哪种奶粉吃了不上火
哪种奶粉吃了不上火
事实上宝宝上火除了和奶粉的配方有着之外和日常的冲泡方法也是有一定的关系的。因此建议宝妈们在选择配方奶粉的时候一定要注意其成份,尽量选择更适合少糖,不含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉这样才可更好的避免宝宝上火的问题。
同时日常在给宝宝冲泡奶粉时一定要严格按照其包装上的冲泡方法进行冲泡。有些妈妈担心奶粉冲泡得过于稀而宝宝容易饿,因此会特地在水份不变的情况多加奶粉的。事实上这样的冲泡方法不仅容易引起宝宝上火。同时也易引起宝宝腹泻,呕吐或者一些其它的不适感,因此在冲泡的时候一定要注意奶粉的比例是否科学。
在冲泡之前一定要先将容器洗干净然后最好用65度的水进行冲泡就好了。这里提醒一下给宝宝冲奶粉一定不要用开水,因为水温过高容易产生乳清蛋白凝块,再者一些不耐热的维生素也会被破坏的。在选择水的时候也要注意尽量避免以下这些水。
1、矿泉水:很多准妈妈以为矿泉水的矿物质含量更多更有利于宝宝的成长,事实上宝宝的消化功能各方面发育还不是很完善,如果使用这种矿泉水进行冲泡的话,然后造成消化不良或者便秘一些来源不明的矿泉水甚至还会对宝宝的大脑发育造成一定的影响。
2、蒸馏水:一些人担心自来水的污染物过于严重因此选择蒸馏水给孩子冲泡奶粉,事实上这会减少宝宝对某些元素的摄入,对宝宝的成长也不利的。
3、千滚水:也就是反复煮开的水,其硝酸盐,亚硝酸盐的浓度非常高。
4、放在保温瓶里过久的水:容易滋生细菌,再者如果保温效果不好也不利于冲泡奶粉。
5、用硬水软化器处理过的水:这些除得过于干净的水,事实上是用等价原理来进行转换的,其中一些对人体不利的金属元素虽然被置换了,但是却存在的大量的钠元素,更不利于孩子的肾脏健康。
所以专家的建议是正常食用的自来水(当然了如果水污染过于严重的话还是要注意选择健康的水质的)烧开之后在冷切到65℃左右的水冲泡奶粉最好。在冲泡的时候要记住是先加水,然后在加奶粉,在均匀的搅拌,当然了这个温度的水冲泡好的奶粉是不能马上给宝宝喝的,最好等其在40℃左右的时候才让宝宝喝。你可以滴两滴在自己的手上试一下,如果感觉不烫稍微比体温高点就可以让宝宝喝了。
在这里提醒一下宝妈们平时宝宝喝完奶粉之后一定要养成让宝宝喝点温开水涑涑口的习惯。一来可以减少奶粉在口腔中残留过久影响宝宝的牙齿发育,二来也可以帮助宝宝补充水份,避免上火。
啥是上火你清楚吗
“上火”可是咱中国老百姓经常挂在嘴边的话,当出现口干舌燥、流鼻血、脸上长痘、便秘、咽喉肿痛等诸多不适时,很多人便会说“上火”了。一旦“上火”,就要吃“败火”的食物、喝“败火”的药。近两年,商家也抓住人们的这一心理,大打“败火”牌:奶粉促销员宣称自己品牌的奶粉“吃了不上火”;卖凉茶的大喊“怕上火,就喝×××”;卖瓜子的说“××瓜子吃了不上火”。
连火锅也推出了“吃了不上火的健康火锅”。这些宣传不仅吸引人的眼球,也吸引人的钱包。
“上火”只是中医的一个说法,这个说法为什么如此深入人心?到底什么是“上火”?
