟脑丸，除虫药，这类物品都属于化学物品，购买后给宝宝穿着，很容易由皮肤攻击宝宝的身体，造成中毒。
4.化纤布料
我们常说，幼儿的衣服应该选择棉质布料，这是因为这类布料很是舒服柔软，而且还有一定的吸水性。而化纤布料手感偏硬，对幼儿稚嫩的皮肤来说是一种刺激，很容易产生炎症或者过敏反应，不适合幼儿穿着。
夏季上火食疗帮你来解决
夏季上火怎么办?夏季吃什么可以败火?炎夏高温燥热，闷热环境下人体容易脾气暴躁。中医认为夏季属火，此时节人容易肝火旺盛。肝火久积于体内发泄不出便生体毒。所以夏季进行排毒工作是特别重要的。那么那么我们需要怎么去清热解毒呢?接下来就介绍一些夏季解毒的好食材。
莲子——养心安神
中医认为，莲子味甘、涩，性平，入心、脾、肾经，有益心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲子有良好的养心安神、清心除烦的作用，中医认为夏季养心吃莲子最好。
苦瓜——清心降火
炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，往往胃口不开，食欲减退。“苦”作为“五味”之一，可以激发人的食欲。立夏中医饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，顺应春夏之交养心的生理特点，苦瓜就是清心降火的佼佼者。
南瓜——补中益气
具补中益气、润肠通便等功效，含蛋白质、胺基酸等营养素，也含丰富胡萝卜素，能保健视力、改善血糖强心固肾气。
绿豆——清热解毒
绿豆具有清热解毒、利尿除湿的作用，非常适用于夏天出现湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等症状时食用。但也要提醒的是，绿豆性寒，容易损伤胃气，慢性胃炎、慢性肠炎及脾胃虚寒者不宜多吃。
西洋参——补虚抗乏
性凉而补，能扶正气，降火，生津液，除烦倦。酷暑盛夏，炎热多汗会损耗正气，损耗人体的阴津，伤阴生虚火，出现疲乏体怠、心烦意乱等症状，可在汤料里添加一味西洋参，其补虚抗乏效果显著。
竹笙——清爽“刮油”
竹笙又叫竹荪，是寄生在枯竹根部的一种珍贵菌类，曾经是“宫廷贡品”，近代也作为国宴名菜出现。它的口感脆嫩清爽，营养价值高，富含胶质纤维，解腻助消化，减少腹壁脂肪的积存，即俗称“刮油”的作用。竹笙具有益胃清肠、抗老防衰、消炎止痛、减肥等多种功能。
冬瓜——消脂减肥
冬瓜所含的B族维生素能加速将糖类、淀粉转化为热能，从而减少体内脂肪，有利于减肥。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体型偏胖的人群是十分有益的。
孩子穿衣有什么讲究
一、根据孩子肤色来挑选
小孩子的衣服五花八门，很多衣服为了吸引小孩子喜欢都选用颜色鲜艳的衣服，但并不是所有孩子都适合亮色系的衣服。颜色鲜艳的衣服比较适合肤色偏暗偏黑的孩子，这样孩子显得比较醒目，比较有朝气。皮肤较为白皙的孩子，衣服颜色能选择的空间就比较大，如穿浅色系衣服，孩子整个会给人一种非常清爽自然的感觉;穿粉色，红色，黄色等衣服，则会显得孩子俏皮活泼、亮丽;即使是穿暗色系衣服也不会让人觉得宝宝没有活力，反倒会显得孩子稳重乖巧。但是肤色偏暗的孩子最好不要选择暗色系的衣服，本身孩子肤色就偏暗，再穿上暗色系的衣服，整个就是一团黑，会给人感觉这个孩子没有活力。
二、按照孩子体型挑选服装
