肠癌患者日常生活中注意哪些
肠癌患者日常生活中注意哪些
肠癌的病因很复杂,到现在还是个未解之谜,肠癌的发病原因人们提出了多种,至今没有统一的意见。根据临床观察,发现一部分肠癌,发生于直肠息肉或血吸虫病的基础上;肠的慢性炎症,有的能诱发癌变;高脂高蛋白饮食引起胆酸分泌增加,后者被肠内厌氧菌分解为不饱和的多环烃,也可致癌。而且,肠癌至今没有一个有效的治疗方法。
【健康宣教】
1.用药 遵医嘱服药,不可随意增减药量或停药。
2.饮食 多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物,避免烟酒,忌食辛辣燥热之品、少食高脂肪之品。
3.运动 适当运动,不宜过劳。
4.生活起居 避免持重和过度用力;保持大便通畅,养成定时排便的习惯,便秘者可使用缓泻剂;保持肛门清洁,每日便后清洁肛门;肛门水肿者以朴硝30g煎水熏洗或采用温水或用1:5 000高锰酸钾溶液坐浴(温度为43~46℃);对有人工肛门、造瘘术者,应做好局部清洁,预防感染。
5.情志 保持积极乐观的精神,树立战胜疾病的信心,忌悲观紧张情绪,协助患者调节心理适应过程。
6.定期复诊 遵医嘱定时复诊,如出现进行性消瘦、大便习惯改变、大便带血时应及时就医。
可有效预防结肠癌的好方法
1、养成良好的饮食习惯
结肠癌的发病原因虽然还不是十分明确,但与我们的饮食习惯紧密相关,尤其是高脂肪、低纤维的饮食习惯是诱发结肠癌的重要因素,因此,预防结肠癌一定要养成良好的饮食习惯。为了预防结肠癌,除了要减少动物性脂肪的摄入,还需要多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是菠菜、白菜、芹菜、十字花科蔬菜和苹果、草莓、柑橘等,增强机体抗病能力,提高人体的排毒能力,降低结肠癌等疾病的发病风险。
2、养成良好的生活习惯
不良生活习惯也是诱发结肠癌的重要因素,尤其是久坐不动,研究发现,久坐不动的人群罹患结肠癌的几率更高,而生活、工作压力大、经常熬夜等人群也是结肠癌的高发人群。为了预防结肠癌的发生,日常生活中一定要养成良好的生活习惯,除了避免久坐、精神长期处于高压状态、熬夜外,还需要经常运动。经常运动能够有效预防结肠癌,一方面是由于运动能够提高机体抗病能力,另一方面运动还有助于粪便快速通过结肠,从而减少致癌物质接触肠内壁的时间,从而起到预防结肠癌的功效。
3、定期体检
结肠癌的病因复杂,为了更好的做好其预防工作,降低其对生命健康的危害,日常生活中一定要定期体检,尤其是哪些高危人群,如年龄大于40岁人群、家族有遗传病史人群、吸烟嗜酒人群、肥胖人群等。临床上,不少结肠癌患者病情发展到晚期才发现,做好定期体检不仅能够预防结肠癌的发生,而且还能够及时发现病变,避免延误治疗时机。
结肠癌的发生会给患者的生命健康带来严重威胁,因此,日常生活中一定要养成良好的饮食习惯、生活习惯及定期体检,降低结肠癌的发病风险。由于结肠癌的发病机理不明,预防工作难以彻底杜绝结肠癌的发生,因此,日常生活中还需要警惕其症状。大便带血是结肠癌患者常见症状,因此,郑州希福中医肿瘤医院的专家提醒大家,大便带血需当心结肠癌。
肠癌患者日常生活中注意哪些
【健康宣教】
1.用药 遵医嘱服药,不可随意增减药量或停药。
2.饮食 多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物,避免烟酒,忌食辛辣燥热之品、少食高脂肪之品。
3.运动 适当运动,不宜过劳。
4.生活起居 避免持重和过度用力;保持大便通畅,养成定时排便的习惯,便秘者可使用缓泻剂;保持肛门清洁,每日便后清洁肛门;肛门水肿者以朴硝30g煎水熏洗或采用温水或用1:5 000高锰酸钾溶液坐浴(温度为43~46℃);对有人工肛门、造瘘术者,应做好局部清洁,预防感染。