现象:“败火”正流行
4月20日,在郑州市优胜北路上的一家火锅店,服务员正向食客们介绍一种“健康火锅”:“火锅锅底中加入了清凉"败火"的中药材,就算每天吃,也不会"上火"。”服务员的话让在座的几位女士很感兴趣:“咱们就尝尝这种火锅吧。”
当天,记者在位于郑州市经三路上的某超市购物时,一位推销某品牌婴幼儿配方奶粉的促销员也以该品牌的奶粉“吃了不上火”为卖点进行推销。
在该超市,一位正在选购菊花晶的大妈告诉记者,菊花晶能“败火”,是家里常年必备的东西。春夏秋冬,似乎“败火”已没有季节之分,春秋天天气干燥,需要“败火”;夏天气温高,需要“败火”;冬天家里用暖气,也要“败火”。
在我们周围,各种有“败火”功能的产品更是琳琅满目,从商家的凉茶到自制的绿豆汤,全都可以“败火”,而很多人一旦有了口舌生疮、脸上长痘痘、便秘、咽喉肿痛等症状时,也往往会认为是“上火”了,会吃些牛黄解毒片、双黄连等“败火”药。
“上火”是一种通俗说法
“"上火"是一个中医概念。”河南省中医院消化科主任医师牛学恩说,这也是老百姓的一个通俗说法。
河南省中医学院第三附属医院副主任医师崔书克说:“"上火"是民间的一个笼统的、通俗的说法,中医医师一般不会这么说,有更专业的术语。一般人认为"上火"的具体表现一般在头面部,实际并非如此。中医认为人体是个有机的整体,比如睡眠不好、眼睛红,可能是有"心火";烦躁、爱发脾气,可能是有"肝火";咳嗽、痰中带有血丝,则有可能是"肺火"。”
为什么“上火”这一概念在中国如此深入人心呢?牛学恩分析,这可能与中国古代几个有名的医家所提出的理论有关。而崔书克也分析认为,之所以“上火”的概念如此被大家广泛接受,可能是因为“上火”是一个非常常见的病理现象,不少人把口舌生疮、脸上长痘痘、便秘、咽喉肿痛都归纳为“上火”。
多数“败火”产品是去“实火”的
“"上火"又分为"虚火"和"实火",正常人体阴阳是平衡的,"实火"指的是"阴"正常但"阳"过亢;而"虚火"是"阳"正常但"阴"偏少,就表现出"阳"过亢。”牛学恩说。
“如果有"上火"症状的同时,又有腰膝酸软、易疲倦等症状,则有可能是"虚火"。”崔书克说。
“市场上的大多数"败火"产品都是性质苦寒的药材和食物,这些产品对去"实火"有作用,但对"虚火"只会越败越旺。并且乱用苦寒的药物还有可能伤害阳气,可能当时人体并无明显不适,但长期服用,对身体势必造成伤害。”牛学恩说。
“就算是"实火",对不同的"火"也应用不同的药物,一种药物压不了所有的"火"。”崔书克说,“心火”可以用导赤散、黄连上清丸,“胃火或肺火”可以吃牛黄解毒丸,而龙胆泻肝丸是去“肝火”的……如果自己乱用的话,不对症自然起不到作用。因此,两位专家都建议,如果感觉自己“上火”的话,最好还是找中医师进行诊断后再对症用药。
吃奶粉上火 冲调不当引起上火
宝宝上火的原因还和宝宝体质和喂养不当有关,或者在冲调奶粉时没有按照说明书比例和水温正规冲调,影响奶粉的溶解效果,不易于宝宝消化吸收,也会引起宝宝消化不良引发上火。
所以宝宝上火不能一概归结为全是奶粉的原因,当然选择最接近母乳配方的优质配方奶是前提,宝宝的生活饮食习惯也很重要,要注意多喝水。
八个月宝宝大便硬的原因
宝宝大便干有很多原因:(可对症找因)
1、配方奶粉吃了容易上火。
2、平时饮食吃了容易上火的东西。如辛辣、油腻的食物等。
3、补钙的钙剂,例如葡萄糖酸钙,会产生肠道沉淀,最容易引起大便干。
怎样让宝宝便便正常:
1、在目前饮食的基础上多吃蔬菜,红薯、南瓜、玉米都是很好的润便食物。可以吃一些骨头汤之类带油的食物,但不要太多。
2、多喝水和粥类。妈妈可以给宝宝做一些银耳莲子粥,绿豆粥等去火润肠营养的粥类。
3、宝宝上火引起的大便干,可冲服三公仔小儿七星茶,是宝宝专用的去火药,适合0~6岁宝宝。适用于上火引起的小儿积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安,大便不畅,小便短赤。纯中药成分,药性温和,其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化,防止宝宝食积发热;薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出。而且它不是单一清火,也能对宝宝肠道、脾胃起综合调理功效,起到“标本兼治”的作用。
其实8个月宝宝大便硬就是因为平日里妈妈给孩子吃的配方奶粉,加上母乳都有可能会引起大便的干燥,可以给孩子喝一些蔬菜汁和粥之类的食物来缓解孩子的肠胃上火。
吃牛奶香粉上火吗
从食物中获取营养是我们最基本的需求,但是每种食物的营养价值和功效都是不同的,如果饮食不当就容易导致身体上火,下面一起看一下吃牛奶香粉会上火吗?