小孩子有的发育比较好，有的发育比较慢，所以有的比较胖有的比较瘦。对于体型较胖的孩子来说，衣服最好是选择冷色或者深色系的，比如黑色、灰色。我们常说黑色显瘦，并不是胡乱瞎说的，事实上冷色、暗色给人的视觉效果有收缩的作用。那么体型较瘦弱的孩子呢，父母就给他们多挑一些暖色的衣服，如米色、黄色、红色等。这些颜色给人的视觉效果是向外扩展的，能给人们一种热烈的感觉，不会显得孩子太过瘦弱就跟营养不良似的。
三、童装选购注意事项
爱玩是孩子的天性，给孩子挑选衣服最好选择宽松的衣服，适合孩子四处跑动玩耍。孩子穿着宽松休闲类的衣服也给人比较随意舒适的感觉。
孩子衣服的面料以纯棉为主。孩子的皮肤比较娇嫩脆弱，衣服穿在孩子身上，每天与孩子的皮肤零距离接触，这就对衣服面料要求比较严格。纯棉面料的衣服具有良好的吸湿性和耐热性，且里面的棉纤维是天然纤维，对皮肤没有刺激作用，所以挑选孩子衣服时布料一定要选择纯棉的。
不要选择印有大图案的童装，衣服上的图案含有染料和化学制剂，如果你家孩子处于长牙阶段，一般喜欢要东西，此时衣服是孩子最佳的选择。所以在给孩子挑选衣服的时候选择印有小图案的衣服或者干脆就不要选择印有图案的衣服，避免孩子在咬衣服的时候将衣服上的染料和化学制剂吃进肚子里。
内衣如何影响欲望
“丈夫喜欢穿齐腰的紧身白色内裤，但一看到这种内裤，我就没了性致。天知道，穿着那些内裤，让他看起来像个没有发育成熟的青少年。我该怎么办?”
美国网站报道，性学专家解释说，曾有研究发现，92%的男性认为，性感内衣裤是最具挑逗性的装扮。
但知道是一回事，自己会不会做又是另外一回事。“就我所知，很多夫妇都会遇到这样的难题，尤其是结婚多年的夫妻。”亚历山大自己也曾有这方面的困扰。“我的妻子过去非常喜欢穿一种牌子的长绒缎睡袍。这让她看起来就像一位严谨的祖母，非常扫性。”
其实，视觉是人们了解异性的第一渠道。异性之美首先是由视觉发现，由此引起的愉悦感觉会刺激大脑而唤醒性爱意识。几乎我们所能看到的任何东西，都可以成为刺激物。反之，如果入眼的尽是自己不喜欢的东西，性欲难免会大打折扣。
“夫妻应该自然、随和地交流这个话题。比如，圣诞节快到了，不妨给爱侣买几件你喜欢的内衣裤，然后请求他们试穿一下。当他/她换上以后，要非常慷慨地给予称赞。”或者可以悄悄地将新买的性感内衣放在对方的衣柜里，这将会明白地传递出一个重要信息——我认为你穿上这个，会格外有魅力。
宝宝穿衣有讲究
1、穿上衣小技巧：
先将衣服平放在床上，让宝宝平躺在衣服上。将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来，先向上再向外侧伸入袖子中，将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。抬起另一只胳膊，使肘关节稍稍弯曲，将小手伸向袖子中，并将小手拉出来，再将衣服带子结好就可以了。
2、穿裤子小技巧：
妈妈的手从小裤脚管中伸入，拉住宝宝的小脚，将裤子向上提，即可将裤子给宝宝穿上了。穿连衣裤时，可先将连衣裤解开扣子，平放在床上，让宝宝躺在上面，先穿裤腿，再用穿上衣的方法将手穿入袖子中，然后扣上所有的扣子即可。
3、给宝宝穿衣服的三大原则：
(1)夏季多穿短袖短裤。
很多妈妈在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉。育儿专家指出，在炎热季节，女孩最好穿无袖的连衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建议穿短裤，背带短裤也可。
宝宝身体娇嫩，适应环境的能力差，很多妈妈担心宝宝容易患上呼吸道疾病和胃肠道方面的疾病。其实，只要保证衣服能够遮住宝宝的胸口和腹部，就能保证宝宝不受凉。
(2)根据环境增减衣服。