5.情志 保持积极乐观的精神,树立战胜疾病的信心,忌悲观紧张情绪,协助患者调节心理适应过程。
6.定期复诊 遵医嘱定时复诊,如出现进行性消瘦、大便习惯改变、大便带血时应及时就医。
中风患者日常生活注意点
现在对于人们越来越关注中风这种疾病,因为有不少人都患有这种疾病,可是对于这样的疾病需要注意一些什么方面的内容呢?众所周知,在全世界平均一年的中风患者有500万人死亡,而且因为中风导致残疾的病人则具有了1500万,而且在5年之类,一般就有20%的患者复发中风的疾病,而且还可能发生心脏病,我国的这种疾病的发病情况并不乐观,因为有着高于西欧或者美国4倍的发病率。
而且在目前来说,对于这样的患者有些事项需要注意,那就是在治病的时候对于这种疾病要快点发现,也就是要注重这个疾病的时效性,因为早点治疗,有可能治疗的康复,如果病人的病情可以在48个小时之类比较平稳,而且病情方面要是没有出现恶化的现象,然后病人就可以进行康复方面的治疗了,而且其有着最好的康复时间,一般就是在这种疾病发生的3个月之中。如果是6个月的时间过去,还没有得到很好的治疗,则减慢了恢复这种疾病的速度。
然后就是在治疗的过程中不要乱找医生,不要认为这个医学说治疗的好,就真的治疗的好,还是要找专业的,比较权威的医院来治疗,这样就要少走很多弯路。当然治病是要慢慢来治疗,如果太着急,就很有可能用错药,从而让自己的身体情况变得更加糟糕。本来这种疾病是专属于老年人的疾病,但是最近有些数据统计,有不少的中年人也发生了这种疾病,而且一般都是在45岁左右,这种患者都超过了10%.
再就是对于此种疾病还需要注意但就是有些患者的脾气比较暴躁,因为中风的人曾经就可能患有高血压的疾病,而有超过80%的患者是属于暴躁型的性格,也是A型的性格,其比较喜欢发脾气,并且在发脾气的时候,收缩压就可以进行升高,达到了190㎜汞柱这个数值,但是如果不是这种型号的性格的病人,其发脾气一般仅仅只达到了160㎜汞柱这个数值。就是因为这样,对于中风疾病的患者来说,重要就是面对任何事情,都要豁然开朗,要比较大度,一定要让自己不再具有脾气。
最后对于中风患者,还需要注意的就是千万不要太爱吸烟,不要喜欢饮酒,并且麻将也不能够长时间来打,而且也不要喝咖啡。有数据显示,如果有人一天抽1支烟以上,14支烟以下,于是就增加了死亡的风险,可以说比普通人多67%,如果说每天抽烟都达到了25支,甚至比25支还多,于是死亡危险比普通人多3倍之上。并且有些人倘若每天都喝白酒,对身体也有害处,就算是饮酒多了57克的样子,于是比较容易患高血压,这样就比普通人多了10.5%。总之,关于中风,主要就是要做到以上这些方面的主要内容。只要是平时的时候多多注意自己的脾气问题,保持良好的心态,那么就不需要害怕这种疾病了。
丹毒患者日常生活怎么保健
丹毒患者应注意休息,避免过度劳累,并适当隔离。如病在下肢,则应卧床,抬高患肢。药物治疗以青霉素为首选,口服或静脉滴注。对青霉素过敏者可口服红霉素或磺胺类药物。局部可外涂20%-30%鱼石脂软膏,或用0.1%雷夫奴尔溶液湿敷。根治足癣可预防下肢丹毒,预防面部丹毒应避免和纠正挖鼻习惯。丹毒患者应卧床休息,避免劳累,下肢丹毒可用枕头将小腿垫高35度—45度角;头面部丹毒的病人可取半卧位。饮食宜清淡,不宜刺激性食物,鼓励病人多饮水。发热者可给予酒精擦浴或退烧药;皮肤感到瘙痒时,应避免抓破,造成再次感染。药物方面以抗菌素为主,首选青霉素,其次为庆大霉素、红霉素、四环素或磺胺类药物。值得注意的是,应在全身和局部症状消失3~5天才能停用抗菌素,以免丹毒复发。局部可以用50%的硫酸镁湿热敷,或试用铅洗剂与酒精各一半配成的溶液湿敷
丹毒患者日常生活怎么保健看了以上介绍你对丹毒患者日常生活怎么保健有了了解吧!专家说,丹毒让患者痛苦不安,患者应该多了解丹毒知识,积极配合医生治疗,多注意生活禁忌!不要盲目服药,小心丹毒产生耐药性,还要正规医院治疗,以免耽误病情!