牛奶香粉的营养价值
牛奶香粉能增添奶香味,能够增进食欲。
吃牛奶香粉上火吗
会上火,里面含有大量牛奶成分。
很多人体会到上火给自己带来的痛苦,上面就是对吃牛奶香粉会上火吗的介绍,这样平时在生活中吃牛奶香粉的时候就能更好的调整。
孕18周可否喝核桃粉
可以喝,但营养价值不如配方奶粉,建议换成配方奶粉吃,如果要吃核桃粉,不如到市场上买点核桃来吃,对身体和大脑都好。
孩子上火严重怎么办
一: 多喝水
1: 多喝水是可以对付各种疾病。上火,喝水是首选的必须手段。由于缺水导致上火,在水分损失严重的时候可以多给宝宝喝水,可以在宝宝睡醒时就给宝宝喝水,或者在喝奶前给宝宝喝一下,既可以预防宝宝上火,也可以治疗宝宝上火。
二: 多吃蔬菜和水果
1: 宝宝如果不常吃蔬菜和水果,体内的维生素容易缺乏,容易造成内分泌失调,一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的,比如梨等。而且宝宝上火容易便秘,蔬菜水果还有丰富的纤维,能有效缓解宝宝的便秘。
三: 奶粉
1: 宝宝要选择不上火的奶粉。如果一种奶粉吃了以后宝宝有上火的迹象就要观察并且想办法慢慢更换。
四: 注意宝宝的饮食
1: 宝宝上火时要避免给宝宝吃零食,特别是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。可以改变零食的种类,准备一些不上火的食物。
五: 养成规律排便的习惯
1: 排便是为了将体内的火气毒素排出体外,这样可以调节体内平衡。
六: 喝点绿豆汤或吃绿豆粥
1: 夏天时候很多家庭都会煮很多绿豆汤用来缓解夏天炎热。绿豆是很好的清火食物。宝宝上火的时候可以适当的喝点绿豆汤,但是不宜过多。
七: 培养良好的生活规律
1: 一个好的生活规律往往能使体内各个系统调节平衡,按时吃饭睡觉就能保持好体内水平衡。晚上不睡觉就容易火气大,所以妈妈们要调节宝宝的生活规律,在晚上的时候让宝宝好好睡觉。
吃奶粉上火怎么办
首先,宝宝上火与吃密切相关。
宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此,如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸,排便便会较硬。
因此,控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要,为宝宝挑选配方奶粉时,应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉,尽量选用精制植物油配方奶粉,宝宝喝了不上火,对钙质和脂肪的吸收会更好,这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。同时,还可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。
其次,妈妈要给宝宝养成良好的排便习惯。
宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育,排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外,免除机体损害。一般宜选择在进食后让孩子排便,例如每日定时让宝宝坐马桶,即使没有大便也要让他坐个十来分钟,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。而且,小时候养成定时排便的习惯,长大以后宝宝也会免除便秘痛苦哦。
宝宝吃奶粉上火 引起上火的奶粉成分
最近科学研究发现,影响宝宝钙质吸收,大便干燥的原因是奶粉中添加的棕榈油与钙质结合,形成钙皂;而新鲜牛奶富含酪蛋白,挥发性脂肪酸含量也很多,易引起宝宝肠道过敏、消化不良。那么优质配方奶改进了各种蛋白质和脂肪的比例,添加了某些母乳中的营养素,使之更容易消化吸收。为宝宝抉择配方奶粉时,应该防止富含棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的奶粉。
吃全脂奶粉上火吗
每一个人的饮食习惯和口味都是不一样的,但是一定要调整好饮食能让身体变得更加的健康,全脂奶粉就是平时经常吃的,下面一起了解下吃全脂奶粉会上火吗?