炎热夏季，很多人都希望待在空调房里，宝宝也一样。但是提醒爸爸妈妈，空调的温度最好调在26℃—28℃，而且尽量保持一定的温度不变。不要老是变化气温，避免宝宝着凉。如果临时有事，必须带宝宝外出时，由于室内外温差比较大，所以应注意给宝宝增减衣服。同理，冬季也不要给宝宝穿过多的衣服。有两个方法可以判断宝宝衣服薄厚是否合适，一是摸宝宝的鼻尖，二是摸宝宝的四肢。只要宝宝的鼻尖和四肢摸上去不凉，就表明穿着合适。
(3)应勤换衣物。
夏季，宝宝出汗多，身体和衣服上充满汗渍。因此，宝宝的衣物、被单和枕巾都要勤洗勤换，只要被汗渍弄脏了，就应该换掉，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。另外，很多宝宝容易流口水，因此也要多注意勤换衣服。
春捂到底怎么捂 春捂怎么捂
春捂的这个“捂”就是指在春天气候刚转暖的时候，不要急着脱掉棉衣，而是应该注意保暖，适当的增减衣物，春捂的时候穿衣讲究“下厚上薄”，人体的下身血液循环比上身差，易受寒冷空气的侵袭，所以春捂不仅是衣物的保暖，还要注意脚部保暖。
女人为什么要穿内衣
一款适合自己的内衣不仅可以帮助自己塑造完美体型，展现优雅气质，更能帮助散发出独特的魅力。如果忽视了对内衣款型的选择，穿戴错了内衣或是不穿内衣，长此以往，即使是身价不菲的内衣名品也会成为身材走形的罪魁。以下为女人穿内衣的好处：
1、塑型
有的人胸部并不是那么完美，一款合适的文胸可以让你的胸型看起来更完美，能够增加你的自信。
2、矫正胸型
女生进入青春期以后，胸部就会开始发育，最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心，只要能盖住突出乳头就好，而随着胸部的发展，当“馒头”大的时候就应该考虑穿文胸了，这样可以矫正胸型，防止乳房外扩、长副乳。
3、体现品味
“越是优雅的女人，她的内衣也越是讲究。”内衣专家告诉我们，得体是从内到外的修炼，穿衣也是如此。从皮带、手袋、墨镜等等，得体的着装从来就包括从内到外搭配的协调，文胸虽然只是穿在里面的小物件，但它却能使得女人身上散发出彻底的自信，白领女性一定要注意内衣的着装礼仪。
老人穿衣有讲究
老年人抵抗力比较低下，所以日常生活要注意细节。尤其是穿衣服，对质地、大小和样式的要求更高了。
老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。
夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，经冷风一吹，反而容易感冒。
穿衣时要特别注意身体重要部位的保温，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴顶“老头帽”，对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重，易下坠，最好做成背带式。
老年人的衣服要求宽大、轻软、合体，穿起来感觉舒适，同时衣服样式要简单、穿脱方便，不要穿套头衣服，纽扣多的衣服也不宜多，宜穿对襟服装。
老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品，不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用，容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子，因为氯纶产生的静电，对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。