糖尿病患者日常生活常识
糖尿病患者除血糖偏高外,还常有血脂偏高、肾脏并发症等问题。因此糖尿病患者应戒除高脂肪、高胆固醇的饮食,适当控制饮食总热量及体重,并且养成规律运动的习惯,同时还要忌酒及避免摄食过甜、过咸和含钾高的食物,以控制病情。
一.少油少脂管住嘴
有血脂偏高问题的糖尿病患者应先检查自己的一日三餐,如果常吃一些会使血脂肪上升的食物,如肥肉、五花肉、猪油、猪皮、鸡鸭皮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、蹄膀,或者油炸、油煎食物等,务必要戒除,至少要控制。大部分的鱼肉所含脂肪量比猪、牛、羊肉少。烹调时,也应避免使用动物油、奶油、椰子油、棕榈油或含油高汤,尽量用菜油,色拉油或茶油。
日常饮食以清淡为主,少食膏粱厚味。如果糖尿病患者并发肾脏病变,出现蛋白尿、少尿、电解质不正常、高血压、水肿等症状时,饮食上应限制蛋白质的摄取,并且要注意食用蛋白质的品质,每天蛋白质的来源应至少有三分之二是来自优质动物性蛋白,如肉类、蛋、奶类,其余三分之一由黄豆制品、米饭、蔬菜供应。
若需要限磷者应避免使用各类奶制品、蛋黄、内脏、汽水、可乐、坚果类、全谷类等食物。肉食宜白水煮熟后烹饪,以帮助脱磷。
二.低盐低糖高纤维
糖尿病并肾病的患者同时应避免摄取过多的钠盐,以免造成水潴留,加重水肿,有肾病变的患者每日食盐用量应不超过五克。至于含钠盐较高的调味料,如豆瓣酱、辣椒酱、蚝油、;含钠盐高的腌制品有酱菜、酱瓜、荫菜、泡菜、榨菜、咸菜、雪里红;含钠盐高的加工食品有肉松、肉干、火腿、腊肉、咸蛋、卤味、香肠等也要当心。
蔬菜、水果、燕麦、豆类富含纤维、类黄酮素、抗氧化维生素等,具有保护心血管的作用,对患者有益。但当血钾过高时,为减少钾的摄取,应避免生食蔬菜;水果类方面应少吃黑枣、红枣、榴、草莓、香蕉、龙眼、哈密瓜、西红柿、水果干等;咖啡、浓茶也应避免使用。
三.适量运动益处多
现在的糖尿病患者因治疗手段的提高及健康意识的进步,消瘦的病人越来越少,相反肥胖者在增多。肥胖者应积极减肥,因为肥胖不单单只是身材的问题,还可能带来健康上的隐忧,适当的控制热量及做有氧运动,可有效化解肥胖的困扰,并且助于血脂正常化,提高胰岛素的敏感性。但运动过程中要预防低血糖,故尽量避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动,选择在餐后1/2~1小时参加运动,此时血糖较高,且不易发生低血糖。有条件自我监测血糖的患者可在运动前后各测血糖一次,及时发现低血糖,并了解哪种运动形式、何种运动量可以降糖及降糖程度。
预防措施
(1)防止和纠正肥胖。
(2)避免高脂肪饮食。
(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%~65%,脂肪占食物总热量的15%~20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5),蛋白质占食物总热量的10%~15%。多吃蔬菜。
(4)增加体力活动,参加体育锻炼。
(5)避免或少用对糖代谢不利的药物。
(6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
(7)戒除烟酒等不良习惯。
(8)对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖外,应重视餐后2小时血糖测定。
性病患者日常生活有十戒
少患者得知可能患性病后惊惶失措,在面临社会、家庭压力下一方面不希望别人知道,另一方面希望尽快医好,但往往不知患何种性病情况下就自行购买各种各样的药物狂吃一通,期望大撒网总能医好自已的性病,不知这样既花钱又伤身,赔了夫人又折兵。
一戒惊惶失措,急于求成 :不少患者得知可能患性病后惊惶失措,在面临社会、家庭压力下一方面不希望别人知道,另一方面希望尽快医好,但往往不知患何种性病情况下就自行购买各种各样的药物狂吃一通,期望大撒网总能医好自已的性病,不知这样既花钱又伤身,赔了夫人又折兵。
二戒自暴自弃,听之任之 :少数患者可能认为性病是由别人传给自己的,或面临社会、家庭压力太大,遭受歧视、唾弃,破罐子破摔,不积极诊治,甚至怀有报复他人的念头,寻求传染给他人的快感,终究害人终害已。
三戒心存侥幸,延误诊治 :有些性病潜伏期较长,症状轻,体征少,不少患者一开始都拒绝接受自己患有性病这个事实,尤其是夫妻间传播所致的性病,总期望是其它原因所引起如饮酒、进食辛辣食物引起排尿不适,接触过敏物致生殖器水疱、 溃疡 ,进食过敏药物、食物致手足、躯干皮疹等,等症状明显去诊治时往往有并发症,给治疗带来不少因难。