全脂奶粉的营养价值
全脂奶粉含有蛋白质、无机盐、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、PP等。
吃全脂奶粉上火吗
会上火
上面是对吃全脂奶粉会上火吗的介绍,希望朋友们都能调整自己的饮食,另外无论什么食物都不能经常吃,要注意饮食营养的均衡。
吃奶粉上火怎么去火
1、吃冲剂凉茶去火
吃冲剂凉茶去火,宝宝吃奶粉上火是很常见的现象。其实这和宝宝喝的奶粉有密切的关系。冲调奶粉方法不当致宝宝上火,冲调水温不当,每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求,一般是40°C左右,水温过高会破坏奶粉中的营养素,如维生素C族、B族,使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活,无法被消化吸收,导致积食上火。
建议给宝宝吃一些凉茶冲剂,适量的凉茶,可以帮助宝宝降火,缓解便秘。宝宝便秘是因为家长在为宝宝挑选配方奶粉时,要尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,大便稀软,钙质和脂肪吸收好,有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。
2、适当增加辅食
适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动,达到通便的目的。吃菜粥或菜泥如果宝宝已经到了可以吃辅食的时候,新爸妈们可以给宝宝添加降火、清淡的食物。建议给宝宝多吃写青菜,最好将卷心菜、菠菜、荠菜、青菜、等切碎后,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃,当然也可以给宝宝做菜泥。
3、红薯粉润肠去火
红薯粉润肠,宝宝吃奶粉上火,最常见的就是有便秘现象。此时您应该给宝宝吃些红薯粉。用沸开水调至粘稠状饮食,因为红薯粉润肠,这样对肠胃比较好,对便秘、降火非常有效。
羊奶粉上火吗
奶粉喂养的宝宝,家长一看到宝宝便秘、有口气、尿黄、口腔溃疡、嘴巴红就认为宝宝吃奶粉“上火”了。其实,宝宝上火与奶粉没有必然关系,大多是喂养不当导致的,如:
A、冲调奶粉的水温过高,导致营养素活性的丢失,增加宝宝吸收营养的难度
B、冲调比例不对,没有按照奶罐冲调比例说明操作,奶液过浓加重宝宝肠道负担,引起消化不良
C、冲调顺序不对,先放奶粉后放水奶粉不好溶解,宝宝易积食,便秘等问题接踵而来
D、夏天奶粉喂养或混合喂养的宝宝饮水量一定得足够,可以在两餐奶之间加1/3—1/2上顿奶的水量。
宝宝吃奶粉上火怎么办 选择不上火的奶粉
如果宝宝喝的这种奶粉以后一直有上火的症状,说明宝宝肠胃并不能适应,这时候应该给宝宝及时的更换适合的奶粉,以免导致宝宝不适影响身体健康。
宝宝吃奶粉上火症状
奶粉在消化的时候会产生大量酸,破坏身体的酸碱平衡,就会上火。宝宝上火的表现各种各样,有的家长说孩子口角起疱、舌苔发黄;有的家长说自己的宝宝小便发黄、大便干结;还有的家长说自己的孩子眼睛发炎、眼屎增多;有的家长说自己的宝宝脾气烦躁、容易生气……从中医角度来看,或发生于身体的部位不同,表现也就不同。发现宝宝上火后,要给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,多吃清热去火的水果或者蔬菜,如柚子、梨、荸荠、杨桃、白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、茄子、百合、苦瓜等。严重的情况下,可适当服用中药小儿化食丸。
早产儿奶粉排行榜
1、美赞臣安婴儿A+早产儿配方奶粉
网友点评:我家孩子一直在喝这款奶粉,有营养,价格又便宜,什么超市都有,方便呀!
2、惠氏金装爱儿加早产儿出院后配方奶粉
网友点评:惠氏的口碑一直都很不错,所以在宝宝奶粉方面也选择了它,宝宝不是很足月出生的,所以大家都很担心宝宝的健康,喝了这款奶粉,宝宝也不会上火,不会便秘,营养也很充足,现在宝宝长得很健康。
3、美版雅培早产婴儿奶粉
网友点评:儿子一直都是喝雅培,容易吸收,又营养。
4、雀巢力多精低出生体重婴儿配方奶粉
网友点评:我侄儿生下来体重偏轻,医生建议喝这个奶粉,吃了还不错,不怎么上火,侄儿也喜欢,价格也还算适中。
5、雅培喜康宝早产儿1段奶粉
网友点评:美国医生首推的早产儿奶粉,赞一个!