双脚是血管分布的末梢，脚的皮下脂肪比较薄，大部分为致密纤维组织，保温作用较差。“寒从脚下生”就是这个道理。老年人由于末梢血管循环较常人更差，也更容易脚冷。双脚受凉会反射性引起鼻黏膜血管收缩，引起感冒，有的老人还会出现胃痛、腹泻、心率异常、腿麻木等症状。因此，老年人要准备齐全不同季节穿的鞋袜。在冬季，最好穿保温、透气、防滑的棉鞋，穿防寒性能较优的棉袜和仿毛尼龙袜。其他季节，老年人宜穿轻便布鞋，老年妇女不要穿高跟鞋，以防崴伤。
宝宝夏天穿衣有讲究
尽量给小宝宝穿最舒适的衣服。夏季的衣服都是贴身穿的衣服，必须凉爽、透气、又能保护皮肤，因此，最好是用棉布、丝绸来制做，甲醛等有害物质含量符合国家标准的，而化纤类的布料虽然好洗易干，色彩又鲜艳，但是，具有不透气的缺点，并且对婴儿的皮肤有一定的刺激性，尤其是对过敏体质的婴儿，更容易引起过敏，凡是患过湿疹的婴儿，最好不穿化纤料子做成的衣服。衣服的式样可以是短袖或无袖圆领开襟的上衣。裤子的式样可以是背带短裤或“田鸡裤”，穿起来很方便又凉爽。
夏季天气太热时，可以给宝宝穿肚兜。用手帕或棉布做几个“肚兜”，将正方形的手帕或棉布的一个角向下折叠10厘米左右，缝好固定，在折叠处一端缝上带子固定，另一端缝上一个“扣鼻”，可将带子绕过婴儿的颈部，穿入扣鼻中，打结固定。然后，在手帕或方布的两边的2个角上按婴儿的胖瘦缝上一条合适的带子，就可使肚兜将婴儿的肚子保护起来。使用着种肚兜既凉爽又方便，并可保护婴儿的胸腹部不受凉。
虽然要给宝宝穿得少一些，但小脚心一定要注意一下保温，要给宝宝穿个薄袜子，因为宝宝的脚心于大人不一样，对于温度十分敏感。如果着了凉，就会神经反射性地引起呼吸道痉挛，诱发伤风感冒，甚至支气管炎。
孕期如何预防感冒
保证睡眠。无论哪个方面讲，孕期都应该睡的越多越好。这里讲的睡眠还包括良好的休息和舒畅的心情。人体很神奇，其实也正如中医理论，就是你认为你有病你就有病，认为没病就没病。
做好保暖。孕期运动已经减少，所以多数热量要依靠食物和衣服来提供。吃的我们就不说了，但这穿的可是有讲究，宽松的，一层与一层间有空隙的搭配才是最保暖的。孕期不但要穿多，更好穿对，忌冷忌热。
做好防护。出门三件套，口罩、手套、帽子。当下雾霾肆虐，所以孕期出门备上防雾霾专用的活性炭口罩还是非常有必要的。
补充维生素C。VC可以增强我们的抵抗力，可以激发身体抵抗病毒侵害。每天上午坚持喝一杯鲜榨的橙汁，每天注重换样多吃几种水果。
增加饮水。水是生命之源，同时孕期饮水也可以帮助我们清理身体中的垃圾、毒素，同时避免上火，从而可以有效把感冒扼杀在摇篮里。
每天点上加湿器。喝水是内服，这加湿器就是“外敷”了。空气干燥是感冒的诱因，特别是在北方秋季天干气躁时，和冬天室内供热的时候。
女性穿泳衣要穿胸罩吗
有人回答说不必，有的却说必定要穿，但终究穿泳衣还用穿内衣吗?其实一般来说是不必的，因为假如你具有一件即合适自个的身段又非常安全的泳衣，你觉得穿泳衣还用穿内衣吗?
其实泳衣里边都是有胸垫，不会走光的，但却会因为这样那样的要素而形成我们的因扰，所以选购即合适自个又非常安全的泳衣非常重要。
那么，我们在选购泳衣时需求注意哪些问题呢?要解决这个疑问，首先要从选购泳衣开端，选购时应以合身、舒服为准则，千万不要贪心小便宜，因为好的泳衣不光布料柔软、有弹性，并且还不会因为运动形成线绷断。
选购时也要特别注意卫生方面，好的泳衣里层是用纯棉织造的，对肌肤无影响，尤其合适肌肤易过敏者。并且泳装裆应有衬布，有里衬的泳装寿数更长些。
对于爱美的女人来说，挑选一件合适自个的泳衣是非常重要的，但并不是越贵越好，而是合适自个的才是最佳的。姑娘们记住了，下次去海边的时候穿泳衣就不用穿内衣了。