四戒迷信广告,人财两空 :只要看看电视、街头 牛皮癣 、报刊杂志,听听收音机,就知道什么广告最多,什么祖传中医、博士、军医、主任、老教授、武警门诊、个体诊所广告铺天盖地,什么专家答疑、咨询电话、健康热线、专家坐堂、免费义诊比比皆是。这些又有多少可信性,相信不少患者都深有体会,其目的只有一个,不择手段,骗光你的钱财。至于你的疾病,只要不雪上加霜就算万幸了。
五戒良莠不辨,盲目从医 :时下不少医疗单位是出租或承包经营,其运作方式一切以经济效益为中心,极少数医疗单位连营业执照都没有,个别行医人员连医生执业资格也没有,亦有不少医托到大医院甚至在大街小巷诱骗病人去个别诊所就诊。其特征是没病说成有病,高科技检查为证,夸大疾病危害,强调疾病难治,此处有特效药,保证几针搞定,随身带多少钱,需用贵重药品,必须静脉用药,鱼目混珠用假药。
六戒疏于防范,贻害家人 :有些患者染上性病后,对家人绝对保密,但却不知怎么防范或为了免家人怀疑未防范,不仅把病传染给家人,有时还成为自已性病难治愈的根源。遇到这种情况往往需要夫妻同治。
七戒迷信检查,疾病缠身 :许多医疗单位打着高科技的幌子骗人,什么PCR、电脑、荧光、多媒体显微镜、基因、电镜检查等等,然而这些高科技检查往往只有中小型医疗单位才有,有多少可信性患者一清二楚,结果是没病诊断有病,而且是多种疾病在身。一些结果用来吓唬病人,如梅毒患者治愈后的持续TPHA+;前列腺液卵磷脂++,WBC+。
八戒包医包治,欲速不达 :江湖游医都喜欢拍胸脯打包票,什么包几天治好,包1000元医好,一针就搞定,三个疗程疾病就断根,七副中药就转阴。要知疾病不确定因素太多,对疾病的医治和转归专家教授都不敢打包票。再者有些疾病症状和体征为一过性或反复性,他们所说的搞定只不过是暂时没有明显的症状和体征,如生殖器庖疹的水疱2周左右就消退,梅毒疹不医治几周后也会消退,尖锐湿 疣 的潜伏期可长达半年以上,梅毒患者 TPHA可终生阳性。
九戒杯弓蛇影,恐惧抑郁 :一些患者染上性病后惶惶不可终日,一是后悔自责,二是深恐他人知道,三是觉得患了不治之症,加之社会上关于性病无孔不入的宣传,许多患者长期心情压抑、思虑过多、烦躁。久之,尽管性病已治好,但却莫明其妙觉全身不适,如头晕、 头痛 、 失眠 、 心悸 、腰背酸痛、乏力、纳差、病变部位感觉异常等,或是总是不放心。这时候可能患了性病综合征或性病 恐怖症 ,需要心理治疗了。
十戒寻欢作乐,不思悔改 :俗话说亡羊补牢,为时未晚,但一些患者总是铤而走险,或以为安全套是绝对安全的,继续寻花问柳,以致性病一犯再犯,甚至多种性病缠身,而又未得到及时治疗,等有了严重并发症或患上难以治愈的性病如 艾滋病 时就悔之晚已。
鼻炎患者日常生活的调理
(1)急性鼻炎:①应注意多饮开水:②室内通风:③发热时要适当休息,注意保暖:④出门时需戴口罩:⑤饮食宜清淡,易消化:回使用发汗药物不宜太过:⑦中药应轻煎,频饮:⑧服药后不宜吃冷饮及食用生冷、酸涩之品。
(2)慢性鼻炎:①平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动:②每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力:③注意改善工作环境:回注意气候变化,及时增添衣服:⑤耳塞时不宜强行擤鼻:⑥不要用手挖鼻:⑦经常保持心情舒畅:⑧保持大便通畅:回不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素、滴鼻净、达芬霖等,最好在医师指导下使用。
(3)干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:①适当参加体育锻炼:②每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出:③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:④气候千燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等:⑤戒烟酒:⑥多吃蔬菜、水果,保持大便通畅:⑦不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜造成鼻出血:⑧饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。
(4)过敏性鼻炎:①应尽量避免接触致敏原:②采用正确的擤鼻方法:③ 不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂:④加强身体锻炼。